16 Virkelig sexet nytårsopløsninger for damerne

Hvorfor holde sig til kedelige beslutninger, når du kan gå med nogle sexere? Sådan sørger du for, at du har varmere, bedre sex i det kommende år!

Mens der er masser af gode grunde til at tage sig af dit helbred og din krop i det nye år, hvorfor udelade dit sexliv? Grib din pude med papir og opret din seksuelle spandliste i de næste 12 måneder. Opret din erotiske tjekliste alene eller med din kammerat. Hvis det gøres med en makker, kan dette være en god måde at åbne op for hinanden om dine fantasier, ønsker og behov.

Du behøver ikke at blive skør at have trekanter eller sove med fremmede, bare for at føle, at du har gjort seksuel fremgang. Sæt rimelige sexmål. Mens du vil skubbe dine grænser, vil du ikke med vilje gøre dig selv ubehagelig bare for at få dig selv til at føle dig som en forynget sex-kitten.

Sensual nytårs mål at prøve i år

Nysgerrig på hvad du skal lægge på din liste? Tjek disse seksuelle mål, du er sikker på at nyde i år.

#1 Eksperiment med legetøj. Hvis du aldrig har prøvet et sexlegetøj før, skylder du dig selv at prøve at begynde at eksperimentere med det samme. Der er masser af forskellige legetøj derude til mænd og kvinder, der kan bruges til en delt oplevelse eller til solo -sjov.

Gå til din lokale sexbutik og få den ledsager der for at vise dig rundt. Hvis du spørger, vil de normalt tage legetøjet ud af deres respektive kasser, indsætte batterier, når det er nødvendigt, og lader dig holde dem selv for at se, hvordan det fungerer. For mange kvinder vil sexlegetøj føre til nogle af de bedste orgasmer, de nogensinde har haft - så få shopping!

#2 kys mere. Er du kommet så ind i rutinen med at dykke lige ind i sex, at dine læber er blevet glemt? Hvis det er tilfældet, har dit nytår bestemt brug for flere kys. Har sammenføjede sessioner med din elsker, som om du begge var teenagere igen og øv dig med lange, lidenskabelige kys.

#3 mere forspil. Hvis du er stoppet med at kysse før sex, har dit forspil sandsynligvis også taget en nosedive. Arbejd forspil tilbage i din seksuelle buffer og opdag nye måder at behage dine hinanden på.

#4 Opbevar en sexdagbog. Intet er mere fascinerende i slutningen af ​​året end. Selv hvis du har været sammen med den samme partner i årevis, skal du begynde.

#5 være beskyttet - altid. Hvis du har været i den dårlige vane med at springe ud på beskyttelse, er her dit år til at begynde at øve sikker sex. Opbevar en personlig, varieret stash af kondomer i dit frække natbord, og få dig selv en recept på p -p -piller.

#6 Accepter din krop. Seksuelle mål behøver ikke altid at handle om din vagina. Hvis du har et on-off/kærlighed-had-forhold til din krop, skal du gøre det til dit mål at acceptere dit sexede selv ved udgangen af ​​året. Dette kan betyde at lave personlige mantraer om, hvorfor du skal elske al den bas og bytte, eller det kan betyde diæt og motion. Uanset hvad din rute til at gøre det, gør det til din mission at elske din krop ved udgangen af ​​året.

#7 Gør dine fantasier til virkelighed. Nogensinde tænkt på at blive frisky i en førerhus, elevator eller restaurantbadeværelse? Nogensinde ønsket at lave din egen hjemmelavede video? Nogensinde fantaseret om at få det videre med en fremmed? Selv hvis du er i et forhold, kan du stadig gøre disse fantasier til virkelighed ved brug af rollespil. Uanset hvad der betyder, at du skal få dem til at gøre, gør det til dit mål at opfylde mindst en af ​​dine seksuelle fantasier i år.

