10 måder at sige, at sårende ting kan påvirke et forhold negativt

I denne artikel

• Hvor sårende ord kan skade dit forhold
• 10 måder sårende ord påvirker dit forhold
• Kan en undskyldning ordne de sårende ord, du siger til din partner?
• Nogle vigtige spørgsmål
• Kårende ord kan tage en vejafgift på dit forhold!

Vidste du at sige, at sårende ting i et forhold kan være destruktiv? Der er et ordsprog om, at 'det er de mennesker, vi elsker, at vi gør mest ondt'. Dette skyldes, at når vi elsker nogen, åbner vi os for at udtrykke og acceptere kærlighed fra dem.

Ved at gøre dette åbner vi os for at blive såret, fordi vi er sårbare i denne position.

Hvordan bliver du ikke den person, der gør ondt den, du elsker mest? Ved ikke at sige sårende ting til nogen, du elsker. At sige sårende ting i et forhold er blevet så almindeligt, det ses som en sædvanlig ting.

Dette skyldes, at det er meget let at sige sårende ord i et forhold på grund af nærheden og fortroligheden med vores partnere. Hvorfor siger vi sårende ting til dem, vi elsker? Folk siger sårende ting af forskellige grunde, den mest almindelige er vrede.

Folk kan også sige sårende ting for at manipulere deres partnere eller lindre deres smerter til deres partners skade.

Hvor sårende ord kan skade dit forhold

Du vil ikke fange dig selv og sige sårende ting til nogen, du elsker, fordi disse ord vil skabe et mellemrum mellem dig, lukke kommunikationen og gøre forsoning hårdere end når du ikke talte sårende ord.

Derefter finder I jer vokse fra hinanden på grund af de ord, du sagde uden meget tanke. Dette skyldes, at sårende ord er svære at afskedige og gå videre fra. De ætser dybt ind i din partners sind, der internaliserer dem og reagerer derefter.

Sårende ord påvirker deres opfattelse af dig og sig selv, når de sætter spørgsmålstegn ved, om disse ord er sande, og hvis du mener dem.

10 måder sårende ord påvirker dit forhold

Det er forståeligt, at det at sige sårende ting i et forhold, kan vi have sit grundlag over tid, hvilket fører til alvorlige problemer. Hvis du undrer dig over, hvad alle skader dine sårende ord kan gøre for dit forhold, skal du læse på listen nedenfor.

1. Reduceret tillid

At sige sårende ting i et forhold reducerer din partners tillid til dig, når de bliver bange for at være sårbare med dig. De mister tilliden til din evne og vilje til at beskytte deres følelser, især hvis disse verbale angreb forekommer regelmæssigt.

De ville ikke føle sig trygge omkring dig, og de ser behovet for at beskytte sig mod dig. Du vil ikke sige sårende ord i et forhold, så din partner ikke trækker sig tilbage fra dig, da dette kan være vanskeligt at komme sig efter.

Relateret læsning: 15 grunde til manglende tillid til et forhold

2. Følelsesmæssigt misbrug og lav selvtillid

Når du konstant finder sårende ting at sige til din elskede, får du dem til at føle sig usikre på sig selv. Især hvis du henviser til træk eller vaner, er de selvbevidste om. Dette følelsesmæssige misbrug sætter en bukke i deres selvværd.

Din partner ville blive en skygge af deres tidligere selv, og du ville have spillet en rolle i det. Lav selvtillid påvirker gradvist deres følelse af identitet, selvtillid og følelser af tilhørighed og fører til sidst til et dysfunktionelt forhold.

3. Vokse fjernt og falde ud af kærlighed

At sige sårende ting til nogen, du elsker, skaber en afstand mellem jer to, der bliver vanskelige at bryde med ethvert sårende ord, der siges. Det er som en bro, der bliver fliset, hver gang du siger et sårende ord, indtil der ikke er noget tilbage af broen.

Du bliver løsrevet og finder jer selv faldende af kærlighed. Du holder op med at nyde deres firma og vil hellere være andre steder end med dem. I finder jer begge kun gennem bevægelserne af hensyn til det og ikke fordi du er interesseret.

4. Vrede/foragt

Hvorfor siger vi sårende ting, når de er vrede? Folk siger sårende ord, når de er vrede over at udlufte, fordel skylden og af frygt, blandt andre grunde. At sige sårende ord under et argument med en partner gør aldrig tingene bedre. Snarere gør det tingene værre.

Så den vrede parti ender med at ryle op den anden person, når sårende ord begynder at flyve. Argumentet bliver derefter mere opvarmet med det sårede parti fuld af foragt for deres partner på grund af de sårende ord.

5. At snyde

At have en partner, der altid har sårende ting at sige til dig, har en tendens til at køre en ind i en andens hænder på jagt efter respekt, kærlighed og følelsesmæssig sikkerhed. Forsøger at få de ting, som din sårende partner ikke giver dig.

Det er ikke selve de sårende ord, der får partnere til at snyde, det er det hul, der er skabt, de prøver at udfylde ved at være sammen med en anden. Når en partner snyder, følelsesmæssigt eller fysisk, bliver kløften mellem parret bredere og bliver sværere at komme sig efter.

Relateret læsning: 10 mest almindelige typer snyderi i et forhold

6. Kan føre til fysisk misbrug

Verbale angreb med tiden kan udvikle sig til fysisk misbrug. Selvom ikke alle tilfælde af verbalt misbrug fører til fysiske angreb, er verbalt og følelsesmæssigt misbrug almindelige forløbere for vold i hjemmet. Det er ødelæggende og livstruende, især når der ikke søges hjælp til tiden.

