15 grunde til manglende kærlighed i et forhold og hvordan man håndterer

I denne artikel

• Hvad er manglen på kærlighed i et forhold?
• Årsager til manglende kærlighed i forhold
• 15 grunde bag manglende kærlighed i et forhold
• 5 måder manglende kærlighed i et forhold påvirker dig
• Sådan håndteres en mangel på kærlighed i et forhold
• Nogle almindeligt stillede spørgsmål
• I en nøddeskal

Manglende kærlighed i et forhold er en af ​​de ting, du måske oplever med din partner. Så hvad forårsager manglen på kærlighed i et forhold? Læs videre for at lære mere.

Et romantisk forhold starter normalt på en god note. I viser hinanden fysisk intimitet, kærlighed, omsorg og kærlighed, der synes at være unødig. Disse har dog en tendens til at aftage, når du bliver vant til hinanden. Du kan begynde at føle en mangel på kærlighed fra din kæreste. Denne mangel på opmærksomhed og intimitet i et forhold er sædvanlig.

Forhold har en tendens til at svinge, når det kommer til fysisk intimitet og nærhed. Og det er måske ikke nogens skyld. Livet sker! Du bliver naturligvis optaget af ting som din virksomhed, karriere, at tage sig af børn og familieproblemer.

Mangel på fysisk kærlighed i et forhold eller ingen intimitet i et forhold betyder ikke, at noget nødvendigvis er galt med dit forhold. Selvom det måske er sandt i nogle omstændigheder, er der også tidspunkter, hvor din partner ikke kan demonstrere nogen kærlighed i et forhold, og det har intet at gøre med dig.

Hvad er manglen på kærlighed i et forhold?

Manglende kærlighed kaldes også mangel på berøring i et forhold. Det sker, når en partner eller partner nægter at vise den anden kærlighed.

Et typisk romantisk forhold drejer sig om intimitet, følelsesmæssig forbindelse og nærhed. Når partnere får lidt til ingen af ​​disse kvaliteter, viser det, at der er Ingen kærlighed eller mangel på kærlighed og intimitet i et forhold.

Manglende kærlighed forstyrrer freden i dine forhold. Det forekommer, når fysisk kærlighed og intimitet ikke er så stærk, som de plejede at være. Den enkle handling at røre ved hinanden, omfavne og pecking omfatter intimitet i et forhold. Disse bevægelser forsikrer dig om din partners kærlighed.

De er også kærlighedsbekræftelser, som din partner hævder at have til dig. Når de pludselig falmer, er det normalt for dig at føle dig forvirret. Touch Alone bringer nærhed.

Derudover hjælper det med at berolige dine nerver, regulere din blodgennemstrømning og fordøjelse og øge dit immunsystem. Når disse funktioner er fraværende, skaber det naturligvis et stort hul i forholdet.

Årsager til manglende kærlighed i forhold

For det første er der ingen forskel mellem kærlighed og intimitet. Der er mange grunde til et forhold, der mangler intimitet. Til at begynde med kan din partner blive optaget af deres karriere eller travlt med hverdagens aktiviteter. Det betyder ikke, at de ikke elsker dig så meget som før.

Desuden vil intimiteten og kærligheden i et forhold undertiden være stærkere end da du begyndte at datere. Du er nu vant til din partner; Ingen grund til at foregive at holde din ydmygende opførsel. Derfor føler du måske, at der ikke er nogen grund til at imponere din partner.

Derudover oplever folk livsforandrende begivenheder, der gør det udfordrende at fokusere på deres partner. De kan opleve en ændring i deres mentale og følelsesmæssige helbred, hvilket fører til spørgsmål som stress, depression, angst og manglende motivation. Disse sundhedsspørgsmål forhindrer dem i at vise meget kærlighed i deres forhold som før eller slet ikke.

Når dit forhold mangler kærlighed, er du bundet til at føle dig ensom. Du vil have din ægtefælle til at kysse, holde og kramme dig. Du vil blive rørt på måder, der får dig til at føle dig elsket.

Hvis et forhold er bygget på stærk kærlighed, og der er et pludseligt tab, kan det påvirke partnerne. Intimitet er grundlaget for deres forhold. Derfor er chancerne for, at de overlevende forhold er lave.

Kærlighed i et forhold hjælper partnere med at føle sig tættere på hinanden. Konstant berøring og intimitet hjælper dem med at bevare en sund og stabil forbindelse. Uanset hvad der forårsager manglen på berøring i et forhold, får du dig til at føle dig kærlig, uværdig og ensom.

At se, at din partner er interesseret i enhver anden ting udover dig er hjerteskærende.

15 grunde bag manglende kærlighed i et forhold

Mangel på fysisk kærlighed forekommer ofte i et forhold, men der er altid en grund. Tjek følgende grunde, der kan berettige et forhold, der mangler kærlighed.

