15 måder at overvinde stolthed i et forhold

I denne artikel

• Hvad er meningen med stolthed i et forhold?
• Hvordan ødelægger din stolthed dit forhold?
• Er stolthed i et forhold godt eller dårligt?
• 15 måder at overvinde stolthed i et forhold
• Tag væk

Stolthed kan have en katastrofal effekt på dit forhold. Det er umuligt at se ting fra din partners perspektiv, hvis du er stolt, hvilket kan føre til flere problemer i forholdet.

Så hvad er stolthed, og hvordan man overvinder stolthed i et forhold? Lad os hoppe ind i, hvad stolthed er.

Hvad er meningen med stolthed i et forhold?

Stolthed er en følelse af tilfredshed over for dig selv. I henhold til Cambridge -ordbogen er stolthed troen på, at du er bedre eller vigtigere end andre mennesker. Det er også en statusrelateret selvbevidst følelse.

Tilstedeværelsen af ​​stolthed i et forhold kan være destruktiv, da det gør dig kompromisløs. Derudover, hvis du er stolt, vil du sandsynligvis være selvcentreret, hvilket kan forårsage en rift i dit forhold.

Så hvad betyder det at have for meget stolthed? Her er nogle tegn på stolthed i et forhold:

• Du er ud over at lave fejl
• Du finder altid fejl i ordrer
• Din partner kan ikke påvirke dig positivt, fordi du altid har ret
• Du ignorerer andres behov
• Du vil have rampelyset til at forblive på dig konsekvent

Hvordan ødelægger din stolthed dit forhold?

Er din stolthed ødelægger dit forhold, og er det nødvendigt at lære at overvinde stolthed i et forhold?

At lade din stolthed komme mellem dig og din partner kan påvirke dig negativt som et individ og dit forhold. Derfor er det nødvendigt at vide, hvorfor stolthed er forfærdelig, og hvordan det kan ødelægge forhold. Dette vil hjælpe dig med at vide, hvordan du overvinder stolthed i et forhold.

1. Du er aldrig taknemmelig

For meget stolthed i et forhold er usundt, og hvis du ikke holder din stolthed i skak, bliver det let at tage din partners handlinger for givet. Som et resultat bliver du mindre taknemmelig og føler dig berettiget, når din partner går ud af deres måde at pleje dig.

Du lægger mindre indsats i forholdet og holder op med at pleje din partner. Det er sikkert at antage, at de fleste ikke ønsker at forblive i et sådant forhold og vil sandsynligvis gå ud af det.

2. Du siger aldrig tak

Hvorfor bede, når du kan bestille? Stolthed sætter dig på en piedestal og alle andre under dig. Hvis du ikke håndterer din stolthed, bestiller du din partner rundt uden at bede om deres mening.

Din respekt for dem kan måske aftage, og du finder måske ikke noget galt i det. Desværre kan dette sandsynligvis føre til slutningen af ​​dit forhold.

3. Du vil ignorere din partners behov

En stolt person vil sandsynligvis ignorere andres behov og følelser. Du bliver sandsynligvis selvcentreret, og din partners følelser vil ikke være på din radar. Dine handlinger kan endda skade dem, men du vil ikke blive generet; De får dig til at føle dig god og vigtig.

Dette kan føre til konflikter i forholdet, og hvis du ikke ændrer sig, er det ikke meget sikker på, at et sådant forhold kan overleve.

4. Du har aldrig forkert

Det er umuligt at have ret hele tiden, og i nogle situationer er der aldrig en forkert eller højre side. Men som en stolt person er du interesseret i at komme ud på toppen uanset hvem du har ondt for at komme dertil.

Du undskylder aldrig for dine fejl eller indrømmer, at du tager fejl.

Relateret læsning:Hvordan man undskylder nogen, du har ondt?

Er stolthed i et forhold godt eller dårligt?

Før du lærer at overvinde stolthed i et forhold, er det vigtigt at vide, at stolthed både kan være en positiv og negativ følelse. Derfor er det ikke godt at introducere stolthed i et forhold.

Overskydende af alt er ikke godt! Stolthed har været et forhold: det er både en ond og en velsignelse. Stolthed er en naturlig følelse, og et lille niveau af stolthed kan beskrives som en positiv følelse og afspejler selvtillid.

Selvom det at være stolt kan være produktivt, kan det også være destruktivt, især når det bringes ind i et forhold.

Sammenfattende er stolthed i et forhold dårligt og bundet til at påvirke dit forhold. Stolthed ødelægger forhold ved at påvirke intimitet og dræbe tillid mellem partnerne.

En stolt partner ignorerer sandsynligvis deres partners behov og tager aldrig ansvar for deres handlinger.

15 måder at overvinde stolthed i et forhold

Du kan overmanne stolthed, hvis du er klar til at gøre en indsats og følge tipene nedenfor.

1. Lyt til at forstå

Det er umuligt at vide det hele. Du må ikke argumentere eller svare på enhver erklæring. Lær at lytte til hvad din partner har at sige og forstå deres synspunkt. Det er også vigtigt at ikke afbryde din partner, når de taler og antager, at dine synspunkter er overlegne.

Når du lytter til din partner, lægger du din stolthed til side og har til hensigt at lære.

Relateret læsning: 4 tip til at være en bedre lytter i et forhold- hvorfor det betyder noget

2. Kend din grænse

Accepter, at du ikke er vidende og perfekt. Dette er en vigtig måde at overvinde stolthed. Ignorerer din stolthed eller benægter det kommer dig ikke tættere på at overvinde det. Det ville hjælpe, hvis du først lærte at acceptere det.

