10 måder om, hvordan man manifesterer et sundt forhold til kærlighed og tillid
- 1289
- 413
- Owen Zboncak
Det er sædvanligt, at ethvert romantisk forhold oplever masser af højder og lavt. Dette skyldes, at to personer med forskellige opdragelser og tankesæt er involveret. Men hvis du ønsker, at dit romantiske forhold skal være sundt, skal du og din partner gøre arbejdet.
I dette stykke lærer du, hvordan man manifesterer et sundt forhold, der vil stå tidens prøve. At anvende disse tip vil gøre dit forhold mere givende, da du altid ser frem til at skabe smukke øjeblikke med din partner.
For at vide mere om sunde forhold skal du tjekke Sue Roffeys undersøgelse med titlen Learning Healthy Relationships. Denne bog lærer, hvorfor alle har brug for sunde forhold i deres liv.
10 trin til at manifestere et sundt forhold, der avler kærlighed og tillid
At opbygge et sundt forhold er ikke en let opgave. Det involverer intentionalitet, kommunikationsforpligtelse og anvendelsen af de rigtige hacks for at få det til at fungere. Når du begynder at anvende disse hacks, er alt hvad du skal gøre at fortsætte med at gentage dem, så de bliver din anden natur.
Her er nogle skridt til, hvordan man manifesterer et sundt forhold
1. Lær at elske dig selv
Hvis du ikke elsker dig selv, kan det være udfordrende at manifestere et forhold til en bestemt person. Det er vigtigt at nævne, at hvis du ikke tænker på dig selv positivt, får du muligvis ikke nogen, der føler det på samme måde med dig.
Du er nødt til at fokusere på at fornye din tankegang for at elske dig selv i stedet for selv-skæv, som ikke vil gavne dig.
En af måderne til at opnå selvkærlighed er at identificere dine svagheder og arbejde på at overvinde dem. For at manifestere et godt forhold, skal du også genkende dine styrker og bruge dem til at opbygge tillid.
Når du lærer at elske dig selv, kan du tiltrække nogen med den samme tankegang, og det bliver let at have et forhold til kærlighed og tillid.
Relateret læsning: 5 trin til at hjælpe dig med at lære at elske dig selv
2. Sæt ikke urealistiske forventninger
Når det kommer til, hvordan man manifesterer et sundt forhold, er en af de fejl, folk begår. Hvis du vil vide, hvordan du manifesterer et sundt forhold, skal du sikre dig, at dine standarder er opnåelige.
Selv hvis du har høje forventninger fra din partner, skal du sikre dig, at de kan møde dem i tide. Hvis dine forventninger er langsigtet, vil du ende med at frustrere dem, fordi de ikke ved det rigtige at gøre.
Husk, at din partner også har forventninger fra dig, og de presser sandsynligvis ikke dig, som du er. Giv din partner nok tid og nåde til at tage det rigtige skridt i at manifestere et sundt forhold.
Se denne video for at lære om urealistiske forventninger i forhold
3. Lære at kommunikere effektivt
Kommunikation skal være noget at tage til hjertet, hvis du vil vide, hvordan man manifesterer et sundt forhold. En af grundene til, at nogle forhold ikke fungerer, er fordi partnerne ikke ved, hvordan de skal kommunikere.
Hvis du vil vide, hvad din partner ønsker og tænker, skal du kommunikere. Hvis du vil have, at din partner skal vide, hvordan du har det, skal du kommunikere med dem. Ingen er en klarsyn eller en sindlæser, der muligvis kan fortælle, hvad der foregår nøjagtigt.
Når din partner diskuterer med dig, skal du sørge for at lytte til de vigtige detaljer i den samtale. Dette vil hjælpe dig med at stille åbne spørgsmål, der vil føre til flere samtaler. Din partner vil være tilfreds med at vide, at du er en effektiv lytter.
Relateret læsning: 10 effektive kommunikationsevner i forhold til sunde ægteskaber
4. Find muligheder for at vokse sammen
Det er vigtigt at altid finde måder at vokse sammen for at lære at manifestere et forhold til nogen. Derfor, når der er problemer i forholdet, skal du se på disse problemer som en chance for at vokse og forbedre.
Dette er grunden til, at du ikke skal behandle sådanne problemer som almindelige.
Du kan begynde med at spore den grundlæggende årsag til problemet og finde langvarige løsninger på det. For eksempel, hvis du og din partner har økonomiske problemer i forholdet, kan du gå til rådgivning om at navigere i denne vej.
Tilsvarende kan de to tage kurser centreret om økonomi for at forhindre fremtidige nedfald. Når du tager denne tilgang til at løse problemer i forholdet, vil du opleve vækst i forskellige aspekter af dit liv.
I Rachael Chapmans bog med titlen Det Sunde forhold lærer du at vokse sammen som partnere i et romantisk og sundt forhold. Du vil forstå, hvad det betyder at være en bedre partner.
5. Vær ærlig over for din partner
En anden måde at manifestere et sundt forhold på er at være ærlig over for din partner. Du skal vide, at ærlighed er en tovejsgade. Hvis din partner ved, at du er ærlig, vil de sandsynligvis også være åbne med dig.
