15 almindelige grunde til et sexløst ægteskab

I denne artikel

• Hvad er et sexløst ægteskab?
• Er sexløst ægteskab et problem?
• Effekter af et sexløst ægteskab
• 15 grunde bag et sexløst ægteskab
• Sådan håndteres et sexløst ægteskab

I starten af ​​forholdet går par ofte gennem bryllupsrejse -fasen. Det føles næsten som at være "høj" på kærlighed. Alt er nyt og spændende, der er en masse lidenskab, og ønsket er gennem taget.

Da denne fase slutter, sænker sexlysten imidlertid, spændingen synes at være væk, og visse par begynder at opleve problemer i deres soveværelser.

Mange par har en tendens til at lægge mindre vægt på deres sexliv over tid. Det er almindeligt for partnere at opleve sexløst ægteskab inden for de første par år af deres ægteskab. Ingen sex i ægteskabet kan være et tegn på, at forholdet er i problemer.

Der kan være flere grunde til sexløst ægteskab, men først skal du vide, hvad et sexløst ægteskab er.

Er et sexløst ægteskabsgrunde til skilsmisse? Denne artikel vil forsøge at besvare alle de spørgsmål, der generer de fleste par, der oplever problemer i deres seksuelle forhold.

Hvad er et sexløst ægteskab?

Der er mange måder, et sexløst partnerskab kan defineres, hvoraf de fleste fokuserer på regelmæssigheden af ​​fysisk intimitet i ens liv. I virkeligheden handler det mere om betydningen af ​​misforholdet i begge partners ønske.

Hvis en ægtefælle ønsker at være fysisk intim hver aften, og deres bedre halvdel ikke har lyst til at gøre det mere end to eller tre gange om ugen, kan et sådant ægteskab ikke kaldes sexløst.

Men hvis den ene partner ønsker at have sex dagligt og den anden kun et par gange om året eller en gang om måneden, vil mindst en af ​​ægtefællerne sandsynligvis betragte ægteskabet, da der mangler fysisk intimitet.

Er sexløst ægteskab et problem?

Sexløse ægteskaber kan være problematiske; Det afhænger dog af, hvilken slags følelsesmæssigt forhold du har. Hvis vi ser på den sexløse ægteskabsstatistik. Ifølge Robert Epstein, PH. D., En San Diego-baseret forskningspsykolog og grundlægger og instruktør emeritus i Cambridge Center for Behavioral Studies in Beverly, masse, 10 til 20 procent af romantiske forhold i USA er “Sexless."

Et sexløst ægteskab kan ødelægge dit forhold, hvis du begynder at føle dig isoleret. At falde fra hinanden kan få dig til at hæmme kærlighed og følelsesmæssig intimitet, som måske er krævende, da du ikke føler dig forbundet med din partner.

Sexløse ægteskaber ender for det meste i konflikter. Så sørg for at holde det dampende i soveværelset.

Prøv også: Er du i en sexløs ægteskabsquiz

Effekter af et sexløst ægteskab

Hvis du har fundet dig selv at klare et sexløst ægteskab, betyder det ikke, at du eller din ægtefælle nødvendigvis skal adskille sig, eller at nogen af ​​jer overhovedet vil have det. Skønt de sexløse ægteskaber efterlod en bukke i dit forhold.

Her er nogle effekter af et sexløst ægteskab, som du ikke skal ignorere:

• Føler mig negativ og ensom hele tiden.
• Oplever følelser som harme, frustration og skyld.
• At undgå sex, når presset bliver urolig at håndtere
• At være mindre involveret i din partners liv og beslutninger.
• Sexfrit ægteskab kan være et massivt problem for mennesker, der mangler tålmodighed.

Generelt, hvis du har fundet dig selv at klare et sexløst ægteskab, betyder det ikke, at du eller din ægtefælle nødvendigvis skal adskille sig, eller at nogen af ​​jer overhovedet vil have det.

Hvis du tror, ​​at der er problemer med fysisk intimitet i dine forhold, er det det første skridt at have en ærlig samtale om det. Det er vigtigt at give udtryk for dine ønsker og behov uden at kritisere din betydningsfulde anden.

Når alt kommer til alt, når vi taler om sex, føler de fleste mennesker sig meget sårbare, og det kan tage et par dårligt valgte ord for at fornærme din partner.

En skilsmisse kan blive en del af en sådan samtale, og du er nødt til at lytte til dig selv og din partner for at forstå, om dette er noget, som en af ​​jer betragter den bedste mulighed.

Hvis mindst en af ​​ægtefællerne vil have ud af forholdet og allerede har fundet op, er den anden person nødt til at tænke, hvis det er værd at ”få det til at fungere”.

