10 tegn, du går ud med en funktionel alkoholiker og hvordan man kan klare

I denne artikel

• Hvad er en funktionel alkoholiker?
• Alkoholisme er en progressiv afhængighed
• 10 tegn, du går sammen med en alkoholiker og hvad du kan gøre
• Hvordan dating en alkoholiker kan påvirke dig
• Hvad skal du gøre, mens du dating en funktionel alkoholiker?
• Hvad skal du ikke gøre, mens du dating en funktionel alkoholiker?
• FAQS
• Konklusion

Du har måske bemærket, at din partner drikker meget. Mere end de fleste drikker.

Ser de ud til at kræve alkohol til hver dato? Uanset om du bare laver mad derhjemme, tilbringer en dag på stranden eller møder venner til brætspil nat-de har måske altid en drink i deres hånd.

Har du nogensinde tilbragt tid med din partner, når de ikke har fået nogen alkoholholdig drik klar?

På trods af deres drikke, kan de måske holde et job, gå gennem deres dag som enhver anden og virke ansvarlige og pålidelige. Dog har du mistanke om, at de er det, der er kendt som en funktionel alkoholiker?

Her er et kig på, hvordan du ved, om du går sammen med en funktionel alkoholiker, og hvad du kan gøre ved det.

Hvad er en funktionel alkoholiker?

En funktionel alkoholisk definition er en person, der ser ud til at leve et normalt liv, men har en alkoholafhængighed.

Hvis du undrer dig over, hvad er en fungerende alkoholiker, er dette det samme. Det indikerer, at en person har et problem med alkohol, men de kan stadig fungere og gøre de ting, de har brug for at gøre.

De har stabile job og bånd med venner, familie og samfundet. Alligevel er de afhængige, og nogle vil sige, afhængige af alkohol.

Når du går sammen med en funktionel alkoholiker, kan du ikke se dem rip-brølende beruset eller falde over fra overindultende, men de kan ikke gå gennem deres dage uden at have alkohol i deres system. Der er omkring 15 millioner mennesker i USA, der kan have et problem med alkohol.

Spørg dem ikke, om de er afhængige af alkohol.

En del af den funktionelle alkoholikernes diskurs er benægtelse. Så det er meningsløst at spørge dem, om de synes, de har et problem med alkohol.

Her er nogle tegn, som du skal kigge efter, når du evaluerer, om du går sammen med en funktionel alkoholiker:

• De skal have mindst tre drinks om dagen.
• De beder dig måske om at dække for dem, når de drikker så meget, at de lider efter virkningerne. Dette beder dig muligvis om at ringe til deres arbejde for at sige, at de er syge og ikke kan komme ind.
• De beder måske om at låne penge fra dig, fordi de har sprængt deres budget på alkohol. De glemmer muligvis forpligtelser over for dig eller andre på grund af deres drikke.
• Mens de elsker et stort socialt liv, gør alkoholikere deres alvorlige drikke alene for at skjule det beløb, de drikker dagligt.
• Funktionelle alkoholikere er ofte lun og på kant på grund af at skulle skjule behovet for at drikke eller eftervirkningerne af at have drukket.
• Når du kommenterer eller beder dem om at skære ned på deres drikke, vil de beskylde dig for at prøve at kontrollere dem eller sige, at du er den med problemet, at det er "bare en øl eller to, ingen big deal."

Alkoholisme er en progressiv afhængighed

Du tror måske, at "min kæreste er alkoholiker" eller "Jeg er gift med en højt fungerende alkoholiker," og der har ikke været nogen konsekvenser, som du har været nødt til at møde indtil videre.

Når du går sammen med en funktionel alkoholiker, kan du elske din partner så meget, at du måske ønsker at øve dig på at lukke øjnene for problemet foran dig.

Dette kan være let at gøre, for måske har deres drikke endnu ikke nået det punkt, hvor de har kritiske konsekvenser, der påvirker deres liv.

