Giftige venner 22 typer, 54 tegn og måder at afslutte venskaber, der skader dig

Giftige venner er de værste, men de har en tendens til at flyve under radaren og undgå detektion. Find et giftigt venskab og få helvede væk!

At have en giftig ven er enormt dræning. Ikke kun er du følelsesmæssigt udmattet, men du kan føle dig skyldig over det, når du gennemgår dit stadig mere giftige venskab.

Mange giftige venner er ikke nye, og det er problemet. Vi har en tendens til at være venner med disse mennesker i lang tid, før de bliver giftige eller før vi bemærker det.

Fordi dette er nogen, du er vant til at have i dit liv, kan det være svært at få øje på tegnene på en giftig ven. Du bliver vant til, hvordan de behandler dig og måske endda synes, det ikke er et problem, fordi deres giftige opførsel er gået så længe.

Men inderst inde kommer deres manipulation, skyld-tripping eller flakiness til dig og tilføjer ikke positivitet til dit liv.

Hvad er en giftig ven?

En giftig ven er ligesom en giftig kæreste eller kæreste. De tilføjer mere negativitet til dit liv end noget andet. Du finder dig selv irriteret over dem, frustreret over dem eller ikke respekteret af dem regelmæssigt.

En giftig ven vil ikke tilføje værdi til dit liv. De har måske tidligere, men af ​​en eller anden grund dræner de nu din energi og følelsesmæssige velvære.

En giftig ven kan få dig til at føle dig skyldig, få dig til at føle dig dårlig over dig selv eller endda være jaloux på dig.

Typer venner at undgå

Disse giftige venner kan virke som sjove til tider eller endda føle sig som spændende risikotagere, men når crap rammer fanen, vil det være dig under det.

Undgå disse typer venner som pesten.

1. Snyderen

Mange venskaber er blevet krøllet og knust, fordi en bedste ven besluttede at ramme en vens romantiske partner.

For at undgå at få bedste venner med denne type skal du undgå de luskede flørter, de søde talere og generelt folk, der prøver at smigrende dig og tale som om du mener verden for dem.

2. Konkurrenten

Enhver form for konkurrence er sund i ethvert forhold. Men når kløer begynder at komme ud og tingene bliver ekstremt konkurrencedygtige mellem venner, kan tingene blive meget grimme.

3. Leech

En ven, der konstant låner dine ting eller penge eller afhænger for meget af dig, er en, der bestemt skal undgås.

Ingen ønsker at være i et ensidigt forhold. Hvis al din ven gør det er at tage fra dig uden at give noget tilbage i venskabet, er der ingen mening i at være venner mere.

4. Copycat

Imitation betragtes som den oprigtige form for smiger, men en ven, der ligner eller opfører sig som din fotokopimaskine, kan være meget skræmmende.

5. Krympningen

Alle os betro os til vores venner og beder om råd, men når din BFF begynder.

6. Den egoistiske ven

Denne type ven kan gå i enhver længde til deres fordel, men opfører sig passivt, når du beder om hjælp.

7. Det vilde barn

Farlig og ustabil er, hvordan du definerer denne type. Du får normalt problemer med denne person eller ender altid med at skulle redde din ven fra problemer.

8. Klynkeren

Denne type ven er aldrig tilfreds med noget, de har, og de bruger al deres tid på at klynke og grumle om, hvordan verden er så darn uretfærdig over for dem.

Hold dig væk fra denne, medmindre du vil blive trukket ned med dem!

9. The Mood Killer

Denne ven med vilje eller utilsigtet dræber stemningen, så snart de går ind i en samtale med dig.

De ser altid ud til at finde en fejl i alt hvad du gør eller har, det være sig dit tøj eller dit kærlighedsliv, og de sørger for at fortælle dig.

De er som den ensomme mørke sky, der svæver over dig på en solskinsdag.

10. Swingeren

Nej, ikke den type swinger! Denne ven er især vanskelig, fordi deres humør svinger ændrer sig fra at være dejlige til helt snappy på få sekunder uden nogen provokation.

Og denne ven bruger måske bare dig som en stansningspose til at udtrykke deres følelser, hvad enten det er frustrationer eller lykke. Hvem har brug for at være omkring nogen, hvis stemninger svinger som en pendul?

