10 personlighedstræk, der fører til høj konflikt i forhold

I denne artikel

• Hvad er en person med høj konflikt?
• 4 røde flag af en høj konfliktpartner
• Typerne af personligheder med høj konflikt
• Hvad forårsager en personlighed med høj konflikt?
• Hvordan håndterer du en personlighed med høj konflikt i forhold?
• Tag væk

Argumenterer du konstant med din partner, men kan ikke finde måder at løse dine problemer på?

Du har muligvis beskæftiget dig med en personlighed med høj konflikt. Lær mere om den højkonfliktiske personlighedsdefinition i denne artikel.

Hvad er en person med høj konflikt?

I forhold kæmper vi ofte, og bicker ofte. Det gør konflikt til en uundgåelig del af et forhold. Intet sundt forhold kan ske uden uenighed en gang imellem. Det gør par stærkere og tættere, når de deler deres meninger og perspektiver.

Nogle individer ser imidlertid konflikter forskelligt. De har en tendens til uenig eller kæmpe med deres partner om den mindste provokation, fejl eller opfattet fejl. Disse mennesker kaldes mennesker eller personer med høj konflikt med personlighedsforstyrrelser med høj konflikt.

En person med høj konflikt er et individ med et holdningsmønster, der forværrer konflikter i stedet for at reducere det. Dette sæt adfærd øger en tvist i stedet for at løse den. De fleste mennesker med høj konflikt er typisk udfordrende at håndtere, men ikke nødvendigvis kompliceret.

I de fleste tilfælde fokuserer en konfliktfuld person på den forkerte kamp. For eksempel kan personen stadig sidde fast med tidligere hændelser, traumer eller had, der ikke er blevet behandlet.

En personlighed med høj konflikt udløses let af mindre bemærkninger, en ufarlig vittighed eller en offhand-bemærkning. Når konflikter opstår, projicerer de ondt af tidligere begivenheder til nutiden. For dem er det enten de vinder eller forlader.

Når denne cyklus gentages, er kommunikationen svær at opnå, og partnere bliver trætte. Derfor finder folk det udfordrende at forholde sig til en personlighed med høj konflikt eller en konfliktfuld person.

Nogle af den typiske opførsel af mennesker med høj konflikt i forhold inkluderer stille behandling, skrig, kaste eller ramme ting, sprede rygter, nægte at tale om et problem og forlade en i lang tid.

At bryde din partner ud af cyklus af personlighed med høj konflikt er ikke let. Hvis du vil vide, hvordan du håndterer en personlighed med høj konflikt, skal du arbejde dobbelt så hårdt. Som sådan skal du forkæle dig med sund kommunikation med din partner.

4 røde flag af en høj konfliktpartner

Når det kommer til personlighed med høj konflikt, har mennesker i forhold en tendens til at have nogle mønstre af røde flags opførsel. For at vide, hvordan man skal håndtere en personlighed med høj konflikt, er det vigtigt at passe på nogle tegn.

Det vil fortælle dig, om du skal holde sig til din partner og hjælpe dem eller forlade. Her er de røde flag fra en personlighed med høj konflikt:

1. Beskylder andre

En af de røde flag, du måske finder med en person med høj konflikt, er behovet for at bebrejde andre. Det er altid andres skyld for en fejl eller fejl.

Du kan høre udsagn som: ”Opdelingen var alt sammen hendes skyld, fordi hun ignorerede mig.”” Vi ville have været sammen, hvis han ikke havde forladt sit nye job.”” Mine naboer laver et helt rod hver gang."

Mens andre kan være virkelig skyld, kan et gentaget mønster muligvis pege fingeren mod dem, der beskylder andre. Bekræft, om personen normalt tilskriver fejl til andre. Hvis det er sandt, skal du være lidt bekymret.

Relateret læsning: Hvordan man stopper skyldspilet i dit forhold

2. Ikke finde løsninger

Endnu en gang er konflikter normale i forhold. Den bedste måde at holde partnerskabet vokser på er at finde løsninger sammen. Desværre, når du har at gøre med en person med høj konflikt, vil du indse, at de måske ikke er samarbejdende.

For eksempel kan du høre, ”Lad os bare tage en pause så.”Eller“ Skilsmisse er en god mulighed på dette tidspunkt.”Udsagn som disse er katastrofale for ethvert forhold.

