15 tegn på en følelsesmæssigt brudt mand

I denne artikel

• Hvad betyder det at være følelsesmæssigt ødelagt?
• Træk af en følelsesmæssigt ødelagt mand
• 15 tegn på en følelsesmæssigt brudt mand
• Elsker den følelsesmæssigt ødelagte mand anderledes?

I din levetid vil du gøre mange ting, som du ville elske. At være sammen med en følelsesmæssigt ødelagt mand er ikke en af ​​disse ting. Dette skyldes, at det er kompliceret at elske en ødelagt mand.

Den triste del er, at der er mange tegn på en følelsesmæssigt ødelagt mand. Du vil bemærke disse tegn på en brudt mand, når han først kommer ind i dit liv. Udfordringen er, at nogen stadig vil blive forelsket i en følelsesmæssigt brudt mand på trods af advarselsklokkerne.

Dette er, hvad denne artikel søger at beskytte sig mod.

I denne artikel lærer du, hvad det virkelig betyder at være en brudt mand, 15 tegn på, at en mand er følelsesmæssigt ødelagt, og du lærer også, hvordan den ødelagte mands kærlighed til sidst vil påvirke dit liv, hvis du lader det.

Hvad betyder det at være følelsesmæssigt ødelagt?

”Hvad betyder det at blive brudt?”Dette er et spørgsmål, der hovedsageligt misforstås, fordi der er ringe eller ingen indekser til at måle nøjagtigt, hvad følelsesmæssig brokenhed virkelig er.

Mange gange bruges "følelsesmæssigt brudt" og "brudt hjerte" om hverandre. Det kan defineres som en metafor for den intense følelsesmæssige stress eller smerte, man føler af dyb længsel. Hvis det tages videre, kan det også udtrykkes følelsesmæssigt brudt som følelsesmæssigt misbrug, psykologisk misbrug/vold eller mentalt misbrug.

Med dette i tankerne er det at være følelsesmæssigt ødelagt en tilstand af lav mental sundhed eller dybt siddende mental/følelsesmæssigt traume, der normalt følger en periode med intens og langvarig følelsesmæssigt misbrug. Nogle tegn på at være følelsesmæssigt ødelagte inkluderer lav selvtillid, PTSD, angst, depression og i nogle tilfælde selvmordstendenser.

For at rydde luften kan bare enhver være følelsesmæssigt ødelagt; mænd, kvinder og endda børn. Enhver, der gennemgår smerten ved at blive udsat for ydmygende oplevelser, der kvalificerer sig til at blive kaldt følelsesmæssigt misbrug, kan komme ud den anden ende af oplevelsen følelsesmæssigt ødelagt.

Men studier påpeger, at mænd kan opleve smerter lydløst på grund af samfundspres forbundet med maskulinitet. Derfor er de måske ikke i stand til at identificere og anerkende deres følelsesmæssige nød.

Dette har lidt eller intet at gøre med en persons køn. Som du ville se senere i denne artikel, bliver mænd også følelsesmæssigt ødelagte.

Træk af en følelsesmæssigt ødelagt mand

Her er nogle egenskaber, som den følelsesmæssigt ødelagte mand vil sætte op på forskellige tidspunkter.

1. Hader alt, hvad de ikke kan have

Så parret ved siden af ​​har det godt og danser måske til en god sang, der spiller over radioen? En følelsesmæssigt misbrugt mand ville uden grund fornærme sig, hvad de laver. Du vil bemærke dette som ham, der prøver at finde fejl med dem.

Han klager måske over, at de er for høje eller endda går hen til deres sted for at fortælle dem at holde det nede. Dog vil et nærmere kig på ham vise, at det ikke handler om musikken. Der er noget ved parets intimitet, der gnider ham på den forkerte måde.

