10 tegn på, at det er tid til at bryde op og komme over et 5-årigt forhold

I denne artikel

• Sådan kommer du over et sammenbrud
• Hvor lang tid tager det at komme over et 5-årigt forhold?
• Hvorfor bryder par op efter 5 år?
• Hvornår skal du bryde op og afslutte et langsigtet forhold?
• Endelig tanke

Uanset omstændighederne er det et betydeligt tab at bryde sammen efter 5 år. Partnere vil generelt opleve en blanding af følelser, herunder ensomhed, tristhed, vrede, lettelse, forræderi, perioder med sorg.

Ofte vil en eks, der prøver at skelne, hvordan man kommer over et 5-årigt forhold, hoppe ind i et andet partnerskab umiddelbart før han fuldt ud håndterer følelserne fra den foregående. I sidste ende skaber dette mere skade for dig og den enkelte uvidende om, hvad de bliver involveret i.

Når du benytter lejligheden til at leve som en singleton i et stykke tid, tager dig tid til at lære at vide, hvem du er efter disse 5 år og lade dig helbrede, er der en sund person at bringe tilbage til datingverdenen, når du er klar.

I mellemtiden kan du genkende dig selv med gamle venner, nyde nye interesser og tilbringe tid med familien, en utrolig kilde til støtte i helingsfasen. Tjek denne undersøgelse af vækstpotentialet efter opløsningen af ​​et forhold af dårlig kvalitet.

Sådan kommer du over et sammenbrud

At klare sig med opbruddet efter et langt forhold ser anderledes ud for hver person. Nogle mennesker har overvejet at afslutte 5-årige forhold i nogen tid, hvilket betyder, at de har haft tid til at arbejde gennem de hårde følelser, der lader dem lette.

Andre bliver fanget uvidende og skaber en lang, besværlig rejse. Lad os se på et par tip til, hvordan man kommer over et sammenbrud.

Hvor lang tid tager det at komme over et 5-årigt forhold?

Jo længere partnerskabet varer, og jo større er engagementet, desto mere udfordrende er det at klare et 5-årigt forhold. Der er så mange variabler, der kommer i spil. Det afhænger virkelig af parret, omstændighederne omkring beslutningen, og hvordan det forlader individerne.

Mange eksperter har Varierende udtalelser fra 3 måneder til 18 måneder, Men en undersøgelse forsøger at sætte et perspektiv på emnet. Den primære faktor, du skal overveje, er, at du ikke skal sætte en tidsramme på din helingsproces.

Det er vigtigt at føle det utal af følelser, indtil du kan arbejde gennem hver enkelt. Når du finder dig selv at acceptere din nye situation, er du klar til at komme videre.

Hvorfor bryder par op efter 5 år?

I begyndelsen nyder mange par, hvad der næsten kan beskrives som et eventyr kendt som bryllupsrejse -fasen. I dette trin virker en partner næsten perfekt, og tiden sammen tilsættes i forelskelse med hinanden, og gyser over det positive at være noget blind for muligheden for fejl eller negative aspekter af forholdet.

På det tidspunkt, virkeligheden begynder at gå ind, og de begynder at forvitre selv mindre storme, er de ikke sikre på, hvordan de gør det som en "team" -indsats, fordi de ikke har taget sig tid til at etablere en bæredygtig bånd. For ikke at nævne, at de kæmper med det faktum, at den intense lidenskab nu er beroliget til en behagelig fortrolighed.

Efterhånden som tiden går, og erkendelsen sætter sig i, at der er meget arbejde at etablere og komme videre med en sund, funktionel bånd, er nogle par hunker ned og tager udfordringen sammen, mens andre lader partnerskabet dø efter de første par år.

Du finder bogen af ​​Daphne Rose Kingma, "At komme fra hinanden: Hvorfor forhold slutter og hvordan man lever gennem din afslutning," en mest værdifuld læsning.

Nogle af de mere almindelige grunde, der blev set af mislykkede forbindelser på dette tidspunkt, omfattede:

1. Økonomi

Økonomi er et almindeligt problem blandt par, især når den ene person tager kontrol, og den anden er uansvarlig med husholdningens penge. Det kan føre til større omvæltning i partnerskabet, der kulminerer med et 5-årigt forholdsopbrud.

Relateret læsning: Sådan undgår du økonomiske problemer i dit ægteskab

Tjek denne video for nyttige råd for at forstå, hvordan du kan lade økonomien ikke komme i vejen for dit forhold:

2. Manglende kommunikation

Det er vigtigt at diskutere problemer, da de sker og arbejder gennem dem som et par. Når en person har en bekymring og vælger at internalisere problemet i stedet for.

