10 karakteristika for et sundt seksuelt forhold

I denne artikel

• Hvad er et sundt seksuelt forhold?
• Hvordan påvirker din livsstil dine seksuelle forhold?
• Kan seksuelle forhold blive usunde?
• Sunde sexlivselementer
• Sådan holder du dit sexliv stærkt
• Tips til at fremme et sundt sexliv
• 10 karakteristika for et sundt seksuelt forhold
• Konklusion

Når det kommer til spørgsmål om sex, kan disse være vanskelige for dig at tale om, selv med din partner. At have et sundt seksuelt forhold er imidlertid en stor del af at have et intimt forhold til din kammerat.

Tjek denne artikel for mere information om, hvordan du fortæller, om du er i et sundt seksuelt forhold, og hvad du kan gøre ved det, hvis du ikke er. Det kan også hjælpe dig med at finde det forhold, du vil have.

Hvad er et sundt seksuelt forhold?

Et sundt seksuelt forhold består af et forhold, hvor alle parter får deres seksuelle behov opfyldt. Med andre ord er de tilfredse med deres sexliv, har en passende mængde sex og bliver ikke misbrugt på nogen måde. Det er sandsynligt, at mennesker med et sundt sexliv vil have en stærk seksuel forbindelse.

De vil også blive behandlet med en god mængde respekt og respekt.

Hvordan påvirker din livsstil dine seksuelle forhold?

Der er en række måder, hvorpå din livsstil kan påvirke dit seksuelle forhold.

For eksempel, hvis du er nødt til at få en masse ting opnået på en given dag, kan det være vanskeligt at prioritere sex med din partner. Der er simpelthen ikke tid til at blive interesseret i ideen om sex hver dag.

Ting som at skulle tage sig af børn, at være gravid eller blive stresset kan alle føre til mulige seksuelle problemer i forhold. På samme tid, hvis du og din kammerat er villige til at løse disse seksuelle problemer, kan du muligvis arbejde disse omstændigheder ud, så de forårsager mindre et problem generelt.

Kan seksuelle forhold blive usunde?

Det er meget muligt for et seksuelt forhold at blive usund på en række forskellige måder. Her er et kig på, hvordan dette kan se ud, når det kommer til fysiske aspekter versus psykologiske aspekter.

EN. Fysisk aspekt

Der er et par bemærkelsesværdige adfærd, hvor et forhold kan fremme usund seksuel adfærd.

• Du kan være i fare for en seksuelt overført infektion
• Du kan lide misbrug eller blive tvunget til at have sex uvilligt
• Du kan opleve en uønsket graviditet

B. Psykologisk aspekt

Hvis du udsættes for de usunde fysiske aspekter, kan dette også bidrage til, at du oplever psykologiske aspekter. For eksempel, hvis du bliver misbrugt af en seksuel partner, kan dette få dig til at blive deprimeret og opleve traumer.

Et sundt seksuelt forhold bør aldrig forårsage traumer i dit liv, så husk dette.

Sunde sexlivselementer

Når du undrer dig over, hvad der er et sundt sexliv, er der et par måder, du kan være opmærksom på, så du kan afgøre, om dette lyder som dit forhold.

• Du er i stand til at acceptere hinanden, ligesom du er
• Du kan have det sjovt at gøre andre ting ud over at deltage i seksuelle forhold
• Du betragter din partner som en nødvendig del af dit liv
• Der er ingen problemer, når det kommer til at tale med hinanden
• Du har et sundt tiltrækningsniveau for hinanden

Sådan holder du dit sexliv stærkt

Er du interesseret i at lære at have et godt sexliv? Prøv disse let at-adopt teknikker.

• Sammenlign ikke din partner med nogen anden

De ting, du gør sammen, er sandsynligvis ikke som dine oplevelser med nogen anden. Hvis de minder dig om en anden person, kan du prøve noget andet i stedet for at sammenligne dem.

• Søg hjælp, når du har brug for det

Hvis du eller din partner oplever problemer, når det kommer til seksuel præstation, skal du sørge for, at de tjekkes ud af en læge. Hvis du har brug for at drage fordel af terapi, er det noget, du også bør overveje.

