15 måder på, hvordan man holder op med at finde fejl i forholdet
- 4061
- 1127
- Byron Muller
En af de faktorer, der ødelægger et smukt forhold, er fejlfinding. Begge partnere kan elske hinanden, men når der introduceres regelmæssig fejlfinding, kan det ødelægge enhver smuk ting, de har skabt i forholdet.
Rodproblemet er, at mange mennesker ikke ved, hvordan man passerer kommentarer konstruktivt og kærligt. Når deres partnere begår nogle fejl, adskiller de ikke disse fejl fra deres partnere. Denne artikel lærer, hvordan man holder op med at finde fejl i forholdet for at forhindre, at Unionen mislykkes.
Hvordan fejlfinding påvirker et romantisk forhold
Når fejlfinding bliver for meget i et romantisk forhold, gør det unionen kedelig. Partneren, der angiveligt begår disse fejl, ville ikke være fri til at være sig selv.
De ville være for bevidste om deres handlinger og adfærd, hvilket vil gøre dem mere tilbøjelige til at gentage nogle af disse fejl. Også overdreven fejlfinding gør forholdet giftigt og uudholdeligt for begge parter, hvilket får dem til at gå deres separate måder.
Hvordan man stopper fejlfinding i forhold
Ikke alle i forhold er perfekte. Når vi laver fejl, har vi brug for vores partnere til at rette os på en ikke-offensiv måde. Nogle ægtefæller har dog gjort det til en vane at klage konsekvent uden at skære deres partnere nogle slappe.
Hvis du føler, at du er i denne kategori, er det sådan, hvordan du overvinder fejlfinding:
1. Tjek hvad du tænker
Dine tanker brænder dine følelser og manerer, og det får dig undertiden til at finde fejl unødvendigt i din partner. Hold altid et åbent sind, når din partner laver en fejl, og vær ikke hurtig med at finde fejl i alt, hvad de gør.
2. Vælg dine ord
Nogle gange kan dine intentioner være rene, men dine ord formidler måske ikke det på den rigtige måde. Før du siger noget, veterinær de ord, du vil bruge for at sikre, at det ikke skader din partner. Tilsvarende skal du sætte dig selv i deres sko for at se, hvordan du ville have det, hvis sådanne ord blev brugt på dig.
Relaterede aflæsninger: Hvordan man tilgiver din partner, der har skadet dig
3. Overvej, om det er det værd
En anden måde at stoppe med at finde fejl i et forhold er at kontrollere, om dine klager er det værd. Hvis din partner gjorde noget forkert, skal du undersøge, om det helt var deres skyld eller ej. Husk også, at nogle fejl er trivielle, og de skal gå upåagtet hen til at holde forholdet til at gå glat.
Minh Levins 'bog med titlen: Taknemlighed og påskønnelse for din partner, hjælper folk med at rose deres partnere mere i stedet for at klage over deres vaner og holdninger.
15 vigtige måder at håndtere kroniske fejlfindere på
Har du en partner, der klager over det mindste emne? Det kan være vanskeligt at styre sådanne partnere, fordi de ser en fejl i næsten alt hvad du gør. Her er 15 måder at hjælpe dig med at håndtere kroniske fejlfindere:
1. Find ud af rodproblemet
Nogle gange kan det se ud som om din partner klager hver gang, men der kan være noget, du ikke kunne adressere. Du skal finde ud af den virkelige grund til, at din partner klager og finder en løsning.
Selv hvis de finder en fejl i noget trivielt, skal du tackle deres bekymringer for at sikre, at de ikke klager mere.
2. Tag det ikke til hjertet
Når din partner finder fejl regelmæssigt, kan det være vanskeligt at prøve ikke at tage det personligt. Da de er din romantiske partner, skal du være forsigtig med, hvordan du håndterer deres kritik, især hvis det sker regelmæssigt.
Du skal huske, at din partner klager over noget, de tænker på, om dig og ikke hvad du nødvendigvis har gjort.
Relaterede aflæsninger: 10 måder om, hvordan man skal håndtere kritik i et forhold
3. Argumenter ikke med dem
Når du beskæftiger sig med nogen, der har en fejlfinding personlighed, skal du undgå at diskutere med dem. Du ønsker måske at blive defensiv, når de henter en fejl, men det er vigtigt at forblive stum.
Det ville være svært at kommunikere jævnt med dem, når du argumenterer, og problemet vil ikke blive løst.
4. Lyt aktivt
For at din partner skal lære at stoppe med at finde fejl i forholdet, skal du lære at lytte. Afvis ikke deres kommentarer når som helst de klager.
Selvom det ikke ser ud som om de klager over noget værd, prøv at lytte og forstå, hvorfor de vælger fejl. At lytte aktivt til din partner viser, at du er interesseret i deres bekymringer, og det er et skridt fremad med at hjælpe dem med at stoppe med at klage.
Relateret læsning: 4 tip til at være en bedre lytter i et forhold- hvorfor det betyder noget
5. Se efter en løsning
Hvis du vil have din ægtefælle til at vide, hvordan du holder op med at finde fejl i forholdet, skal du være tilbøjelig til at levere løsninger. For eksempel, hvis de klager over noget specifikt, skal du kigge efter en løsning, så de ikke finder fejl igen.
Hvis du ikke løser deres klager, vil de fortsætte med at finde fejl, indtil de er løst, hvilket skaber større konflikter i hjemmet.