Når du oplever nogle ting, skal du ikke holde dem fra din partner. Det kan være skuffende for dem, når de hører det fra en anden. Derudover vil de tro, at du ikke stoler på dem og ved, at du ikke har været ærlig med dem.
Det er her åben kommunikation kommer ind. Vær ikke bange for at fortælle din partner alt, fordi du ikke ved, hvad du kan forvente. Før du diskuterer med andre mennesker, så lad din partner være den første person, der hører, hvad du har at sige.
6. Vis din partner venlighed og respekt
At være respektfuld og venlig over for din partner er en af måderne til manifestation, der avler kærlighed og tillid. Hvis du hævder at elske din partner og ønsker et sundt forhold, skal du vise det i dine handlinger.
Konflikter sker i et forhold, men husk ikke at behandle din partner med foragt midt i det hele. Der er en stor forskel mellem at ringe til din partner for at bestille den rigtige måde og kritisere dem hårdt.
Hvis du fornærmer og ser bort fra din partner under et argument, glemmer de måske ikke nogle af de ubehagelige ord, du bruger, selvom du afvikler kranglen.
Lær at være blid med dine ord. For eksempel, selvom din partner ved, at du er vred, så lad dem være glade for at se, at du er interesseret i deres følelser og ikke bruger de forkerte ord.
Relateret læsning: Niceness vs venlighed i forhold-hvad der betyder mest?
7. Sæt grænser
Når nogle mennesker hører om ordet "grænser", tror de, du begrænser din partner fra nogle aspekter af dit liv. Dette er ikke sandt, fordi grænser er en vigtig funktion, der hjælper dig med at holde dit forhold i en sund tilstand.
Grænser er vigtige, hvis du vil lære at manifestere et sundt forhold. For eksempel skal du være i stand til at anmode om noget alene tid fra din partner, og de skal ikke se noget galt med det. Tilsvarende skulle de også være i stand til at få dette fra dig.
Når du fortæller dem, hvorfor du har brug for tiden alene, gør det dem mere forståelse for at give din anmodning. Indstilling af grænser giver dig og din partner mulighed for at køre forholdet i dit tempo uden noget pres.
8. Badmouth din partner til andre mennesker
En anden måde at manifestere et sundt forhold er at tale yndefuldt om din partner, når du er offentligt. Undgå at begå fejlen ved at diskutere din partners mangler med andre mennesker.
At gøre dette kan få disse mennesker til at respektere din partner. Så i stedet, lær at forsvare din partner for enhver pris, selvom de er forkerte eller rigtige. Husk, at du og din partner har pligt over for hinanden til at støtte og beskytte dit image.
Tilsvarende skal du ikke gøre det offentligt, når det kommer til korrektioner, især hvis andre mennesker er der. Selvfølgelig kan du rette din partner privat. Men for at manifestere forhold på en sund måde skal du undgå at gøre det i nærvær af enkeltpersoner, fordi det kan påvirke deres selvtillid.
9. Brug kvalitetstid
Kvalitetstid med din partner er en af hacks om, hvordan man manifesterer et sundt forhold. Dette er en af grundene til, at nogle partnere har lyst til at blive forelsket igen efter flere år. Når du tilbringer nok tid med din partner, vil du lære dem at kende.
Uanset hvor travlt din tidsplan er, skal du oprette tilstrækkelig tid til at tilbringe med din partner. Ofte kan tricket være at nå ud til dem med intervaller i løbet af dagen for at lære, hvordan de har det. Derefter, senere om natten, når jer to er sammen, kan du have lange samtaler.
Opret desuden tid til datoenætter- indendørs og udendørs, filmaftener, fester, picnics osv. Målet er at fortsætte med at have det sjovt sammen, uanset hvor travlt du er.
10. Gør det til dit mål at holde dem glade
Ingen ønsker, at deres forhold skal falde efter nogen tid, hvor begge parter holder op med at elske hinanden, som de plejede. Men når det kommer til at manifestere et forhold, hvor kærlighed bugner, skal du fortsætte med at finde måder at gøre dem glade.
Hvis du opdager specifikke ting, de kan lide, kan du fortsætte med at gentage dem for at opretholde deres lykke. At gøre dette er en af hacks om, hvordan man manifesterer kærlighed fra en bestemt person.
Tag væk
Med de tip, der er nævnt i denne artikel, vil det at manifestere et sundt forhold blive lettere for dig. Du skal dog vide, at disse tip kræver offer, tålmodighed og engagement i at se de resultater, du søger. Hvis du vil have mere praktiske måder, hvordan man manifesterer et forhold, kan du se en rådgiver eller tage et kursus relateret til det.
For at lære at manifestere et sundt forhold, kan du tjekke Spiritual Co's bog med titlen How to Manifest Love. Denne bog indeholder nogle relationsteknikker, der hjælper dig med at skabe et sikkert rum for dig selv og din kærlighedsinteresse.
- « Hvad er de 10 bedste behov i et forhold?
- 10 måder at have stressreducerende samtaler med din partner »