10 trins tjekliste at overveje, før du giver anden chance i forhold

I denne artikel

• Hvorfor skulle du give en anden chance til dit forhold?
• 10 trins tjekliste at overveje, før du giver andre chancer i forhold
• FAQS
• Sammenfattende

Nogle gange kan beslutningen om at afskære nogen eller komme ud af et usundt forhold meget vanskeligt, og vi kan finde os i betragtning af en anden chance i et forhold.

At beslutte, om de skal give andre chancer i et forhold efter en større uenighed, utroskab eller andre former for forræderi kan være vanskelig og følelsesladet. Mens de giver andre chancer i forhold kan føre til stærkere, sundere forhold, skal visse faktorer overvejes, inden de træffer denne beslutning.

Desuden skal du behandle dine følelser korrekt, så du ikke bliver fanget i cyklussen med at bryde sammen og komme tilbage sammen med nogen, du kender, er ikke godt for dig.

Overraskende er traumerbinding en af ​​de mest almindelige grunde til, at folk forbliver tilbage i giftige forhold, selv når de ved, at de skal gå ud.

Derfor vil dette indlæg udstyre dig med en overholdt tjekliste til at overveje, før du giver andre chancer i forhold. Når du er færdig med at studere dette, vil du også opdage nogle nye ting at vide om at give folk chancer i forhold.

Hvorfor skulle du give en anden chance til dit forhold?

At beslutte, om forholdet skal være en vanskelig beslutning eller ej. At give en anden chance kan føre til et stærkere, sundere forhold, hvis begge parter er villige til at arbejde på de spørgsmål, der forårsagede sammenbruddet i første omgang.

En anden chance kan også være perfekt, hvis begge parter er forpligtet til at få tingene til at fungere og ikke gentage de fejl, der rev dem fra hinanden før. Det kan også give en mulighed for udvikling og bedre kommunikation.

Før du tager den endelige beslutning, er her dog Hvorfor skulle du give en anden chance til dit forhold.

10 trins tjekliste at overveje, før du giver andre chancer i forhold

Som vi allerede har påpeget indtil Det er det værd.

Overvej disse 10 point, før du beslutter dig for, om du vil gøre et andet chancerforhold.

1. Kan du tilgive?

Der er ingen regel, der siger, at du skal tilgive nogen, der har gjort noget for dig (især hvis du ikke er en tro person). Hvis du vil komme ind i et andet tilfældigt forhold, skal du være villig til at give slip på fortiden og det ondt, du måske føler.

Tilgive nogen, før han gav nogen en anden chance i en

Forholdet er nødvendigt. På hovedet er tilgivelse forbundet med mange fysiske og mentale sundhedsmæssige fordele, og du vil ikke gå glip af en chance for at eliminere giftige energier i din krop.

Der er ingen grund til at komme tilbage med nogen, der har skadet dig i fortiden, især hvis du ved, at du endnu ikke har været i stand til at give slip på den smerte, de har forårsaget dig. Du bliver kun mindet om de negative oplevelser, når du ser dem, og dette vil forårsage friktion mellem jer alle.

Når du har tilgivet dem, skal du give slip på de negative følelser og had, du har haft. Dette tjener derefter som grundlaget for genopbygning af et omsorgsfuldt og pleje -forhold fri for harme og uløste følelser."

Før du prøver at finde ud af, hvornår du skal give nogen en anden chance, skal du beslutte, om du kan tilgive og glemme deres overtrædelser. Der er ingen grund til at prøve at gå videre med dem, hvis du ikke kan give slip på den smerte, de forårsagede dig.

Relateret læsning: 20 grunde til at tilgive, men ikke glemme i forhold

Foreslået video: Hvordan man tilgiver nogen, der gjorde noget forkert.

2. Ved, om de er en anden chance værd

Før du forsøger at give en anden chance i et forhold, skal du definere, om den person, du overvejer, er endda det værd. Sandheden er, at ikke alle er værd at hovedpinen. Den første måde at identificere en partner, der er værd at besværet, er at evaluere, hvad de gjorde, da de opdagede, at de skadede dig.

Tog de ansvar for deres handlinger, eller forsøgte de at ratonalisere ting og lave spinkle undskyldninger for sig selv? Har de forsøgt at kompensere for deres forkerte, eller gør de stadig de ting, der skader dig i første omgang?

Hvis du tror, ​​de er værd at besværet, har det.

3. Er det virkelig det, du vil have?

Det er let at gå tabt i minder om det, du delte eller blive ført væk af deres forsøg på at vinde dit hjerte og opmærksomhed tilbage. Et af de første spørgsmål, du skal stille dig selv, når du beslutter dig for at give dit forhold andet chancer er: ”Er det det, jeg virkelig ønsker?"

Lav ikke fejl ved det. Det er muligt at trække en linje, som en anden ønsker for dig, mens du tror helhjertet, at det er den bedste beslutning for dig selv. Derfor skal du tage lidt tid til introspekt og stille dig selv dybt siddende spørgsmål.

Kom ikke tilbage med nogen, fordi du tror, ​​det er moralsk, eller fordi du tror, ​​folk har set dig sammen i lang tid og forvente en bestemt opførsel fra dig. Hvis dit hjerte ikke er i fred, skal du tage en tur.

Relateret læsning: Hvordan man ved, hvad du vil have i et forhold?

4. Tjek din partners handlinger

Overvej deres handlinger for at afgøre, om du skal give din partner en ny chance. Ord er pæne, men de kan til tider være meningsløse.