15 grunde bag et sexløst ægteskab

Mangel på seksualitet i ægteskab eller lavt sexlyst er et problem, der parrer verden over ansigt.

Årsagerne til sexløst ægteskab kan dog variere. Det er almindeligt for folk at tro, at deres betydningsfulde anden ikke er interesseret i sex, fordi de faldt ud af kærlighed, snydt eller ikke finder deres partner attraktiv.

Selvom dette er tilfældet, skal du læse disse almindelige grunde til et sexløst ægteskab.

1. Forskellige eller lave sexdrev

Det er sjældent, at partners sexdrev er et perfekt match. Hvis begge ægtefæller oplever et tab af libido eller ikke værdsætter sex så meget som deres venskab, følelse af følelsesmæssig sikkerhed og andre aspekter af deres ægteskab, kan det stadig fungere, uanset hvor seksuelt aktivt de er.

Men for par, hvis seksuelle drev er uoverensstemmende, finder det at finde en fin linje mellem at tilfredsstille hinandens behov og ikke skubbe dem til at være fysisk intime, når de ikke ønsker at være problematiske.

Ikke desto mindre betyder det ikke nødvendigvis, at par, der står over for sexproblemer.

Sandheden skal siges, hvis de er villige til at redde deres forhold, er det vigtigt at være åben for at have hårde samtaler og konsultere en sexolog eller en terapeut.

Prøv også: Er min sexlyst lav quiz

2. Fødsel

Nogle læger anbefaler at undlade at have samleje i cirka en måned eller to efter at have fået en baby. At pleje et barn er altid stressende, og denne stress sammen med kropsændringer, træthed og nedsatte hormonelle niveauer påvirker kvinders sexlyst meget.

3. Overgangsalderen

Overgangsalderen er også en af ​​de vigtigste årsager til sexløse ægteskaber, da det påvirker hormonelle niveauer, så der er en stærk sammenhæng mellem dem.

I sådanne perioder er det vigtigt at huske, at selvom sex næppe er på bordet, betyder det ikke, at partnere skal opgive at vise hinanden kærlighed på andre måder for at sikre, at de både føler sig ønsket og værdsat.

Se denne video for at vide om, hvordan overgangsalderen påvirker hjernen.

4. Kommunikationsproblemer

Disse er ikke nødvendigvis kampe eller konflikter. Alt kan være så simpelt (og på samme tid så hårdt) som en manglende tale om ens seksuelle ønsker. Når en eller begge ægtefæller ikke længere er tilfredse med processen, og der er behov for en ændring, er det at sørge for, at den anden halvdel ved om det er yderst vigtigt.

Antag desuden, at du havde negative oplevelser, såsom seksuelt misbrug. I dette tilfælde skal partneren forstå, hvor vanskeligt dette var at gå igennem, og hvordan man nærmer sig fysisk intimitet, ikke traumatiserer den berørte person.

Kommunikationsgabet er en af ​​de største grunde til sexløse ægteskaber.

Prøv også: Hvad er din kommunikationsstil?

5. Helbredsproblemer

Mange ægtefæller ender i et sexløst ægteskab på grund af medicinske tilstande, og impotens er en af ​​dem. Når mænd kæmper med erektion, er det meget sandsynligt, at de bliver ængstelige og forvirrede, hvilket påvirker deres selvtillid og et ønske om at være fysisk intim.

Årsagerne til, at impotens forekommer, varierer, lige fra at have hjertesygdomme til at lide af psykiske problemer og stress.

6. Depression

En anden årsag til et sexløst ægteskab er depression. Når en person mister interessen for livet og føler sig håbløs eller rastløs, tager det en vejafgift på deres forhold. Når du eller din partner oplever et psykisk sundhedsspørgsmål, er det nødvendigt at søge lægehjælp.

I dette tilfælde skal ingen sex i et ægteskab være det mindste af dine bekymringer, da disse forhold uden professionel hjælp kan føre til ødelæggende konsekvenser.

Prøv også: Quiz: Gør mit forhold mig deprimeret?

7. Bivirkninger af stoffer

Mange er overraskede over, at mange ordinerede medicin leveres med bivirkninger, der kan skade deres seksuelle aktivitet. Antag, at der er en grund til at tro, at din medicin alvorligt påvirker dit sexlyst, og du finder det ubehageligt eller uudholdeligt.

I dette tilfælde er det bedst at konsultere din læge for at se, om du har ret i dine mistanker og alternativer, der i stedet kan ordineres.

8. Mangel på forspil

Mange partnere springer over deres partnere uden meget eller noget forspil. Dette er en af ​​de førende grunde til, at den anden partner mister interessen.