1. Svag følelsesmæssig forbindelse

Hvis der mangler kærlighed i et forhold, er en almindelig årsag en rystende følelsesmæssig bånd mellem partnere. Faktisk kan din forbindelse i begyndelsen af ​​forholdet være anderledes efter nogle måneder. Det er fordi du er blevet vant til hinanden, kæmpet og argumenteret.

Men hvis der eksisterer ægte kærlighed, vil du stadig finde en måde at genoprette din forbindelse. Hvis du bemærkede den følelsesmæssige afbrydelse for længe siden og ikke adresserede den, vil afbrydelsen blive stærkere, indtil den bliver ganske indlysende. Uden de rigtige følelser vil der være en mangel på fysisk berøring i et forhold.

2. Du er for afslappet

Når det kommer til et ikke-afholdt forhold, kan du undre dig over, om der er sådan noget som "For afslappet." Ja der er. Når to personer først mødes med det formål at være i et romantisk forhold, er der normalt en stor indsats fra hver person. I investerede begge i det kraftigt for at skabe et stabilt fundament.

For eksempel sikrer du, at du deltager i mindst to ugentlige datoer, udveksler gaver og support og værdsætter hinanden ofte. Efter nogle måneder bliver du vant til hinanden og føler, at der ikke er behov for at gøre så meget igen.

I stedet for at slappe af, skal partnere opretholde den samme energi, som de gjorde i det indledende fase af deres forhold.

3. Forskel i personlighed

En anden almindelig årsag til et forhold uden intimitet er, når to personer med forskellige personligheder samles. Et typisk romantisk forhold involverer forsætlig indsats fra alle parter for at gøre det stærkt.

Desværre, når kun en person lægger 100% indsats, og den anden person ikke ser det ikke, er der ikke en følelsesladet bånd. Hvordan er det, at nogle mennesker ikke er romantiske? Selvfølgelig er det muligt. Vi er alle forskellige baseret på vores opdragelse, baggrund, barndomserfaring og voksenoplevelse.

Alle disse mødes for at danne, hvem vi er. Derfor er det afgørende til at gå ud med nogen, som du har flere ligheder end forskelle. På den måde, når du oplever virkningerne af en mangel på intimitet i et forhold, kan du opbygge det tilbage når som helst.

4.Ingen respekt i forholdet

Før der kan være et kærligt forhold, skal du betragte din partner, og dette har intet at gøre med alderen. At respektere din partner betyder, at du støtter deres synspunkter, accepterer deres personlighed og er klar til at få dem til at føle sig elsket.

Når der ikke er nogen intimitet i et forhold, er chancerne for, at der er en vis respektløs opførsel, der foregår under jorden.

Manglende respekt inkluderer ikke at lytte til din partner, ikke acceptere deres mening, afvise deres synspunkt og så videre. Forekomster som dette peger kun på dybere problemer, som du har brug for at tackle.

Hvis du ikke adresserer det, får du ikke chancen for at opbygge kærligheden i dit forhold. Overvej at deltage i ægteskabelig rådgivning for at hjælpe dig med at kommunikere dine følelser korrekt.

5. Din partner holder nag

Et af problemerne i de fleste forhold er manglende evne til at kommunikere og udtrykke følelser korrekt. Når der er en kamp, ​​og der vil være, skal partnere finde en permanent måde at løse det sammen.

For eksempel kan du beslutte, at når det næste problem opstår, skal du tale med det samme, så den anden person ved, hvad problemet er. I nogle forhold forårsager manglende evne til at tackle spørgsmål ofte ophøjet vrede og harme over for hinanden.

Partnere holder nag, når de kunne have talt og talt. Når dit hjerte er forstyrret, eller du fortsætter med at tænke på, hvordan din partner gør dig ondt, er det næppe umuligt at tænke på intimitet eller kærlighed.

6. Problemer med mental sundhed

Et forhold involverer to mennesker, der elsker hinanden. Når der mangler intimitet i et forhold, har det nogle gange intet at gøre med dig. Problemer med mental sundhed er en almindelig lidelse i vores samfund.

Der er flere uigennemtrængelige grunde til det. Hvis din partner har posttraumatisk stresslidelse (PTSD) fra en begivenhed, har de ikke tid til kærlighed. Det vil også afspejle sig i deres voksne forhold, hvis de har problemer med at forbinde med mennesker fra barndommen.

Denne tilstand kan være forårsaget af traumatiske barndomserfaringer, hvor et barn ikke er vist meget kærlighed. Tilsvarende kan et offer for misbrug af børn synes det er udfordrende at indlede intimitet. Andre relaterede mentale problemer er depression, angst og tvangslidelse (OCD). Disse forhold kan påvirke din evne til at være kærlig med din partner.