Du fortæller dig selv, at de stadig har et job eller et hjem, er ikke blevet trukket over for nogen DUI'er, og dit forhold er ret godt.

Du skal vide, at når denne sygdom skrider frem, vil din partner sandsynligvis stå over for en nedadgående spiral, som kan omfatte tab af job, voksende gæld, sundhedseffekter og en forringelse af alle deres forhold.

Et forhold til en alkoholiker kan aldrig forblive problemfri for evigt, uanset hvordan din partner kan være lige nu.

For mere information om alkoholisme, kan du se denne video:

10 tegn, du går sammen med en alkoholiker og hvad du kan gøre

Mens tipene ovenfor kan ringe for dig, er her nogle tegn på, at du går sammen med en alkoholiker, og hvad du kan gøre ved det.

1. Du ser dem drikke ofte

Når du ser din partner drikke oftere end ikke, kan dette indikere, at de har et problem, når det kommer til alkohol. De kan konstant have et glas i deres hænder fra, når de kommer hjem, indtil de går i dvale.

For at gøre tingene lettere for dig selv, prøv ikke at tælle deres drinks eller skifte mening om at drikke dem. Dette vil sandsynligvis ende i argumenter.

2. De kan ikke huske ting

Bemærk, at din partner ikke kan huske, at de skulle møde dig til middag eller glemme, da du fortalte dem noget vigtigt? Dette er et problem, du kan opleve, når du er gift med en fungerende alkoholiker.

Hvis du vil have dem til at møde dig til en vigtig middag eller noget andet, kan det være bedre, hvis du kører dem selv eller springer over visse sociale sammenkomster helt.

3. De får dig til at føle dig usikker

Der kan være tidspunkter, hvor du føler dig usikker omkring din partner, og du er ikke sikker på hvorfor. De siger måske ting, du ikke kan lide eller handler på en måde, der virker farlig.

For eksempel, hvis de beder dig om at køre i deres bil med dem, efter at de har drukket, er dette noget, du skal afstå fra at gøre.

I stedet skal du insistere på, at du ikke går nogen steder eller er den udpegede driver, hvis du skal gå ud for noget. Selvom dette kan beskatte dig over tid, kan det i nogle tilfælde være nødvendigt at forhindre din partner i at køre, mens du er beruset.

Prøv også: Får din partner dig til at føle dig usikker quiz

4. De er forskellige, når de ædru

Du begynder måske at bemærke, at din partner er anderledes, når det er ædru. Hvis de ikke kan få deres drink, kan de sige skandaløse ting eller være meget irriterede og humørige. De kan tage disse følelser ud på dig, hvilket ikke er okay.

Hvis du nogensinde ser humørsvingninger fra din makker, kan det være bedre at holde sig væk fra dem end at lade dem finde ud af dette problem. Dette kan forhindre dig i at skulle håndtere verbalt misbrug eller værre.

5. De virker ofte ikke beruset

Nogle personer drikker måske en masse alkohol og virker ikke beruset. Dette betyder ikke, at de ikke er det. Når du overvejer den funktionelle alkoholiske betydning, indikerer dette, at en person kan gå gennem hele dagen uden at folk bemærker, at de er beruset.

Igen betyder det ikke, at de ikke er beruset, og at det ikke er en lidelse, de skal overvinde. Det er noget, der kan være skadeligt for hele familien.

6. De mangler, når det kommer til ansvar

Ofte kan nogen med en drikkeforstyrrelse muligvis ikke fortsætte med at gå rundt på deres dag.

Selv som en fungerende alkoholiker kan det blive vanskeligt at fungere på et tidspunkt. Når dette sker, kan de miste deres job, være ikke i stand til at følge med i deres hygiejne og gøre en række andre ting.

Der er ikke meget, du kan gøre, hvis dette sker i dit forhold. Du kan ikke gøre arbejdet for dem eller gøre dem bedre. Hvis du har nogen, skal du være opmærksom på dig selv og dine børn.

