Hvorfor at være en empat i et forhold er en velsignelse og en forbandelse

Hvis du er en empat, forstår du kampen. At være en empat i et forhold kan være fantastisk ... men det kan også være virkelig hårdt. Her er hvorfor.

Forhold er svære som det er. Det er bare sådan, de arbejder. To personer, der finder ud af livet sammen, er ikke let, og det er endnu sværere at være en empath i et forhold. Du har meget mere at tackle og meget mere at lære, da du begge vokser sammen.

Hvad er en empat?

Dette kan være et meget forvirrende udtryk. Du tænker sandsynligvis på empati, når du ser dette, og det er meget den samme ting. Empati er evnen til at sætte dig selv i en andens sko og føle, hvad de gør, som om du gennemgik den samme ting.

Det er temmelig standard. Men en empat er en person, der faktisk kan føle, hvad en anden gør. De føler for dem så stærkt, at det er som om de henter deres følelser.

Og det betyder, at hvis du er en empat, kan forhold være ganske problemet, hvis der er negative følelser, der hvirvler omkring dem. Det kan også være forvirrende, fordi jo mere ophidset din partner er, jo mere vil du være. Men at bestemme, om du virkelig føler, at disse ting kan være svære.

At være en empat i et forhold kan også være en god ting

Så vanskeligt som det kan være at håndtere at have så stærk empati, har du virkelig en fordel. De fleste mennesker, der kæmper i forhold. Du har bare tilfældigvis lidt mere end nødvendigt. Selvom du ikke kan kontrollere det, er det både en velsignelse og en forbandelse at have så meget empati.

Det er en velsignelse i forklædning

Du undrer dig måske over, hvordan noget lignende kan være en god ting. Hvis du er en empat, kender du vanskelighederne ved altid at påtage sig en andens følelser. Men dette er de få store dele.

#1 argumenter er mere effektive. I stedet for bare at råbe af hensyn til at råbe, kæmper du med en grund. Du ved, hvordan de har det, og det giver dig en bedre måde at diskutere. Du kan forholde dig til dem.

Det betyder, at når du argumenterer, er resultatet meget bedre. Du opnår faktisk noget i stedet for bare at blive vred og derefter gå videre.

#2 Du ved, hvordan de har det, før de fortæller dig. Dette hjælper dig med at vide, hvordan du reagerer på visse situationer. I stedet for bare at vente, indtil de fortæller dig, at der er noget galt, ved du med det samme.

Det betyder, at du kan undgå at forstyrre dem. De kan gå ind i døren, og inden for få minutter kan du fortælle, hvordan deres dag gik, og det giver dig mulighed for bedre at henvende dig til dem og finde ud af, hvad du skal sige.

#3 du binder tættere på din partner. Fordi du ved lige hvordan de har det, binder du tættere på. I to kan tale om mere meningsfulde ting, fordi du bare får dem. Dette giver mulighed for et nærmere, mere intimt forhold, og det er altid de bedste slags.

#4 De glade øjeblikke er endnu bedre. Det er ikke kun din lykke, du føler. Jo lykkeligere de er, jo mere kan du føle det. Og det betyder, at de specielle øjeblikke mellem jer to bliver endnu bedre.

Du kan virkelig føle, at deres lykke stråler ud af dem og i de fleste tilfælde spejler din egen. At vide, at de føler sig lige så store, som du kan gøre det desto mere specielt.

#5 Du har en dyb forståelse af din betydningsfulde anden. Dette er virkelig den ultimative grund til at være en empat i et forhold er en god ting. Du får dem bare. De fleste mennesker søger så længe for at finde nogen som dette.

De vil bare have nogen, der virkelig forstår dem. Det er dig. Det hjælper dig med at føle dig mere sikker i dit forhold ved at vide, at du er, hvad de har søgt efter. Du får dem på et niveau, som meget få nogensinde ville have chancen for at.

Hvordan det til tider er en forbandelse

Ikke alle gode ting kan være rent gode. At være en empat i et forhold er ikke altid let, og det er derfor, det kan være en smerte.

#1 Du henter enhver følelse. Det betyder, at du ikke altid bare føler de gode ting. Når de får crabby, føler du den resterende crankiness i dig selv. Det er ikke kun, at du føler, hvad de føler, men du adopterer de samme følelser.

Så dette kan skabe en elendig tid, hvis din partner ikke er så glad. Du ender med at føle dig på samme måde, og det kan gøre en sød dag til en sur en virkelig hurtig.

#2 Du kan ikke kontrollere det. Det er ikke som om der er en switch, du bare kan tænde. Det er ikke sådan, at det at være en empat fungerer. Du får ikke beslutte at føle, hvad de er et minut, og derefter ikke for at føle det det næste.

Det er altid tændt. Selv når du vil lukke det af og ignorere, hvordan de har det, kan du ikke. Det betyder, at du ender med at føle ting, du hellere ikke til tider vil.

#3 Du ved, hvornår du bliver løjet for. En god ting ved at være en empat er, at du er god til at fortælle, om nogen lyver. Men dette er også en frygtelig ting. Nogle gange er det bedst at ikke vide, hvornår din betydningsfulde anden er at sprøjte bullshit på din måde. Men du ved altid, og det kan føre til problemer.

#4 Det er svært at skelne mellem dine følelser og deres. Dette er et af de største problemer, som empaterne står overfor. Du bliver pumpet fuld af din partners følelser så meget, at du måske ikke kan fortælle, hvilke der faktisk er dine.

Er du sur på grund af en grund, eller er det bare fordi de er? Føler du virkelig så glad for en situation, eller er det bare deres spænding, der gnider af dig? Du skal være i stand til at adskille dine egne følelser og deres, men det er virkelig svært at gøre.

#5 Du har en tendens til at lukke dig selv. Og dette er bare for at beskytte dine egne følelser. At være en empat handler om at påtage sig andre følelser, og det giver meget lidt plads til at udtrykke din egen.

Du analyserer internt, hvordan du har det, men det viser du ikke ofte. De fleste empaths kan ikke lide at vise folk, hvor meget de kan hente på andres følelser. Men at være lukket kan forhindre dig i virkelig at være dig selv og være fri.

At være en empat i et forhold er generelt en god ting. Der er et par vanskeligheder, men fordelene ved at være i stand til at forholde sig så godt til en anden er mere end det værd.