Hvorfor skal du fortælle sandheden, selv når det gør ondt, og hvorfor det betyder noget

Jeg ved, at løgn kan være lettere, men det er vigtigt at vide, hvorfor du skal fortælle sandheden, selv når det gør ondt. Så hvornår og hvilke hemmeligheder skal du dele?

Vi har sandsynligvis alle spekuleret på, hvorfor du skulle fortælle sandheden, selv når det gør ondt. Men det betyder noget ... ja, det afhænger af, hvad det er.

Det er ingen hemmelighed, at alle holder hemmeligheder. Måske fortalte du din kæreste, at nogen dingede din kofanger på parkeringspladsen, da du i virkeligheden bakkede op i en skraldespand, eller du nikkede, da din partner spurgte, om du gjorde opvasken. Men gryderne og panderne har vokset snavs i en uge.

Vi er alle lidt skyldige i den lejlighedsvise hvide løgn, fib og ja, endda en hemmelighed eller to. Normalt holder vi noget for os selv for at forhindre en kamp, ​​spænding, eller fordi det bare ikke er værd at besværet.

Men hvad med de større hemmeligheder? Dem, der giver dig problemer med at sove. Dem, der holder dig på kanten omkring din partner. Og dem, der har en måde at komme ud før eller senere. Det er de hemmeligheder, der fører til en tab-tabs situation i ethvert forhold.

Ærlighed er den bedste politik

Jeg er sikker på, at du har hørt det hele før. ”Ærlighed er den bedste politik,” noget ved en skyldig samvittighed, og, åh ja, ”Liar Liar Pants i brand.”Du ruller måske øjnene på folk, der siger disse slags ting, men disse ord har bestået tidens prøve af en grund. De er sandt.

For det første er der risikoen for, at uanset hvilken hemmelighed eller løgn du undgår, vil til sidst finde vej til din partner. Du tror måske, at du har den stramest bundet hemmelighed i historien. Medmindre hemmeligheden er, at du gør noget skitseret alene i et tomt internetløst rum uden vinduer, er det garanteret at finde vej ud i det fri.

Når en partner opdager en hemmelighed, uanset hvor alvorlig det er, er det næsten altid værre, hvis de hører det fra en ekstern kilde.

Det er ikke kun et yderligere forræderi, at nogen uden for dit forhold ved noget personligt ved dig, som de ikke gør, men nu ved de, at du ikke har tillid til dem med det. Du har ligget hver dag, hvilket kun yderligere adskiller jer to.

Når en hemmelighed afsløres efter en lang periode, kan den sprænge et forhold fra hinanden. Den person, der holder hemmeligheden, ændres for evigt i partnerens øjne, der bare finder ud af det. Forholdet er skudt i stykker på grund af en løgn.

For nogle mennesker kommer der ingen tilbage fra det forræderi med tillid, uanset hvor hårdt de prøver. Men det er risikoen for en hemmelighed.

Det kommer ud på den ene eller den anden måde. Hvis det afsløres gennem ærlighed snarere end afdækket gennem snigning eller en tredjepart, er der en bedre chance for en forsoning. Den eneste måde at forhindre dette formål på er at fortælle sandheden så hurtigt som muligt.

Hvorfor skal du fortælle sandheden

Vi støder alle på uheldige omstændigheder, som vi hellere ikke vil beskæftige os med, især i forhold til vores partner. Måske fik din eks et job på dit kontor, eller måske blev du nedlagt.

Dette er ting, der sutter for at fortælle nogen. Vi ved, at det ikke vil føre til en glad samtale. Men hemmeligheder skaber ikke kun spænding og afstand i et forhold, der ofte fører til hjertesorg, men handlingen med at holde en hemmelighed kan gøre mere skade for dig, end det undgår.

Ja, måske at indrømme, at en forseelse vil starte en kamp, ​​skramle din partners tro på dig og forholdet. Det kan endda risikere det hele sammen, men ulemperne ved ikke at tilstå kan være meget værre. Mennesker, der skjuler information, især fra kære, er mere tilbøjelige til at lide af hovedpine, kvalme og rygsmerter.

Det er klart, at hemmeligheder er ikke kun gift til et forhold, men også til bedrageren. Så næste gang du tænker på at nægte en fejl for at undgå en kamp, ​​skal du tage et øjeblik for at huske, at jo længere du holder en hemmelighed, jo mere magtfuld og destruktiv bliver den.

