10 måder at stoppe med at blive stædig i et forhold

Så vigtigt som det er at stå din jord og være tro mod dig selv, er der en fin linje mellem at være påståelig og stædig. Dette gælder for alle forhold, hvad enten det er et platonisk forhold eller et romantisk forhold.

Imidlertid er spørgsmålet om stædighed et udbredt problem i romantiske forhold. Hvis du eller din partner bliver stædig i et forhold, kan det være meget tydeligt. Dette kan føre til en masse spænding og konflikt i forholdet.

Så hvad betyder det at være stædigt? Når en person viser vedvarende beslutsomhed i ikke at ændre deres opførsel eller tro, selv i lyset af tilstrækkelig modstridende bevis, eller de kan ikke gå på kompromis eller samarbejde eller overholde andre for at nå en mellemgrund, viser de stædig opførsel.

Stædighed fra en eller begge partnere i et forhold kan endda bringe fremtiden for et romantisk forhold i fare. Det er meget vigtigt at forblive tro mod dig selv og dine værdier og overbevisninger, men der skal være noget vingningsrum.

Langvarige forhold er bygget på et fundament af tillid, respekt, god kommunikation og kompromis. Så hvis du vil vide, hvordan du holder op med at være stædig i et forhold, er du kommet til det rigtige sted! Læs videre for at lære at tackle stædighed i forhold.

Hvad er grundene til stædighed?

En af de bedste måder at overvinde stædighed på er at forstå, hvorfor du eller din partner bliver stædig i et forhold. Når du først har en klar forståelse af årsagen til dette spørgsmål, vil det være lettere for dig at finde måder at tackle dette.

At identificere og acceptere noget negativt, der påvirker dit forhold, kan være en fremragende måde at begynde at håndtere problemet. Så hvad forårsager stædighed? Her er nogle sandsynlige årsager til at være stædig i et forhold:

• Ofte kan stædighed stamme fra et sted med selvbillede. Du kan være stærk på noget, fordi du måske har lyst til det er bare den, du er som person om det specifikke spørgsmål.
• En anden grund kan være, fordi du eller din partner mener, at det at være stædigt kan være den eneste måde at opfylde dine behov eller ønsker.
• Måske er du blevet draget fordel af i fortiden, eller du er måske blevet overset for dine bidrag, så du føler behov for at være hovedet i dit forhold.
• Der er en chance for, at du eller din partner begge ser på forhandlinger eller kompromis som en svaghed, når det i virkeligheden er en styrke, især når det kommer til langsigtede forhold.
• Antag, at en person er tilbøjelig til at føle sig ængstelig meget ofte og generelt, eller de har svært ved at stole på mennesker (endda kære) eller have visse usikkerheder. I dette tilfælde kan de have en stædig personlighed.
• Hvis din partner er meget stædig, kan det også skyldes, at de har et overvældende behov for at kontrollere de forskellige aspekter af deres liv. Et meget internt kontrolsted kan føre til en stor personlighed.

Relateret læsning: Lønner stædighed i et forhold

10 måder at stoppe med at blive stædig i et forhold

Når det kommer til at være stædig i et forhold, er der flere måder at overvinde stædighed. Lad os først se på nogle strategier, du kan anvende for ikke at være stædig i dit romantiske forhold:

1.Prøv at acceptere det faktum, at du måske ikke altid har ret

En af de første ting, du kan overveje at implementere, er fuldt ud at acceptere, at ethvert menneske er mangelfuldt. Ingen er perfekt. Ingen kan opføre sig på den rigtige måde til enhver tid.

Hver gang du har lyst til, ”Hvorfor er jeg så stædig?”Vær opmærksom på at minde dig selv om, at din handling eller opførsel i den pågældende situation muligvis ikke er korrekt.

2. Arbejd med dine lyttefærdigheder

Som nævnt tidligere er et godt kommunikationssystem mellem to partnere grundlæggende for et godt forhold. Hver gang du har lyst til at du er stædig eller din partner siger, at du er stædig, kan det skyldes, at du ikke lytter til, hvad de endda taler om.

Det er vigtigt, at du aktivt lytter til det, de siger, før du hopper til dine konklusioner.

3. Reserver din dom

Denne markør går hånd i hånd med det foregående punkt. Når du lytter godt til samtalen, får du en idé om hele billedet. Prøv ikke at afbryde eller give udtryk for din mening, før din partner er færdig med at tale. Lyt til oplysningerne og overvej alt og så fortæl din del.

4. Byg tillid langsomt

Meget af tiden, for at ændre en stædig personlighed, er du muligvis nødt til at bygge videre på, hvor meget du kan stole på din partner.

Hvis du er blevet draget fordel af tidligere, skal du tage dig tid til at lære en person langsomt at kende. Dette vil hjælpe dig med at opbygge din tillid langsomt og stoppe med at være stædig i et forhold.