11. Den manipulerende bruger

Teknisk set er disse typer giftige venner slet ikke dine venner. De har kun form af en, fordi de har yderste motiver. De holder sig til dig, fordi du er et middel til at få det, de vil have.

Disse typer smør dig op, så du kan mindes om at gøre dem favoriserer, men vil dumpe dig ud, når du har tjent dit formål.

12. Den trængende ven

At have en trængende ven er som at opdrage et barn. De er afhængige af dig for de mest latterligt basale ting og nægter at lære at gøre noget på egen hånd.

Deres behov kan variere fra forskellige aspekter: fra konstant kammeratskab, rådgivning, forsikring og undertiden økonomisk støtte.

Disse typer er døde vægte, der skal afskæres fra dit liv, medmindre de lærer at være ansvarlige for deres egne anliggender.

13. Den klamrende besiddende ven

Ligesom Psycho -kæreste/kæreste stereotype, fungerer denne type ven som om du er deres besiddelse. Du skal være tæt på til enhver tid, fordi de har brug for din fulde udelte opmærksomhed.

De vil være ked af det, hvis du tilbringer mere tid med dine andre venner, romantisk partner og endda familie.

14. Dramadronningen

Drama Queens skaber og glæder sig over unødvendigt drama fra folkene omkring dem. De overreagerer på det mest overfladiske af begivenheder og skaber bevidst konflikt og spændinger bare fordi de nyder det.

Nogle gange skaber de et problem, selvom situationen ikke kræver nogen bare for at fremkalde reaktioner fra andre.

15. Kommentatoren

Dette er de typer giftige venner, der skal kommentere alt, selvom det ikke er nogen af ​​deres forretning. Det ville være dejligt, hvis nogle af deres kommentarer var positive, men du finder ud af, at det meste af det, de siger, er kritisk.

De er ofte bevæbnet med svagt dannede meninger og ville sandsynligvis dø, hvis de tilbragte en dag uden at sige noget om noget.

16. Sladder-mongeren

Sladder-mongeren, som navnet antyder, bærer og producerer sladder 24/7. Hvis du har dem rundt på en samling, kan du ikke have en normal samtale og i stedet spilder din tid på at blive bombarderet med ikke -verificerede historier om andres anliggender.

Du skal sparke disse mennesker ud af dit liv så hurtigt som muligt, da de måske spreder sladder om dig også.

17. Den flassende ven

Denne type giftig ven er berygtet for hyppige aflysninger i sidste øjeblik på dig. Dette kan være frustrerende, fordi det viser, at din flassende ven ikke har nogen følelse af engagement i at tilbringe tid med dig og ikke har nogen værdi på det tidspunkt, du tildeler dem.

18. Den stagnerende ven

Dette er de typer af giftige venner, der aldrig ændrer deres måder, har ingen drømme og har nul motivation til at lykkes.

De er normalt de lykkelige-go-lucky-typer, du mødte under gymnasiet, som aldrig voksede ud af deres teenagers tankegang.

19. Den pushy domineer

De er kendt som "Queen Bee".”I det væsentlige beslutter de alt, hvad deres gruppe af venner skal gøre, tænke eller lide.

De bruger ofte gruppepress for at få dig til at gøre ting, som du ikke er komfortabel med eller bruger skyld til at tukte dig for at have en anden mening.

De er i det væsentlige mobbere, der er forklædt som din ”ven."

20. Den oneppersker

En-overgivere kan ikke tåle at være stjernen i gruppen. Hvis en af ​​deres formodede venner fortæller dem, at de købte nye ting, gik på ferie eller opnåede en form for succes, er deres øjeblikkelige reaktion at dæmpe stemningen ved at sige, at de har købt, rejst til eller opnået noget bedre.

Disse typer hævder deres overlegenhed ved at være centrum for opmærksomheden til enhver tid. De kan ikke lade andre have øjeblikket.

21. Know-it-all

Forskelle i mening sker lejlighedsvis mellem venner, hvilket kan føre til nogle uoverensstemmelser. Men i slutningen af ​​dagen respekterer sande venner hinandens forskelle.

Dette er dog nogen, der skyver deres egen mening ned i halsen, og de prædiker den som kendsgerning. En ven som dette vil føre til konstante debatter, hvilket gør dig til at forsvare din mening til enhver tid.