Relaterede aflæsninger: 25 forholdsproblemer, og hvordan man løser dem
6. Prøv at ændre emnet
Nogle gange er løsningen til at hjælpe din partner med at klage for meget at ændre emnet. Du skal være smart og forsigtig, så de vil ikke have mistanke om, at du prøver at lukke dem op.
Du kan også bringe diskussioner op, der vil gøre dem begejstrede og ændre deres humør fra det, de finder fejl om.
7. Mind dem om de potentielle positive ting
En måde at hjælpe nogen med at stoppe med at finde fejl i et forhold er at få dem til at fokusere på den positive side. For eksempel, hvis de finder fejl i noget, du ikke har gjort, skal du minde dem om, at du arbejder på det, og snart vil de blive imponeret.
8. Skabe grænser
Hvis du føler, at din partner finder fejl i alt og begynder at påvirke din mentale sundhed, er det vigtigt at sætte grænser, mens du finder en løsning.
Når du bemærker, at det bliver et mønster, skal du prøve at skabe en anden rutine, der forhindrer dig i at være vært for deres konstante fejlfinding. Du kan bringe en samtale med dem om problemet, når du har det bedre at tale.
For at vide, hvordan man sætter grænser, kan du tjekke Laurie Bryans bog med titlen: Sådan indstilles sunde grænser i forhold. Bogen indeholder handlingsmæssige trin for at hjælpe partnere med at skabe sunde grænser i deres fagforening.
9. Prøv at huske det punkt, hvor det startede
Der skal være et punkt, hvor din partner begynder at finde fejl i næsten alt, og dette ville hjælpe din partner med at vide, hvordan man holder op med at finde fejl i forholdet.
Selvom hver begivenhed ser ikke ud til at være relateret, kan der være sket noget vigtigt i fortiden, der gjorde din partner på den måde. Tilsvarende kunne det have været en ubetydelig handling fra din side, der fik dem forbandet.
10. udtryk dig selv
Når du ikke kan håndtere det mere, er det tid til at udtrykke dig til din partner. De har brug for at vide, hvordan du har det, og hvordan deres flere klager har påvirket dig hårdt.
Dette kan hjælpe dem med at overveje og arbejde på, hvordan man holder op med at finde fejl i et forhold, hvis de ser, at du bliver træt af deres klager.
11. Lad ikke deres humør påvirke din daglige oplevelse
Det er vigtigt at forhindre, at din partners regelmæssige klager påvirker dit humør for dagen.
Nogle gange er det fint at give din partner mulighed for at gøre, hvad de vil, mens de gør dig selv glad. For at hjælpe din partner med at vide, hvordan man holder op med at finde fejl i forholdet, så fortæl dem, at din lykke og ro i sindet også er din prioritet.
Relateret læsning: Hvordan man håndterer nogen, der beskylder dig for alt
12. Accepter ikke skylden for deres humør
Når fejlfinding sker i forhold, har den person, der beskylder den anden, normalt et dårligt humør. Du er nødt til at distancere dig fra at være årsagen til deres ændring i stemningen, mens du finder en løsning på problemet.
Et forhold, hvor en partner regelmæssigt beskylder deres partners humør, kan gøre tingene giftige mellem dem.
13. Undgå at give en tilbagebetaling
Hvis din partner ser, at du prøver at gengælde, når de klager for meget, ved de ikke, hvordan man holder op med at finde fejl i forholdet. Selv hvis du har lyst til at betale dem i deres mønt, er det bedst at undgå gengældelse, fordi det ville komplicere situationen.
Relateret forhold: 15 grunde til, at forhold er komplicerede
14. Forstå hvad der foregår i deres private liv
Hvis din partner gennemgår en hård tid, kan det påvirke deres humør og få dem til at finde fejl regelmæssigt i dit forhold. Det tilrådes at finde ud af, hvad der foregår med dem og se, hvordan du kan hjælpe.
Din partner ved måske ikke, at de klager for meget, før du får dem til at se det.
15. Planlæg en overraskelse for din partner
Når du finder fejl i forhold, forekommer regelmæssigt, kan det betyde, at din partners kærlighedstank er lav. Dette indebærer, at dit forhold mangler en vis romantisk aktivitet, der får dem til at klage mere.
Du kan redde situationen ved at planlægge noget uventet for dem. Integrering af romantik, overraskelser og lignende i dit forhold minder din partner om, at du stadig elsker dem uanset konflikten, der vugger forholdet.
Relateret forhold: 10 måder at spænding på og overraske din specielle person
Will Bowens bog med titlen Klager Gratis relationer præsenterer et alternativ til fejlfinding, der hjælper folk med at omdanne deres kærlighedsliv. Bogen indeholder revolutionære tip til at forbedre forholdet.
For at vide, hvorfor du fortsætter med at fokusere på din partners skyld, kan du tjekke denne video:
Konklusion
For at din fagforening skal beholde det originale krydderi, da du startede med din partner, skal begge parter lære at stoppe med at finde fejl i forholdet. Hvis du har en partner, der ofte klager, kan du anvende nogle af de tip, der er nævnt i dette stykke for at hjælpe dem og redde dit forhold.
- « 12 helende trin til dating efter et voldeligt forhold
- Hvad er forskellen mellem ægteskab og almindeligt lov ægteskab »