Kvinder har brug for mere tid til at blive revved op og vække for sex, og her er det, når forspil finder sin betydning.

Så tag tingene langsomt, vær kreativ og invester nok tid i forspil til at nyde hver bit af din 'ensomme tid.'

Prøv også: Hvad er din ideelle sexposition?

9. Irrationel seksuel adfærd

Dette er ikke et spørgsmål om mand eller kvinde. Enhver, der har en urimelig tilgang til at nyde sex, kan være den ultimative buzzkill. Selvom det er det mest personlige valg, er irrationel seksuel adfærd uacceptabel.

Hvis du eller din partner er forvirret over at korrigere denne opførsel, kan du gå for at tale med en sexolog om dette.

10. Dårlig hygiejne

Når det er forsømt, kan hygiejne, et væsentligt aspekt, sætte en barriere i dine intimitetsritualer.

At opretholde god hygiejne forhindrer dig i at få infektioner i private dele og forlegenheder og hjælper dig med at opnå god seksuel sundhed.

Et par punkter at huske er - hold dine private dele rene, fjern dit skamhår, bær rene undertøj og ikke forkæl dig med oralsex, hvis en af ​​jer har sår i dine kønsorganer. Hvis din partner lider af en infektion, skal du overveje at tale med en specialist og hjælpe din partner med at holde trit med selvtillid.

Prøv også: Kan han lide mig eller vil bare have sexquiz

11. Kropsændringer

En af de mest almindelige årsager til sexløst ægteskab er kropsændring, når en partner eller begge tager vægt eller begynder at føle sig usikker på deres krop.

De afviser villigt følelsen af ​​at blive intim, der bliver til en dagligdags ting. Med tiden bliver det umuligt at håndtere, og du ender med at tænke på, hvad der gik galt?

12. Et skift i mental tilstand

Et højt niveau af stress kan gøre dig doven med hensyn til sex. Hvis du for nylig har været igennem mange livsændringer, og dit sind er besat med fokus på forskellige ting, vil du sandsynligvis undgå sex, da du ikke vil nyde det meget.

Prøv også: Er jeg følelsesmæssigt beskadiget quiz

13. Uopløste konflikter

Konflikter er en del af forholdet, men de vil rådne din forbindelse, hvis du har efterladt dem uopløst. Uopløste konflikter får dig til at føle dig alene i forholdet.

Nogle gange mister en partner deres fokus, og snarere end at opbygge deres forhold, lader de konflikter komme ind mellem deres sexliv og lade det tørre det.

14. Forkerte grunde til at bo sammen

Mens skilsmisse påvirker børn, kan det at have ulykkelige forældre muligvis gøre endnu mere skade. Hvis du ikke har noget til fælles, men børnene og "date nætter" eller "sammen alene", ændrer tiden ikke det. Det er ikke et godt tegn.

Du går måske på kompromis med mange ting, som du stadig ikke ved, om du har været sammen med din partner for nogle udvendige følelser.

Prøv også: Skal vi flytte ind sammen quiz

15. Ikke ligeglad

Nogle gange vokser folk fra hinanden, og at have ingen fysisk intimitet kan være flere tegn. Hvis det ikke er svært for dig at se dig selv vågne op alene eller sammen med en anden person, er du måske allerede over din partner.

Når man står over for seksuelle problemer, er der ikke noget værre end. Begge partnere skal være åbne for dialog for at tackle problemerne, før de fører til gensidig fjendtlighed og skilsmisse for at redde et ægteskab.

En af de mest undervurderede grunde til sexløst ægteskab er at miste en følelse af ansvar og pleje over for din partner.

Sådan håndteres et sexløst ægteskab

Hvis du ikke kan sige med sikkerhed, om dit partnerskab er sexløst, betyder det ikke nødvendigvis, at det er.

Da dette aspekt stadig vedrører dig meget, er det vigtigt at forstå, at der sandsynligvis er problemer i dit sexliv, som du har brug for at tackle, og det er vigtigt at tale med din ægtefælle om dem.

Læs denne artikel for at vide mere om at håndtere et sexløst ægteskab og hvad man skal gøre i et sexløst ægteskab.

Prøv også: Quiz for at finde ud af vigtigheden af ​​sex og intimitet

Konklusion

Vær ærlig over for din partner og giv din partner frihed til at diskutere ethvert problem, de står overfor. Hvis du kender årsagen og måderne at ordne det på, kan du gøre dine intime øjeblikke underholdende og lykkeligere end nogensinde. Det er den eneste vej ud af et sexløst ægteskab.