22. Backstabber

Denne er en no-brainer. Backstabbing er den største synd, en ven kan begå. Det fortjener den komplette opløsning af venskabet.

Ville du tør kalde en person en ven, hvis du finder ud af, at de konstant badmouth dig bag din ryg?

Hvad får en ven til at være giftig?

Det kan være alt og alt. Det kommer ofte ned på at føle sig selvbevidst eller jaloux, ingen af ​​dem er nogen undskyldning for deres opførsel.

Det kan være, at de er blevet forrådt af en ven i fortiden, og de har sat en enorm mur op. Uanset hvad det er, skal du ikke bruge tid på at overveje det.

I stedet for at prøve at finde ud af, hvorfor en ven er blevet giftigt, er det langt bedre at fokusere på, hvad du vil gøre ved det. Bliv ikke i et giftigt venskab, der får dig til at lide; Det er virkelig ikke poenget med at have venner overhovedet.

Hvordan giftige venskaber påvirker dig

Det er let at tro, at du bare kan ignorere en giftig ven, og alt vil være fint. Men det er ikke tilfældet.

Giftige venskaber kan erodere væk ved din lykke langsomt over tid, og du er ikke klar over den skade, som hele situationen har gjort, indtil du ser tilbage og indser, hvor langt du er faldet.

Giftige venskaber er skadelige. Lad os se på nøjagtigt hvordan.

1. Du føler dig ensom og isoleret

Når du ved, at den person, du skal kalde din ven, ikke er noget af den slags, er det svært at ikke føle sig ensom og isoleret fra alle omkring dig. Faktisk er det nøjagtigt, hvordan de vil have dig til at føle dig.

2. Giftige venskaber er stressende

De er så, så stressende! Du bliver rasende et minut og føler dig dårlig over det, det næste. Du ved ikke, hvilken vej der er op eller ned.

Måske ved din ven nøjagtigt, hvad de laver, eller måske gør de det ikke. Uanset hvad er det tid til at forlade dette giftige venskab.

3. Du føler dig ikke støttet

Dette er ikke et rigtigt venskab, og du kan ikke stole på din såkaldte ven til at være der for dig, når du har brug for dem. Som sådan vil du føle dig helt ikke understøttet i alt hvad du gør.

4. Din selvtillid og selvtillid hit

Det mest giftige af venner vil stribe dig af din selvtillid, fordi det får dem til at føle sig bedre. Ikke et stort venskab, rigtigt? Det er også meget let at føle sig sådan, når en, du troede var en ven, ikke gør andet end at trække dig ned.

5. Du bebrejder dig selv for deres opførsel

De lyder dig, og du kan ikke se det. Det er klassisk toksisk venskabsadfærd.

Du begynder at føle, at det er al din skyld, at de handler som de er, når det i virkeligheden overhovedet ikke har noget at gøre med dig.

6. Du føler ofte balance

Og hvordan kunne du ikke? Du ved ikke, hvilken vej der er op eller ned. Er denne person din faktiske ven, eller er de en svig?

7. Dine andre venskaber lider

Du er så fanget i negativiteten og toksiciteten af ​​netop dette 'venskab', at de andre gode omkring dig forsømmes. Som sådan er det, hvad denne person ønsker; De isolerer dig fra dem, der er en god og positiv indflydelse på dig.

Tegnene på en giftig ven

For at fjerne et giftigt venskab fra dit liv og gå videre med et positivt syn, skal du være i stand til at få øje på de tegn, du har nogen giftig i dit liv.

At vide, hvordan man får øje på tegnene på en giftig ven, vil hjælpe dig med at indse, hvorfor du har følt dig harme eller nede for nylig og hjælper dig med at beslutte, hvad du skal gøre ved det.

1. De er bitre

En bitter ven kan blive giftigt meget hurtigt. Hvis en ven er jaloux på dig af en eller anden grund, kan det komme mellem dit venskab. Uanset om de er forstyrrede, er du i et forhold, mens de er single, eller at du blev forfremmet, og de har været i samme position i årevis, bitterhed kan overtage.

En ven, der er jaloux, vil vrede over dine succeser snarere end at fejre dem. Dette kan få dig til at tvivle på dig selv over tid og endda få dig til at holde tilbage, så de føler sig bedre over sig selv.

