10 tegn på, at hun ikke er over sin eks endnu

Gik nogensinde ind i et rum og fangede din betydningsfulde anden rive op, mens hun kiggede på hendes telefon? Eller har du bemærket, at hun nævner hendes eks -mening i samtaler? Er der øjeblikke, hvor hun virker fjernt og følelsesmæssigt utilgængelig? Disse er alle fortællende tegn på, at hun ikke er over hendes eks endnu. En sådan opførsel får dig til at føle, at der er en del af hende, som du ikke ser ud til at nå ud til.

Det generer dig i flere dage, da du ikke ved, hvordan du passer ind i hendes liv, hvis hun stadig er så hængt på sin eks. Og du begynder at undre dig, elsker hun dig virkelig, eller er det de tegn, hun bruger dig til at komme over sin eks? Og hvad betyder det for fremtiden for dit forhold? At være sammen med nogen, der sidder fast i deres fortid, kan være forvirrende og hjerteskærende på samme tid. Klarhed om, hvor hun står med hensyn til sin fortid, er kritisk for at hjælpe dig med at beslutte, hvordan du vil håndtere din nutid og fremtid.

10 klassiske tegn på, at hun ikke er over sin eks

Indholdsfortegnelse

• 10 klassiske tegn på, at hun ikke er over sin eks
  • 1. Hyppige omtaler er et af de tegn, hun ikke er over hendes eks
  • 2. Hun taler stadig med sin eks
  • 3. Hun kontrollerer sine meddelelser obsessivt
  • 4. Sammenligninger er blandt tegn på, at hun ikke er over hendes eks
  • 5. Hun drukket tekster ham
  • 6. Hun holder fast i minderne
  • 7. Hun kan ikke bære tanken om, at sin eks går videre
  • 8. Hun prioriterer eks
  • 9. Hun forpligter sig ikke
  • 10. Hun holder kontakten med sin eks venner og familie
• Hvor lang tid tager det en kvinde at komme over sin eks?
• Hvad gør du, når hun ikke er over sin eks?
  • 1. Tal med hende om de tegn, hun ikke er over hendes eks
  • 2. Forvent ikke et mirakel
  • 3. Søge en intervention
  • 4. Fokus på at styrke din forbindelse
  • 5. Kom videre
  • Nøglepegere
• FAQS

Selv hvis du ikke kan lægge en finger på det, der er galt med din partner, når du er sammen med nogen, der stadig har strenge knyttet til deres fortid, lever du med en irriterende følelse af, at noget ikke er rigtigt. En person, der stadig er forelsket i deres eks, vil ikke være i stand til at investere sig helt i det nuværende forhold - både mentalt og fysisk.

Som hendes nuværende partner kan du føle dig som om du bor i skyggen af ​​en tredje person mellem jer to. Du beder om hendes fulde opmærksomhed og kærlighed, men det er noget, du bare ikke kan opnå. Vi siger ikke, at hun slet ikke elsker dig. Men manglende lukning fra det tidligere forhold er at holde hende tilbage fra at forpligte dig med hele sit hjerte. Du kan finde dig selv kæmpe med tanker som ”Hvor længe tænker en pige på hendes eks?”Eller” Jeg forstår ikke, hvorfor min kæreste stadig er såret af hendes eks ”.

Wellness coach & rådgivningspsykolog Shazia Saleem siger: ”At slette nogens minder føles så vanskelige, fordi vi prøver så hårdt at glemme dem. For at gøre det ender vi faktisk med at tænke over den samme person underbevidst. Så besættes ens sind konstant af, hvorfor man ikke er i stand til at glemme ham/hende. Hvis vi flytter vores fokus til andre ting i stedet for at prøve smertefuldt hårdt for ikke at tænke på dem, kan det være lettere at glemme nogen, du elskede."

Din kæreste, der konstant går tabt i sin eks's tanker. Det kan endda lade dig undre dig over, ”Er hun over sin eks, eller er dette kun et rebound -forhold?”Der er måder, hvorpå du kan hjælpe hende med at behandle denne smerte og komme over det forhold. Men før det er det vigtigt at sikre sig, at hendes distraherede natur er en afspejling af de tegn, hun stadig elsker sin eks. For at hjælpe dig med at få en vis klarhed i sagen, her er 10 klassiske tegn på, at hun ikke er over hendes eks.

1. Hyppige omtaler er et af de tegn, hun ikke er over hendes eks

Fra samtaler om dit forhold til afslappet skænderi om mindre vigtige ting i livet, omtale af hendes eks finder en måde, uanset hvad. Hun får det til at virke afslappet, men kendsgerningen er, at hendes eks besætter hendes sindsplads nok til at komme op i hendes interaktioner. Dette er bestemt et af de alarmerende tegn på, at hun ikke er over sin eks.

