10 grunde til, at ægteskab er hårdt arbejde, men det er det værd

I denne artikel

• Er ægteskab altid hårdt arbejde?
• 10 grunde til, at ægteskabet er hårdt arbejde
• Ægteskab er hårdt, men givende: hvordan!
• Afslutter

En undersøgelse fra 2021 fra knuden estimerede en boom i bryllupper i USA i 2022. Det forventes at overgå det mest antal bryllupper, der skete i 1984. Dette er gode nyheder, da mange par er klar over, at ægteskabet er hårdt arbejde, når de har udvekslet deres løfter.

Dette vil også være til gavn for mange virksomheder, siden de sidste år har set et rekordstort antal bryllupsforløb, aflysninger og præference for online -nyheder.

På trods af undersøgelsens positive udsigter, ville mange mennesker stadig være enige om, at ægteskabet er hårdt. I modsætning hertil vil andre, især de ældre par, imødegå det ved at sige, at ægteskabet er hårdt, men det værd.

Hvad gør ægteskabet hårdt? Denne artikel vil undersøge de gifte pars liv og lave liv efter at have binde knuden.

Er ægteskab altid hårdt arbejde?

Hvis du undrer dig over, hvorfor ægteskabet er hårdt, har du enten "været der, gjort det", eller du har set en masse ægtepar bryde op.

Skal ægteskabet være hårdt? Ingen går ind i nogen satsning, inklusive ægteskab, og synes, det vil være vanskeligt. Men alle accepterer, at ægteskabet tager arbejde, før de forpligter sig til det.

Er det virkelig altid hårdt arbejde? Du må ikke se på det på denne måde, især i starten. Du skal give dig selv tid til at nyde det, du har fået ind. Hvis du er pessimistisk over det og ofte synes, at ægteskab er hårdt arbejde fra starten, vil du have svært ved at være mere optimistisk over, hvor tingene kunne være på vej mod.

Nyd processen, og opdag noget nyt om din partner gennem dagene. Du skal kende hinanden dybere, især nu hvor du skal bo sammen, så længe du er gift.

Det er normalt at opleve vanskeligheder, men lad dem aldrig komme i vejen for en blomstrende romantik. Du må ikke sammenligne dit forhold til andre ved at spørge - er ægteskab hårdt for alle. Hvert forhold er unikt. Du kan ikke måle tilstanden for dit ægteskab ved at analysere andres forhold.

10 grunde til, at ægteskabet er hårdt arbejde

Hvorfor siger mange mennesker, at ægteskab er hårdt arbejde? Her er et kig på de største grunde til, at ægteskabet er hårdt.

Listen sigter ikke mod at afskrække dig fra at tage springet. I stedet håber det at åbne dine øjne, at ægteskab er et igangværende arbejde. Det bliver kun bedre, hvis du holder op med at spørge - bliver gift det værd? Men i stedet for at bevise, at det er.

Relateret læsning: Hvorfor er moderne ægteskaber komplicerede?

1. Mister gnisten

Ægteskab er arbejde - af to mennesker for at sikre, at de fortsætter med at elske hinanden, selv efter mange års ægteskab. Er ægteskab hårdt? det er. Men det vil være sværere at holde alt sammen, når du har mistet gnisten eller forbindelsen, der binder dig fra starten.

Det er okay at drive fra hinanden hver gang imellem. Sådan er livet. Men du må ikke tillade denne fase at fortsætte så længe, ​​indtil du mister kærligheden helt og beslutter at formelt afslutte det hele.

Liste over svarene til - er at blive gift det værd. Begynd at hente brikkerne, og søg rådgivning med din partner for at prøve at genopbygge forbindelsen og forhåbentlig bringe gnisten tilbage.

Relateret læsning: Sådan opbevares gnisten i langvarige forhold: 6 tip

2. Inkompatibilitet i sengen

Bliver gift det værd, når din partner ikke kan følge med på din sexlyst eller omvendt? Uanset hvordan du ser på det, er sex en vigtig del af hvert ægteskab.

Du har måske forskellige sexdrev, den anden ønsker det oftere end den anden, men du kan tale det ud. Hvis ikke, og det får allerede jer to til at skyde fra hinanden, søge rådgivning for at vide, hvad du skal gøre, og hvordan du løser ting, mens du stadig kan.

3. Depression

Dette er blandt de største grunde til, at par går i rådgivning. Du vil aldrig kende depressionens ansigt, før det rammer dig eller din partner, og i nogle tilfælde er begge mennesker, der er involveret i forholdet.