2. De er altid negative

Du vil have mennesker i dit liv, der bringer lys og positivitet. Omgiv dig med venner, der opmuntrer dig, ikke dem, der gætter dig på. Du vil have en ven til at støtte dig, ikke tvivle på dig.

At være omkring en så negativ kan trække dig helt ned på gulvet.

3. De fortæller dig, hvad du vil høre

Vi har alle bekendte, der fortæller os, hvad vi vil høre. Dette kan være en kollega eller den gensidige ven, der ikke ønsker at komme ind i det, så de nikker sammen med dig. Men en sand ven vil fortælle dig, hvad du har brug for at høre, selvom du, især hvis du ikke kan lide det.

Hvis en ven ikke vil gider at sige noget, der måske forstyrrer dig, er de måske ikke ligeglad så meget som en ven, der ville risikere, at du bliver forstyrret over dem for at sikre, at du er glad.

4. De er altid for sent

Vi er alle sent nogle gange. Men hvis du har en ven, der konstant er sent, værdsætter de ikke din tid. Et tegn på en giftig ven er nogen, der ikke føler sig dårlig for at få dig til at vente.

5. De annullerer eller kautionerer ofte på planer

Igen annullerer vi alle en gang imellem for at bo i og binge-watch-tv, men hvis en ven kontinuerligt har bailing på planer, især i sidste øjeblik, er de giftige.

En ven som denne kan få dig til at stille spørgsmålstegn ved dig selv. Du spekulerer på, om du gjorde noget for at forstyrre dem og spørge dig selv, hvorfor de måske ikke ønsker at se dig. I virkeligheden har det intet at gøre med dig.

6. Deres handlinger og ord stemmer ikke overens

Dette kan gå i mange situationer. Måske siger de, at de vil være på din fest, men dukker ikke op. Måske siger de, at de er interesseret, men når du virkelig har brug for dem, er de intetsteds at se.

Du stoler på nogen, du har tillid til og forventer, at noget kun bliver svigtet. At gennemgå det, især gentagne gange, kan forårsage tillidsproblemer.

7. De mindsker dig

Lidt drilleri mellem venner er ufarlig, men når de trykker på knapperne, der virkelig skader dig, er de ikke gode for dig. En giftig ven vil metaforisk slå dig under bæltet.

De vil ikke drille dig, men vil have din selvtillid til at undlade. Det er et virkelig giftigt venskab.

8. De forventer, at du betaler

Hvis du er glad for at hjælpe en ven til middag eller til kaffe, er det så sødt af dig, men hvis du betaler hver gang du går ud med en person, bruger de muligvis. Selvom de ikke gør det direkte, er de ligeglad med at sige noget.

Denne person vil sandsynligvis love at betale dig tilbage eller tilbyde at få checken næste gang eller endda ændre emnet eller forlade rummet, når regningen ankommer.

9. De spreder løgne om dig eller andre

En ven, der sladder til dig, sladrer ofte om dig til andre. Hvis du er ukomfortabel med de typer ting, denne person siger om deres kolleger eller endda andre venner, siger de sandsynligvis de samme ting om dig bag din ryg.

10. De taler kun om sig selv

Dette er en, der virkelig kan få dig til at føle dig følelsesmæssigt drænet. Hvis du mødes med en giftig ven og lader føle dig tom eller forvirret, kan dette være grunden til.

Giftige venner indhenter ofte at prale af sig selv eller bare tale om sig selv. Hver gang du bringer noget op om dit liv, vender de samtalen tilbage til dem næsten øjeblikkeligt.

11. De løfter dig ikke op

Vores venner skal inspirere os og opfordre os til at blive bedre. En ven, der ikke har nogen investering i din succes eller lykke.

Et subtilt tegn på en giftig ven er en mangel på interesse i dit liv.

12. De er ikke der for dig

Når du tænker på tegnene på en giftig ven, er de de fraværende. Venner dukker ikke bare op for at fejre, når tiderne er gode, de dukker op, når tingene er dårlige.

En giftig ven vil være der for de gode ting, men forsvinder, når du gennemgår noget som et jobtab, et sammenbrud eller endda et dødsfald i familien.

13. De værdsætter dig ikke

Alle viser påskønnelse forskelligt. Nogle viser det med ord, andre med gaver eller handlinger, men andre overhovedet ikke.