Relateret læsning: Hvordan får jeg min partner til at indse deres ansvar?

7. De siger at betyder ting til dig

Har du nogensinde hørt din partner sige at betyde ting om dig? Dette kan ske, når de er ædru, eller når de er beruset. Uanset hvad betyder det ikke, at disse ting er sande eller endda at de føler det på dig.

Alkohol kan sænke hæmninger, så folk kan sige og gøre ting, som du ikke ville tro, at de kunne. Tag alt, hvad de siger med et saltkorn til dit velbefindende.

8. Deres forældre er alkoholikere

Alkoholisme kan køre i familier, så hvis din partner har en forælder eller forældre, der er alkoholikere, kan dette være en indikation af, at de også er. Hvis dette er tilfældet, er alt, hvad du kan gøre, være støttende og se tegnene, hvis de er til stede.

At have forældre, der er alkoholikere, betyder naturligvis ikke, at deres børn nødvendigvis vil udvikle et drikkeproblem.

Det kan blive nødvendigt at beskytte dig selv i stedet for at bekymre dig om din partner, når du bestemmer, at de har alkoholiske tendenser.

9. De bryder deres egne regler

Du har måske set det før; En alkoholisk person siger, at de bare vil have to drinks og derefter fortsætte med at lukke baren. Når dette sker regelmæssigt, betyder det sandsynligvis, at en person ikke kan stoppe sig selv.

Hvis din partner ikke holder deres løfter til sig selv, skal du prøve ikke at forvente, at de holder deres løfter til dig heller.

10. De foretrækker at drikke

Når du spørger din partner, hvad de vil gøre, kan de indikere, at de vil drikke ni gange ud af ti. Dette er noget, der kan pege dig på deres problem med alkohol.

Du ønsker måske at stoppe med at spørge dem om dette og gøre ting, du kan lide at gøre i stedet.

Hvordan dating en alkoholiker kan påvirke dig

Der er et par store måder, hvorpå en funktionel alkoholiker kan påvirke dig, som du skal være opmærksom på.

1. Du er måske mindre social

Selv hvis du vil hænge ud med folk, du er interesseret i, kan der være andre muligheder. Du har måske svært ved at forhindre kære i at stille spørgsmål om din partner, eller du er måske ikke i stand til at få dem til at gå nogen steder med dig.

Uanset hvad kan dette få dig til at begrænse din tid væk hjemmefra og stoppe med at tale med folk, du er interesseret i. Undgå at gøre dette, hvis det er muligt, da du ikke skulle isolere dig selv.

2. Du kan blive stresset

Noget andet, der kan ske, når din partner drikker, er, at du kan blive stresset. Du kan bekymre dig om, hvad der kan ske med dem, være bekymret for deres helbred eller være ængstelig over, hvordan din fremtid med dem vil se ud.

Den bedste ting at gøre er at tage det dagligt, så du ikke bliver overvældet. Læn dig på dine kære for at få råd eller i det mindste tale med dem, så de kan være der, hvis du har brug for dem.

Relateret læsning: 20 årsager til stress i forhold og dens virkninger

3. Du kan også begynde at drikke

Hvis du distancerer dig selv fra kære og hænger kun sammen med nogen, der kan være alkoholiker, er chancerne for, at dette også kan få dig til at begynde at drikke.

Selv hvis du begynder ikke at drikke med din kammerat, kan du begynde at drikke mere med dem, især hvis dette er alt hvad du gør sammen.

Gør venligst hvad du kan for at forhindre dette ved at være opmærksom på dine handlinger og ikke lade din partner presse dig til at drikke med dem.

4. Kan ikke sove

Ud over at være stresset og ængstelig over din kammerats drikke, kan dette også få dig til at være ude af stand til at sove. At ikke få den rette mængde søvn kan også føre til en litany af sundhedsmæssige problemer, og det kan også påvirke dit immunsystem.

