15 tegn på, at du skal holde dig væk fra nogen

De tegn, du skal holde dig væk fra nogen, præsenterer sig normalt højt og tydeligt gennem misbrug og negativitet.

Andre gange er svaret ikke altid klart.

Hvornår er det rigtige tidspunkt at lære at holde sig væk fra folk, der er dårlige for dig? Er det efter, at de har brudt dit hjerte, eller er det nok at have den kløende følelse af, at noget ikke er rigtigt?

Hvis du har andre tanker om din knus eller har brug for at vide, om du skal forlade dit nuværende forhold, kan disse advarselsskilte, du skal holde dig væk fra nogen, hjælpe dig med at beslutte.

15 tegn på, at du skal holde dig væk fra nogen

Der er tidspunkter, din magefølelse har det rigtige råd at tilbyde ved at holde sig væk fra visse mennesker, stadig kan nogle mennesker flygte fra radaren og ende med at blive en del af dit liv. Den gode nyhed er, at der er nogle røde flag, som du kan kigge efter for at undgå sådanne omstændigheder. Læs denne liste for at oplyse dig selv, og lær derefter, hvordan du slipper dig selv for sådanne giftige mennesker helt.

1. Du nyder aldrig din tid sammen

Et af de første tegn, du skal holde dig væk fra nogen, er temmelig let at finde ud af. Spørg dig selv: Har jeg det sjovt, når jeg er sammen med denne person?

Hvis svaret ikke er noget (eller hvis svaret er, at du frygter at tilbringe tid med denne person), skal du tage det som et klart tegn på, at det er tid til at afslutte ting.

Prøv også: Skal jeg afslutte mit forhold quiz

2. De har vist tegn på farlig opførsel

Et advarselsskilt Det er tid til at holde sig væk fra ham, eller hende skulle komme ved det første tegn på tvivlsom opførsel. Din partners problemer med vrede eller stofmisbrug kan sætte dig i fare.

3. Deres venner kryber dig ud

Tegn på, at du skal holde dig væk fra nogen, har ikke altid at gøre med din partner. Nogle gange har disse opholdsstegn at gøre med de mennesker, de tilbringer tid med.

Vi spejler normalt opførelsen af ​​dem, der er tættest på os, og hvis din ægtefælle hænger ud med tvivlsomme mennesker, kan det være tid til at begynde at lægge et stykke mellem jer to.

Relateret læsning: Stor familie rådgivning til kombination af sjov og funktionalitet

4. Du har det dårligt med dig selv, når du er sammen

I et sundt forhold vil din partner give dig det godt.

En giftig partner bruger dit udseende eller talenter mod dig. De kan få dig til at føle dig grim eller ubrugelig. Sådan et usundt forhold kan efterlade dig til at føle dig uforklarlig urolig eller trist. Du kan endda begynde at føle, at du ikke er værd at deres kærlighed.

5. De kontrollerer

Nogle klare tegn på, at du skal holde dig væk fra nogen, viser kontroladfærd, såsom at diktere, hvor du kan hen, hvem du kan hænge sammen med, og om du kan holde et job.

Prøv også: Er mine forældre for kontrollerende quiz

6. Du klager over dem til dine venner

Det er naturligt at lufte til venner om forholdsfrustrationer, men dette bør ikke være en almindelig begivenhed. Hvis du oftere finder dig selv at klage over din kæreste eller kæreste, end du synger deres ros, kan det være et tegn på, at det er tid til at holde sig væk fra dem.

7. De respekterer ikke grænser

Et af de mest åbenlyse tegn, du skal holde dig væk fra nogen, er, hvis de ser bort fra dine følelser.

Hold dig væk fra mennesker, der er respektløse over for dine fysiske, følelsesmæssige og seksuelle grænser.

Relateret læsning: 10 personlige grænser, du har brug for i dit forhold

8. Du holder op med at tænke, 'Hvad hvis?'

Afspiller du nogensinde en uenighed, du har haft med din partner i dit sind?

