Hvorfor have en narsissistisk ekskone gør dit liv elendigt

I denne artikel

• Hvad får narcissister til at gøre, hvad de gør
• Hvordan narcissist blev den, de er
• Hvordan et liv med en narsissistisk kone ser ud
• Hvordan man får din narcissistiske ekskone til at lade dig være i fred

En af de ting, der kan gøre dit liv til et levende helvede, er at have en narcissistisk ekskone. Det er dårlige nyheder. Der er dog også gode nyheder, og det er - narcissister kan og lade folk være i fred.

Det lyder måske usandsynligt for dig lige nu, da dit liv sandsynligvis bliver ubarmhjertigt forvandlet til et levende mareridt af hende på forskellige måder. Ikke desto mindre er der en måde at få narcissisten til.

Her er en ting eller to at forstå om narcissister og håndtere en narcissistisk eks-kone.

Hvad får narcissister til at gøre, hvad de gør

Narcissister er ekstremt urolige mennesker.

Vi er måske ikke klar til at tænke på dem på en sådan måde. Afhængigt af det kontaktniveau, vi har med en narcissist, betragter vi dem som irriterende for almindeligt onde. Vi tænker ikke rigtig på dem som ofre for nogen art. Men selv med dem, der er ekstremt giftige for andre, lider narcissister også.

Narcissisme (hvis ikke kun en lægmandsbeskrivelse af nogens personlighed) er en personlighedsforstyrrelse. Det vil sige, narcissisme er en psykiatrisk tilstand, husk dette. Det er også dybest set ubehandlet. Hvis noget, bliver narcissister værre med terapi, fordi de lærer nye tricks.

Som sådan er narcissister ikke frie, de dømmes til livet med lidelsen, livet uden frihed til at være autentisk og ægte.

Hvordan narcissist blev den, de er

Narcissister blev sandsynligvis som sådan meget tidligt i livet. De gik normalt til traumet med forskellig intensitet. Uanset intensiteten eller den slags traumer fik de beskeden om, at de ikke var elskelige, ikke var gode nok og aldrig vil være. Som et mestringsforsøg udviklede de et falsk selv, den storslåede en, vi alle kender.

Da dette er en falsk persona og ikke deres sande jeg, har de brug for en konstant (virkelig, konstant) tilstrømning af tilfredsstillelse, ros, opmærksomhed, for at bevare denne kunstige enhed i live. De er en form for energiske vampyrer, der har brug for vores følelsesmæssige reaktion for at overleve. Uanset om det er godt eller dårligt, betyder enhver opmærksomhed på dem, at de er betydningsfulde, som de har brug for.

Hvordan et liv med en narsissistisk kone ser ud

Der er universelle og meget specifikke ting, der sker, når en person er involveret i en narcissist.

Den specifikke del er noget, du kun ved om, det er din egen dynamik, der var skræddersyet af hende til perfekt at passe til dine svagheder. Dette skyldes, at narcissister er gode til at læse folk og finde deres svage pletter. De har brug for denne færdighed for at overleve. Og så er der også universelle ting om narcissister.

Kort efter at du er blevet forført af din narcissistiske ekskone eller den nuværende kone, skiftede hun gradvist eller hurtigt hurtigt til denne energiske vampyr. Hun var den perfekte kvinde, syntes at opfylde alle dine krav, fantasi og lyst. Fordi det er hvad de gør. De læser ind, hvad der vil gøre dig til deres. De fremstår som velsignelsen ovenfra, for god til at være sand.

Men i det øjeblik du var tilsluttet, kunne hun gå videre til næste trin. Hun begyndte at dræne dig. Hun ville spille tricks med din fornuft og begærede al din energi og opmærksomhed.

Narcissister er sorte huller, når det kommer til andres energi og behagelige forsøg.

Indtil du er frigivet fra hendes kobling, forsvinder dette ikke.

Hvordan man får din narcissistiske ekskone til at lade dig være i fred

Som vi lovede, er der gode nyheder. Og det vil sige, du kan være alene af din narcissistiske ekskone.

Det ser måske ikke ud til dig lige nu, i betragtning af hvor stærkt hun påvirker dig, og hvor ubarmhjertig hun er i at gøre dit liv til et levende helvede.

Men der er en enkel, omend ikke let, løsning. Det er i din indre ændring. Du har al magt. Du kan ikke ændre hende, men du kan ændre dig selv.

En interessant ting ved narcissistiske eks-hustruer er, at de bevæger sig på det andet, at de ikke får tilfredsstillelsen fra at have din opmærksomhed og energi. Vær nu ikke narret, dette går langt ud over ikke at svare på hendes tekster eller lignende.

Det er ikke så enkelt. Men nøglen er i din egen helbredelse og en ægte udvikling af din egen psyke.

Med andre ord, selv når du ophører med kontakten med din narsissistiske ekskone, kan hun føle, at du stadig er påvirket af hende. Det er nok for hende ikke at give slip. Men forholdet til en narcissist har magten til at kaste et lys over dine egne indre konflikter og uløste traumer, som du har brug for at tackle.

Du blev manipuleret af hende gennem dine egne co-afhængige behov og dine egne svagheder. Nu er nøglen til at få hende til at gå væk i at løse dine indre konflikter, som vil tage den magt, hun har over dig tilbage til dig selv. I det øjeblik du kommer dertil er det øjeblik, hun forsvinder fra dit liv.