7. Hverdagsaktiviteter

Dine grundlæggende daglige begivenheder bør ikke påvirke, hvordan du behandler din partner. Det er dog måske ikke sådan. At gå på arbejde hver dag, at tage sig af virksomheder, rejse eller tage sig af børnene og husarbejde kan tage en vejafgift på dig.

Selv gifte mennesker kan blive så optaget af at få deres liv sammen, at de glemmer hovedårsagen - deres fagforening - for at gøre det. Konsekvensen af ​​dette er stress. Det mindste du vil huske, når du er stresset og udmattet, er intimitet i et forhold. Det bliver værre, hvis begge partnere er stresset hele tiden.

8. Uærlighed

Et sundt forhold er bygget på ærlighed og sårbarhed. Partnere skal være dristige og tale deres sandhed og fortælle deres partnere ting. Når du begynder at lyve for din partner, mister du denne afgørende ingrediens, og forholdet er klar til at kollapse.

At være uærlig over for din partner viser, at du ikke respekterer dem nok. Det betyder også, at du skjuler noget for dem. En sådan behandling gør det sværere at fokusere på intimitet eller fysisk berøring i et forhold.

Relateret læsning: 15 tegn på uærlighed i et forhold

9. Ingen tillid

Tæt på uærlighed i et forhold er en mangel på tillid. Stol på et forhold betyder, at du tror på din partner. Det betyder, at du har tillid til hvad de end gør og stoler på, at de gør det rigtige.

Desværre, når du bryder tilliden til dit forhold, smuldrer alt sammen, især den kærlighed og intimitet, du har for hinanden.

For eksempel kan du have svært ved at kramme din partner, hvis de lyver for dig. Du udtrykker måske ikke dine intime følelser så meget, fordi de opførte sig på en bestemt måde tidligere.

10. Mangel på lykke

Tro bedst tro, at din partner kun har tid til fysisk berøring og intimitet, hvis sindet er roligt og afslappet. Sørg derfor for at du både er glad og ikke kæmper med nogen problemer.

Relateret læsning: 10 tip til, hvordan du fortæller din ægtefælle, at du ikke er glad

11. Personlig usikkerhed

Kærlighed i et forhold oversættes til fysisk og intimt touch. Mens du måske er følelsesmæssigt uafhængig og selvsikker, kan din partner muligvis kæmpe for usikkerhed. De er måske ikke så sårbare og sikre på sig selv som dig.

Folk kæmper stadig på kropsdel ​​usikkerheder som højde, ansigtsstruktur, skønhed osv. Hvis din partner ofte nævner deres modvilje for en af ​​deres kropsdele, kan dette muligvis holde dem tilbage fra at være fuldt kærlig med dig.

12. Tilbringe mindre tid sammen

Du kan kun skabe tid til kærlighed i et forhold, når du ser hinanden. Hvis partnere normalt er travlt eller får tid til hinanden, fører det til et hul i deres følelsesmæssige forbindelse. Du kan være gift, men se hinanden sjældent, da du har travlt med andre ting i dit liv.

Derfor, hvis du ikke ser, behøver du ikke at være intim med hinanden. Når par ikke er opmærksomme på dette aspekt af deres forhold, vil der være en permanent mangel på fysisk kærlighed.

13. Sværhedsgrad med sårbarhed

Sårbarhed er staten for at være åben og fri med nogen. Det betyder, at du ikke er bange for at dele dine dybeste og mest forfærdelige hemmeligheder, fordi du føler dig sikker med nogen.

Selvom nogle ser sårbarhed som en svaghed, er det en vigtig ingrediens i et sundt forhold. Hvis din partner kæmper sårbarhed på grund af deres erfaring eller baggrund, vil der være mindre intimitet. Det er fordi intimitet betyder at være helt åben for din partner.

14. Helbredsproblemer

I nogle tilfælde kan din partners sundhedsstatus forhindre dem i at være fuldt intime med dig. Sundhedsmæssige forhold som kræft, diabetes, nyresygdomme og slagtilfælde kan gøre partnere svage og ude af stand til at være kærlig med deres bedre halvdele.

15.Ingen kærlighed

Hvis din partner ikke elsker dig, vil der ikke være nogen intimitet eller fysisk berøring i et forhold.

5 måder manglende kærlighed i et forhold påvirker dig

En langvarig mangel på kærlighed i et forhold påvirker typisk dig og din partner. Tjek følgende effekter af manglende intimitet i et forhold:

1. Dårlig kommunikation

En af konsekvenserne af mangel på fysisk berøring i et forhold er kommunikationsspørgsmål.

Hvis der ikke er nogen følelsesmæssig forbindelse mellem dig og din partner, kan du muligvis ikke se behovet for at diskutere noget med dem. Selv hvis du gør det, har du en tendens til at begrænse diskussionen til basale ting som husholdning vedligeholdelse, pligter, børn og regninger.