Prøv dit bedste for at få den søvn, du har brug for ved at skabe en sengetid rutine for at hjælpe dig med at slappe af.

5. Fokuseret på ting udover dit helbred

Når som helst du er fokuseret på problemer inden for dit forhold eller hjem, kan dette gøre dig ude af stand til at bekymre dig om vigtige aspekter af dit helbred. I stedet for at bekymre dig om ting, du ikke kan kontrollere, kan det være nødvendigt at tackle din wellness.

Hvad skal du gøre, mens du dating en funktionel alkoholiker?

Her er nogle ting, som du måske vil gøre, når du går sammen med en person med en alkoholforstyrrelse:

1. Ved hvad du vil have

Vær opmærksom på, hvad du vil have af dem, og tænk over, hvordan du vil fortælle dem om dine forventninger. Generelt ville det hjælpe, hvis du var rimelig i dine forventninger og forblev fast vedrørende, hvad du vil og har brug for fra din partner.

Hvis de ikke kan give dig de ting, du forventer, er du muligvis nødt til at bestemme dit næste trin vedrørende forholdet.

2. Vær ærlig over for dem

Du behøver ikke at skjule dine følelser for din partner, især hvis de forstyrrer dig. Fortæl dem, hvordan du har det, og hvad du forventer, efter at du har bestemt, hvad du vil sige.

Lad dem fortælle dig, hvad de har brug for at sige, og du kan være enig. Hvis ikke, kan andre ruter være nødvendige.

3. Tale med en professionel

Når du er i et forhold til en alkoholiker, skal du muligvis bruge relationsrådgivning for at få alt tilbage på sporet. Dette kan ske før eller efter, at din kammerat adresserer deres alkoholafhængighed.

Du behøver dog ikke besøge en terapeut med din makker. Hvis du kunne drage fordel af terapi, er det okay at arbejde med en professionel alene. De skal være i stand til at hjælpe dig med at navigere i dit forhold og tilbyde ekspert og handlingsmæssig rådgivning,.

4. Forstå, at det ikke handler om dig

Selv hvis din partner fortæller dig, at du er grunden til, at de drikker eller ser ud til at drikke mere, når de er sammen med dig, er der ingen grund til dig at tro, at du er den egentlige grund til, at de har et problem med alkohol.

Chancerne er, at der er flere grunde til, at de vælger at drikke over at gøre andre ting, og du er ikke årsagen til disse ting.

Tag det ikke personligt, hvis de beskylder dig og prøv at holde din afstand, hvis de prøver at være særlig skadelige for dig.

5. Pas på dig selv

Forsøm aldrig dine behov, uanset hvordan du har det, eller hvor meget du bruger dig til din familie. Du skal spise en afbalanceret diæt, få de andre, du har brug for, og træne regelmæssigt.

Dette kan holde dit immunsystem fungerer korrekt og give dig mulighed for at have kontrol over dine følelser og handlinger.

Hvad skal du ikke gøre, mens du dating en funktionel alkoholiker?

Når du går sammen med en funktionel alkoholiker, som du holder af, vil du hjælpe. Og det er naturligt at prøve at udjævne tingene for dem, men vær forsigtig.

Gør ikke følgende ting, der kun tjener til at muliggøre deres funktionelle alkoholisme.

1. Ignorer ikke problemet

Du behøver ikke at ignorere din partners overdreven drikke. At gøre dette kan forhindre dig i at være i stand til at løse problemet, når du skal, eller du kan ignorere andre negative ting, der forekommer.

2. Tæl ikke deres drinks

Der er ingen grund til at tælle drikkevarer fra en fungerende alkoholiker. Nogle mennesker virker måske aldrig beruset, selv når de er.

Når du begynder at tælle alle de drikkevarer, de drikker hver nat, kan det få dig til at bekymre dig endnu mere, og din partner kan føle, at de bliver dømt og begynder at handle eller tale uvenligt over for dig.

