13 tegn på, at han er hjertebroet over dig

I denne artikel

• Lider mænd hjertesorg?
• Hvad betyder hjertesorg for en mand?
• Underskriver, at en mand er brudt hjerte
• Hvordan skal en fyr opføre sig efter et sammenbrud
• Hvordan håndterer en mand et sammenbrud?

Når nogen oplever en hjertesorg, er det normalt et udfordrende øjeblik for dem, afhængigt af de involverede omstændigheder. Generelt tror folk, at når mænd oplever hjertesorg, er det let for dem at komme videre.

Dette er ikke helt sandt, fordi mænd har forskellige måder at håndtere sorg på, som mange mennesker ikke kender.

Du skulle vide at se de tegn, han er hjertebroet over dig. Denne artikel afslører nogle af disse tegn for at passe på.

Lider mænd hjertesorg?

Mænd lider hjertesorg, og smerteintensiteten afhænger af, hvor knyttet de er til deres partner.

Tegnene på en brudt hjertet mand varierer. Når nogle af dem oplever hjertesorg, foretrækker de at blive ensomme, indtil de heles fra smerten.

Andre beslutter måske at deltage i andre aktiviteter, der holder dem distraherede, indtil de er over hjertesorg.

Denne artikel, skrevet af Queensland Health, afslører videnskaben bag et brudt hjerte. Det forklarer, hvad mænd virkelig føler, når hjertesorg sker.

Hvad betyder hjertesorg for en mand?

Ofte betragtes mænd som at have et uhyggeligt udvendigt, hvilket betyder, at de er uigennemtrængelige for noget, inklusive hjertesorg. Uanset hvor meget en mand prøver at maskere sin smerte, kan du dog fortælle, hvornår han er hjertebrodt af sine handlinger.

Nogle mænd ser hjertesorg som en indikation af, at de ikke er gode nok. Når deres partner dumper dem, beskylder de sig selv for ikke at overholde deres eks -standarder.

Derfor er stadierne i et sammenbrud for en mand en introspektionsperiode, hvor de finder ud af deres mangler, og hvordan de kan forbedre sig, når de har en ny partner.

Hvis du har stillet spørgsmål som ”Hvordan man helbreder et brudt hjerte hos mænd?”Svaret afhænger af grunden til, at sammenbruddet skete.

I denne bog af Kimberly a. Johnson, du lærer de tegn, han er hjertebroet over dig, og hvad smerten ved hjertesorg betyder for en mand.

Prøv også: Hvor hjertebrodt er du?

Underskriver, at en mand er brudt hjerte

Mænd beskæftiger sig med hjertesorg på forskellige måder. Uanset brydningen ville han forsøge at komme tilbage på fødderne og håndtere sammenbruddet på sin særegne måde. Nogle fortællende tegn antyder stærkt, at han er hjertebrodt. Her er nogle af dem:

1. Han vil ikke se dig

Hvis han undgår at se dig for enhver pris, selvom det er vigtigt, er det et af de tegn, han er hjertebrodt over dig.

Han ved, at når han ser dig, vil minderne oversvømme, og det kan være for meget for ham at håndtere. Han ville også sikre at undgå steder, hvor du sandsynligvis dukker op.

2. Han beder stadig dig om en anden chance

Et af tegnene på en brudt hjerte mand er, han beder dig om at vende tilbage til sit liv. Fra den måde, han beder om, vil du bemærke, hvor ødelagt og desperat han er. En mand, der ikke er hjertebrodt, ville ikke se nogen grund til at bede dig om at komme tilbage.

3. Han prøver at undgå andre kvinder

Hvis du stadig holder øje med ham, og du bemærker, at han nægter at dato eller have slynger med nogen, så har han stadig ondt over dig.

Han venter på er det grønne signal fra din ende for jer begge at hente, hvor du stoppede.

Her er en video, som du skal se for at kende den mandlige psykologi efter et sammenbrud:

4. Han flørter med mange kvinder

Dette er det modsatte af en hjertebroet mand, der beslutter at undgå andre kvinder. Nogle mænd foretrækker at flirte rundt for at skjule hjertesmerterne. Han ville bruge sin flørtende livsstil som en mestringsstrategi for at komme over hjertesorg.

5. Hans indlæg på sociale medier er triste og deprimerende

Vores sociale medieaktiviteter kan give folk indsigt i, hvad der sker i vores liv. Et af symptomerne på et brudt hjerte er den type indhold, de lægger på sociale medier.

Mange mænd ville sende deprimerende indhold for at vise, at de kæmper med hjertesorg.

Relateret læsning: 7 måder, hvordan en mand håndterer et sammenbrud

6. Han prøver at få travlt

At være travlt er en af ​​måderne, som hjertebroken mænd til sidst helbreder. Hvis han ikke arbejder, har han det sjovt med venner eller skaber nye projekter.

Han vil gerne forblive travlt, så han har mindre tid til at tænke på sin triste situation.

7. Han begynder at drikke

Et af de åbenlyse tegn, han er hjertebroet over dig, er, når han vælger drikkevanen. Nogle mænd foretrækker at gøre dette, fordi det hjælper med at drukne deres sorg væk.

Denne følelse holder dog ikke længe, ​​fordi minderne oversvømmer deres hoved, når det er ædru.

