Vi accepterer den kærlighed, vi fortjener - hvorfor er du ikke værdig?

For at få kærlighed skal du åbne dig selv for det. Slip din fortid for at komme videre med din fremtid. Vi accepterer den kærlighed, vi fortjener. Det er op til dig at acceptere det.

Jeg har en liste over sætninger, der ligner negle på et tavle. Hvad er det med mennesker, og hvis de ikke ved, hvad de skal sige, trækker de forfærdelige klichéer ud? Den ene sætning, der virkelig kommer under min hud, er “at blive elsket, du skal elske dig selv.”Abonner aldrig på det, jeg troede, det var en af ​​de ting, folk sagde, da de ville lyde klogt, men virkelig ikke havde noget klogt at bidrage. Fordi vi accepterer den kærlighed, vi fortjener.
Så vendte hele min verden på hovedet.
Jeg har altid været en temmelig selvsikker person. Efter at min mand døde, så det ud til, at jeg ikke kunne gøre noget rigtigt. Jeg var ikke hjemme nok. Jeg blev ude for sent. Jeg var ikke indbegrebet af, hvad alle ville have mig til. Fire små børn på slæb, jeg kunne bare ikke se ud til at leve op til hvad alle havde brug for og ville have mig til at være. Så mødte jeg min nuværende mand, og alt syntes at ændre sig.
Hvis du fortæller nogen, er de noget, der er længe nok og ofte nok; De begynder at tro, hvad du siger. Efter at have været udtalt, kritiseret og bedømt, var det svært at kunne lide hvem jeg var, og ikke tro, at der skal være en vis sandhed til den latterliggørelse, jeg modtog. Det fik mig til ikke at lide mig meget eller tro, at jeg overhovedet var meget værdig til. Det har skabt flere problemer i mit forhold, end jeg nogensinde havde forestillet mig, at det kunne.
Vi accepterer den kærlighed, vi fortjener
Ved at træne i psykologi ved jeg, at hvis du er i en mental tilstand, ses alt omkring dig gennem det linse, du har. Hvis du passerer en gruppe mennesker, der griner, og du føler dig usikker på, hvad du har på, er det mere sandsynligt, at du tror, ​​de griner af, hvad du har på. Hvis du går forbi dem sikre i, hvordan du ser ud, og hvem du er, bemærker du enten ikke deres latter eller synes, de må have hørt noget sjovt. Det er arten af, hvordan vi opfatter tingene, og den måde, vi reagerer på den opfattelse.
At miste Colin, min mand, var brutal. Intet frarøver din sjæl mere end at se nogen, du elsker, Wither væk og ikke være i stand til at redde dem. Der var nætter, hvor Colin ville vende sig til mig og spørge det umulige. For mig at stoppe den smerte, han gik igennem. I mit hoved vidste jeg, at det ikke var inden for min magt, men det forhindrer dig ikke i at føle skyld over at være den, der ikke kun overlever, men ikke gør noget for at redde den person, du elsker.
Skylden ved ikke at være i stand til at gøre noget kombineret med det, folk sagde om mig, ikke kun den måde, jeg følte på mig selv, men den kærlighed, jeg følte, at jeg var værdig til. Jeg troede ikke, jeg var nogen, der skulle eller kunne blive elsket. Det er en meget desperat måde at føle. Hvis jeg ikke elskede mig selv, hvordan kunne jeg tro, at nogen anden ville elske mig? Aha ... Jeg indså endelig, hvad den sætning betød.
Hvis du ikke elsker dig selv og tror, ​​at du er i stand til at blive elsket, kan du ikke fortolke den kærlighed, som folk leverer på den rigtige måde. Vi accepterer den kærlighed, vi fortjener.
Når du føler dig uværdig
Gendannelse er en proces. Med hvert nyt år, der går, tror jeg ”Jeg er ude af skoven.”Kun for at finde det næste år var jeg ikke ved clearing endnu. Men jeg arbejder konstant mig ind i kanten, så jeg kan se mere tydeligt. Hvad jeg deler med alle, der føler sig uværdige af kærlighed, er følgende sandheder. Jeg har lært meget på min korte tid her, nogle gode, nogle dårlige og nogle bare almindelige grimme. Den ene ting, jeg lærte, er, at hvis du ikke er villig til at tilgive og elske dig selv, gør det det meget svært for andre at elske dig.
På ugentlig basis fortæller jeg min mand alle grundene til, at han ikke * eller ikke burde * vil elske mig, men alligevel ser han forbi det. Jeg har været heldig nok til at finde nogen, der elsker mig, selv når jeg ikke helt mig selv.
At lære at acceptere kærlighed
Vi accepterer den kærlighed, vi finder os værdige til. Vi accepterer den kærlighed, vi fortjener. Uanset hvor meget nogen elsker os, hvis vi ikke synes, vi fortjener det, accepterer vi det ikke. Som en kop med kun så meget at udfylde, spildt noget mere over, spildt.
De kryds, vi bærer, er de forhindringer, som vi skal blive elsket og kærlig helt. Der er sandsynligvis mange mennesker i dit liv, der ville være i stand til at åbne op og elske dig mere, end du nogensinde kan forestille dig. Hvis du ikke tillader dem plads til det, afskærer du dem, før de har givet alt det, de har.
Hvis du vil være i stand til at acceptere kærlighed, skal du lære disse 11 vigtige sandheder.