3. Løg ikke for dem

Hvis din kammerat ikke kan gå på arbejde, fordi de er for beruset eller ikke kan lave en familiesamling, behøver du ikke at undskylde dem.

Hvis de ikke kan stoppe med at drikke for at gøre vigtige ting, som at gå på arbejde eller være sammen med deres familie, er det ikke dit ansvar at dække for dem.

Dette kan få dig til at føle dig dårlig med dig selv, og andre mennesker kan stoppe med at stole på dig, hvis de finder ud af sandheden.

4. Løs ikke alle deres fejl

Du behøver heller ikke at løse deres fejl. Hvis de skader andres ejendom, når de er beruset, eller de ikke kan beholde et job, er det ikke op til dig at løse alle deres problemer.

Hvis du støtter din alkoholiske ægtefælle, kan de læne sig på dig for penge, men dette skal have grænser.

5. Forsøm ikke dit helbred

Du skal passe på dig selv. Overere ikke dig selv, og sørg for, at du tager skridt til at arbejde på din mentale sundhed. Du bør ikke sætte dig selv i fare, selvom du har lyst til at tage dig af dig selv.

Du ønsker at forblive fuldt ærlig i dette forhold. Hvis det, de laver, er at skade dig, fortæl dem direkte.

Hvis du får mere stress end at drage fordel af det, kan det være tid til at adskille og finde nogen, du ikke behøver at tage sig af. Du kan altid vælge at stoppe med at datere en alkoholiker.

FAQS

Hvad sker der, når du daterer en alkoholiker?

Når du går sammen med en funktionel alkoholiker, har du muligvis ikke alle dine behov opfyldt. En person kan gøre det til en prioritet at drikke i stedet for at gå ud på datoer eller være opmærksom på andre ansvarsområder, at de skal være opmærksomme på.

Dette betyder også, at de måske bruger mindre tid sammen med dig, end du vil have dem til, eller at de måske drikker hele tiden, når de hænger ud.

Manglende opmærksomhed inden for forholdet kan få dig til at føle dig dårlig over dig selv eller som du gjorde noget forkert, men det er usandsynligt, at det er tilfældet.

Er det en god ide til dato en alkoholiker?

Hvis du ved, at nogen er alkoholiker, og du begynder at date dem, kan dette sætte dig i fare for at blive et af mange alkoholiske par, der findes. Det er vigtigt at veje fordele og ulemper ved at datere en alkoholiker, især hvis alkohol er noget, du kan lide at holde dig væk fra.

Hvis du ikke vidste, at din partner var alkoholiker, da du begyndte at datere dem, kan det være svært at afgøre, om du skulle fortsætte med dem, når du først drikker. Dette er op til dig, og du vil måske arbejde med en terapeut.

Er det svært at gå ud med en alkoholiker?

Det kan være vanskeligt at gå ud med en alkoholiker, især når det kommer til funktionelle alkoholikere og forhold. Hvis din partner er en fungerende alkoholiker, ved andre mennesker muligvis ikke, at de har et problem med alkohol.

Dette kan gøre det vanskeligere for dig at forklare nogle af de ting, der sker med dine venner, hvilket kan få dig til at distancere dig fra folk, du er interesseret i.

Derudover kan en alkoholikerkammerat få dig til at opleve yderligere stress og angst, hvilket kan føre til flere sundhedsmæssige problemer og psykiske problemer.

Konklusion

Når du går sammen med en fungerende alkoholiker, kan mange tegn være til stede, der kan få dig til at få dig til din partners alkoholafhængighed. Der er også mange ting, du kan gøre for at beskytte dig selv.

Uanset dit forhold kan det være nyttigt at tale med en terapeut for den mest værdifulde hjælp. De kan også hjælpe med at informere dig om rehabiliterings- eller interventionsprogrammer, der kan være til gavn for din partner.