Hvis du finder dig selv at køre en ven til lufthavnen og investere i en tankevækkende feriegave til dem, men de nåede ikke engang ud, når du havde dit appendiks ude, er de ikke lige involveret i venskabet, hvilket gør det giftigt for dig.

14. De holder nag

Venskaber går gennem op- og nedture. Du kan kæmpe. Du kan ikke tale i en uge. Men ægte venner finder vej tilbage og er stærkere for det.

En giftig ven kaster dine fejl i dit ansigt. De vil bringe det værste op, du har gjort, næsten afpresning af dig for at få noget, de vil have.

15. De dømmer dig

En fordømmende ven er en af ​​de mest giftige, du kan have i dit liv. Hvis du gør noget, de ikke godkender, støtter de dig ikke og vil gøre det ekstremt klart. De vil sandsynligvis fortsætte med at bringe op, hvor meget de ikke også er enige.

Der er ikke plads til dom her, og hvis der er, er det et giftigt venskab.

16. De får dig til at føle dig dårlig med dig selv

Du skal lade et hænge sammen med venner, der føler dig selvsikker og glad. Men hvis en ven efterlader dig at føle dig dårlig med dig selv, er det ingen ven.

En ven burde ikke få dig til at ønske at krølle op i en bold og græde.

17. De får dig til at holde tilbage

Venner er mennesker, du kan være dig selv omkring. En giftig ven er nogen, du føler dig nervøs omkring. Du kan holde tilbage dele af din personlighed eller endda ikke fortælle dem ting på grund af hvordan de reagerer.

Du skulle ikke være nødt til at gå på æggeskaller rundt om en ægte ven.

18. De gør dig træt

En giftig ven er som et giftigt røg. De siver ind i dine porer, mund og næse, indtil du langsomt er klar til at kollapse. De dræner dig af al din energi fysisk og følelsesmæssigt, indtil du er for træt til at stå op for dig selv.

19. De synes, de er bedre end dig

En giftig ven må ikke åbent bash dig og din livsstil, stil eller noget om dig. I stedet kan de bare prale af sig selv.

Uanset om dette skyldes deres egen lave selvtillid eller et virkelig stort ego, hvis en person kan prale af deres fantastiske liv med den hensigt at få dig til at føle dig dårlig med dit, er det et tegn på en giftig ven.

20. De saboterer dig

En ven giver dig en pep -tale inden en vigtig samtale eller første date. En giftig ven bringer din største usikkerhed op eller den seneste manglende psykisk dig ud.

Et giftigt venskab er så skadeligt, men sabotage viser en reel ignorering for dig som person.

21. De generer dig ofte

Godmodig drilleri, skraldespand og skænderi er temmelig almindelige typer interaktioner med venner. Ægte venner ved dog det rigtige sted og tid til at gøre dette og vil ikke forårsage forlegenhed.

Bevidst ydmygende en person, du betragter som din ven offentligt, er en stor utilgivelig svag og en form for mobning.

22. De er super trængende

I stedet for en ven, finder du dig selv med et barn at tage sig af. Trængende venner er den mest giftige type. De er stressende og udtømmende at holde rundt.

En lille fejltagelse eller ideen om ansvar vil let nedbringe dem og har brug for dig til konstant forsikring eller selskab. De er afhængige af andre for meget uden at tage personligt ansvar for deres egne behov.

23. De mangler empati og følsomhed

Når det kommer til at vide, hvordan man fortæller, om en ven er giftig, skal du huske, at empati er den første ting, vi udvider til nogen, der oplever smerte og nød. Som ven er vi tvunget til at udvide dette yderligere til vores venner end nogen anden.

Giftige venner på den anden side ser ikke ud til at antyde, at deres ven oplever tab, depression eller kæmper synligt med livet. De vil fremsætte ufølsomme kommentarer og handle som om der ikke sker noget omkring dem.

24. De lytter ikke til gode råd

De fortsætter med at begå den samme fejl igen og igen. Af en eller.

Så meget som det gør os ondt at se dem lide, skal du ikke blive trukket ned af folk, der skyder sig selv i foden.

25. De blaber om ting, der deles i selvtillid

At undlade at holde en hemmelighed er en ting. Spredning af oplysninger, som du delte i tillid, er et alvorligt tillidsbrud. En ven, der bevidst bryder deres løfte om fortrolighed, vil være en person, du konstant skal se og være på vagt over for at holde dig i en evig tilstand af paranoia.