• Vis din interesse

Når du vil forbedre dit sexliv, skal du sørge for, at din kammerat ved dette. Fortæl dem sexede ting eller send dem signaler, der gør det klart, hvad du vil gøre med dem.

• Gå lidt ud af din komfortzone

Prøv nye ting, når du vil. Du kan lære disse ting sammen. Der er heller ingen skam ved at søge efter nye ideer til at prøve, når dit mål forbedrer seksualiteten i ægteskabet.

Tips til at fremme et sundt sexliv

Her er et kig på nogle tip til, hvordan du gør dit seksuelle liv bedre.

• Sørg for at tage forholdsregler for at beskytte mod sygdomme eller infektioner
• Hvis du ikke ønsker at blive gravid, skal du sørge for, at du vælger at drage fordel af prævention
• Vær sikker på, at alle parter er klar, før du begynder at indlede intimitet
• Prøv ting, som du begge nyder
• Tøv ikke med at fortælle din partner, hvad du kan lide og ikke lide, og lad dem gøre det samme
• Hold øjenkontakt, når du bliver intim
• Husk også at passe på dit fysiske helbred

10 karakteristika for et sundt seksuelt forhold

Karakteristika for et sundt seksuelt forhold er de samme ting, der betragtes som karakteristika for intime forhold. Når du prøver at lære at have et sundt seksuelt forhold, er dette nogle ting, du skal arbejde på.

1. At kunne kommunikere

Du skal være i stand til at tale med din partner om stort set alt. Dette går sammen med at være komfortabel omkring dem. Hvis du er for genert til at tale med din kammerat om ting, der betyder noget for dig, eller hvad du kan lide i sengen, skal du gøre det til din højeste prioritet at arbejde igennem dette. Når du kan kommunikere med dem, vil det være lettere at fortælle dem, hvordan du har det, så du kan sikre dig, at du får det, du har brug for fra det seksuelle forhold, og at de også er.

Relateret læsning: 5 trin til effektiv kommunikation med din ægtefælle

2. Du kan arbejde gennem problemer sammen

Når du betragter dig selv som i et sundt seksuelt forhold, betyder det, at du er i stand til at arbejde gennem dine problemer sammen. Med andre ord, hvis en af ​​jer gennemgår noget, er I begge.

Hvis et problem kommer op, kan du også være i stand til at tale igennem det og komme til en beslutning, der fungerer for alle. Dette er noget, der kan være svært at opnå, men det er ganske vigtigt, især hvis du prøver at lære mere om, hvordan du forbedrer sexlivet.

3. Du er ABLe at være sårbar

Et andet aspekt af et sundt seksuelt forhold er, at du er i stand til at lade din vagt ned omkring hinanden. Hvis du har brug for at græde, kan du føle dig godt tilpas med at gøre det.

Du har muligvis en dårlig dag, og du kan stole på din partner for at muntre dig op. Dette giver dig mulighed for at vide, at dit forhold ikke kun handler om at have sex, hvilket kan få dig til at føle, at du er værdsat.

4. Tillid er en tovejsgade

I dit seksuelle forhold skal du også være i stand til at stole på hinanden.

Dette betyder, at du ikke skal hoppe til konklusioner, når noget kan se på en bestemt måde. Du skal give din kammerat mulighed for at forklare sig selv og stole på, at de vil tilbyde dig det samme. At tale det kan give dig mulighed for at blive tættere som et par.

Relateret læsning: 7 vigtige tip til at opbygge tillid til et forhold til din partner

5. Du kan være åben og ærlig over for dine forventninger

Noget andet, der kan være forsigtigt, når det kommer til at forbedre seksuelle forhold, er at fortælle hinanden, hvad du vil og forvente. Dette kan dække en række emner.

For eksempel, hvis du nyder at have et lykkeligt seksuelt forhold til din partner, men du også gerne vil gifte dig en dag, så lad dem vide, at det er sådan, du har det.

Du skal aldrig føle dig bekymret, når det kommer til at tale dit sind. Derudover skal du give din partner mulighed for at svare på det, du beder om dem og fortælle dig, hvad de forventer. Sammen kan du bestemme dine næste trin.