3. Uforarbejdede følelser og følelser

Et andet standardrødt flag af en personlighedsforstyrrelse med høj konflikt er ikke-styrede følelser. Du kan blive overrasket over, at din partner stadig holder fast ved en kamp, ​​du havde for måneder siden.

Din partner kan pludselig sprænge ud og blusse op over et mindre problem eller opfatte problemet. Derefter spekulerer du på, ”Kunne min opførsel forårsage dette tilbageslag?”” Kunne der være noget galt med mig?”” Måske er jeg skyld."

Dette er udsagn og spørgsmål, som folk siger eller stiller sig selv, når de går sammen med en person med høj konflikt.

Mens disse udsagn og spørgsmål er tegn på sund selvreflektion, skal du kun arbejde på dig selv, hvis de er sande. Antag dog, at den anden persons opførsel tydeligt viser, at de er skyld. I dette tilfælde er det et rødt flag om deres holdninger.

4. Ekstrem opførsel

Et andet rødt flag af en modstridende person er en visning af ekstrem opførsel. Efterhånden som tiden går, vil du se nogle aggressive eller ekstreme adfærdsmønstre i en høj-konflikt person.

For eksempel kan en person med en personlighedsforstyrrelse med høj konflikt forlade deres hus i flere dage på grund af et argument.

Så giver de undskyldninger for, at de var vrede eller havde brug for pausen for at berolige sig. Mens deres grund kan fungere, skal du muligvis spørge dig selv, om du ville gøre det samme med dem.

Derudover er en anden ekstrem opførsel at passe på en trussel.

For eksempel er udsagn som "Hvis du prøver det igen, vil jeg forlade dette ægteskab.”Eller” Du vil aldrig se børnene igen, hvis du afskærer mig.”” Jeg vil ødelægge alt, hvad du holder af, hvis du udfordrer mig.”Du skal ikke tage disse udsagn let.

Relateret læsning: Hvad er impulsiv adfærd: Årsager, typer, tegn og hvordan det gør ondt i forholdet

Typerne af personligheder med høj konflikt

Personlighedsopdagelse med høj konflikt er et bredt spektrum, der omfatter forskellige slags opførsel. Du kan indse, at en bestemt holdning er dominerende med den højkonflikt person, du har at gøre med.

Lær om dem nedenfor:

1. Den verbale angriber

Som navnet antyder, kapitaliserer denne type personlighedsforstyrrelse med høj konflikt, der angreb deres partner med sårende ord. Når der opstår et problem, tager de sig til at bebrejde, bedømme og myrde folks karakterer.

En konfliktfuld person med denne personlighed har svært ved at tage ansvar. Fejlen ligger altid hos andre.

2. Stonewaller

Hvad denne personlighed med høj konflikt gør bedst er at undgå begivenheder, der kan bringe løsninger under et argument.

De lukker ned under tvister og nægter at kommunikere. Denne opførsel er at beskytte egoet for en modstridende person. Derfor bliver den modtagende partner frustreret over deres ægtefælles manglende evne til at samarbejde.

3. Den underdanige

En person med denne personlighedstype indrømmer, at de er skyld, men kun for at undgå at forlænge argumentet eller undgå en anden kamp.

4. Antisocial

Antisocial høj konfliktforstyrrelse kan være vildledende, selvom den ser attraktiv ud. Enkeltpersoner prøver at manipulere ting for at få det, de vil have. Men når de ikke får det ønskede resultat, skylder de andre og handler grusomt.

Relateret læsning:- Antisocial Personality Disorder Test

5. Manipulatoren

Pas på denne personlighedstræk, når de fokuserer på at manipulere mennesker og lave en muldvarp ud af et bjerg.

6. Den paranoide

De er mistænkelige over for mennesker omkring dem og tænker ofte på kampe, der endnu ikke skal ske. De kan også holde et nag i lang tid.

7. Fixeren

Denne person er bekymret for at søge løsninger på problemer. De kan ikke lide at efterlade et problem hængende længe.

8. Grænsen

I disse typer af høj konflikt klæber mennesker i forhold til deres forhold og bebrejder partneren for misforstået forladelse. De udviser også farlige følelser og fysisk opførsel.