Det udvikler sig gradvist, og det er et trin, du overhovedet ikke ønsker at komme tæt på. Derfor vil du tage skridt tidligt for at afslutte det følelsesmæssige misbrug.

7. Efterlader et ar

En cyklus med sårende ord efterlader et følelsesmæssigt ar, der er vanskeligt at komme sig efter. Tilgivende sårende ord kommer ikke let, derfor efterlader disse ord et præg om, at du bruger lang tid på at arbejde for at komme forbi.

Så hvis du er en person, der ofte har sårende ord at sige til nogen, kan du måske være mere forsætlig med dine ord og få hjælp tidligt, hvis du har brug for det. Så kan du redde din partner en masse hjertesorg.

8. Uophørlige kampe

Det er almindeligt for tidligere udbrud at komme op i nye kampe, selvom de blev tilgivet på det tidspunkt, de blev sagt. Når en ny kamp starter, skal disse ord diskuteres på ny, fordi såret stadig eksisterer.

Dette gør den aktuelle kamp varmere og kan muligvis indeholde friske vrede udbrud. Den ondskabsfulde cyklus forbliver i live, stjæler glæden, fred og kærlighed, i forholdet, der yderligere kører parret fra hinanden.

Relateret læsning: 15 måder at stoppe konstant kampe i et forhold

9. Du støder på som en gennemsnitlig og uvenlig person

Hvorfor siger fyre sårende ting? Ikke altid fordi de er slemme eller uvenlige. Ikke alle, der siger et sårende ord, har en vane at gøre det, og en person, der har vanen, kan gøre det utilsigtet. Folk i denne kategori er ikke klar over, hvor mange ord der kan skade.

De støder dog stadig på som middel og uvenlig, der stammer deres forhold. Det gør det vigtigt for alle at lære at være følsom over for ord.

10. Afslut forholdet

Sårende ord lægger en belastning på forhold, der måske eller måske ikke overvindes. Når den sårende partner har fået nok, beder de om en pause. Enhver form for misbrug bør ikke tolereres i et forhold, især når det er kontinuerligt.

Det er lettere at genkende et giftigt forhold, når grænser og deal breakers er indstillet fra starten.

Kan en undskyldning ordne de sårende ord, du siger til din partner?

Når du kun har de mest sårende ting at sige til nogen, kan du ikke forvente at tage dine ord tilbage og gå videre som om der ikke er sket noget. Sårende ord forbliver hos og påvirker en person på forskellige måder.

Derfor undskylder og beder om tilgivelse, selvom det er betydningsfuldt, kun lidt for at hjælpe den enkelte med at helbrede. Når du har skadet din partner med dine ord, vil du evaluere dit forhold og spørge dig selv, hvorfor du sagde disse ord.

Respekterer du din partner? Er du ligeglad med deres følelser? Hvor vigtige er de for dig? Ved at besvare disse spørgsmål og effektivt kommunikere dem, kan du begge smede fremad. Du kan også få hjælp gennem forholdsrådgivning og kurser.

For at lære flere måder at undskylde nogen, se denne video:

Sårende ord skal du undgå at sige til din partner

Hvad er nogle sårende ord at sige til nogen, at du aldrig skal sige?

• 'Du er irrationel'
• 'Jeg er ligeglad'
• 'Jeg har ikke brug for dig'
• 'Kan du nogensinde få noget rigtigt'
• 'Du er ikke det værd'
• 'Hold kæft'
• 'Vær ikke dum'

Dette er sårende ting at sige til nogen, du vil undgå dit forhold.

Nogle vigtige spørgsmål

Lad os prøve at se på nogle andre spørgsmål, der kan rydde din forvirring i denne retning og hjælpe dig med at forstå virkningen af ​​at være sårende over for din partner.

• siger sårende ting i et normalt forhold?

Selvom sårende ord ofte kan forekomme i forhold, er de ikke normale. Samtaler mellem partnere bør ikke være nedværdigende eller ydmygende. Selvom argumenter og forskelle i meninger er sædvanlige i et forhold, skal man være opmærksom på ord, de bruger.

• Kan du nemt tilgive nogen, der sagde sårende ord til dig?

Du kan nemt tilgive nogen, der sagde sårende ord til dig, hvis de virkelig er ked af det, gentag det ikke og gør en indsats for at hjælpe dig med at komme over det. Men hvis personen gentagne gange siger sårende ord til dig, gør de det sværere at tilgive.

Når du tilgiver sådanne mennesker, vil du sikre dig, at du distancerer dig fra dem, så de ikke kan skade dig med deres ord længere.

• Hvad skal du gøre, når du siger noget sårende til din partner?

Hvis du siger sårende ord til din partner, skal du erkende deres følelser, tage ansvar, undskylde oprigtigt, lære af situationen og sætte foranstaltninger for at forhindre, at det sker igen. Sørg for, at de heles fra de skader, dine ord forårsagede dem.

Kårende ord kan tage en vejafgift på dit forhold!

Dine ord skal altid kommunikere kærlighed, venlighed, tillid og respekt for din partner. Du kan pleje dit forhold til dine ord i stedet for at rive det ned. Det kræver intentionalitet, beslutsomhed og disciplin.

Hvis du har sagt sårende ord til din partner, skal du trække dine trin tidligt tilbage, før det begynder at spise i dit forhold. Du kan gøre brug af tilgængelige ressourcer såsom vrede og konflikthåndteringskurser samt rådgivning.