Det eneste logiske valg? Hold dig væk fra upålidelige venner.

26. De er lunefulde og inkonsekvente

Som en rutsjebane skifter de hurtigt mellem følelser af lykke, tristhed og fjendtlighed. De er ganske stressende at tackle, fordi du ikke kan forudsige, hvordan de vil reagere på forskellige situationer.

En giftig vens inkonsekvente stemning er altid en trussel mod et ellers muntert miljø. Du føler, at du går rundt i æggeskaller, når de er på grund af deres følelsesmæssige volatilitet.

27. De opfordrer dig til at tage dårlige beslutninger

En rigtig ven vil aldrig sabotere deres ven med dårlige råd. Dog vil du undertiden være uheldig nok til at være venner med en person, der er kendt for at være en dårlig indflydelse.

Disse typer er typisk lykkelige heldige. De undgår realiteterne i voksenliv og ansvar. De lever dybest set i øjeblikket uden pleje af konsekvenserne og har en evne til impulsivitet.

28. De vil ikke have dig til at opnå noget

Ægte venner opfordrer dig til at blive den bedste version af dig selv, selvom du overgår dem. På den anden side trækker giftige venner dig ned til en tilstand af selvtilfredshed, indtil du er klar over, at det er for sent.

De har ingen klare ambitioner og tør aldrig planlægge for deres fremtid. Dette er typer, der ender med at freeloading fra dig i fremtiden.

3 r'erne for at bryde væk fra et giftigt venskab

Hvis ovenstående punkter hjalp dig med at identificere en giftig personlighed i dit liv, har du nogle vanskelige beslutninger at tage. Når alt kommer til alt, på et eller andet niveau, nyder du at tilbringe tid med denne person. Ellers ville du overhovedet ikke betragte dem som en ven!

Du har måske flere års fælles historie og sjove indvendige vittigheder, og det kan være svært at tage skridt væk fra det. Hvert venskab er anderledes, og det er i sidste ende op til dig at beslutte, hvordan du har til hensigt at fortsætte!

At bryde væk kommer ned til 3 R'erne.

1. Reframing

Nu hvor du har erkendt, at dit venskab er giftigt, behøver du muligvis ikke at gøre noget andet! For nogle mennesker er det nok at indse, at venskabet ikke er så sundt, som de måske har troet.

Når du først har forstået dette, kan det være lettere at ikke investere så meget følelser i din giftige vens drama. Og hvis du ikke forventer, at de interesserer dig for dit liv, vil du ikke blive skuffet, hvis de ikke vil!

Måske er det alt hvad du skal gøre, og dette nye perspektiv, når du fortsætter venskabet.

2. Omstrukturering

Du synes ikke, det er en god ide at fortsætte det, som det er, men du vil ikke opgive årene med minder? Det kan være tid til en ærlig diskussion med din giftige ven.

Nogle gange kan en ærlig samtale gå langt med at fikse ulige forhold. For alt hvad du ved, er din ven sandsynligvis helt uvidende om, hvordan de har behandlet dig!

Sørg for at have denne samtale ansigt til ansigt. Selvom det er lidt mere skræmmende, er fejlkommunikation langt mindre tilbøjelige til at ske personligt end over tekst! Hvis samtalen går godt, kan dit giftige venskab hurtigt overgå til et sundt venskab, der opfylder både, din ven og dig.

3. Frigørelse

Desværre, nogle gange, når et venskab er identificeret som giftigt, bliver det unægteligt klart, at du skal gå videre fra venskabet. Enden på et venskab kan være så hårdt eller sværere end et romantisk sammenbrud!

Når alt kommer til alt har du tilbragt år sammen med at gå gennem livets op- og nedture, og det kan være svært at tilpasse sig en verden uden en person, du har været så tæt på! Men hvis venskabet virkelig er giftigt, kan det være en frigørende oplevelse at fjerne den giftige person fra dit liv.

Hvad der er vigtigt at huske, hvis du tager et skridt dette drastiske er, at du bevidst skal frigive personen fra dit liv. Dette betyder ikke at engagere sig i dramatiske argumenter og holde fast ved harme.