#8 Find din g-spot. Har du nogensinde spekuleret på, hvad denne undvigende G-Spot Thrill Zone handler om? Eksisterer det endda? I år skal du finde ud af, om du har lyst til G-spot-stimulering ved at eksperimentere med fingrene, g-spot stimulator sexlegetøj eller finde det på den gammeldags måde med din partners penis. De siger, at du finder det ved at indsætte to fingre i vagina og udføre en "kom hit" -bevægelse. Tror du på g-spot-myten? Find ud af det i år!

#9 Udforsk din vagina. Tænk på at prøve at finde din g-spot var efterforskning nok? For nogle kvinder er det simpelthen at se på deres egen vagina.”Mange kvinder bekymrer sig for, at deres V er uattraktivt, så de undgår at tjekke det ud for sig selv. Brug et håndholdt spejl, udforsk din vagina og lær hende lidt bedre at kende.

#10 Gør dit soveværelse til en sexhaven. Dirty Sheets og dit 10-årige tøj hæmmer ikke nøjagtigt at sætte dig i humør? I år sprøjter du til de røde, satin -sengelinjer og det fabelagtige hovedgærde og gør dit soveværelse til et sted, du faktisk ønsker at have sex i.

#11 har mere sex. Har du været sammen med din partner i nogen tid nu, og finder din køn aftager? Er dine travle tidsplaner, der holder dig og din kammerats sexliv på en uaktuel makker? Op til ante i år ved at sætte sexmål for at have kærlighedssessioner x mange gange om ugen. Husk at gøre dine mål opnåelige. Du kan ikke forvente natlige kærlighedssessioner, når du begge arbejder mere end 40 timer om ugen med forskellige skift!

#12 Start med at lave kegels. Kegel -øvelser er ikke kun gode til at holde din vagina stram og fabelagtig, men de styrker også din kontrol over din blære og tarm. Slokter blot indersiden af ​​din vagina, hold og frigør. Fortsæt med at gøre dette, indtil du “føler brændingen.”Du kan endda prøve det, mens din mand er inde i dig for helt at sprænge sit sind!

#13 Stop med at falske det. Gør det til dit absolutte mål at have Ægte sex I år - ingen forfalskning af disse orgasmer! Mens du måske ikke ønsker at komme ud og fortælle din mand, at du har forfalsket hele denne tid, kan du i stedet forklare ham, at du vil gøre det til dit mål at have mere opfyldende orgasmer.

Tag dig tid og lad ham udforske din krop. Brug legetøj. Har masser af forspil, og eksperimenterer virkelig med det, der føles godt. Et godt tip? Når du kommer på toppen, skal du slibe ham i stedet for at hoppe op og ned - du er ikke i en porno, damer, du prøver at have en orgasme.

#14 har et modeshow. Syg af at se din lingeri -samling indsamle støv i skabet? I år, i stedet for at acceptere modefejl, kan du prøve at sætte på et sexet modeshow til din fyr og få ham til at være din personlige fotograf.

#15 Dirty Talk. Glem alt om skam og forlegenhed - Dirty Talk er sjovt. Hvis du finder dig selv lidt på den genert side, når det kommer til beskidt snak, kan du prøve at coaxe dig selv ud med et glas vin på forhånd. Mange kvinder synes også det er gavnligt at få sin mand bind for øjnene, når hun starter sin beskidte monolog. Når du kommer forbi den oprindelige akavhed, kan beskidt snak være ekstremt bemyndigende, for ikke at nævne en enorm turn-on.

#16 har langsom, afslappende, doven sex. Ikke al sex skal være et maratonløb. I år kan du prøve at integrere doven søndag formiddag i din rutine. Prøv dette, mens du skiver, da det tilbyder mindst mulig indsats. Du finder ud af, at det kan være lige så opfyldende som dit sædvanlige ru spil.

Brug de næste 12 måneder til at prøve nye ting og indarbejde sjove, skandaløse genstande i din seksuelle rutine. Selv hvis dit sexliv er perfekt livligt, er der aldrig nogen skade i at lave en fabelagtig spandliste at stræbe efter at!