Relateret læsning: 20 måder at forbedre kommunikationen på i et forhold

3. Urealistiske forventninger til ægteskab

Når du tror, ​​at et forhold eller endda ægteskab vil være eventyret om, at dateringen var i startfasen, sætter du dig op for at mislykkes. Bryllupsrejsen er ikke en bæredygtig vej til et partnerskab.

Til sidst kommer livet ind og tvinger dig til at se på dit parskab med realisme. Målet er at afgøre, om du er villig til at arbejde gennem det dårlige, der kommer med det gode.

Relateret læsning: Håndtering af forventninger i dit ægteskab

4. Svigerforældre

Udvidet familie kan være brutal. Generelt er en eller to personer ikke glad for den nye person i deres slægtninges liv.

Disse familiemedlemmer er typisk ikke genert over at gøre deres meninger kendte, hvilket skaber ødelæggelse på partnere, der sidder fast mellem deres partner og deres familie. Nogle gange vil inlaws ikke give op, hvilket resulterer i at afslutte et langvarigt forhold.

5. Livsplaner ændres

Der er tidspunkter, hvor livsplaner er forskellige i et partnerskab. Måske var du på den samme side, da du var sammen med, eller måske, desværre, diskuterede du ikke langsigtede spørgsmål, herunder religion, børn, en økonomisk fremtid eller andre alvorlige emner.

Hvis du finder ud af, at du er meget forskellig under disse omstændigheder, finder du måske dig selv at finde ud af, hvordan du kommer over et 5-årigt forhold, da det sandsynligvis ikke vil være en succes.

Hvornår skal du bryde op og afslutte et langsigtet forhold?

Når man prøver at bestemme, hvordan man bryder op med nogen efter 5 år, kan det være en følelsesmæssigt tung beslutning, da det ikke kun ændrer dit liv, men det vil også påvirke din partners liv og følelsesmæssige velvære også.

I det samme åndedrag, hvis unionen ikke er sund, vil du til sidst være bedre for det og komme over et fem-årigt forhold primært uskadet. Lad os se på tegn, der fortæller dig, at det er tid til at kalde det afslutter.

1. Du opfører dig af karakter

En måde du finder ud af, hvordan du kommer over et 5-årigt forhold, er du fri til at være den du er. Nogle gange er det let at miste dig selv i visse partnerskaber afhængigt af omstændigheden.

Hvis din partner er nogen, du føler på nogen måde ubehagelig med at udtrykke dig selv, eller du censurerer sammenhængen med, hvordan du taler eller handler omkring dem, føler du måske behovet for at undskylde ofte, da deres standarder er usædvanligt høje; Du er måske i en kontrollerende situation eller en, hvor der er et magtspil.

Dette er giftigt og usundt, hvilket gør det til en situation, hvor du har brug for at finde ud af, hvordan du afslutter et 5-årigt forhold. Så bliver du nødt til at skelne, hvordan du kommer over et 5-årigt sammenbrud, så du forsøger ikke at gå tilbage i den situation eller en som det.

2. Din partner holder dig væk fra familie og venner

Hvis du har været sammen med nogen i fem år, og de stadig holder dig skjult for familie og venner, er det en klar indikation af, at de ikke er følelsesmæssigt investeret i partnerskabet.

Efter en bestemt periode finder de fleste partnere det vigtigt at bringe deres partner ind i deres indre cirkel for at vokse forholdet. At ikke have denne optagelse ville gøre det noget let, når man beslutter at forlade og komme over et 5-årigt forhold.

3. Du er i en konstant angststilstand

Når angst hylder partnerskabet, uanset om du frygter, at unionen blot er stærk nok til at modstå tidens prøve eller konstant tvivle på din partner, kan det blive skadeligt og til sidst bringe en partner til at undre sig over, hvordan man afslutter et langt forhold.

Der vil altid være et spørgsmål på bagsiden af ​​nogens sind, det er normalt her og der, men når du ikke kan lade det gå til det punkt, det begynder at virkelig hindre dit parskab, finder du sandsynligvis dig selv at prøve at finde ud af, hvordan At komme over et 5-årigt forhold.

4. Værdsættelse og respekt mangler

Værdsættelse og respekt er ikke-omsættelige elementer i et partnerskab. Hvis din fagforening er vokset til det niveau, hvor du ikke længere sætter pris på den anden persons indsats, eller de er din, er der lidt tilbage af parret til at holde fast i.

Alle ønsker at føle sig nødvendige og værdifulde for deres betydningsfulde anden, ikke som dem, de kan smide dem væk uden en anden tanke - slags med en bølge af deres hånd, de lige afsluttede et 5 -årigt forhold, og du er tilbage til at finde ud af Sådan håndteres et sammenbrud efter 5 år.