5. Forstå hvad der er vigtigt for din partner

Hvert individ har et specifikt sæt emner eller problemer, der er meget vigtige for dem. Identificer, hvad din partner værdsætter eller finder vigtige. Hvis disse ting ikke er særlig vigtige for dig, så prøv ikke at være hovedstrængelig eller fast ved disse ting.

For eksempel, hvis din partner siger, at han/hun/de fungerer bedre, når deres skrivebord er lidt rodet, fordi det hjælper dem med at være kreative, kan du overveje ikke at insistere på, at din partner rydder op i deres skrivebord. Din partners urydige skrivebord vil ikke skade dit liv.

Relateret læsning: Sådan reguleres dine følelser fra at ødelægge dit ægteskab

6. Tag en pause

Hvis du er kommet ind i et argument med din partner, der er fast ved at holde pause i nogen tid. Tag en åndedræt. Undskyld dig selv. Gå ud af rummet og gå et sted, du kan være alene (e.g., badeværelset, balkon osv.).

Prøv at ryste det af og vende tilbage for at tale med din partner. Dette kan reducere spændingen.

7. At bryde dit punkt ind i segmenter

Måske er det bedste stædige forhold råd at forstå, at når din partner er meget stærk, lytter de ikke til, hvad du siger.

For effektivt at levere din modsatte mening til din partner, kan du prøve at opdele oplysningerne i mindre segmenter.

Når modsatte oplysninger er opdelt i mindre segmenter, vil det blive lettere for din partner at lytte til disse oplysninger og forstå dem.

Relateret læsning: Tips til at være en bedre lytter i et forhold

8. Planlæg dine samtaler

Nu gælder dette ikke for nogen interaktioner mellem dig og din partner. Hvis du ved, at uanset hvad du vil sige, vil gøre et Headstrong -svar fra din partner, er det når du skal anvende denne strategi.

Du kan strategisk planlægge, hvordan du skal have samtalen med din kæreste eller kæreste. Opdel dit hovedpunkt i underpunkter, og prøv at indramme, hvordan du skal have denne samtale og forhindre din partner i at være stædig i et forhold.

9. Miljøet betyder noget

Hvis du planlægger at have en samtale om noget, der potentielt kan få din partner til at opføre sig stædigt, er tid og placering af diskussionen vigtig. Dette vil øge dine chancer for at blive hørt.

Prøv for eksempel at tale med din partner, når hun/han ikke er engageret i en anden aktivitet (f.eks.). Har samtalen, når de er gratis.

Relateret læsning: Samtale i ægteskab: dos og ikke

10. Prioritering er vigtig

En god måde at reducere konflikter og konstant bickering er at identificere, hvad der er vigtigst for dig og din partner, men separat. Du kan anmode din partner om at lave en liste over deres prioriteter, og du kan lave en liste over, hvad der er vigtigst for dig.

Du kan kommunikere med hinanden, hvis du har visse ikke-omsættelige ting. Det er bedst for begge partnere at have en klar idé om, hvad de kan og ikke kan leve uden.

At lære at stoppe med at være stædig i et forhold består af at vedtage strategier, der skal implementeres langsomt og støt.

Hvis du stadig er i læringsfasen, er her en hurtig video, du kan tjekke ud:

Relateret læsning: Lønner stædighed i et forhold

Opbygning af en stærk forbindelse for at overvinde stædighed i et forhold

Når du eller din partner ikke lytter til, hvad den anden siger eller ikke er villig til at komme til mellemgrunden, er dette eksempler på at være stædig. En af de bedste måder at tackle at være stædig i et forhold er ved langsomt at styrke forbindelsen mellem partnerne.

Ifølge stædighedspsykologi, En stærkere forbindelse mellem dig og din elsker kan øge det langsigtede potentiale i dit forhold. Ofte, når du har at gøre med en stædig partner, kan der være en masse argumentering eller bickring.

Dog har du og din partner begge kontrol over det, du vælger at fokusere på i dit forhold. For at stoppe med at være stædig i et forhold, skal du fokusere på, hvordan du begge kan opbygge din fremtid sammen. Fokus på det positive ting i din obligation.

Begge af jer kan overveje at prøve at fungere som et team. Når du og din elsker fungerer som et team, er der et enormt potentiale til at bevæge sig forbi den negative fortid!

Så bliver stædigt dårligt? Det handler om balance. At stå på jorden på spørgsmål, der er på toppen af ​​din prioritetsliste, er vigtig. Men at være stædig over alt, og alt kan hæmme dit forhold.

Nu hvor du ved, hvordan du skal håndtere at være stædig i et forhold, skal du gå videre og implementere disse strategier!

Relateret læsning: Forbedre følelsesmæssig forbindelse med din partner

Konklusion

Stædig opførsel i et forhold kan svække dit bånd med din partner. Selv hvis du er en stor personlighed, skal du overvinde stædighed for at redde forholdet til din partner. På denne måde kan I begge føre et lykkeligt liv sammen.