De mest almindelige årsager til sammenbrud

Så spændende som at være forelsket er, at gennemgå et sammenbrud er lige så ødelæggende. Ikke underligt i dagens dag og alder, afslappet datering bliver mere og mere acceptabel. Efter de første par hjertesorg kan man næppe tage risikoen for at gennemgå den smertefulde helingsproces igen. Oprindeligt er to mennesker, der kommer sammen, alt blomstrende, og det høje lidenskabsniveau i forholdet er drevet af spænding og tiltrækning. Efterhånden som tiden går, kommer flere uforeneligheder til lys, og forholdet bliver bittert. Og al den fejlkommunikation og misforståelser giver plads til forskellige grunde til at nedbryde langsigtede forhold.

10 mest almindelige årsager til et sammenbrud

Indholdsfortegnelse

• 10 mest almindelige årsager til et sammenbrud
  • 1. Usikker tilknytningsstil
  • 2. Urealistiske forventninger
  • 3. Mangel på følelsesmæssig forbindelse
  • 4. Toksicitet på sit bedste
  • 5. Tillidsproblemer
  • 6. Utroskab
  • 7. Dårlig kommunikation
  • 8. Den langdistansehindring
  • 9. Økonomiske anliggender
  • 10. Manglende integritet

Har du nogensinde troet, at hvis kærlighed er sådan en vidunderlig følelse, hvorfor falder I folk fra hinanden? Hvorfor bryder de trods alt sammen? Vi taler omfattende om de gode dele af at blive forelsket; Vi kommercialiserer romantiske helligdage. Men hvad sker der, når to mennesker står over for forskellige foruroligende problemer efter at have været i et forhold i et par år? Hvad får dem til endelig at lægge deres fod ned og ringe til at afslutte tingene med deres partner? Det er præcis, hvad vi skal diskutere i dag - 10 almindelige årsager til forholdssvigt.

Relateret læsning: 25 mest almindelige forholdsproblemer

1. Usikker tilknytningsstil

Ud af de mange grunde til at bryde op med nogen, du stadig elsker, rammer forholdet usikkerhed på toppen af ​​listen. Det kunne stamme fra en ugunstig barndom, hvis en person voksede op uden konsekvent familiær kærlighed, opmuntring og kærlighed. Hvis du havde en lignende opdragelse, er chancerne for, at du allerede ved, hvordan det er at leve under den evige frygt for at blive alene.

Du søger konstant validering og forsikring om, at du er elsket, som i virkeligheden får dig til at se klodset ud og trængende i det store billede. Det kan være en enorm sluk for din partner, hvis de nægter at være tålmodige med dig og forholdet. På flip side kan du have svært ved at etablere reel intimitet med din partner og skubbe dem væk, før forholdet får en chance for at modne.

2. Urealistiske forventninger

Sal deler, ”For mig var over-the-top forventningerne nok grunde til at bryde op med en dejlig fyr. Jeg mødte denne sindssygt flotte person på en fest for et par år tilbage. Der var et filmisk øjeblik, hvor vores øjne låst fra de modsatte hjørner, han gik op til mig og tilbød at købe mig en drink - lige sådan begyndte en særlig forbindelse at vokse. I det øjeblik havde jeg den slags følelse af, at folk skriver romaner om. Men det var ikke meningen at være. Jeg ved nu, at mine forventninger i hele forholdet var urealistiske, selvom han var dejlig."

Hvis du synes, den drømmende bryllupsrejse fase forbliver for evigt, tager du vildt fejlagtigt. Din partner skal ikke altid læse dit sind og magisk forstå, hvad du vil have. At være i et forhold betyder ikke, at det vil være som en række smarte dateaftener, overraskelser og romantiske weekendture. Hvis du undlader at acceptere livets verdslighed og vigtigheden af ​​at gøre en ærlig indsats, vil det være vanskeligt at holde fast i et forhold længe.

3. Mangel på følelsesmæssig forbindelse

Føler du, at den følelsesmæssige forbindelse, du havde med din partner for fem år siden, falder langsomt væk? Hvis jeg ikke tager fejl, tjekker du næppe ind med hinanden for at se, om den anden har brug for kærlighed og støtte for at gå gennem en stressende tid. Hvornår var sidste gang du havde et hjerte-til-hjerte eller greb fingrene, mens du krydsede en vej?

Tilsyneladende, som tusinder af andre par, er du også begyndt at tage din elskede for givet. Men ærligt talt er det ikke verdens ende. Partnere kan stadig løse problemet og arbejde med at opbygge intimitet, før de løber tør for tid. Det er den manglende indsats, der viser sig at være en af ​​grundene til at bryde sammen langvarigt forhold.