Hvis hun nogensinde fejlagtigt kalder dig ved sin eks navn, skal du tælle det som et ildevarslende tegn. Mat, en forskningsforsker i 30'erne, siger: ”En dag gjorde min kæreste narr af min vane med at sove indtil sent. Hun sagde: ”Du skulle undervise i et crashkursus: hvordan man sover indtil 12 med Andrew Davis (hendes eks).”Hun undskyldte hundrede gange efter det. Men det var en no-brainer, der ubevidst tænker på sin eks."

2. Hun taler stadig med sin eks

Hun hævder måske, at hun bare er venner med sin eks nu, men det faktum, at de er en del af hendes liv, er stadig en indikator for, at hun ikke er helt gået videre. Hvis hun stadig taler med sin eks, møder dem og slukkes og går ud af sin måde at holde kontakten, efter al sandsynlighed, er det fordi en del af hende stadig håber at komme tilbage sammen med dem.

På trods af at du ved, at du ikke er helt ombord med ideen om, at hun taler til hendes eks regelmæssigt, kan hun stadig hente deres opkald og gå for at se dem, hvis de beder hende om at komme over på ethvert tidspunkt. Hvis dette ikke er et af de vigtigste tegn, hun stadig elsker sin eks, ved vi ikke, hvad der er.

3. Hun kontrollerer sine meddelelser obsessivt

Vi har alle en tendens til at nå ud til vores telefoner og kontrollere for meddelelser nu og da. Men hvis denne opførsel virker næsten besat i tilfælde af din kæreste eller ægtefælle, er det et af de tegn, hun ikke er over sin eks. Hun længes i hemmelighed efter at modtage en tekst eller ringe fra sin eks og fortsætter med at kontrollere hendes sociale mediefoder, hvis personen har droppet en lignende eller kommenter.

Med en vejning af denne tendens, siger psykoterapeut Gopa Khan: ”Folk besætter deres ekser, fordi de har lyst til at få en forståelse af, hvorfor ting skete, som de gjorde. Nogle gange er det også på grund af ”hvis jeg ikke kan have min ex-partner, ingen kan” holdning. Og de begynder at engagere sig i forskellige slags forfølgelser. Det bedste er naturligvis at håndtere et sammenbrud modent og acceptere, hvad der er sket.

”De fleste af dem er dog så investeret i, hvad den anden person gør, at de forfølger dem gennem Instagram, Facebook og andre sociale netværkswebsteder. Eller de prøver at finde ud af detaljer om deres eks liv gennem fælles venner. Dette gør det sværere for dem at knipse akkorden og gå videre, fordi det er svært at komme over en, du forfølger eller taler om hver dag."

Relateret læsning: Hvordan man reagerer på en sammenbrudstekst

4. Sammenligninger er blandt tegn på, at hun ikke er over hendes eks

Hvis du bliver sammenlignet med hendes eks, har du at gøre med et af de ubestridelige tegn, hun ikke er over hendes eks. Disse sammenligninger kan være positive eller negative - du bærer en ny skjorte, og hun fortæller dig, at du ser så fantastisk ud som hendes eks. Eller du har et argument, og hun vipper mod dig og siger, at du trods alt ikke er anderledes end hendes eks. Uanset hvad er dette ikke et sundt tegn for dit forhold og signalerer problemer i dit paradis.

5. Hun drukket tekster ham

Et af de mest alarmerende tegn, hun ikke er over hendes eks, er det konstante ønske om kommunikation eller at holde et link i live. Hvis hun trods din tilstedeværelse i sit liv ikke kan modstå at sms'e ham i sin berusede bedøvelse, har hun helt sikkert en fod i sin fortid. Min ven John delte engang en lignende situation med mig.

Han sagde: ”Hvor længe tænker en pige på sin eks? Jeg tror, ​​at min kæreste stadig er såret af hendes eks. Hver gang hun drikker lidt meget, bliver hun en helt anden person, der konstant taler om sin giftige eks-partner og sender ham grimme tekster. Plus, hun behandler mig som om jeg ikke har noget at sige i det, fordi jeg tilsyneladende forstyrrer hendes personlige rum. Jeg ved ikke, om jeg kan tage så meget længere tid."

Det betyder ikke noget, om de berusede beskeder til hendes eks er vrede rants om, hvordan de trampede over hendes hjerte. Det faktum, at hun stadig har ondt og føler behov for at nå ud til sin fortid for komfort, og ikke du er foruroligende. Hvis exen gengælder hendes fremskridt, kan det sætte dit forhold i fare.