2. Alle andre er altid forkert

Prøv at have en samtale om deres tidligere forhold til dem, og den følelsesmæssigt misbrugte mand vil starte i en lang tirade om, hvordan alle deres ekser og deres venner var totale rykker for dem. En klar egenskab ved en følelsesmæssigt beskadiget mand er, at de aldrig tager fejl i deres øjne.

3. Giv tilbage hvad de har fået tilbage

På et tidspunkt i deres liv ender den følelsesmæssigt misbrugte mand med at vende tilbage de favoriserer, de har fået. De ville misbruge deres partner, gaslight dem, stenmakke dem eller bare gøre noget for at få denne partner til at føle den samme smerte og bitterhed, de har følt.

4. Fik at vide, at de er giftige og har brug for hjælp

Men sandt at skrive, ville den følelsesmæssigt ødelagte mand tage det som en forræderi. De ville aldrig se behovet for at være særlig opmærksom på disse ord, men deres toksicitetscykler fortsætter kun.

15 tegn på en følelsesmæssigt brudt mand

Dette er de tegn, en mand er såret følelsesmæssigt. Før du går ind i dit næste forhold, skal du tage lidt tid på at kigge efter disse tegn.

Hvis du finder dem, er der enhver mulighed for, at du er ved at blive involveret i en følelsesmæssigt ødelagt mand.

1. Han bor stadig i sin fortid

Da han måske ikke vil have dig til. Han kan maskere disse tillidsproblemer med en burly facade, men du ville finde smerten fra hans tidligere genoplivning i nutiden med intervaller.

Dette kan omfatte vrede, smerte, frygt for opgivelse og en tendens til at vippe ud mod andre mennesker og ting, når han føler sig truet.

2. Tilbageholder investering i det nuværende forhold

Et af de mest tilsyneladende tegn på en knust hjerte mand er, at han finder det meget udfordrende at forpligte sig til at præsentere forhold. Dette er simpelthen et resultat af hans tidligere oplevelser og den irriterende følelse af, at uanset hvad han behandlede tidligere, vil kun dukke op igen med tiden.

Den følelsesmæssigt ødelagte mand mener, at han har det bedre med at holde tilbage for at forhindre at spiralere ned ad kaninhullet to gange.

Relateret læsning: 15 tip til, hvordan man forbliver engageret i et forhold

3. Epic og problemfri humørsvingninger

Et sekund er han på toppen af ​​verden, er festens liv og får dig til at have det sjovt. Det næste sekund rammer han rockbund, og endda kan du ikke indrømme, at dette er den samme fyr fra for kun få minutter siden.

Forskning har set på humørsvingninger 'egenskaber og har bemærket forskellige grunde til disse humørsvingninger, herunder følelsesmæssig nød.

Hvis din mand har flere uforklarlige humørsvingninger, kan du afgøre, om han har haft nogle følelsesmæssigt rydende oplevelser i sin fortid.

4. Overvej at udtrykke sin kærlighed som 'svag' eller 'trængende.'

Han elsker dig; Du ved det, og han ved det også. Antag dog, at han har svært ved at udtrykke sin kærlighed og tiltrækning mod dig, men mener (af en eller anden grund), at du skal være i stand til at sætte to og to sammen. I dette tilfælde har du måske bare at gøre med en følelsesmæssigt ødelagt mand.

5. Selvværd er altid lav

Det er okay at føle sig genert nogle gange, men hvis din mand har et akut tilfælde af lav selvtillid (især på de tidspunkter, hvor han skal handle og føle dig selvsikker), kan du måske dobbeltkontrol, hvis han er følelsesmæssigt ødelagt.

Følelsesmæssigt ødelagte mænd beskæftiger sig med lav selvtillid, og de fleste gange stammer denne lave selvtillid fra de oplevelser, de har haft i fortiden.

6. Usunde søgen efter succes

Alle ønsker at være en succes, der modtager prisen for teammedlem eller iværksætter af året. En følelsesmæssigt ødelagt mand tager imidlertid ud til at forfølge karrieremål (og smadre dem), fordi han søger de højder, der kommer fra at vide, at han ikke er helt god for ingenting.

