15 måder at få din mand til at hjælpe mere med pligterne

I denne artikel

• Ulige husholdningsopgaver distribution kan erodere et ægteskab
• Skal din mand hjælpe med husholdningsarbejde?
• Hvordan kan husholdningsopgaver deles?
• At få manden involveret i husarbejde
• Manden og husarbejdet: 15 enkle måder at dele husholdningsopgaver på

Husholdningsopgaver er en enorm del af at skabe og dele dit liv med din partner.

Du har måske spekuleret på, hvordan du får din mand til at gøre pligter uden at narre. Og ja, dette er en almindelig frustration, som de fleste kvinder beskæftiger sig med, selv i denne moderne tid.

Nogle spørgsmål generer dig muligvis, ligesom en mand skulle hjælpe med husarbejde, og hvordan du opdeler husholdningsopgaver mellem dig selv og din mand.

Lad os tage et dybt dykke ned i, hvordan man får manden til at gøre pligter uden at narre og dele husholdningsopgaver med manden.

Ulige husholdningsopgaver distribution kan erodere et ægteskab

En stor del af forståelsen af, hvordan man får manden til at gøre pligter uden at narre, er at acceptere vigtigheden af ​​husholdningsopgaver. Når du er gift og bor under det samme tag som din mand, bliver pligter omkring huset en stor del af forholdet.

Da husholdningsarbejde er gentagne, kedelige og takknemlige (som et job), kan det hurtigt blive en vigtig stressor i et ægteskab, hvis ikke behandles korrekt.

Den gode nyhed er, at det ikke er for sent! Uanset hvor længe du har været gift, er spørgsmålet om, hvordan du får din mand til at gøre pligter uden at narre, altid gyldigt.

Hvis du er den, der gør det meste af husholdningsopgaverne, betyder det, at du er nødt til at dedikere en betydelig mængde tid til et ubetalt job! Der er ingen monetær kompensation.

Hvis du har en karriere bortset fra at udføre husarbejde (som din mand), kan det være desto mere frustrerende! Når en partner i et ægteskab er utilfreds med tildeling af husholdningsarbejde, kan stressniveauet i hjemmet stige markant.

Når det kommer til at få manden til at gøre pligter uden at nage, handler det mest om at søge og etablere ligestilling i ægteskabet.

Ulighed i husholdningsarbejdsfordelingen, med hustruen, der håndterer mere eller alt husarbejde, kan få en kone til at føle sig generet og forstyrret. Dette skyldes, at det kan se ud som om hun ikke får nogen fritid eller fridage, i modsætning til den mand, der får weekenden fra sit arbejde.

Det kan skabe harme i ægteskabet. Kona kan modstå manden, fordi det kan synes for hende, at han ikke gider eller bryder sig om deres hjem.

Begrebet ægtefæller, der deler husarbejde, er lige så afgørende for at overvinde upraktiske patriarkalske kønsregler.

Skal din mand hjælpe med husholdningsarbejde?

Før vi anerkender og ser på, hvordan man får manden til at gøre pligter uden at nage, lad os besvare spørgsmålet: Skal mænd hjælpe med husarbejde?

Ja! Ja, de skulle.

Nu undrer du dig måske over, hvordan det gælder hustruer, der bliver hjemme. Svaret på det forrige spørgsmål er stadig ja for hjemmeværende!

Hvordan?

Det er fordi husmødre altid fungerer! Husmødre har ikke pauser eller helligdage som deres ansatte mænd. En mand, der laver husarbejde, handler om at etablere ligestilling i forholdet.

Det handler også om at give mere plads til husmødre at slappe af og tage pauser og ikke føle sig overbelastet med frustrationen over at skulle udføre et ubetalt, uendeligt og gentagne job.

Så ja, spørgsmålet om, hvordan man får manden til at gøre pligter uden at narre, er lige så anvendeligt for husmødre!

Hvordan kan husholdningsopgaver deles?

Så hvordan man får manden til at gøre pligter uden at narre?

Ja, vægt på den "ikke irriterende" del af spørgsmålet. Når det kommer til pligter til mænd, lad os først fokusere på, hvad du ikke skal sige eller gøre som en kone til din mand, når det kommer til husarbejde.

Nagging vil slet ikke hjælpe til mand husholdningsopgaver. Det vil det bare ikke.

En anden vigtig ting at huske er, at begyndende diskussion om husholdningsopgaver med "hvorfor" spørgsmål som "hvorfor er du ligeglad?”Eller” Hvorfor hjælper du ikke?”Er også kontraproduktivt, når det kommer til, hvordan man får manden til at gøre pligter uden at narre.

Hvorfor?

Det er fordi din mand vil føle sig angrebet, truet og skamme sig over det og blive ekstremt defensiv.

Prøv også: Forhandler du pligter med din ægtefælle?

At få manden involveret i husarbejde

Bortset fra at fokusere på, hvad man ikke skal gøre, når det kommer til, hvordan man får manden til at gøre pligter uden at nage, lad os også gå til den grundlæggende årsag til, hvorfor mænd ikke føler sig så generet over husholdningsopgaver som en kvinde.

Det er på grund af århundreder med eksisterende kønsnormer, som folk er fastgjort til at følge. Mændene var ansvarlige for at jage fra et evolutionært perspektiv, og kvinder var samlere.