Depression gør det sværere at gå frem hver dag. Hvor meget mere kan man tænke på at redde ægteskabet, hvis de har det som om de ikke kan redde sig selv?

I kan begge tage denne chance for at være der for hinanden, forstå sygdommen og være hinandens styrke, især når livet føles at trække.

Relateret læsning: Sådan håndteres depression i et forhold

4. Tilbageholdelse af følelser eller tilfredshed som en straf

Da ægteskabet er hårdt, gør nogle mennesker, der er involveret i forholdet, det endnu sværere, når de bliver såret. I stedet for at åbne op eller konfrontere de problemer, de har med deres partner, har de en tendens til at føle, at de er nødt til at tage deres hævn på en eller anden måde.

De straffer deres partner ved at tilbageholde det, de længes efter. Det kan være opmærksomhed, kærlighed, sex eller alt sammen. I skal begge arbejde ting igennem og finde måder at udtrykke din vrede eller smerter bedre på.

5. Trauma

Når gifte mennesker går gennem traumatiske oplevelser sammen, bliver det sværere for dem at blive sammen. Ofte finder de måder at klare, ikke sammen, men bortset fra.

Disse traumatiske oplevelser, der kan bryde forholdet, hvis du vil tillade, omfatte alvorlige kvæstelser, tab af et barn, sygdom, misbrug og død.

Hvis du elsker hinanden, holder du fast ved den følelse, da du begge prøver at komme forbi virkningerne af det traume, du har gennemgået. Det skulle ikke være slutningen på ægteskabet. Du skal kun acceptere, at livet ikke er perfekt, men i det mindste har du nogen til at dele dets ufuldkommenheder med.

6. Oplever store ændringer

Der er tidspunkter, hvor gifte mennesker føler presset, når noget stort er ved at ske i deres forhold. I stedet for at glæde sig, frygter de, hvad der er ved at komme til det punkt at gøre ægteskabet sværere end det allerede er.

Disse ændringer kan være en partner, der får et nyt job, køber et hjem, starter en familie og mere. Du er nødt til at arbejde sammen for at acceptere ændringerne og blive ophidset sammen, bange sammen, endda vrede sammen. Alt fungerer godt, så længe du deler dine følelser, rejsen og vedtagelsen af ​​ændringerne som partnere.

Relateret læsning: Sådan håndteres ændringer efter ægteskabet

7. Behov for forbedring

På trods af at de er gift, er begge stadig nødt til at vokse som enkeltpersoner. Du må ikke hindre dine fremskridt eller vækst, bare fordi du er gift. Du er også nødt til at støtte hinanden og juble hver enkelt for at forbedre og vokse.

8. Manglende tillid

En af de største grunde til, at ægteskabet er hårdt arbejde, er fordi du begge er nødt til at arbejde på at opbygge tillid og sikre, at det ikke bliver brudt. Broken Trust er svært at reparere. Mange mennesker har svært ved at stole på igen, når nogen har brudt det, især når nogen er din partner.

Nogle mennesker accepterer tilsyneladende deres partner hurtigt, efter at de har brudt deres tillid. Men hvis du ignorerer problemet, som om det ikke skete, vil der komme et tidspunkt, hvor du vil huske alt og føle dig brudt igen. Det kan ske, selv år efter, at du har oplevet din partner, der bryder din tillid af en eller anden grund.

I dette tilfælde ville det hjælpe meget med at gå ind i rådgivning. I skal begge forstå, hvor såret kommer fra. I skal begge konfrontere problemet, før du kan begynde at genopbygge det, der er ødelagt og glemme de smerter, der følger med det.

Relateret læsning: 5 vigtige grunde til den manglende tillid til dit forhold

9. Problemer med børnene

Du begynder at spørge oftere - bliver gift det værd, når du har problemer med dine børn. Ægteskab bliver mere opgave, når børnene er involveret, især når du har mere end en.

Som forældre bliver dine børns problemer dine. Og når de får problemer meget, begynder du at stille spørgsmålstegn ved, hvor du gik galt. Det bliver sværere, når du eller din partner begynder at distancere dig selv fra besværet, børnene og familien.

Børn, uanset hvor vanskeligt de ser ud, skal forstås og ledes. Du skal gøre det sammen som mand og kone. Hvis ikke, vil det forårsage en belastning i ægteskabet, indtil begge af jer har svært ved at lappe tingene op.

