10 tip til at reducere effekter af sociale medier på ægteskabet

I denne artikel

• Hvordan sociale medier påvirker forhold
• Måder sociale medier har ødelagt forhold
• 10 tip til at reducere den negative indvirkning af sociale medier på ægteskaber
• Almindeligt stillede spørgsmål
• Endelig takeaway

Sociale medier har potentialet til at reparere, forbedre eller bryde et ægteskab.

Sociale medier er en velsignelse, og det har sine fordele. Men det kan også være et ansvar, der vil ødelægge dit ægteskab. Det afhænger af, hvordan du kanaliserer kraften på sociale medier.

Hvis du kanaliserer det til at gøre noget produktivt i dit ægteskab, vil der være forbedringer i dit gifte liv. Ellers, ellers kan virkningerne af sociale medier på ægteskabet bryde tingene op.

Vi ved, at den effekt, som sociale medier har på ægteskabet, har været et omvendt møde.

I stedet for at møde hinanden ansigt til ansigt, mødes mange mennesker og interagerer på sociale medier, dating-apps eller andre digitale medier. Dette kan dog skade dit forhold.

Vi vil se på de forskellige måder, hvorpå sociale medier kan påvirke et forhold og måder, hvorpå vi kan beskytte os mod disse.

Hvordan sociale medier påvirker forhold

I sin natur giver sociale medier brugerne mulighed for at lette informationsdeling med deres nære mennesker. Det giver os adgang til så mange menneskers liv omkring os, men på den anden side giver det os også mulighed for at dele dele af vores liv.

De positive og negative virkninger af sociale medier på forhold afhænger af den måde, som begge mennesker i forholdet bruger sociale medier.

Hvis det bruges retligt, kan det tilføje lidt sjov og give en vis validering til din partner. Men hvis det bruges uden at opretholde grænser, kan det få dig til at ofre sundheden i dit forhold gennem overeksponering og sammenligning.

Måder sociale medier har ødelagt forhold

Det er vigtigt at opretholde sociale mediegrænser i ægteskaber, fordi uden disse kan sociale medier ødelægge dit forhold. Det kan gøre dig hyper opmærksom på verden, og hvordan dit forhold sammenlignes med de forventninger, der er stillet af sociale medier.

Sociale medier og skilsmisse forbinder også, da det kan få en person til at fokusere og udsende negative aspekter af deres forhold.

Du kan lære mere om måder, som sociale medier ødelægger forhold her.

10 tip til at reducere den negative indvirkning af sociale medier på ægteskaber

Sociale medier og ægteskabsproblemer kan gå hånd i hånd for dem, der ikke placerer grænser for deres sociale mediebrug.

Der er forskellige måder og teknikker på sociale medier kan hjælpe dig med at mødes og forbinde med mennesker, men på samme tid kan det forårsage en alvorlig løsrivelse fra den person, der er tættest på dig - din ægtefælle. Nedenfor er tipene til at reducere de negative effekter af sociale medier på ægteskabet:

1. Gå ikke på sociale medier efter en uenighed eller kamp

Vanen med at gå på sociale medier efter en uenighed er meget almindelig i forhold og ægteskaber i dag.

Folk kan udvikle vanen med at gå til Twitter, Facebook og andre sociale mediesider og udtrykke, hvad de har i tankerne. En af virkningerne af sociale medier er, at det er meget let at henvende sig til sociale medier for komfort og distraktion, når der er spænding eller storm i dit forhold.

I det anspændte øjeblik kunne du sende grimme og ubehagelige bemærkninger, som du helt sikkert vil fortryde senere.

Du bliver måske endda deprimeret af alle indlæg og billeder af yndig par derude. Du er måske endda lokket for at lede efter et bedre forhold i stedet for at prøve at finde ud af tingene med din ægtefælle.

2. Vær hinandens bedste fan/tilhænger

En af fordelene ved sociale medier er, at det er let at sende en note til hinanden når som helst; Sørg for, at du lægger jer derude og gør offentlige råb til hinanden på sociale medier.

Vis verden, hvor stolt du er over at have hinanden og bruge dette som en positiv effekt af sociale medier på ægteskabet.

Relateret læsning: Sociale medier og ægteskab: Instagrams rolle i ægteskabelig liv

3. Undgå kritisk sammenligning

Der vil altid være et par, der ser ud til at have et bedre eller værre forhold end dig. Undgå alle sammenligninger for at redde dig selv fra de negative effekter af sociale medier på ægteskabet.

I stedet for at evaluere og sammenligne jer med dem, skal du koncentrere dig om at gøre dit ægteskab det bedste, det kan være. Og når du læser, hvad andre par har delt, kan du ikke se det som en konkurrence om at score point - nyd indholdet for det, det er værd.