Tjek denne video om at have klare forventninger i forholdet:

6. Du er også i stand til at gøre andre ting sammen

Selv hvis du har lyst til, at dit nuværende seksuelle forhold er din nøgle til, hvordan du har god sex, kan det være så meget mere end det. Når du er i et sundt forhold, er du i stand til at gøre så mange aktiviteter sammen.

Du kan simpelthen tilbringe tid sammen, gå på datoer, lære at kommunikere gennem kropssprog og meget mere. Hvis dette er noget, der interesserer dig, skal du tænke på at søge online efter ting, du kan gøre sammen for at arbejde på din intimitet og nærhed.

7. Du har det godt

Chancerne er, hvis du tror, ​​du er i en sund duo, kan du føle dig godt til dig selv og generelt. At have dine behov opfyldt og at være et værdsat medlem af et par kan få dig til at føle dig stor i mange aspekter af dit liv.

Du har måske lyst til, at din mening betyder noget for nogen, at du er plejet eller elsket, og du kan endda føle et løft for din selvtillid og selvværd. Dette er positive ting at arbejde mod, når du går i gang med at forsøge at styrke dit bånd med nogen.

8. Selv et blødt touch virker meningsfuldt

Når du bliver komfortabel med nogen og fortsætter med at udforske dit intime forhold, kan du opleve, at selv når de rører din hånd, oplever du følelser. Intensiteten af ​​disse følelser er måske ikke den samme hele tiden, men det er fint.

Når en persons berøring får dig til at føle sommerfugle i din mave, kan dette være en god ting. Det kan også hjælpe med at opbygge positive forhold og styrke, at det er noget, du vil pleje.

9. Du kan også opleve andre følelser

Forvent ikke at være glad eller salig hele tiden. Der er tidspunkter, hvor din partner kan gøre dig sur, eller du kan føle dig trist nogle gange. Det er vigtigt, at du føler alle de følelser, du har brug for.

En kærlig partner vil forstå disse ting og give dig mulighed for at arbejde igennem dem. De kan endda være ved din side at græde med dig eller holde din hånd. Husk, at du også skal gøre det samme for dem. Når de har dårlige dage, skal du gøre noget for at tage sindet af det.

10. Du er i stand til at gøre ting, du kan lide at gøre

I de fleste sunde forhold vil både dig og din partner være i stand til at gøre ting, du nyder. Uanset om dette er intime samtaler eller ej, betyder det ikke rigtig noget, da et stærkt forhold vil give en mulighed for begge.

Du skal altid være et individ såvel som en del af et par, når du er i et sundt forhold. Det er okay for dig at have det sjovt og gøre ting, du kan lide at gøre, selvom det er noget simpelt som at se dit yndlingsshow. Der er ikke noget galt med det.

På den anden side skal du tilbyde din kammerat den samme luksus. Når alt kommer til alt, kan du måske ikke fremskynde hvert sekund alligevel!

Konklusion

Der er en række ting involveret, når du diskuterer et sundt seksuelt forhold. Disse typer forhold er mulige, men de kan tage en masse arbejde og omhu.

Undervejs er det ganske vigtigt at konstatere, om du er i et sundt eller usundt forhold, og tipene ovenfor skal give dig mulighed for at skelne. Brug de råd, du har læst ovenfor, for at hjælpe dig med at opsøge den rigtige type seksuelt forhold eller for at styrke den, du allerede er en del af.

Glem ikke, at ethvert forhold, du har, skal være respektfuldt, og du skal føle dig hørt og accepteret. Når dette ikke er tilfældet, skal du tage skridt til at revurdere det, du vil gøre. Du skal muligvis læne dig på en rådgiver for at få råd eller tale med folk, du elsker, der kan tilbyde et yderligere perspektiv.

Forstå, at sunde forhold er meget mulige, og du kan have den, du ønsker. Tænk på de egenskaber, der er anført i denne artikel, når du evaluerer dit forhold, og arbejd med de ting, der skal løses.

Husk også at slappe af. Disse ting kan tage tid, og du har måske ikke det forhold, du ønsker natten over. Dette er ikke noget, der er en grund til bekymring.