9. Den narcissistiske

En person med en narcissistisk personlighed med høj konflikt ser sig selv som overlegne andre. De tror, ​​at deres følelser kommer først før andre.

De bebrejder andre for deres fejl og manipulerer dem til at tro, at de har et problem. Det vil også sandsynligvis kritisere deres partnere udenfor.

Relateret læsning: Narcissist -par - Hvad sker der, når en narcissist møder en narcissist

Lær om fem tegn på, at du har udholdt narcissistisk misbrug:

10. Avoider

De finder sikkerhed i ikke at kommunikere, når der er et argument. En undgået personlighed med høj konflikt vil gøre alt for at undgå konfrontation med dig.

Også en undgået vil ofte fordrive og distrahere under et argument eller diskussion for at løse et problem.

Hvad forårsager en personlighed med høj konflikt?

Hvad forårsager personlighed med høj konflikt hos enkeltpersoner?

Desværre er det svært at finde ud af årsagerne til personligheder med høj konflikt hos enkeltpersoner. Der er forskning, der har knyttet høj personlighedsforstyrrelse til barndomstraumer, misbrug eller forsømmelse. Men det er svært at fortælle på overfladen.

En kendsgerning er særlig: Temperament har en enorm rolle i udviklingen af ​​en højpersonlighedsforstyrrelse. Derfor gør en konfliktfuld person en stor aftale ud af en mindre situation.

Derudover kan begivenheder, der ofte forårsager følelsesmæssig stress og angst, såsom skilsmisser, hjertesorg, traumer og forholdsproblemer, udløse personligheder med høj konflikt. Ikke desto mindre er dette bare videnskabelige spekulationer i betragtning af lighederne mellem disse omstændigheder med HCP.

Det er vigtigt at vide, at en personlighed med høj konflikt ikke har noget at gøre med genetik eller psykologiske forhold. Imidlertid kan enkeltpersoner, især børn, efterligne en ældre person.

Uanset årsagerne til konflikt i personlighedstyper, bør par udtænke midler til at løse konflikter så hurtigt som muligt. Hvis den konfliktfulde person viser sig at være fast, kan den anden person henvende sig til spørgsmålet ved at overveje den enkeltes baggrund og behov.

Hvordan håndterer du en personlighed med høj konflikt i forhold?

Faktisk kan det at håndtere nogen, der har HCP, være skræmmende. Du ved måske ikke hvad du skal sige eller lyde dem mere. Antag dog, at du stadig værdsætter dit forhold og tror på din partner. I dette tilfælde er der en løsning på, hvordan man håndterer en personlighed med høj konflikt.

Disse inkluderer:

1. Forbliv rolig

Når du har et problem med din partner, skal du sørge for at forblive rolig. Det kan være fristende at konfrontere din partner under en uenighed, men gør det ikke.

Du vil kun forværre situationen. Den roligere du er, den roligere din partner vil snart være, når de er klar over, at du ikke reagerer som dem.

2. Undskyld ikke

Medmindre du har en overbevisende grund, skal du ikke undskylde under et argument med din partner, især når de beskylder dig forkert.

Undskyldning betyder, at du indrømmer fejlen, og det vil ikke løse problemet. I stedet giver det din partner mere magt.

3. Slå ikke rundt i bushen

For at undgå et øget udtryk for følelser, skal du angive dit synspunkt til tiden under en kamp.

4. Forstå din partners perspektiv

En af de bedste måder at bilægge en tvist på er at sætte dig selv i en anden persons sko. Uanset hvordan din partner måske har handlet i fortiden, skal du prøve at se fra deres synspunkt.

Relateret læsning: Hvordan det kan øge din kærlighed at se ting fra din partners perspektiv

5. Konsulter en forholdscoach

Hvis alle dine forsøg på at løse problemet ser ud til at gå ingen steder, skal du søge en professionel inden for konfliktløsning.

Tag væk

En personlighedsperson med høj konflikt er konstant involveret i uendelige argumenter uden håb om opløsning. Håndtering af en sådan person er frustrerende, når du bliver på den modtagende ende det meste af tiden.

Ikke desto mindre, at kende konfliktpersonlighedstyperne og hvordan man håndterer personligheder med høj konflikt, hjælper dig med at styre dit forhold godt. Du kan også konsultere en relationsterapeut eller ekspert for mere vejledning.