Hvorfor skal du stole på din partner, hvis de siger, at de vil ændre sig, men der er ingen handlinger til at tage backup af deres påstande? At give en anden chance er fint, hvis du tror, ​​de har bevist deres værdi.

5. Er I begge forpligtet til at få tingene til at fungere?

At give din partner en anden chance indebærer håb om, at uanset hvad der skete før, sker ikke igen. Desværre forsvinder gamle mønstre og adfærd ikke blot.

Du skal begge aktivt have brug for arbejde for at ændre dynamikken. Hvis du begge er forpligtet til at få tingene til at fungere, og ideen om forholdsrådgivning ikke får din partner til.

6. Et giftigt forhold? Hold dig væk fra!

Giftige forhold forbliver altid giftige. Selvom din giftige partner måske maler dig et rosenrødt billede af fremtiden og fortæller dig alt hvad du vil høre, er det ikke altid så enkelt. Det er bedst at forlade et forhold, der på nogen måde forårsager skade på din mentale eller fysiske sundhed.

7. Ved, om tingene fungerer

Før du siger ja til det "at bede om en anden chance i et forhold" -tilbud, skal du sørge for, at kilden til dine problemer effektivt kan behandles.

For eksempel, hvis den fysiske afstand var årsagen til din oprindelige sammenbrud, skal du oprette opbevaringssystemer, der giver dig mulighed for konsekvent at se hinanden eller eliminere afstanden, hvis det er muligt, måske en af ​​jer kan komme tættere på den anden.

Tilsvarende, hvis tilbagevendende kampe var hovedspørgsmålet, skal du sikre dig, at du har en spilplan for at forhindre en gentagelse.

8. Lærte du dine lektioner?

Hvorfor giver vi andre chancer til nogen uden at overholde, hvis de lærte deres lektion første gang? Hvordan kan du være sikker på, at de ikke gør det igen, hvis de ikke var opmærksomme i første omgang?

Det er acceptabelt at give en anden chance, hvis din partner har lært af hvad de end gjorde mod dig og nu ved, hvordan man gør tingene rigtige.

Hvis du har indtryk af, at de ikke er opmærksomme på konsekvenserne af deres handlinger, er der ikke lært noget, og desværre vil intet ændre sig.

Relateret læsning: 18 forholdslektioner fra glade og kærlige par

9. Respekt

Før du giver en anden chance i et forhold, skal du finde ud af, om det respektniveau, du har for jer, er steget eller faldet. Kudos, hvis det er steget; Du er måske klar til andre chancer. Kør dog, hvis det faldt. Det er måske bare en tikkende tidsbombe, der venter på at eksplodere.

Gensidig respekt er uden tvivl en af ​​de ting, der skal omringe og støtte en kærlighedshistorie for at den kan overleve.

10. Genopbygning af et forhold er ikke let

En af de vigtigste ting, du har brug for at huske, er, at genopbygning af tillid, efter at det er blevet brudt, ikke er en tur i parken. Du skal være tålmodig og villig til at give forholdet det rum, det har brug for for at trives.

Det tager tid at sikre dig, at du ikke gentager tidligere fejl. Det tager også tid at foretage varige ændringer i vaner og opførsel. Så er du villig til at lægge det nødvendige arbejde i?

Relateret læsning: 5 trin til genopbygning af et forhold

FAQS

Her er nogle ofte stillede spørgsmål om emnet om at give og/eller få andre chancer i romantiske forhold.

• Hvad er definitionen af ​​en anden chance i et forhold?

I et forhold henviser en anden chance til at give en anden chance for at få tingene til at fungere efter en tidligere uenighed eller sammenbrud.

• Er det værd at give nogen en anden chance?

Hvorvidt du giver nogen en anden chance i et forhold bestemmes af en række faktorer. Start med at vurdere årsagen til det første nedfald, og afgøre derefter, om personen har vist ægte anger og en vilje til at rette op.

Det er op til dig at beslutte, om det er det værd.

• Hvad er de ting, man skal overveje, før de giver en anden chance?

Der er flere faktorer, man skal overveje, før de giver folk andre chancer i et forhold. Først skal du vurdere den situation, der førte til det første nedfald og afgøre, om personen har taget ansvar for deres handlinger.

Se efter ægte anger og anerkendelse af den udførte skade.

Overvej om personen har forsøgt at rette op, og om de er villige til at arbejde på genopbygning af tillid.

Endelig skal du overveje, om forholdet eller situationen kan reddes, og om en anden chance er i overensstemmelse med dine værdier og grænser.

• Hvordan fortæller du, om nogen virkelig ønsker en anden chance i et forhold?

En person, der virkelig ønsker en anden chance i et forhold, vil påtage sig ansvaret for deres handlinger, udtrykke ægte anger og gøre en indsats for at gøre noget. De vil også være villige til at arbejde på at gendanne tillid og vil respektere grænserne for den anden person.

Sammenfattende

At give nogen en anden chance i et forhold er en vanskelig beslutning, der skal overvejes omhyggeligt. At vurdere situationen, vurdere personens vilje til at ændre sig og etablere klare forventninger/grænser er alle vigtige skridt i at genoprette tillid og få forholdet til at fungere.

Husk dog, at en anden chance ikke altid er passende, og det afhænger i sidste ende af individuelle omstændigheder. Endelig, når du tager en sådan beslutning, skal du stole på dine instinkter og prioritere dit velbefindende.

Hvis behovet opstår, kan du overveje at få hjælp fra eksperter i mental sundhed og forhold, når du tager denne afgørende beslutning.