Indrøm derefter, når dine mangler først for dig selv, derefter til din partner.

3. Være ansvarlig

Hvordan man overvinder stolthed i et forhold skal holdes ansvarlig for dine handlinger. Skyld ikke andre for din fejltagelse eller undlader at indrømme, at du tager fejl. Når du tager ansvar for dine handlinger, skubber du din stolthed til side og giver dig selv chancen for at vokse.

Dine øjne vil også være åbne for virkningen af ​​dine handlinger på forholdet.

Relateret læsning: Hvordan får jeg min partner til at indse deres ansvar?

4. Hens ikke fra kritik

Du kan enten lade kritikken nedbringe dig eller motivere dig til at være en bedre version af dig selv.

At acceptere kritik betyder ikke, at folk har ret til at kaste fornærmelser i din retning. Lyt til hvad din partner har at sige om dine handlinger. Åbn dit sind for muligheden for, at din opførsel muligvis har været sårende.

Relateret læsning: Sådan giver du og tager konstruktiv kritik i forhold

5. Husk dine følelser

Stolthed betyder ikke, at du er hjerteløs eller ude af stand til at have følelser. At huske de stærke følelser, du har til din partner, vil inspirere dig til at gøre, hvad der er nødvendigt for at redde forholdet.

Dette kan også fremme intimitet og sårbarhed i forholdet. Stolthed kan ikke overleve i et sådant forhold.

6. Udtrykke dine følelser

Når du er stolt, kan det være udfordrende at udtrykke dig selv. Du holder ofte din tunge under en samtale og holder dine meninger i.

Du har måske lyst til, at du er for stor til at have en sådan samtale. Men for din sundhed skal din mening høres.

7. Undskylde

At overvinde stolthed begynder med at undskylde, når du er skyld. Du er ikke for stor til at undskylde, når du tager fejl. Lad din partner vide, at du er ked af dine handlinger, og at de fortjener en undskyldning.

Undladelse af at undskylde på grund af dit ego kan få din partner til at tro, at du ikke er ligeglad. Så vil du vide, hvordan du overvinder stolthed? Undskylde.

Relateret læsning: Hvordan man undskylder nogen, du har ondt?

Se denne video for at lære at undskylde din partner:

8. Overvej resultatet

Er dit ego værd at miste dit forhold? At kende konsekvenserne af dine handlinger vil tilskynde dig til at holde din stolthed til side i forholdet.

Det er nødvendigt at undersøge det større billede, ikke kun nutiden. Tanken om at miste din betydningsfulde anden på grund af noget mindre, som ikke at undskylde, kan skubbe dig til at overvinde stoltheden.

9. Tag dig ikke for alvorligt

Stolthed udvikler sig som et resultat af frygt for forlegenhed eller skam. Derfor er det let at blive defensiv og betragte enhver kritik som en fornærmelse.

Hvis du vil overvinde stolthed, skal du ikke tage dig selv for alvorligt og forstå, at du ikke er over fejl. Som et resultat er dit ego ikke længere følsomt, og du kan sætte din stolthed til side.

Relateret læsning: 10 tegn på ego i forhold og hvad man skal gøre

10. Stop med at konkurrere

Vil du vide, hvordan du overvinder stolthed i et forhold? Konkurrer så ikke med din partner. Der er ingen vinder i forhold. Du vinder enten eller taber sammen. Så der er ikke behov for at konkurrere med din betydningsfulde anden.

Din konkurrencedygtige karakter vil sandsynligvis skade din partner og koste dig forholdet

Relateret læsning: 20 tegn på, at du er i et konkurrencedygtigt forhold

11. Kompromis

Du kan slippe af med stolthed ved at gå på kompromis. Det tager tid, men du kan gå på kompromis med din partner og nå en mindelig aftale om små ting. Din måde er ikke den eneste rigtige måde.

Værdier din partners mening i forholdet, som vil hjælpe dig med at overvinde din stolthed.

12. Opmuntr din partner

Er du nysgerrig efter, hvordan du skal håndtere stolthed i et forhold? Derefter bagatelliserer ikke din partners resultater. Tværtimod opmuntrer du og støtter nogen, hvis du elsker dem.

Din egenværdi er ikke knyttet til deres resultater og kan ikke påvirkes, når din partner skrider frem.

13. Vær ikke for defensiv

Når du er stolt, er den sædvanlige reaktion på en svag beskyldning eller korrektion at bringe din vagt op.

Du er bange for at miste din status, så du er altid på vagt for at forsvare sig mod noget, endda en korrektion givet med kærlighed. Dette kan påvirke kommunikationen i forholdet.

14. Vær opmærksom

Mindfulness er evnen til at være til stede i øjeblikket og opmærksom på dine handlinger.

Tag en dyb indånding og vær opmærksom på dine tanker på specifikke punkter hele dagen. Luk tanker om stolthed og stolte handlinger.

 Relateret læsning: Forbedre dit forhold til mindfulness og meditation

15. Bede om hjælp

Antag ikke at vide, hvad der er bedst for din partner eller dit forhold. Når du har svært ved at tage en beslutning, skal du bede din partner om hjælp.

Forsøg venligst ikke at gøre det hele eller foregive, at du ikke har brug for hjælp. Læg i stedet din stolthed til side, fordi alle har brug for en hjælpende hånd en gang imellem.

Tag væk

Stolthed er en primær følelse, som alle føler en gang imellem. Det er dog nødvendigt at overvinde denne følelse og ikke bringe den ind i dit forhold.

Spørgsmålet om at overvinde stolthed i et forhold er blevet besvaret ovenfor. Implementere tipene ovenfor for at have et sundt og stolthedsfrit forhold.