2. Lavt selvværd

Manglende evne til at oprette forbindelse til din partner påvirker følelsesmæssigt din selvtillid. Du kan begynde at beskylde dig selv eller føle dig skyldig for hvad der skete. Du tror måske endda, at noget er galt, eller din partner elsker dig ikke igen. Det påvirker din selvtillid og selvtillid, og hvordan du generelt forholder dig.

3. Du bliver vrede

Manglende kærlighed fra en kæreste eller mand kan få dig til at afsky din partner. Du begynder at tænke på, om deres rolle er så vigtig, da der ikke er nogen fysisk berøring.

Du kan også begynde at undgå dem, hvis du bor sammen. Når tiden går, kommer det til et punkt, hvor det er svært at genoplive forholdet.

4. Føler mig ensom og forsømt

Nogle gange føler vi os ensomme, men det tager ikke tid, før vi hopper tilbage.

At føle sig forsømt i en romantik er en af ​​de værste følelser i livet. Der er en partner, men denne person er ikke åben for at være kærlig over for dig. Det gør ondt mere og kan føre til flere problemer, hvis du ikke adresserer dem hurtigt.

Se denne video, hvis du vil stoppe med at føle dig ensom og blive glad:

5. Utroskab

En top konsekvens af en mangel på kærlighed i et forhold er utroskab.

Hvis du ikke opretter forbindelse til din partner igen, eller der er en åbenlys mangel på fysisk berøring, kan du søge en forbindelse udenfor. Det må være sket, efter at en partner har gjort flere forsøg på at løse den manglende intimitet. Selvom det ligner en løsning, er det kun i det korte træk.

Relateret læsning: 15 mest almindelige årsager til utroskab i forhold

Sådan håndteres en mangel på kærlighed i et forhold

Det er let at smide håndklædet i, når der mangler kærlighed i et forhold. Det er dog ikke en permanent løsning. De følgende tip kan hjælpe dig med at tackle den manglende intimitet i dit forhold:

1. Kommunikere

Kommunikation løser de fleste af verdens problemer. Hvis du føler et hul i dit forhold til din partner, skal du tale.

Sid sammen med din partner og udtryk, hvordan du har det med status for din forbindelse. Disse giver din partner mulighed for at svare og lytte aktivt. Det er ikke tid til skyld eller skiftende ansvar. I stedet ville det hjælpe, hvis du kommunikerede for at søge svar.

Relateret læsning: 20 måder at forbedre kommunikationen på i et forhold

2. Opret løsninger

Efter at have sluppet det hele, skal du arbejde sammen for at skabe en permanent løsning. Husk din indsats i det indledende trin i dit forhold og læg den i planen nu. Til sidst skal du skabe tid til hinanden, tilbringe mere tid sammen, gå på datoer, udveksle gaver og berolige hinanden hver dag.

3. Være forsætlig

Planlægning og gør er to forskellige ting. Nu er det tid til at vise, hvor seriøs du er ved at genoplive dit forhold. Det er måske ikke let oprindeligt, men lad tanken besætte dit sind. Der vil motivere dig til at vise en vis indsats.

Nogle almindeligt stillede spørgsmål

Manglende kærlighed i et forhold kan skade sundheden i et forhold. Her er nogle spørgsmål, der kan tackle din tvivl om dette:

• Kan en mangel på intimitet ødelægge et forhold?

Manglende kærlighed i et forhold kan påvirke partnere og skabe følelsesmæssig afbrydelse. Hvis de ikke adresseres til tiden, kan partnere vokse langt fra hinanden, hvilket gradvist fører til slutningen af ​​forholdet.

• Hvordan håndterer du en ukorrekt partner?

Den bedste måde at håndtere en upåvirkende partner på er at kommunikere. Lad dem vide, hvordan du har det og lytter til dem. Kom derefter sammen med en gennemførlig plan sammen.

• Hvad sker der, når der ikke er noget fysisk præg i et forhold?

Efterhånden får en mangel på kærlighed i et forhold til at føle sig ensomme, forsømte og ikke -elskede. Derefter fører det til slutningen af ​​forholdet.

I en nøddeskal

Et romantisk forhold kan miste sin rille og kærlighed på ethvert tidspunkt. Der er mange grunde til dette, herunder problemer med mental sundhed, følelse for afslappet, manglende tillid, uærlighed, sundhedsspørgsmål osv.

Derfor kan partnere føle sig følelsesmæssigt frakoblet, have kommunikationsproblemer eller miste selvtillid. Det er bedst at løse lav intimitet i et forhold ved at kommunikere og finde måder at være kærlig igen. Alternativt kan førægteskabelig rådgivning hjælpe par, der kæmper med intimitet.