Hvis du vil fjerne den negative indflydelse, som denne person har på dit liv, skal du lade dem gå helt, og det inkluderer alle dvælende negative følelser, du måtte have om dem.

Hvordan man slipper af med giftige venner

At slippe af med en giftig ven er enkel nok, når du ved, hvorfor de er giftige. Vi har talt om 3 R'erne for at flytte væk, men måske har du brug for nogle praktiske pointer for at få denne person ud af dit liv for godt.

Når alt kommer til alt vil et giftigt venskab aldrig bringe dig andet end elendighed i sidste ende.

1. Nægter at erhverve

Giftige mennesker lever efter en generel regel. Hvad der er godt for dem, er godt for alle. Det er typisk lettere bare at lade dem få det, de vil, end at kræve eller endda bede om noget andet.

Hvis du nægter at gå sammen med det, de kræver, foreslår du at gå et andet sted, eller bare sige "Nej", vil du blive overrasket over, hvor hurtigt de fraflytter. Du behøver ikke at slippe af med dem. Du vil aldrig se dem igen.

2. Uenig med dem

Giftige mennesker tolererer kun en ting: at de har ret. Hvis du er uenig med en giftig person, er det som at kaste gas på en brand.

Ikke vant til at have nogen, der ikke følger med, hvis du prøver at fortælle dem, at de har forkert, behøver du ikke at slippe af med dem. De vil slippe af med dig så hurtigt, at dit hoved drejer.

3. Sæt dine behov først

Hvis du vil slippe af med en giftig person, skal du først sætte dine egne behov. Hvad du vil bemærke om en giftig ven er, at du altid lader dem undre dig over, hvorfor i alverden du lader dem vinde, hvorfor du ikke sagde noget, og hvorfor ofrede du din dag, når de ikke værdsatte det.

Hvis du vil slippe af med dem, skal du nægte at være deres stansningspose eller tagalong. De finder en ny tilhænger. Stop med at bekymre dig om, hvordan man slipper af med dem. Bare start med at bekymre dig om din egen lykke, og resten vil tage sig af sig selv.

4. Stop dem med at tale dårligt om andre

Giftige mennesker elsker at være vrede på nogen. Der er altid et mål for deres vrede og angst. Hvis du vil slippe af med dem, skal du stoppe med at fodre monsteret.

De kan ikke lide det meget, når deres uhyggelige plan ikke fungerer. De finder en ny konspiratorisk partner. Chancerne er meget gode for, at hvis du holder dig op for nogen, som de er vrede på, vil du være det næste mål, helt sikkert. Men det bedste, du kan håbe på, er, at de bliver gale og spøgelse.

5. Spørg dem

Giftige mennesker kan ikke lide at blive opdaget eller kaldt ud. I stedet for bare at acceptere det, de siger, skal du stille spørgsmålstegn ved, om det er reelt, og hvordan de ved det. De er vant til, at folk bare går sammen og tager det, de har at sige som ”Ordet."

Hvis du sætter spørgsmålstegn ved deres trossystem, hvorfor de gør ting, de gør, eller hvorfor de opfører sig som de gør, så stol på os, de vil efterlade dig i støvet.

6. Introducer din parasit til en ny vært

Hvis du vil miste din giftige parasit, skal du finde en mere passende vært. Nogle mennesker lever af andres elendighed, så find nogen moden for en giftig person at fodre.

Vi foreslår ikke, at du sætter dem op med nogen, der vil blive såret ved at være deres ven, som du har. Måske finde en anden giftig person. Elendighed elsker virkelig selskab, og giftig elsker mere giftig.

De kan sidde og hader hinanden hele dagen. Hvis du finder nogen, der fortjener og lige så giftig, vil de sandsynligvis lave et fint par.

7. Bed dem konstant om hjælp

Det er ikke nok at bede dem om at hjælpe dig en gang. Selv en giftig ven hjælper hver gang imellem. Hvis du begynder at handle som dem og overdrive det, dropper de dig som en dårlig vane.

Stop ikke med en simpel tur et eller andet sted. Opret en tidsplan for alle de ting, du har brug for fra dem i en uge. Snart finder du ud af, at de holder op med at besvare dine opkald, eller din telefon holder op med at ringe. Du vil slippe af med dem for godt.