6. Hun holder fast i minderne

Der er den gamle, slidte t-shirt i sit skab, som hun bare ikke kan give slip på. Hun bærer det i seng hver anden nat, tilbringer sine weekender i det og er bare ikke enig i at dele med det. Hvis du ved, at T -shirt har en forbindelse til hendes eks - måske var det en gave fra dem eller betyder en særlig lejlighed i hendes tidligere forhold - du har al grund til at være bekymret for, at hun bliver hængt over hendes fortid.

Da han blev vedhæftet til erindringerne om et tidligere forhold, siger konsulentpsykolog Jaseena Backer: ”Der er ingen formel til at glemme erindringerne om et forhold. Minder kommer tilbage, når du besøger de samme gamle steder eller ser de samme gamle film, som du begge kunne lide. Der vil altid være mange triggere rundt omkring dig. Den eneste måde at hjælpe dig selv på er at prøve at ikke dvæle over dem. Lad dem blinke forbi, som de vil, men gå videre."

7. Hun kan ikke bære tanken om, at sin eks går videre

Spekulerer du stadig på, ”Er hun over sin eks, eller overreager jeg bare?”Fortæl mig, om dette lyder velkendt. Hver gang hun får at vide om en ny pige, som hendes eks går ud, prøver hun at grave i snavs på hende og prøver at bruge disse oplysninger til at fylde hans sind med negative tanker om en potentiel partner.

Ikke kun holder hun faner på sin eks's nuværende liv, men ryster ved tanken om, at de går videre. Hvis nyheden om dem går ud igen eller er i et forhold, der forstyrrer hende, er det et af de klassiske tegn, hun ikke er over sin eks. Deres nye forhold lyder som dødsknellen for hendes håb om at genoplive den gamle forbindelse, og at hun ikke kan holde på at stå.

Relateret læsning: Hvordan man kommer over nogen, du elsker dybt - 9 trin at følge

8. Hun prioriterer eks

Hun er muligvis i et forhold til dig, men hendes troskab hviler andre steder. Hendes eks forbliver sin højeste prioritet, selv i dag. Og det er grund nok til at du skal bekymre dig om, at hun måske ikke er så følelsesmæssigt investeret i sit forhold til dig, som hun er i sin fortid. Hans velbefindende er stadig hendes største bekymring. Hvis han kræver hjælp, dukkede hun op uden at tænke to gange. Hvis dette er din daglige forholdshistorie, er chancerne for, at du har at gøre med de klassiske tegn på, at hun ikke er over hendes eks.

9. Hun forpligter sig ikke

Du og din partner har måske været sammen længe nok til at tænke på det næste trin eller sætte et segl af engagement i dit forhold, men hun undgår emnet. Hvis hun til trods for at være sammen med dig længe er klar til et seriøst, engageret forhold, kan det godt være et af de tegn, hun ikke er over sin eks. Da hun i sit hjerte af hjerter ønsker at genoplive den gamle bånd, er hun bange for at forpligte dig til dig og lukke døren på denne mulighed.

10. Hun holder kontakten med sin eks venner og familie

Hendes broer med sin eks er muligvis brændt, men hun kan ikke give slip på den del af sit liv fuldstændigt. Derfor forbliver hun i kontakt med deres venner og familie. Det er hendes måde at holde styr på, hvad der sker i deres liv og holde i live muligheden for at genoplive den gamle romantik.

Hvor lang tid tager det en kvinde at komme over sin eks?

Ligesom ethvert forhold er enhver hjertesorg også unik. Som sådan er det svært at helt sikkert fastlægge den tid, det tager en person at komme over en sammenbrud og deres eks. Imidlertid tilbyder forskning et slags svar på, hvor lang tid tager det en kvinde at komme over sin eks.

Ifølge en undersøgelse kan kvinder gå videre fra et sammenbrud overalt fra tre til seks måneder, i tilfælde af afslappede forhold. Men alle har deres eget tempo i at håndtere hjertesorg, afhængigt af hvor følelsesmæssigt involverede de var med deres eks-partner. Hvis en kvinde kommer ud af et langsigtet forhold, hvor hun så en fremtid med sin eks, kan det tage hende meget længere tid at gå videre. Den virkelige forskel ligger imidlertid i den måde, mænd og kvinder behandler hjertesorg.

En undersøgelse viser, at hjertesorg rammer mænd senere, fordi et flertal af mænd ikke behandler følelserne af ondt med det samme. På den anden side påvirker et forhold, der ikke fungerer, kvinder mere negativt, hvilket påvirker dem på et følelsesmæssigt såvel som fysisk niveau. Men da de føler disse negative følelser mere dybt, er kvinder bedre klar til at komme sig og gå videre helt, mens mænd simpelthen måske lærer at leve med smerten.

Hvad gør du, når hun ikke er over sin eks?