Hvis din mand hellere vil bruge sit liv på sit arbejde end på at opbygge et sundt forhold til dig, kan du måske gøre noget at grave.

7. Engagerer sig i almindelige laster

Oftere end ikke vil den følelsesmæssigt ødelagte mand forkæle sig med almindelige laster, som mænd går efter. Hvis han snyder på dig, bruger narkotika, klubber uophørligt og bruger sin tid på at hengive sig til andre laster, der negativt påvirker forholdet, kan det være fordi han prøver at skjule den virkelige udfordring, han står overfor.

Hans engagement i disse laster ville ikke være, fordi han er en dårlig person. Det kan bare være hans måde at give slip på sin fortid.

8. Værdsætter ikke din indsats, men er bange for at miste dig

Dette er uden tvivl et af de farligste tegn på en følelsesmæssigt ødelagt mand. Han sætter en front, som han ikke ser og værdsætter din indsats i forholdet. Hvis du ikke ved bedre, antager du, at han ikke ønsker at få tingene til at fungere.

Dog den dag, du arbejder på modet til at tale med ham om det, vil du bemærke en side af ham, du aldrig vidste, at der eksisterede. Hvis han nogensinde har mistanke om, at du er ved at afslutte forholdet, vil du finde ham på knæene, tigge og bede dig om ikke at gå.

Din mands rædsel over udsigten til at miste dig kunne være et resultat af mange ting. Dog vil du bemærke det fra dette, at trods hvad en brudt mand ønsker, at du skal tro, forstår den følelsesmæssigt ødelagte mand din rolle i sit liv.

9. Altid rørende ved hans fortid

Undskyldeligt stille ham et spørgsmål om hans fortid (især om de oplevelser, der traumatiserer i hans fortid), og du er måske positivt chokeret over den måde, han ville svare på.

I det bedste tilfælde vil den følelsesmæssigt beskadigede mand finde en diplomatisk (men ikke så ubemærket) måde at ændre emnet på. I det værste tilfælde kan han sprænge eller vippe ud på dig og få dig til at føle dig som om du er nysgerrig.

Forskning har vist, at forholdstilfredshed og åben kommunikation hænger sammen. Det er på grund af denne forbindelse, at forhold blomstrer, når din partner diskuterer tidligere oplevelser med dig åbent og ærligt.

Disse reaktioner er simpelthen hans sinds måde at beskytte sig mod at genopleve dårlige oplevelser fra fortiden.

10. Tager aldrig ansvar for sine fejltagelser

Når han ødelægger i forholdet, og du kalder ham ud, ser han altid efter en måde at forklare, hvad han har gjort. Han kan prøve at manipulere dig, skræmme dig eller endda lege på dine følelser/følelser bare for at undgå at tage ansvar for det rod, han har lavet.

Når du har set ham undgå at tage ansvar for hans handlinger i et stykke tid, kan du tage nogen tid på at vurdere forholdet og den retning, det ledes kritisk. Modstå trangen til at prøve at lære at ordne en ødelagt mand. Der kan skade dig mere, end du nogensinde har forestillet dig.

Se denne video for at lære mere om at tage ansvar i forhold ved ikke at være defensiv:

11. Nogen i dit liv har fortalt dig det

Så meget som du måske vil tro, at folk i dit liv ikke ved, hvad der sker med dit forhold, det er måske ikke en komplet sandhed.

Hvis du nogensinde har deltaget i dit forhold til folk tæt på dig, som dine nære venner/familie (selvom det bare var til middag med søsknene), kan du blive overrasket over at vide, hvad de hentede fra den korte tid, de tilbragte med du.

Hvis der på noget tidspunkt er nogen i dit liv (som du stoler på deres beslutninger/dom) har antydet, at han er en følelsesmæssigt ødelagt mand, kan du være opmærksom på deres ord.