Hvis du ikke kan gøre dette på egen hånd, kan du konsultere og gå efter ægteskabsrådgivning for at forstå, om sammenligning gennem sociale medier påvirker dit forhold negativt.

4. Vær ikke altid online

Lad ikke sociale medier stjæle hvert øjeblik i dit forhold. Hvis den ene (eller begge) af dig altid ruller gennem deres tidslinje eller nyhedsfeed, selv ved middagstid eller mens de er i sengen, vil den anden partner føle sig ignoreret, ligesom de ikke betyder noget.

Lær derfor at have lidt offline tid til at undgå nogle af virkningerne af sociale medier på ægteskabet.

Relateret læsning: 10 bedste kurser før ægteskab, som du kan tage online

5. Sæt grænser for sociale medier

For at beskytte dig selv mod de skadelige virkninger af sociale medier på ægteskabet anbefales det at sætte grænser for brugen og tiden, der bruges på sociale medier med din partner.

Din partner kan måske føle dig godt tilpas med at tale om dem og din kærlighed til dem åbent, eller de vil måske nyde privatlivets fred og foretrækker at holde dit forhold væk fra sociale medier.

6. Være gennemsigtig; Opbevar ikke hemmeligheder

Du skal være åben og ikke holde hemmeligheder fra din partner. Du skal være gennemsigtig på sociale medier. Skriv ikke, som eller del noget, du ikke kan lide, at din partner skal læse eller se. Det er også en god ide at tænke to gange om, hvem du sender en direkte besked (DM) på sociale medier.

Hvis du vil mindske den negative indvirkning af sociale medier på forholdet, skal du være åben og gennemsigtig med din ægtefælle.

Relateret læsning: 5 grunde til, at kloge par værdsætter gennemsigtighed i et ægteskab

7. Slå ikke din eks

Ligegyldigt hvor varm din eks er, prøv ikke at se eller begjære efter hendes tidslinje; Det ødelægger ægteskaber! De fleste mennesker har holdningen til at forfølge deres eks for at se, hvordan deres liv er; det er dårligt og bør undgås.

8. Tal aldrig dårligt om hinanden offentligt

Uanset hvilket problem du står overfor med din ægtefælle, skal du ikke udsende dem på sociale medier, eller du vil invitere de negative effekter af sociale medier på ægteskabet.

At tage dine forholdsproblemer til sociale medier kan få din ægtefælle til at føle sig ydmyget. Sorter uanset hvad det er, der bugter jer begge blandt jer og ikke sætter dem på Twitter.

9. Vær forsigtig med hvad og hvem du kan lide

At lide og kommentere billeder af smukke mænd eller smukke kvinder har ødelagt mange forhold og ægteskaber. Du skal være forsigtig med, hvad du kan lide, især hvis det vil gøre din partner jaloux eller usikker.

10. Begræns det, du deler på sociale medier

Vær forsigtig med ikke at dele ting, du eller din ægtefælle ikke ønsker, at andre skal vide. Sociale medier kan være fristende, men det er altid bedst at kontrollere, før du lægger noget, der inkluderer en anden, især din ægtefælle.

Tjek denne video for at lære mere om, hvorfor du skal tænke, før du deler:

Almindeligt stillede spørgsmål

Mange mennesker bruger sociale medier, og dens indflydelse på forhold kan være gennemgribende og usynlige for øjet. Men når par begynder at bemærke, at deres forhold tager en negativ vending på grund af sociale medier, begynder de at stille vigtige spørgsmål.

Kan sociale medier ødelægge et ægteskab eller forhold?

Ja, sociale medier kan ødelægge et ægteskab, når parret eller en person udvikler en afhængighed af sociale medier, hvor de ikke kan placere en grænse mellem det virkelige liv og sociale medier.

For eksempel, hvis en person konstant sammenligner den rå virkelighed i deres forhold til den idealiserede perfektion af de forventede forhold på sociale medier. Det kan forværre deres utilfredshed inden for forholdet og tilføre en toksicitet, der ødelægger ægteskabet.

Endelig takeaway

Virkningerne af sociale medier på ægteskabet kan gøre eller bryde det. Det kan tilføje et forhold, når det bruges økonomisk og med begrænsninger.

Bevidsthed om ligningen mellem sociale medier og forhold kan ikke nægtes. Hvordan sociale medier påvirker forholdet kan være vanskelige at forstå, men folket i forholdet kan føle dens indflydelse.

Hvis du bruger det på den rigtige måde, kan du høste fordelene ved sociale medias positive indflydelse, og ægteskaber kan blomstre på grund af dette. Men de negative virkninger af sociale medier på forhold skal beskyttes mod.