8. Han holder op med at socialisere sig

Hvis du hører, at din eks er stoppet med at socialisere sig, som han plejede at gøre, er det et af de tegn, han er hjertebroet over dig. Han ville kun begynde at socialisere, da han begyndte at heles fra hjertesorg.

9. Han forfølger dig på sociale medier

Ikke enhver mand gør dette, men hvis du bemærker, at din ex-partner overvåger dine indlæg på sociale medier, er det et af de tegn, han er hjertebrodt over dig.

Han kan godt lide dine indlæg, se dit indhold eller engagere dem, afhængigt af den særegenhed på den sociale medieplatform.

10. Han blokerer dig på sociale medier

Hvis han ikke forfølger dig på sociale medier, er der en chance for, at han har blokeret dig. Hvis du ikke kan se hans sociale medieindlæg mere, er det et af de tegn, han er hjertebroet over dig.

Når han ser dine indlæg, minder det ham om den smerte, der er knyttet til sammenbruddet. Nogle af dem kan ikke klare det, så det bedste for dem er at undgå dig.

11. Han tekster eller ringer til dig hver gang

Nogle hjertebroede fyre finder det udfordrende at holde deres afstand både fysisk og online.

Når du observerer, at han fortsat ringer eller sender dig en sms til dig, er det et af de sikre tegn på, at han er hjertebroet over dig. Sådanne fyre savner sandsynligvis alt om dig, og de vil fortsætte med at høre fra dig.

12. Han rammer gymnastiksalen regelmæssigt

Et af tegnene på, at han er hjertebroet over dig, er, når han går på gymnastiksalen mere end før. På dette tidspunkt øger han sit tempo, fordi han ønsker at frigive de negative følelser hurtigere end normalt.

At gå i gymnastiksalen bliver deres primære motivation, når de prøver at heles fra sammenbruddet.

13. Han fjerner alle de tegn på, at du var i hans liv

For at hjælpe sig selv med at helbrede bedre, er et af de tegn, han er hjertebroet over dig, hvordan han sletter hvert tegn på dig fra sit liv.

Han renser op alt for at vise, at du aldrig var i hans liv, fra telefonnumre til tekstbeskeder, billeder, videoer og lignende. Han ville se mindre af jer ved at gøre dette, og han bliver ikke mindet om, at du brød hans hjerte.

Hvordan skal en fyr opføre sig efter et sammenbrud

Har du nogensinde spekuleret på, ”Hvordan føles Heartbreak for en mand?". Du kan blive overrasket over at se din eks-partner opføre sig på en måde, som du ikke forventede.

Her er nogle måder, en fyr opfører sig på, når de går i stykker.

Relateret læsning: Hvordan opfører en fyr sig efter et sammenbrud

1. Brug tid alene

Dette er ikke konventionelt, men mange fyre foretrækker at holde sig selv efter et sammenbrud. Hvis noget går galt, kan mænd generelt lide at sætte sig ned og opdrætte over hele processen.

Normalt gør de dette for at forhindre, at det sker næste gang. Dette er også den periode, hvor de træffer kritiske beslutninger om deres kærlighedsliv, der går videre.

2. Hænge ud med venner

At bo omkring venner oftere er et åbenlyst tegn på, at en fyr prøver at helbrede.

De bruger sådanne øjeblikke til at glemme hjertesorg og reducere den smerte, de føler. At hænge ud med mennesker, der er interesseret, hjælper dem med at have et klart hoved.

3. Find en ny hobby

Mange fyre ser et forhold som et projekt, så de ser det som et færdigt projekt, når det ender ugunstigt. Derfor vil nogle lede efter en ny hobby, der vil tage deres opmærksomhed, indtil de finder en anden partner.

Hvordan håndterer en mand et sammenbrud?

Mænd bliver ikke glade efter et sammenbrud, undtagen hvis de ville have det hele tiden. Opdelinger kan forringe den enkeltes mentale sundhed og forårsage psykologisk stress. Uanset hvor stoisk du er, vil et sammenbrud have en vis indflydelse på dig.

Når det kommer til håndtering af sammenbrud, gør mænd det anderledes. Og nogle gange bestemmer deres temperament og karakter, hvordan de håndterer sammenbrud.

Nogle mænd vil begynde at have flere one-night-stativer for at holde sammenbrudsminderne i skak.

De vil fortsætte med at sove, indtil de finder en anden værdig partner. Andre mænd foretrækker måske at forblive i ensom og prøve at planlægge deres liv uden en partner.

Dane Petersons bog med titlen Male Mindset er en bog, der giver mænd dybtgående selvhjælp. Denne bog lærer, hvordan man kan overvinde hjertesorg, besejre usikkerhed og mand op!

Relateret læsning: Sådan håndteres hjertesorg: 15 måder at komme videre på

Konklusion

Hjertebrydere er smertefulde, og det er okay for alle, der oplever dem at sørge. Det er dog vigtigt ikke at svulme i smerten så længe.

I enhver hjertesorg skal du finde de lektioner, der hjælper dig med at blive en bedre person, når den næste partner kommer med. Hvis du nogensinde har mistanke om, at din ex-kæreste ikke er kommet over dig, vil de tegn, han er hjertebrodt over dig, nævnt i dette stykke, give meget indsigt.