Hvis det er muligt, skal du finde ud af, hvad sponsoreret den kommentar og lytte til hvad de har at sige. Du kan bare ende med positivt chokeret.

12. Ingen følelsesmæssig intimitet, men altid ned for sex

Hvis din mand er hurtig til at hoppe i sengen med dig og hurtig til at hoppe ud umiddelbart efter, at gerningen er færdig, kan du tage tingene langsomt tage tingene.

Se et kritisk kig på forholdet. Er sex alt, hvad din mand vil have fra dig? Bruger han tid på at prøve at forbinde følelsesmæssigt med dig? Taler du endda om de ting, der betyder noget?

Ja? Store!

Ingen? Du har måske bare at gøre med en brudt mand.

13. Viser altid perfekt

Nøgleordet her er 'vises.'

Hvis du har mistanke om noget og spørger ham om det, ville han sandsynligvis fortælle dig, at det hele er godt. Den følelsesmæssigt ødelagte mand gør sit bedste for aldrig at indrømme fejl eller mangler. Dette kan skyldes, at han blev lært ikke at.

14. Ikke påvirket af dine følelser

Selv hvis du bryder sammen i tårer over noget, vil han sandsynligvis fortsætte med at stirre på dig uden nogen indflydelse på dine følelser i hans ansigt. En ting, du skal vide om en følelsesmæssigt ødelagt mand, er, at empati ikke er hans stærkeste forte.

Relateret læsning: Sådan overvindes følelsesmæssig undertrykkelse i dit forhold

15. Smertefuldt følsom

Det er vanskeligt at svigte din vagt, når du er sammen med ham, fordi det føles, at du altid skal gå på æggeskaller. Han kan tage vittigheder for alvorligt, selvom de er vittigheder, han brugte på dig tidligere. For ham kan det fortolkes at stille spørgsmålstegn ved hans handlinger som ærekrænkelse af karakter.

Elsker den følelsesmæssigt ødelagte mand anderledes?

Så meget som vi har drøftet 15 tegn på, at han er følelsesmæssigt ødelagt, her er, hvordan hans følelsesmæssige tilstand kan få ham til at udtrykke kærlighed anderledes.

1. Med ham er følelsesmæssig intimitet en kamp

På grund af de ting, han har været igennem i fortiden, kan han have svært ved at være følelsesmæssigt åben med sin partner. Dette negerer dog ikke det faktum, at han stadig ønsker, at hans partner skal nå ud til ham og tilfredsstille hans følelsesmæssige behov.

Han er bare ikke udskåret for at returnere fordel.

2. At sige, at han er stoisk, ville ikke være en komplet løgn

Har du nogensinde prøvet at nå ud til ham, kun for at mødes med en mur, der er så vanskelig til gennembrud? Uanset hvad han føler, vil den følelsesmæssigt ødelagte mand aldrig vise sine følelser.

På flip side kan nogle følelsesmæssigt ødelagte mænd ende med at blive alt for dramatiske. Denne gruppe mænd bliver ekstremt følsom og rørende.

3. Han mener, at alle er ude for at skade ham

Som et resultat vil han hellere holde folk i armlængden end at tillade dem tæt på hans hjerte igen. For så vidt angår han er der ikke behov for at leve gennem smerten igen.

Så han beskytter sig selv ved at skabe en følelsesmæssig verden af ​​sin egen verden. Han ville aldrig lade nogen ind i den verden, ikke engang en romantisk partner.

Konklusion

Hvis du nogensinde har spekuleret på, hvad det betyder at være en brudt mand, har denne artikel kastet lys over, hvem den følelsesmæssigt ødelagte mand er.

Før du forpligter dig til dit næste forhold (eller, selvom du er i et engageret forhold nu), skal du tage nogen tid til at undersøge forholdet. Hvis du opdager, at du er sammen med en følelsesmæssigt beskadiget mand, kan det være en god idé at bryde fra forholdet, så du ikke bliver følelsesmæssigt traumatiseret.