10 realistiske forventninger i et forhold

I denne artikel

• Hvad er forventninger i et forhold?
• 10 realistiske forventninger, der får dit forhold til at fungere
• Lette måder at oprette realistiske forventninger i et forhold
• Flere spørgsmål om realistiske forventninger i et forhold
• Tag væk

At opbygge og opretholde realistiske standarder i et partnerskab er ikke en nøjagtig videnskab. Og der er ingen enkelt formel, der får dig sikkert gennem forventningsfasen.

Alligevel er der stadig visse grundlæggende principper, du kan træne og prøve at holde sig til. At forstå visdom bag standarder og forventninger er uden tvivl øverst på prioritetslisten. Desuden følger det straks at lære at anvende denne indsigt på en naturlig og gennemsigtig måde.

Det er vigtigt at tackle forholdet mellem hinanden.

Hvad er forventninger i et forhold?

Når to personer er i et forhold, har de ofte forventninger til, hvordan partnerskabet viser sig. Listen over forventninger i et forhold kan variere efter individ, men de er typisk baseret på, hvordan folk antager, at deres partnerskab skal vises og føle.

Man kunne tro, at det er mere sikkert at ikke sige, hvad man kan forvente i et forhold, for at undgå at blive skuffet. Imidlertid kan forventningerne virkelig styrke dit forhold ved at dyrke sunde standarder.

Realistiske forventninger i et forhold kan være gavnlige, fordi de hjælper begge partnere med at forstå deres roller og pligter. På den anden side, hvis disse standarder er urealistiske, kan forholdet lide, da begge parter er skuffede.

Gør det indlysende, hvad du vil have fra dit forhold. Du må dog ikke placere for meget pres på dig selv eller din partner. Et sundt forhold er et igangværende arbejde, så gør dit bedste og forstå, at du ikke kan ændre alt om dit forhold natten over.

Det er nødvendigt at huske på, at du aldrig vil vide, hvilket realistiske forhold forventninger fra din partner er, indtil du har været sammen i et stykke tid. Ved at kommunikere åbent hjælper du hinanden med at etablere et sundere, mere meningsfuldt forhold, der vil vare i årevis.

Før vi går videre til det næste afsnit, skal du tjekke denne video for at lære mere om realistiske forventninger i et forhold.

10 realistiske forventninger, der får dit forhold til at fungere

Perfektion er uden for rækkevidde for nogen. Du kan ikke forvente, at din partner aldrig begår en fejl, glemmer ting eller konsekvent gør det rigtige. Hver eneste af os mislykkes på noget på et tidspunkt, et eller andet sted og på en eller anden måde.

På den anden side kan den rigtige tilgang til at styre, hvad man kan forvente af et forhold, hjælpe med at filtrere mange af de grundlæggende ting, som par hævder.

Hvis du forstår, hvordan du kan skelne mellem rimelige og urimelige forventninger, kan du gøre en indsats for at holde din liste over forholdet i skak og opnåelig.

For at afklare er her en liste over ti realistiske forventninger i et forhold, som du skal prøve at pleje.

1. Ærlighed

At være åben og ærlig over for din elsker er den mest effektive måde at sikre sund kommunikation på. Ærlighed er også vigtig, da de, der er ærlige over for hinanden, bedre kan forstå hinanden. I det væsentlige bidrager ærlighed til forholdet og styrken i forholdet.

Relateret læsning: Hvorfor ærlighed i et forhold er så vigtig

2. Tillid

At stole på, at nogen betyder at være i stand til at være afhængig af dem og føle sig helt sikker på at være alene med dem. I virkeligheden kan du ikke opretholde et langsigtet forhold uden tillid. En af årsagerne til sammenbrud er en mangel på tillid.

Relateret læsning: 15 måder om, hvordan man opbygger tillid i et forhold

3. Kærlighed

Der er en grund til, at det at få kærlighed og kærlighed føles så god; Det er en kemisk begivenhed. De psykologiske og sociale fordele ved at få kærlighed til at tale for sig selv. Bortset fra at hjælpe dig med at opretholde gode forhold, vil din selvtillid gavne meget.

4. Forpligtelse

En forpligtelse er overbevisende og entydig. Det er den handling, der er truffet for at vise ens forpligtelse til, hvad man er forpligtet til. Som et resultat er det rimeligt at forvente lige engagement, hvilket er nødvendigt for at udvikle et forhold, hvor begge parter føler sig valideret.

Relateret læsning: 15 tegn på engagementsproblemer og hvordan man overvinder dem

5. Medfølelse

Medfølende par oplever mere glæde og forståelse i deres forhold. Medfølelse transformerer, hvordan du forbinder, og et partnerskab kan blive sprødt uden det.

6. Empati

Empati med din partner involverer at sætte dig selv i deres sko. Et partnerskab, der mangler empati. At se verden gennem din partners øjne fremmer nærhed og kærlighed.

7. Respekt

Respekt handler ikke om at manipulere nogen eller tvinge dem til at handle som du vil. I et forhold demonstreres respekt af, hvordan du behandler hinanden på daglig basis. Et partnerskab, hvor du føler dig usynlig, overskygget og ydmyget, er bare ikke værd at din tid eller kræfter.