Vi har alle gjort det på et tidspunkt i vores liv. Vi laver en play-by-play af alle de ting, vi skulle have sagt, men ikke kunne tænke på på det nøjagtige øjeblik. Dette er normalt og sundt.

Hvad der ikke er sundt er, hvis du afspiller et argument, du havde med din ægtefælle og finder dig selv undrende, 'Hvad hvis tingene tog en tur til det værre?'

• Hvad hvis han forsøgte at skade mig?
• Hvad hvis hun spreder et skadeligt rygte om mig?
• Hvad hvis de kun er med mig for penge, mit udseende, sex eller min magtposition?

Sådanne tanker er 'Hold dig væk tegn' om, at du er bange for din partner og på et eller andet niveau er bange for dit velbefindende.

9. Du træffer dårlige beslutninger omkring dem

Tegn, du skal holde dig væk fra nogen, inkluderer at føle, at du ikke er dit bedste selv, når du er sammen.

Finder du dig selv at tage dårlige beslutninger omkring din kæreste eller kæreste? Gør du ting, du aldrig ville gøre, hvis du var sammen med en anden? I så fald skal du tage det som et tegn, det er tid til at holde sig væk fra ham eller hende.

Relateret læsning: 25 bedste skilsmissetips til at hjælpe dig med at tage gode beslutninger om fremtiden

10. De gaslight dig

Forskning viser, at gaslighting skaber en følelsesmæssigt skadelig magtbalance. Det er en form for psykologisk misbrug, hvor en misbruger forsøger at manipulere deres offer til at tro, at de er skøre.

Hvis du konstant føler dig usikker på dig selv eller din mentale tilstand, når du er omkring din ægtefælle, skal du nå ud til nogen for hjælp.

11. Deres gruppe af venner ændrer sig altid

Hold dig væk fra folk, der ikke ser ud til at holde deres venner.

At køre væk fra venner kan ske, når folk vokser og ændrer sig, men at være sammen med en, der konstant grøfter deres venner, kan være bekymrende.

En sådan opførsel antyder egoistiske tendenser og engagementsproblemer.

Prøv også: Hvem er min ven kæreste quiz

12. Det hele giver, og ingen tag

En anden af ​​de store 'Hold væk tegn' er, hvis du har lyst til at være den i forholdet, der gør alt arbejde. Forhold kræver, at to mennesker giver af deres kærlighed, tid og energi. Hvis du er den eneste, der holder dit forhold, kan det være tid til at lade det falde.

13. De er inkonsekvente

Inkonsekvens er det værste, når det kommer til forhold.

En inkonsekvent partner er ikke noget, du vil have i dit forhold. Du vil have en partner, du kan stole på og stole på, ikke nogen, der annullerer planer og lader dig ned.

Hvis din partner er en flager, skal du tage den som et af de store tegn, du skal holde dig væk fra nogen.

Relateret læsning: Selvværd gør succesrige forhold

14. Andre forhold lider på grund af denne person

Er dine venskaber og familieforhold, der lider på grund af hvem du går ud? Føler du, at din ægtefælle beslutter, hvem du får til at hænge sammen med?

Hold dig væk fra folk, der prøver at ødelægge dine eksterne forhold. At isolere nogen fra dem, der er tættest på dem, er en almindelig taktik for misbrugere og er noget, du aldrig skal have til at holde op med.

15. Du ved inderst inde, at de er giftige

Et af de mest tydelige tegn, du skal holde dig væk fra nogen, er, hvis du føler det i din tarm.

En magefølelse bør ikke ignoreres. Det er dit instinkt, der sparker ind og fortæller dig, at noget i dit liv ikke er rigtigt.

Hvis du føler, at din ægtefælle er forfærdelig for dig, selvom du ikke kan finde præcist hvad eller af hvilken grund, skal du stole på det.

Relateret læsning: Psykologien i giftige forhold

Hvordan man holder sig væk fra mennesker, der er giftige

Har du læst skiltene, du skal holde dig væk fra nogen og er overbevist om, at din partner ikke er rigtigt for dig? I så fald er det nu tid til at gribe ind.