Mange mennesker er allerede opmærksomme på den chance, de tager, når de beslutter at holde en hemmelighed. Selv med denne viden kommer de med undskyldninger. For eksempel den foretrukne: ”Jeg beskytter dem.”Men at holde denne hemmelighed, uanset årsagen, tårer enhver resterende tillid eller respekterer forholdet stadig har.

En anden almindelig undskyldning er, ”Jeg kan ikke finde det rigtige øjeblik.”Desværre, når du afslører noget potentielt livsændrende, som du har gemt, er der ikke noget” det rigtige øjeblik." 

Uanset om de havde en dårlig dag, og du ville ikke gøre det værre, eller de havde en dejlig dag, og du ville ikke ødelægge det, du udsætter kun. Det styrker kun din skyld og deres fremtidige vrede ved at holde tilbage.

For ikke at nævne, er det mere sandsynligt, at nogen, der holder en hemmelighed eller lige op på løgne. Når du er den, der lyver, antager du naturligvis, at andre er lige så godt, hvilket forårsager endnu større pauser i tillid.

Hvorfor skal du fortælle sandheden, selv når det gør ondt

Selv med dette er det ikke let at fessing op til en forseelse. Fra en ung alder har vi svært ved at indrømme nederlag, hvad enten det er i skolen, med venner eller på arbejde. Når den person, du elsker og holder af, kunne du potentielt se dine mangler, føler du dig sårbar.

Men hvis du vender den frygt på hovedet og ser det fra din partners perspektiv, kan du måske forstå det faktum, at de også er sårbare ved at stole på dig. Bevis for dem, at de kan, ved at komme rene.

Hvis nogen stadig kæmper for at indrømme fejl, er der nogle få grunde til. Ofte bliver folk, der bekymrer sig for, at de ikke kan ændre sig, blive stresset ved at indrømme deres fejltagelser. De tror, ​​at disse fejl siger noget grundlæggende om, hvem de er som person.

Denne mangel på ærlighed kan være en dybere kamp for at blive arbejdet på, måske separat fra dit forhold. Derudover er nogle gange at holde hemmeligheder vedrørende en løbende opførsel, såsom en affære eller spil.

For nogen, der skjuler disse hemmeligheder, er frygt for optagelse, at de skal ændre denne opførsel.

Hemmeligheder selv, hvad enten det er utroskab eller noget andet, kan forårsage problemer og potentielt afslutte et forhold. Mange mennesker siger, at hvis deres partner kom frem og indrømmede skyld med det samme, ville det give dem et incitament til at høre dem ud og muligvis tilgive.

Dette mod hjælper med at mindske feigens fejhed. Faktisk beviser det en vilje til at komme videre. Ikke kun forbedrer optagelse og anmodning om tilgivelse chancen for et optimistisk resultat, men en tilståelse kan hjælpe begge mennesker med at komme videre.

Ved at slippe en hemmelig eller vanskelig nyhed så hurtigt som muligt bevæger du dig forbi det med ærlighed og overvejelse. Ligesom udluftning om en dårlig dag hjælper dig med at frigive en vis frustration, kan det at udsætte dine egne fejl hjælpe dig.

Hvordan man fortæller sandheden, når det gør ondt

Når det kommer til den faktiske tilståelse, er leveringen lige så vigtig som selve handlingen. Du tilbyder disse oplysninger for at redde dit forhold, for at bevise, at du stoler på din partner med noget og for at styrke din tro på dette partnerskab.

Du beder også om tilgivelse og en vilje til at komme videre sammen, ikke kun for at fjerne din egen skyld. Ved også at tilbyde plads, tid, forklaring og endda parterapi, kan du gøre forskellen mellem en reaktion af vrede eller et svar på tilgivelse.

Gør det klart, at du har tro på, at ærlighed er en chance for at gavne dit forhold. Du er villig til at tage denne risiko, fordi du ærer dit forhold så meget. Og husk, hvis dit forhold er stærkt, og du er parat til at arbejde på det, tilstås kan guide dig til et nyt niveau af respekt og intimitet.

At indrømme, tilstå og fortælle sandheden er ikke altid lette ting at gøre. At lære, hvorfor du skal fortælle sandheden, selv når det gør ondt, kan gøre en verden af ​​forskel.