#1 Tilgiv dig selv. Uanset hvad det er, du tror, ​​du har gjort, hvilket gør dig ufortjent af kærlighed, skal du tilgive dig selv. Hvis nogen elsker dig, ser de noget i dig. Selv hvis du ikke selv kan se det. Kun ved at give slip på de uløste følelser, du har, giver dig mulighed for at åbne dig selv for at acceptere kærligheden fra dem omkring dig.
Uanset hvad du gjorde i din fortid, er i din fortid. Tilgiv dig selv og gå videre. Du er kun menneskelig, og selvfølgelig finder nogen dig elskelig nok til at investere i dig.
#2 Genkend din godhed. Du leverer personen i dit liv med noget, de finder værd. Vi har alle gaver at give. Hvis nogen er villig til at elske dig, er du nødt til at stoppe med at se det negative i dig selv og lade dem. Der er ting om dig selv, du måske ikke kan lide, men stop med at fokusere på dem og se de positive ting. Jo mere du fremmer de gode ting ved dig selv, jo mindre skyer disse uønskede egenskaber din evne til at blive elsket.
#3 Spørg dig selv, hvorfor du ikke er værdig. Hvis du begrænser den kærlighed, du modtager fra andre omkring dig, er det vigtigt at stoppe og spørge dig selv hvorfor. Hvorfor er det, at du ikke føler dig værdig til at blive elsket? Hvad er det, du har gjort, der er så unlovable? Hvorfor føler du ikke, at du har ret til at blive elsket af en anden person?
#4 erobrer frygt. Frygt er en af ​​de største grunde til, at vi forhindrer folk i at elske os. Hvis de elsker os, kommer vi til at stole på dem og deres kærlighed. Når vi gør det, satte vi os op for tab. Ofte lader vi ikke nogen elske os, fordi vi er bange for, hvordan vi vil overleve, hvis de skal forlade eller trække den kærlighed tilbage. Problemet er at bruge så meget tid på at prøve at beskytte dig mod noget, du går glip af de bedste dele af livet, elsker. Du kan ikke beskytte dig mod kærlighed.
Du negerer kun den storslåede natur af at elske og blive elsket, som er en mirakuløs ting.
#5 Giv det, du forventer at komme tilbage. Hvis du vil have nogen til at elske dig med alt det, de er, skal du være villig til ikke at spørge noget om dem, som du ikke ville give dig selv. Hvis du holder noget af dig selv tilbage, vil de ikke føle sig sikre nok til at give alt det, de har. Hvem vil være i et halvopfyldende forhold? Du har mere at miste aldrig at give det hele og aldrig vide, hvor fantastisk det kunne have været. Det værste, du i sidste ende finder, er, at du er mere elskelig, end du troede.
#6 Stop med at sætte bremserne på. Den største hindring ved at lade nogen elske dig bliver bange og sætter bremserne på forholdet. Det er det skub og træk følelse, du får, når du åbner dig selv. Bliv derefter bange og luk døren tæt. Når du begynder at blive bekymret, vil du ende med at skade og låse dig selv fast, modstå trangen. Du kan ikke beskytte dig selv mod ondt, hvis alt hvad du nogensinde gør er at føle sig alene alligevel.
#7 Stop med at lytte til tvivlens stemmer. EN Stemmen bor inde i os alle og fortæller os, hvad vi er, og vi er ikke. Nogle gange vælger vi at tillade påvirkninger udefra og tidligere oplevelser for at forme det, vi synes, vi er i stand og værdige til. Når du holder op med at lytte til de negative stemmer om tvivl og give efter med forladelse, finder du ud af, at det at holde tilbage var den ting, der begrænser dig hele tiden.
#8 Slip fortiden. Alle er blevet såret eller oplevet tab i fortiden. Hvordan vi fortolker disse oplevelser og følelser af tab forme, hvordan vi accepterer kærlighed i fremtiden. Hvis du fortsætter med at give din fortid mulighed for at kontrollere din fremtid, fortsætter dine muligheder med at aftage med hver nye fornærmelse.
At se fremtiden gennem fortidens linse racer kun selvopfyldende profetier, der ændrer dit realiserede potentiale. Slip det, der er gået før ved at anerkende det, undersøge det, tilgive det og indse, hvordan du kan gå til ting anderledes næste gang.
#9 Byg nye positive oplevelser. Behandl kærlighed med babytrin.  Og lad dem i dit livsindtastning i trinvise trin. Hver ny gang beviser de sig værdige, og du accepterer dem for hvem og hvad de er, jo mere bygger du på positivitet. Ofte former positivitet positive forventninger og resultater.
#10 være elskelig. Hvis du vil have nogen til at elske dig, skal du være elskelig. Det betyder at sætte dig selv derude, elske tilbage og være den bedste du i forholdet.
#11 omdefinerer din "kop." Endelig, i stedet for at se dig selv med en lille kop at udfylde, skal du betragte dig selv som en bundløs pit. Jo mere du tillader nogen at elske dig, jo mere bliver du overrasket over, hvor meget din kop spilder over. Kærlighed er ikke en begrænset ting. Det har ikke et start- og slutpunkt, og det fyldes aldrig op. Mest af alt er det noget, du giver og modtager dagligt.

At få kærlighed tro dig selv værdig til det. Slip af de ting, du bærer, hvilket får dig til at tro, at du ikke er elskelig. Ikke kun skal du elske dig selv for at blive elsket, du skal acceptere den kærlighed, som nogen tilbyder dig. Vi accepterer den kærlighed, vi fortjener.