10 tegn på, at det er værd at løse dine forholdsproblemer

I denne artikel

• I vil begge arbejde på det
• Du får hinanden til at grine
• Du kan være ærlig uden at være ond
• Du føler dig syg ved tanken om at forlade
• Du tænker kun på at bryde sammen, når du er frustreret
• Dine problemer er ikke rigtig med hinanden
• Du nyder virkelig hinandens selskab
• Du kan stadig se en fremtid sammen
• Du er stadig et hold
• Du er stadig kærlig

Forholdsstress kan virkelig trække dig ned. Noget, der skal være en kilde til glæde i dit liv, bliver noget, der giver dig hovedpine og undertiden får dig til at løbe væk.

Når du er involveret i forholdsproblemer, kan det være svært at vide, hvad du skal gøre. Er det værd at redde dit forhold? Eller er al den smerte og stress bare ikke det værd? Hvad er de tegn, dit forhold er i problemer?

Ikke ethvert kæmpende forhold er dømt til at mislykkes. Nogle gange er det værd at løse dine forholdsproblemer.

Hvis du undrer dig over "hvordan ved jeg, om mit forhold er værd at spare", her er 10 tegn på, at det ikke er tid til at kaste håndklædet endnu:

1. I vil begge arbejde på det

Dette er hjørnestenen, når det kommer til at redde et forhold: I ønsker begge at arbejde på dine forholdsproblemer.

Hvis kun en af ​​jer er forpligtet til at udarbejde ting, er magtbalancen ujævn, og det er usandsynligt, at. Problemer med at løse forhold er måske ikke på kortene for dig.

Hvis du begge virkelig ønsker at løse dine forholdsproblemer, er du allerede på det rigtige spor.

2. Du får hinanden til at grine

Det lyder enkelt, men latter er vigtigt.

Sådan ved du, om dit forhold er værd at spare? Hvis du stadig kan få hinanden til at grine og smile, er der stadig glæde i dit forhold.

En person, der kan få dig til at grine, er nogen, der får dig og forstår den måde, du tænker på. Det tager et vist niveau af komfort at være i stand til at grine sammen, og det er et tegn på, at du stadig er komfortabel med hinanden.

3. Du kan være ærlig uden at være ond

At løse et brudt forhold betyder nogle hårde samtaler.

Er dit forhold værd at redde? Hvis du og din partner kan sætte dig ned og have ærlige, vanskelige samtaler uden at ty til at vippe ud på hinanden, har du et godt fundament for genopbygning.

God kommunikation er en færdighed. Hvis du ikke har det, kan du arbejde på at lære sammen.

Se denne video, hvor psykiater Willie Earley diskuterer sandhed, der fortæller i forhold:

4. Du føler dig syg ved tanken om at forlade

Du tror måske, at du vil have det til at ende, men hvordan føles det, når du ærligt overvejer at gå ud af døren eller se dem gå ud, vel vidende, at det er forbi?

Nogle gange når dit sind er awhirl med bekymringer og fordele og ulemper, er det svært at se dine sande følelser begravet i kaoset. Tag et minut til at visualisere opbrud på grund af dine forholdsproblemer, i levende detaljer. Tjek, hvordan du virkelig føler dig i din tarm, når du tænker over det.

Hvis tanken får dig til at føle dig forfærdelig, er du måske ikke klar til at give op endnu. Dit forhold er værd at redde.

5. Du tænker kun på at bryde sammen, når du er frustreret

At ønske at bryde op er undertiden bare en knæ -rykkeraktion på frustration eller vrede på grund af forholdsproblemer. Hvis du nyder at være sammen med din partner det meste af tiden og kun overveje at bryde sammen, når du har en kamp, ​​eller de gør noget, der afvikler dig, skal du ikke give op endnu.

Hvis du kun har lyst til at forlade, når en kamp sker, er chancerne for, at det, du virkelig ønsker, er, at problemet går væk.

Tænker på, hvordan man løser forholdsproblemer? Isolere det, der får dig så vred og find en måde at finde ud af det med din partner.

6. Dine problemer er ikke rigtig med hinanden

Nogle gange føles det som om dit forhold er et enormt problem, og du vil bare have, at det skal være forbi, men tag et øjeblik at spørge: er dine problemer virkelig med hinanden?

Det er let at projicere stress fra andre områder i dit liv til din partner. Måske har du det lyst til, at du aldrig ser dem, men det virkelige problem er, at du begge er overarbejdet. Måske er du ked af, at du aldrig går nogen steder, men det virkelige problem er, at du ikke har nok penge, der kommer ind.

Problemer som disse kunne ske med enhver partner, så snarere end at bryde sammen, prøv at arbejde sammen for at gøre tingene bedre.

7. Du nyder virkelig hinandens selskab

Hvordan man ved, om et forhold er værd at redde?

Hvis et forhold er på klipperne, kan det være svært at tilbringe tid sammen. Men hvis du virkelig nyder tid med din partner og problemer, der kun brusser op med mellemrum, skal du ikke smide håndklædet i.

De gange, du nyder sammen, er en køreplan for, hvad dit forhold kan være, hvis du kan sortere de problemer, der forårsager spændinger mellem dig. De er også en påmindelse om, hvad du nyder ved din partner, og hvad med dit forhold er værd at kæmpe for.

8. Du kan stadig se en fremtid sammen

Når du forestiller dig din fremtid, er din partner i det? Nogle gange føler du dig vred og som du vil have dem væk, men når du tænker på fremtiden, er de stadig der.

Hvis du finder dig selv at lave planer for ture eller nætter ude, tale med dem om husholdningsprojekter eller endda dagdrømme om din fremtid sammen, så spørg dig selv, om du virkelig vil have den fremtid uden dem.

9. Du er stadig et hold

Måske er tingene lidt uslebne, og du kæmper mere end du plejede at gøre, men er du stadig i det væsentlige et hold? Trækker du stadig sammen, når det kommer til budgettering, husholdningsstyring, opdræt af børn og store livsbeslutninger?

Lille ting tæller selvfølgelig også: er du stadig et team, når det kommer til madlavning af middagen eller fastgør bilen? Hvis du stadig arbejder sammen om de store og de små ting, er der stadig en forbindelse der.

Hvis du vil vide, hvordan du løser dit forhold, skal du sikre dig, at du stadig er et team og ikke to separate enheder.

10. Du er stadig kærlig

Dine ord er måske skarpere end før, og dine stressniveauer kan være stigende, men føler du dig stadig elsket og plejet? Par med dybt siddende problemer og forholdsproblemer holder normalt ikke hænder, kos eller laver små bevægelser som at stryge den andres hår eller give dem en skuldergub.

Alt det kræver er en lille indsats for at løse problemer i et forhold. Hvis du stadig er kærlig med hinanden, er der stadig lethed, forbindelse og en gnist mellem dig.

Kun du kan vide med sikkerhed, om dine forholdsproblemer er værd at løse. Giv dog ikke op uden nogen tanke - nogle gange har et tilsyneladende brudt forhold bare brug for lidt øm kærlig pleje.