5. Manglende intimitet

Efter nogen tid begynder mange par at miste deres ønske om at have sex. Det er fordi de ofte udvikler en hjørne til det punkt, at de udpeger en bestemt nat og går gennem bevægelserne i stedet for at lægge bestræbelserne på at holde krydderiet i dette område af deres forhold.

Det er et almindeligt problem for mange par, men det behøver ikke at forårsage et sammenbrud. Det kræver blot en indsats for at sætte lidenskaben tilbage. Alle partnere har ideer til, hvordan man gør det; De behøver ikke være bange for at udforske dem for at redde det, der er vigtigt for dem.

Relateret læsning: Top 5 mest almindelige grunde til, at par holder op med at have sex

6. At tage en pause er blevet en vane

Det er godt at lejlighedsvis tage en pause fra parret. Det giver dig mulighed for at returnere opdateret og klar til at arbejde på ting sammen. Problemer opstår, når du konstant finder dig selv på udkig efter en pause, men over de samme problemer og viser ingen tegn på opløsning efter at have modtaget det anmodede rum.

Nogle gange er det klogt at møde problemet head-on, skelne, hvis det kan rettes og derefter gå mod en sund opløsning, som meget vel kan være at bryde partnerskabet op og derefter finde ud af, hvordan man kommer over et 5-årigt forhold.

7. Der er flygtige tanker om snyd

Når du begynder at tænke på andre mennesker, og hvad det ville betyde, hvis du bare tilbragte en nat med dem, er et forræderi et forræderi.

Mange sunde par har fundet måder at arbejde gennem anliggender på, fordi de havde et solidt partnerskab til at begynde med. Hvis du allerede kæmper, ville det at tage dette skridt sandsynligvis betyde afslutningen på dit 5-årige forhold.

8. En klamrende eller trængende partner kvæler

Uanset om du er trængende eller din partner, kan det være usædvanligt dræning på en anden person. Alle håber, at deres partner har individuelle interesser og et uafhængighedsniveau uden for forholdet.

Kodafhængighed krænker en partners personlige rum, der gør det, så livet drejer sig udelukkende omkring partnerskabet. Det kan blive kontrollerende, og det er giftigt. Det er en situation, der skal adresseres og bringes under kontrol, eller hver af jer finder ud af, hvordan man kommer over et 5-årigt forhold.

9. Tillid er blevet et problem

Tillid er grundlaget for en sund bånd. Hvis det er blevet brudt, er der ingen måde at komme videre komfortabelt. Genopbygning af tillid er utroligt vanskeligt. Selv hvis du mener, at du har genoprettet det, er det virkelig ikke altid tilfældet. Når der sker noget for at teste det, finder du tvivlen og spørgsmålet dukker op igen.

10. Tal med en betroet mentor

Når du finder dig selv ulykkelig mere end glad for partnerskabet, i betragtning af hvordan livet ville føles, hvis du var fri for byrden af ​​forholdet, men du er usikker på, om en opbrud er den rigtige ting efter så lang tid, skal du nå ud til en uvildig, betroet mentor for en mening.

Med en så vigtig livsforhold vil en mentor se på alle variablerne ikke dømmende uden at sukkercoating fakta med deres feedback.

Forhold er lette at gå væk fra. Det er altid det enkleste svar. At finde ud af, hvordan man bliver og får det til at arbejde, kræver indsats og engagement.

Hvad du har brug for at bestemme er, om din partner er værd at. En mentor er en ideel ressource til at hjælpe dig med at gøre det.

Endelig tanke

At gå ud over det femårige punkt med et forhold ville involvere meget arbejde, især hvis alvorlige problemer gør det udfordrende. Nogle problemer er uovervindelige uden anvendelse undtagen at bryde sammen, især når tilliden er brudt.

Nogle gange er det vigtigt at se på den underliggende årsag til et problem at se, hvad der gik galt og arbejde på roden til dette spørgsmål for at vokse og komme videre sundt. For eksempel, hvorfor forrådte din partner din tillid? Følte de, at de blev bakket op i et hjørne af et sæt omstændigheder?

Derfor er kommunikation så vigtig. Problemer er ikke altid så skåret og tørre, som de måtte vises på overfladen. Det kræver ikke meget at vende og gå væk fra en situation.

At tage et øjeblik for at se, om der er en måde at arbejde gennem kaoset, er undertiden værd at gøre det; Partnere kan vise sig at være værdige afhængigt af omstændighederne.

Igen kan en mentor eller endda en professionel rådgiver hjælpe dig med at arbejde igennem denne beslutning, når det er en, du har vanskeligheder med at gøre på egen hånd. En uvildig tankeproces gør det muligt for os at se, hvad vi ellers måske går glip af.