8. Blive venner med mennesker, de ikke kan lide

Giftige mennesker beslutter, hvem de kan lide, og hvem de virkelig ikke gør. Hvis du vil slippe af med dem, skal du få gode venner med nogen, der er på deres "Out" -liste.

De kan ikke lide det, du vælger at adlyde ved at være venner med nogen på deres "frække" liste. Snart vil de ikke have noget at gøre med dig.

9. Vær ikke bange

Ofte opretholder vi venskaber med giftige mennesker, fordi vi er bange for, at hvis vi ikke gør det, vil der være en gengældelse. Uanset hvad du skal gå igennem for at slippe af med dem er bedre end at holde fast i deres forfærdelige web.

Den gode nyhed er, selvom du bliver et af deres mål i denne uge, snart nok, de finder en anden værdig til deres vrede og had, og du vil være historie.

10. Det er okay at ønske at give dem en anden chance ... men det er sandsynligvis ikke en god idé

Denne person har sandsynligvis været i dit liv i et stykke tid, og du har uden tvivl fået nogle gode minder om din tid sammen. Så det er normalt, at du måske vil vende tilbage til de gode tider ved at give dem en anden chance.

Men ved dette-de vil ikke ændre sig, og det er meget sandsynligt, at du ender tilbage på Square One.

11. Tag dig tid til dig selv

Hvis nogen suger livet ud af dig, er det vigtigt at tage et skridt tilbage og fokusere på dig selv. De kan ikke lide det, men det er ikke dit problem.

Gør de ting, du elsker, tilbring tid med mennesker, der får dig til at smile; Bare fokus på nummer et.

12. Sæt grænser

At have grænser hjælper dig med at tackle det giftige venskab, du har fundet dig selv i. Dette kan være en fast mængde tid, du er villig til at tilbringe med denne person, før du laver dine undskyldninger og går væk. Det kunne også kun tage så meget negativitet fra dem.

Uanset hvad dine grænser er, skal du holde dig til dem.

13. Øv dig på forhånd og vær direkte

Hvis du vil have en samtale med din giftige ven, skal du øve den på forhånd. Du kan opleve, at du begynder at snuble over dine ord, eller de manipulerer dig til ikke at gøre, hvad du siger, du vil gøre.

Hvis du praktiserer først, bliver du mere selvsikker. På den måde kan du sørge for, at uanset hvad du siger, det er direkte og klart.

14. Tænk nøje inden du kommer tilbage i kontakt

Hvis du har tilbragt tid væk fra denne person, skal du tænke meget omhyggeligt, før du kommer tilbage i kontakt. Husk, at de ikke ændrer sig, og det er sandsynligt, at dit venskab heller ikke. Vil du virkelig vende tilbage til det?

15. Åbn op for andre

Find nogen, du kan stole på og tale om, hvad du går igennem. De vil være i stand til at støtte dig i at gå væk fra venskabet og vil give dig styrke, når du er ked af alt, hvad der foregår.

16. Det gensidige venners problem

Hvis du har gensidige venner, kan du muligvis finde dig selv i en klistret situation. Den bedste ting at gøre er at tilbringe tid væk fra alle i et stykke tid og fokusere på tid med dem, der ikke er forbundet med din giftige ven.

Tal derefter med dine gensidige venner og forklar, at mens du vil forblive venner, vil du ikke vide om din gamle ven eller få noget gentaget tilbage til dem. Hvis de er sandt, forstår de.

Hvordan man fortæller en ven, at de er giftige

Du kan tale med personen og håbe, at de hører dig ud og arbejder på deres opførsel. Du skal være tøvende her, fordi mange mennesker, der er giftige, bliver defensive. Andre har muligvis bare brug for et vågneopkald.

Så hvordan kan du fortælle dem, at deres opførsel er på den giftige side? Grundlæggende skal du være ærlig. Undgå at bruge skyldsprog, som "du altid" eller "du laver mig ..." og bruger udtryk som "Jeg føler ..." i stedet.

Det er ikke klogt at komme lige ud og fortælle dem, at du synes, de er giftige, men påpeger den adfærd, der er besværlig for dig og overlader dem til dem at tage det, hvordan de godt. I sidste ende vil de enten gøre det bedre, eller de forlader.

Tegnene på en giftig ven kan være både subtile eller indlysende, men uanset hvad de er, og uanset hvor du ser dem, er det vigtigt at adressere dem.