Desuden er barndomstræning og eksponering andre fremherskende årsager til denne uagtsomhed i husarbejdet. I de tidligere generationer blev børn opdraget i husholdninger, hvor moderen gjorde det meste af husarbejdet, og faren arbejdede for penge.

Relateret læsning: Husopgaver - Den skjulte udfordring, som ethvert forhold står overfor

Manden og husarbejdet: 15 enkle måder at dele husholdningsopgaver på

Nu hvor vi har dækket nogle vigtige kendsgerninger og nej til, hvordan du får din mand til at hjælpe rundt i huset, lad os undersøge de forskellige måder, hvorpå du effektivt kan opdele husholdningsansvar med din elskede.

1. Kommunikere nødvendigheden

Dette kan være det allerførste skridt til effektivt at formidle betydningen af ​​husholdningsarbejde. Men sørg for, at du ikke lyder prædik, når du taler med din mand om, hvorfor husarbejde betyder noget.

Fortæl ham om, hvor lang tid det tager at få tingene gjort og hele vært for ansvar, som du er nødt til at udføre.

2. Lav lister

Dette er den mest objektive og konstruktive måde at lige så distribuere husarbejde mellem dig og din elskede. Når du har formidlet nødvendigheden af ​​pligter, skal du sætte dig sammen og komme med en opgaveliste for par.

En opgaveliste til mand og kone er en fantastisk måde at holde sig på sporet med alt ansvaret omkring hjemmet.

3. Skift roller

Nogle gange er det ikke nok at tale om husarbejde og lave lister. Hvis du har at gøre med en mand, der undergraver den indsats og det, der er taget at udføre husarbejde, skal du skifte roller med ham.

Lad ham opleve, hvad du skal gøre i løbet af ugen, så han kan være mere empatisk over det.

4. Giv ham et ultimatum

Lad din mand vide, at du ikke er en husholderske og hans vicevært. Etablere sunde grænser.

5. Kritiser ikke hans indsats

Hvis din mand er ny inden for husarbejde, er det vigtigt at undgå at kritisere hans arbejde. Han kan begå fejl. Men at anerkende fremskridtene vil være mere værdifulde end at fokusere på det negative.

Lad ham vide, at du værdsætter, at han prøver at gøre pligter.

Sådan kan du stoppe med at kæmpe om husholdningsopgaver:

6. Imødekomme hans interesser

Hvis du bemærker, at din mand har gode organisationsevner, skal du tildele pligter, der vedrører det. Dette kan omfatte måltider, decluttering, dagligvarehandel osv.

7. Ikke mikromanage

Hvis du har splittet husholdningsopgaverne, skal du fokusere på dine pligter. Forsøg ikke at svæve over ham, når han laver sine pligter. Det er vigtigt at forstå, at han ikke "hjælper" dig med pligter. Det er også hans ansvar.

Hvis du mikromanerer ham, bliver han frustreret og beder dig om at gøre sin andel af pligter.

8. Lær ham

En vigtig komponent i at få din mand til at gøre pligter, især hvis han er meget ny i denne rolle, er at lære ham, hvordan han kan udføre sine pligter. Dette er vigtigt for at undgå lært hjælpeløshed fra hans ende.

Vær tålmodig. Lær ham. Se ham lære.

9. Giv ham kredit

Det er altid vigtigt at værdsætte din mands indsats med husholdningsarbejde. Det fungerer som forstærkning. Og på denne måde vil han også sætte pris på din indsats omkring husstanden.

10. Gør det sjovt

Injektion af nogle sjove i husholdningsopgaver skader aldrig nogen! At have det sjovt, for eksempel ved at tildele pligter baseret på, hvem der vinder en runde med UNO eller ethvert andet spil, kan være sjovt!

Et andet eksempel er at have en lille konkurrence for at se, hvem der afslutter deres husholdningsopgaver først!

Relateret læsning: 15 ting hvert par skal gøre sammen

11. Overvej at få en hushelp

Hvis du begge er ansat enkeltpersoner og finder det meget vanskeligt at kridt tid til husarbejde, kan du overveje at få et hushelp, hvis det er muligt.

12. Anerkend hvorfor det er svært

Selv med en liste over husholdningsopgaver for par, hvis du ser, at din mand ikke tager sin del af ansvaret alvorligt, er det godt at lade ham vide, at husarbejde er vanskeligt.

Det kan være grunden til, at han slapper af. Fortæl ham, at det er normalt at føle sig mere træt eller stresset med hans ekstra ansvar.

13. Føre med dine følelser

Lad ham vide, hvordan du ville have det, når du skulle gøre de fleste af pligterne uafhængigt. Det åbner muligvis din mands øjne.

14. Gør pligter sammen

Opdeling af pligter er en fantastisk måde at tilbringe tid sammen som et par. Du og din mand har mulighed for at tilbringe kvalitetstid sammen, mens du tager sig af huset!

15. Struktur med fleksibilitet

Når det kommer til at lære at styre husholdningsopgaver med din mand, skal du begge tale om det faktum, at der kan være situationer eller tidspunkter, hvor noget andet kommer op (som en nødsituation).

Lad hinanden vide, at det er okay for en partner at overtage husarbejde i den tid i disse situationer.

Relateret læsning: Sådan styres dit forhold og ægteskabsopgaver på samme tid?

Konklusion

Disse taktikker, som nævnt ovenfor, er medvirkende til at lære at få manden til at gøre pligter uden at narre. Overvej ægteskabsrådgivning for at navigere dig gennem dette ud over den førnævnte taktik.