Men hvordan holder du dig væk fra mennesker, der engang var vigtige i dit liv? Det er ikke altid let at gøre.

Selvom du ved, at din ægtefælle er dårligt for dig, kan du stadig elske dem. Eller du er måske bange for, hvordan de reagerer, når du begynder at trække væk. Uanset hvad skal du holde dig væk fra dem for at beskytte dit mentale og fysiske helbred.

Fortæl folk, hvad der foregår

Hvis du er klar til at holde dig væk fra folk, som du tror har potentialet til at skade dig, skal du fortælle nogen om dine planer.

University of Windsors lektor i programmet Women's and Gender Studies, Betty Jo Barrett, rapporterer, at risikoen for indenlandsk mord er højest, når en ægtefælle forlader deres partner.

Fortrolige med pålidelige venner eller familie om din beslutning om at forlade dit forhold og, hvis det er muligt, har nogen der sammen med dig til beskyttelse den dag, du forlader din partner eller pakker op for at flytte ud.

Hvis du ikke har venner eller familie i nærheden, skal du ringe til politiet og forklare situationen, så de kan sende en officer med dig for at samle dine ting.

Distancer dig langsomt

Begynd at trække langsomt væk, så din sammenbrud ikke er for meget af et chok for din partner. Svar ikke på deres e -mails eller tekster. Lav planer med andre mennesker. Handle travlt. De vil begynde at føle, at du ikke er så ind i forholdet, som du engang var (og forhåbentlig tager et tip.)

Relateret læsning: Sådan reduceres den følelsesmæssige afstand i et forhold

Slet og blokere dem fra din telefon

Når du har fjernet dig selv fra din giftige situation, skal du blokere din eks fra din telefon. På denne måde bliver du ikke fristet til at kontakte dem i et øjeblik af svaghed.

Bloker dem på sociale medier

At lave en ren pause betyder at holde din eks væk fra dine sociale medier. På denne måde ser de ikke din placering på dit seneste foto og dukker uventet op for at tigge om din tilgivelse.

Jo mindre du ved om hinandens liv efter splittet, jo bedre.

Søg dem ikke ud

At lære at holde sig væk fra hende betyder også at forvise dig selv fra at krybe din eks's sociale også. Hold dig væk fra dem ved at undgå eventuelle situationer, hvor du måske bliver fristet til at sms, ringe, besked eller med glæde minder om de store tider, du engang delte.

Se denne video for at vide, hvordan man fjerner giftige mennesker fra dit liv.

Undgå sociale situationer, hvor du vil være sammen

Blev du inviteret til en social sammenkomst, som du ved, at han vil være på? Hold dig væk fra ham ved enten at afvise invitationen eller gå med en gruppe venner, der vil hjælpe med at holde dig to adskilt om aftenen.

Få venner involveret

Som nævnt ovenfor er venner der for at få dig ud af en marmelade.

Fortrolige dine betroede venner om 'Hold dig væk fra "Hold dig væk" Du er blevet opmærksom på, og fortæl dem, at du vil skære din giftige eks fra dit liv.

Dine venner vil være i stand til at støtte dig følelsesmæssigt, potentielt give dig et sted at gå ned, hvis du flytter ud fra din eks sted, og vil være der for at fange din telefon, når du prøver at sende din eks efter en for mange glas vin.

Konklusion

Din ægtefælle skal være en, der bygger dig op og får dig til at føle dig elsket. Når du er sammen med dem, skal du føle, at du kan gøre alt, hvad du sætter dit sind til.

Hvis du er i det forkerte forhold, ved du det.

Tegn, du skal holde dig væk fra nogen, inkluderer at føle dig dårlig om dig selv, tage dårlige valg, når du er sammen med denne person, og føler dig kontrolleret. At have ingen respekt for dine grænser er et andet tegn, du skal holde dig væk fra dem.

Lær hvordan man holder dig væk fra folk, der er dårlige for dig ved at undgå situationer, hvor du måske bliver alene sammen og blokerer dem på din telefon og sociale medier.