10. Kommunikationsproblemer

Det er muligt at pludselig stå over for kommunikationsproblemer, når du er gift på trods af at du ikke har problemer med det, før du binder knuden. Ægteskab indebærer en masse ansvar. Det er muligt at blive overvældet med for mange opgaver at gøre, for mange ting at overveje og for mange problemer til at møde på én gang.

Når tingene bliver for meget og taler ofte fører til argumenter, er det, når par begynder at holde deres følelser og tanker for sig selv. De holder stille. De stopper kommunikationen med deres partner.

At ikke tale er et større problem i ægteskabet end konstant at argumentere. Dette er ikke til at sige, at sidstnævnte er sund, men alligevel giver det plads for partnere at slippe deres frustrationer ud eller hvad der generer dem.

Når de ikke længere taler til hinanden, bliver tingene mere komplicerede. Det bliver sværere at tage beslutninger, som de skal gøre sammen, såsom budgettering, arbejde, forældre og mere. Når du ikke længere taler, holder du også op med at være kærlig med hinanden. Hvis du ikke vil gøre noget ved dette problem tidligere, er det muligt at gå separate måder, selv når du har lyst til, at kærligheden stadig er der.

I videoen herunder diskuterer Lisa og Tom Bilyeu sådanne spørgsmål og mere, når de udforsker måder at identificere mønstre for negativ opførsel i dit forhold og hvordan man fikser dem til godt, så du kan kommunikere sammen på en sund måde:

Ægteskab er hårdt, men givende: hvordan!

Bliver gift det værd? Mens ægteskabet er hårdt arbejde, er det også ret givende. Ifølge undersøgelser har et godt ægteskab positive effekter på dit helbred.

Her er et kig på grundene til, at ægteskabet er det værd på trods af kampene:

• Det er godt for hjertet

Et godt ægteskab kan hjælpe med at holde dine blodtryksniveauer sundt. Du vil dog opleve det modsatte, når du har et dårligt ægteskab. Ifølge eksperter anbefales det at holde din afstand fra din ægtefælle, når du oplever vanskeligheder i Unionen. Det er måske ikke sundt for jer to at holde dig tæt, mens du hader hinanden.

Undersøgelser har vist, at mennesker i et dårligt ægteskab har tykkere hjertevægge. Dette svarer til højere blodtryk. På den anden side har folk, der oplever lyksalighed i deres ægteskab, tyndere hjertevægge.

Dette er grunden til, at det er vigtigt at løse problemerne i dit gifte liv. Lad det aldrig fortsætte i en længere periode, fordi begge af jer ikke kun vil lide følelsesmæssigt, men det vil også påvirke dit helbred, især dit hjerte.

• Det sænker din risiko for diabetes

Et lykkeligt gift liv gør dig mindre sårbar over for lidelse af diabetes, ifølge undersøgelser. Stress får folk til at gøre drastiske ting, herunder stress spisning og binging på slik.

Ved at holde et lykkeligt og fredeligt ægteskab behøver du ikke at ty til mad for at føle dig tilfreds. Du behøver ikke at binge for at stille din vrede eller frustrationer. På denne måde har du ikke en høj risiko for diabetes og andre sundhedsmæssige bekymringer relateret til overspisning af usunde fødevarer.

• Det øger dit fysiske helbred

Når du er glad, vises det i din fysiske form. Du følger en sund livsstil, spiser de rigtige fødevarer og finder tid til at træne. Alle disse vil resultere i færre infektioner, modstand mod sygdomme og en reduceret risiko for at dø af større mordere, såsom hjerteproblemer og kræft.

Afslutter

Ægteskab er hårdt arbejde, og det er et igangværende arbejde. Uanset hvor svært det ser ud til at trække strengene sammen, skal du finde måder at få det til at fungere. Ved, hvor problemerne kommer fra, og snak det ud.

Du er nødt til at gøre tingene lettere for dig og din ægtefælle. Undgå at ty til lydløs behandling, uanset hvor stort dit problem er. Du kan opleve vanskeligheder i ægteskabet, men så længe du gør ting sammen for at få det til at fungere og sikre, at forholdet ikke let falder fra hinanden, vil du begge indse i sidste ende, at det hele er det værd.

Hver gang du har lyst til at opgive, er det okay at pause. Det vil også hjælpe med at bede din partner om at gå til rådgivning sammen.