I tilfælde af at du føler, at du giver for meget af dig selv i forholdet uden at blive gengældt, foreslår Gaurav Deka, en læge og transpersonlig regressionsterapeut, ”Du er nødt til at stoppe med at være godtroende og stå op for dig selv, hvis du føler, at du også giver Meget af dig selv i et forhold. Mere vigtigt er det, at hvis du har lyst til at du ikke får så meget som du giver, skal du tage et skridt tilbage og revurdere dine prioriteter."

At være i et forhold med nogen, der viser klare tegn på, at hun ikke er over hendes eks, kan hverken være let eller behagelig. Her er hvad du kan gøre for at styre denne situation fornuftigt, især hvis der er tegn, hun bruger dig for at komme over sin eks:

Relateret læsning: 7 trin for at sikre lukning efter et sammenbrud - følger du disse?

1. Tal med hende om de tegn, hun ikke er over hendes eks

Hav en ærlig samtale med din partner om disse alarmerende tegn på, at hun ikke er over hendes eks. Giv hende chancen for at forklare sin side af historien og høre hende tålmodig ud. Spørg hende så, om hun ser en fremtid med dig. Hvis hun svarer bekræftende, skal du fortælle hende, at hun har brug for at gøre arbejdet for at komme videre og berolige hende om, at du vil være der for at holde hånden gennem det hele.

2. Forvent ikke et mirakel

Bare fordi hun har lovet at rette op, skal du ikke forvente, at et mirakel skal ske natten over. Det faktum, at du bemærkede de tegn, hun ikke er over hendes eks, indikerer, at hun har kæmpet med at gå videre. Giv hende tid, vær tålmodig. Ting fungerer måske til det bedre denne gang.

3. Søge en intervention

I tilfælde af at du og din betydningsfulde andre ikke har været i stand til at løse dette problem, selv efter at have lagt en alvorlig indsats, og hun stadig taler med sin eks eller synes at. Hvis du leder efter hjælp, er dygtige og licenserede rådgivere på Bonobology's panel her for dig. Det kan godt være det, du har brug for for at redde dit forhold.

4. Fokus på at styrke din forbindelse

Du kan imødegå negativiteten af ​​din kæreste, der bliver hængt over hendes fortid ved at styrke din forbindelse med hende. Byg minder, lad hende vide, at du er der for hende, og vis din kærlighed og omsorg. En lovende fremtid er ofte den bedste modgift mod fortidens nostalgi.

5. Kom videre

Hvis din kæreste nægter at gå ud af den zone, hvor hun har en fod i nutiden og en anden i fortiden, eller hvis de tegn, hun ikke er over hendes eks, bliver et uforsonligt problem mellem jer to, skal du overveje at gå videre. Når kun en person er følelsesmæssigt investeret, kan du muligvis bemærke tegnene på et giftigt forhold, der kan ar for livet for livet.

Nøglepegere

• Hun taler om sin eks hele tiden
• Hun gør alt for at holde kontakten med dem
• Hun sammenligner dig med sin eks
• Hun kan ikke give slip på minderne
• Hun håndterer ikke udsigterne til, at hendes eks går videre med så godt
• Hun vil ikke forpligte sig til dig

Alle har en vis bagage fra deres fortid. Så længe det ikke forstyrrer din nutid, er det intet, du ikke kan gøre din fred med. At være i et forhold med en pige, der viser tegn, er hun ikke over hendes eks er et helt andet boldspil. Gør dit bedste for at redde forholdet, men ikke på bekostning af din egen lykke og ro i sindet.

FAQS

Hvis den pige, du kan lide så meget, hænges op på hendes eks, kan du prøve at få hende til at se tegnene på, at hun stadig sidder fast i fortiden, og hvordan det påvirker hendes liv i nuet. Tilby hende nok plads og tid til at behandle disse følelser, men vær på samme tid der for hende. Støtte hende, validere hendes følelser, få hende til at grine og føle sig elsket. Kort sagt, lad hende genkende på egen hånd, at du kan være en bedre partner end hendes eks, og hun kan have et smukt kærligt forhold til dig.

Hvis nogen stadig er forelsket i deres eks, vil de vente på tekster og opkald fra dem, og tjek også meddelelser, om denne ex -person har set deres historier på Instagram. De kan forfølge dem næsten og i det virkelige liv også, nogle gange. De ville altid trække deres eks i hver samtale eller måske endda kalde dig (den nuværende partner) ved exens navn ved en fejltagelse. De vil holde fast ved de ting, som eks har forladt på deres sted, og de gaver, de fik fra deres eks. Hvis der er nogen chance for, at denne eks går videre, vil de være hjertebroede. Faktisk kan de gå til det omfang, der saboterer deres nye forhold, ligesom Rachel og Ross.

Når nogen forlader, lader du dem gå ... her er hvorfor!

Post break-up følelser: Jeg tænker på min eks, men jeg elsker min mand mere

Hvad er phubbing, og hvordan ødelægger det dit forhold?