Top 5 realiteter ved at datere nogen med en mental sygdom

I denne artikel

• Psykisk sygdom betyder ikke, at din partner er ustabil
• Har en åben kommunikationslinje
• Du behøver ikke at ordne dem
• De har deres egen "normale" version
• Generelle forholdsregler gælder
• Psykisk sygdom gør ingen dårligere end andre

Det er blevet estimeret, at omkring en ud af fire personer beskæftiger sig med en mental sygdom på et tidspunkt i deres liv. Selvom mental sygdom ikke definerer dig, spiller den en vigtig rolle i dit liv; Ofte påvirker det den måde, du forholder dig til andre mennesker.

Det er dog umuligt at ignorere, hvordan disse lidelser kan komplicere dit forhold- især begyndelsen på et forhold. Det kan være svært for de fleste partnere at vide, hvornår du er midt i et panikanfald, alvorlig depression eller at have en manisk episode.

At være i et forhold med nogen, der har en mental sygdom, kan være vanskeligt for begge partnere, men med hjælp fra denne artikel kan du forstå, hvordan du skal håndtere den.

Nedenfor nævnt er de top 5 realiteter, du bliver nødt til at møde, når du er i et forhold med nogen, der har en mental sygdom. Fortsæt med at læse!

1. Psykisk sygdom betyder ikke, at din partner er ustabil

Hvis du har konstant kontakt med nogen, der har at gøre med en mental sygdom, skal du huske, at det ikke betyder, at de er ustabile. En person med mental sygdom, uanset om de har taget hjælp via formel behandling eller er opmærksom på deres tilstand, kan have udviklet måder at klare det. De kan prøve at leve deres liv så normalt som de kan.

Hvis nogen, du er i et forhold til, fortæller dig om deres mentale sygdomme, skal du sørge for at lytte til hvad de siger.

Undgå at antage eller hoppe til en konklusion; Handle ikke som om du ved, hvad de har at gøre med. Vær støttende og vær sød.

2. Har en åben kommunikationslinje

Dette er noget, der er vigtigt for enhver type forhold og ikke er begrænset til en psykisk syg partner. Dette er et af de mest vigtige tip til at få dine ting til at fungere, når mentale sundhedsspørgsmål spiller en vigtig rolle i dit private liv. For at sikre dig, at der er en åben kommunikationslinje, er det vigtigt, at din partner er opmærksom på det faktum, at du har det godt med deres sygdom.

Din partner skal være i stand til at stole på dig uden at tage nogen antagelser eller dømme dig.

Du kan have ugentlige indtjekning med din partner, og dette vil give dig begge en chance for at tale om problemer, du har. Jo mere åben I begge handler om dine følelser, jo lettere kan de tale med dig om deres problemer.

3. Du behøver ikke at ordne dem

Den mest tårevirkende ting at nogensinde gennemgå er at se den person, du elsker mest, lider af fysisk smerte og mental eller følelsesmæssig lidelse. Det kan være utroligt vanskeligt og kan forårsage spænding, angst og forvirring, når en partner gennemgår psykiske problemer.

En ting, som du skal tænke på, er, at selvom det er godt at tilbyde støtte til din partner, er det godt, men at få hjælp til at leve et sundt og lykkeligt liv er deres beslutning, ikke dit.

En mental sundhedspatient gennemgår etaper, og du kan ikke tvinge din ægtefælle til at springe over en scene eller komme ud af det. Du skal acceptere det stadie, de er i, og være medfølende med dem.

4. De har deres egen "normale" version

I et forhold til en mentalt usund partner bliver du nødt til at acceptere nogle quirks og elementer i din partner i dit liv ligesom alle andre forhold. For eksempel, hvis din partner har social angst, tilbringer du ikke dine weekender på fester og overfyldte barer.

Alle har mangler og underlige ting, som de ikke vil ændre; Du bliver bare nødt til at acceptere dem og elske dem for hvem de er. Hvis du ikke kan acceptere deres problem, kan du ikke være sammen med dem.

5. Generelle forholdsregler gælder

Selvom en masse ting vil være vanskelige med en mentalt usund partner, men kernen i dit forhold og reglerne for dating vil forblive de samme som med enhver anden person, du har dateret.

De er trods alt menneskelige; Der skal være en god balance mellem at give eller tage og lighed.

Der vil være tidspunkter, hvor den ene partner har brug for mere støtte end den anden og være mere sårbar. Du vil konstant håndtere ændringer, men det er op til dig at opbygge et stærkt forhold. Tag ikke bare altid fra dem og giver aldrig.

Psykisk sygdom gør ingen dårligere end andre

I dag er stigmatiseringen af ​​mental sundhed og mennesker, der beskæftiger sig med problemet som ”beskadigede varer.”Vi må indse, at de, der lider af denne tilstand, er de samme som os og er i stand til store og fantastiske ting.