8. Kompromis

Kompromis antyder ikke, at du helt er enig med din ægtefælle eller omvendt. I stedet for i et sundt forhold betyder kompromis, at begge mennesker konstant opgiver noget for at nå til en aftale. Du vil ikke altid gøre et kompromis lykkeligt, men det er kritisk, at du gør det.

9. Kvalitetstid

Den mængde tid, der bruges sammen, kan falde over tid. Uanset hvad det er vigtigt og værdifuldt at gøre tid til hinanden. Kvalitetstid er vigtig for at vokse et forhold til noget langt mere meningsfuldt.

Relateret læsning: 15 grunde til, at kvalitetstid er så vigtig i et forhold

10. Generøsitet

Generøsitet i et ægteskab gør dig glad og viser din partner, at de er værdsat. Der er adskillige aspekter af det, der kan forbedre forholdskvaliteten mellem ægtefæller. Således kan tilskyndelse til generøsitet forbedre forholdet tilfredshed.

Tjek vigtigheden af ​​generøsitet i et forhold:

Lette måder at oprette realistiske forventninger i et forhold

At definere sunde forventninger i et forhold betyder at identificere, hvad du forventer af din partner, såvel som hvad de kan kræve fra dig. Når du sætter forventninger, skal du sørge for, at du og din partner er på den samme side og er villige til at gå på kompromis med.

Hvis du ikke er sikker på, hvor du skal begynde med at sætte rimelige forventninger i et forhold, er her et par forslag.

• Del med din partner, hvad I begge håber fra partnerskabet. Mål mod at forstå og acceptere din partners mangler. Det vil hjælpe med udviklingen af ​​gensidig forståelse og etablering af mere fair grænser.
• Prøv at være ærlig om din partners talenter og mangler. Hvis du ikke er i stand til at imødekomme størstedelen af ​​din partners krav, vil de sandsynligvis ikke være i stand til at møde din. Vigtigere er det, at du ikke forventes at forstå nøjagtigt, hvad du tænker, og at tilfredsstille alle dine behov.
• Fokuser på det, du kan lide ved din partner i stedet for at fokusere på det, du hader ved dem. Tillad dem at vokse, hvis de ikke opfylder de fleste af dine forventninger. At lægge pres på dem vil bare forværre situationen.
• Sammenlign ikke dit forhold til andres. Det er også kritisk at være opmærksom på, hvad din ledsager har at sige om dine forventninger. Hvert partnerskab er unikt, så det er meningsløst at forsøge at sammenligne det med en andens.
• Sørg for, at du også passer på dig selv. Som en konsekvens af dine tidligere erfaringer kan der opstå forventninger. Det vil være vanskeligt at bevare dine forventninger, hvis du ikke er i en god position.
• Det er kritisk at være åben sindet. Det ville være at foretrække, at du også er parat til at tilpasse dig og udvikle din personlighed og være åben for friske perspektiver og prøve nye ting.

Flere spørgsmål om realistiske forventninger i et forhold

Tjek disse spørgsmål om at have realistiske forventninger i et forhold til en sundere og gladere obligation:

• Hvad skal man gøre, når dine forventninger ikke stemmer overens?

Husk, at ingen altid kan gøre en anden person tilfreds. Det kan absolut ikke gøres. Så det er en opskrift på katastrofe at forvente, at din partner altid gør dig glad.

Det er også meningsløst at forvente, at din partner ikke gør noget, der irriterer eller forstyrrer dig. Så fokus på at finde tilfredshed i dig selv og være taknemmelig for de øjeblikke, hvor din elsker bringer dig glæde.

Hvad der er mere vigtigt er, hvordan du håndterer negative følelser, når de opstår. Undgå at sige ting af frustration og indse, at kampe ikke altid er en negativ ting. I stedet kan det hjælpe dig med at løse uoverensstemmelser og blive nærmere som et par.

• Hvad er urealistiske forhold til forhold?

Du skal være opmærksom på et antal urealistiske forhold forventninger. Nogle eksempler inkluderer at forvente, at en partner tilfredsstiller alle dine behov og forventer, at et forhold er socialt medie-perfekte. De kan få dem til at føle sig som om de har brug for at se andre steder efter validering.

I det væsentlige indebærer det for meget pres på nogen, at du har urealistiske forholdsforventninger. Disse typer forventninger anstrenger forholdet, fordi de giver indtryk af, at din partner aldrig er god nok til at imødekomme dine forventninger i forholdet.

Tag væk

Forventningerne får et dårligt omdømme i datingverdenen. Forventninger i et partnerskab demoniseres ofte som den grundlæggende årsag til utilfredshed, uoverensstemmelser og sammenbrud.

Forventninger til sunde forhold kan forme interaktioner, etablere et fundament for et forhold og fremme et støttende og stabilt miljø. Det er dog alt for let for de enkle ideer at snebold til store, urimelige forventninger.

At indstille forventninger i et forhold er et uundgåeligt element i at være i et forhold. På trods af at have set forventninger som en kilde til konflikt, begynder de fleste mennesker et forhold til en forudfattet opfattelse af, hvordan de burde behandles.

Det er virkelig fordelagtigt at have klare forventninger i din romantiske indsats. De viser, at du elsker og respekterer dig selv nok til at ville blive anerkendt og beundret på specifikke måder.