Relateret læsning: 20 spørgsmål til at stille din partner om at opbygge følelsesmæssig intimitet

4. Toksicitet på sit bedste

Når vi når ud til en ven eller en kollega og spørger, hvad årsagerne til forholdssvigt var for dem, er svaret i de fleste tilfælde: ”Vores forhold blev meget giftigt.”Nu er toksicitet mere som en paraplybetegnelse, da monsteret kan opdrætte sit grimme hoved på mange måder. Hvis din partner udviser narsissistiske personlighedstræk, der ikke efterlader sten, der er uovervåget for at skræmme dig og respektere din individualitet og evner, kan det til sidst drive dig to fra hinanden i forholdet.

Eller tilbyder din partner absolut ingen personlige rum eller nægter at acceptere dem som de er - kan du forholde dig til sådan kvælende opførsel? Hvis ja, kan du muligvis finde dit forhold ramme rock bunden meget snart. Faktisk kan du stole på det som en af ​​de almindelige grunde til teenage -sammenbrud, hjertesorg og smertefulde skilsmisser.

5. Tillidsproblemer

Hvis du leder efter årsager til forholdssvigt, skal du cirkle denne i rødt! Manglende evne til at stole på nogen kan sidde i din psyke af et utal af grunde. For eksempel at vokse op med at se på dine forældres forhold som et eksempel på uærlighed eller blive forrådt af en gammel elsker - disse hændelser efterlader en indflydelse dybere end du tror.

Og for at gøre det værre, hvis din eks eller den nuværende partner har vist træk ved en seriel snyder, vil tillid flyve ud af vinduet. Det er praktisk talt umuligt at opbygge grundlaget for et forhold baseret på vantro og usikkerhed. Resultat? Det uundgåelige sammenbrud af forholdet.

6. Utroskab

Du ved, at der er mange gyldige grunde til at bryde op med nogen, du stadig elsker, men dette er uden tvivl den mest smertefulde og bitre. Vi kan dog ikke udelukke muligheden for to partnere, der beslutter at holde sig sammen for at arbejde på roden af ​​problemet og gøre et comeback som et stærkere par.

Når det er sagt, er utroskab et ikke-omsætteligt rødt flag for de fleste mennesker. Snyd i et forhold er svært at fordøje og endnu sværere at komme over - så simpelt som det. Desværre klarer mange par det ikke gennem en sådan katastrofe, og forholdet møder sin tragiske ende.

Relateret læsning: Push Pull -forhold - 9 måder at overvinde det på

7. Dårlig kommunikation

En af lærebogens grunde til at bryde op med kæreste, kæreste eller partner er, når du holder op med at give udtryk for dine følelser, bekymringer og harme i et forhold. Så fortæl mig, hvis du har at gøre med dårlig kommunikation i dit forhold, er det, fordi du overhovedet ikke kommunikerer med din partner, eller gør du det på en måde, der er forvirrende eller indirekte? Eller nægter du helt at høre den anden persons version og lukke dem af? Eller er du uhøflig over for dem? Konstant kritik, skyld-skiftende eller at udtale sårende ting til hinanden kan stave undergang til dit forhold, jeg håber du er klar over det.

Af hensyn til argumentet, hvis vi siger, at situationen ikke er eskaleret til dette punkt endnu, kan en mangel på meningsfuld, sund samtale stadig skabe et enormt rum mellem to mennesker. På det tidspunkt, du er klar over, at du ikke 'taler' mere, har du måske allerede mistet dem. Måske har du vokset ud af din partner og kan ikke forstå dem mere. På en eller anden måde tager du et skridt mod et sammenbrud hver dag.

8. Den langdistansehindring

Kampene i et langdistanceforhold kan være en rigtig pickle, især hvis partnerne er opdelt i to forskellige tidszoner. Din søvnplan bliver rodet sammen med de overnatningsopkald. Besiddelse og uretfærdig jalousi kryber langsomt ind i dit sind, da du ikke kan ryste følelsen af, at de finder nogen ny. Du føler dig ekstremt ensom og følelsesmæssigt fjernt med tiden - ude af syne, ude af sind!

Alle fejlkommunikationer og uendelige kampe veltes stort på din fornuft og en dag, du er klar over, du kan bare ikke bære dette mere. Faktisk er problemer med langdistanceforhold almindelige grunde til teenage-sammenbrud. Når de flytter ud til forskellige stater for højere studier, er de søde gymnasiumsforhold bundet til at udløbe med tiden.

9. Økonomiske anliggender

Økonomisk stress i forhold kan stå i vejen for en lykkelig afslutning for mange par. Det bliver et større problem, hvis du beslutter at flytte ind med din partner. Medmindre det er planlagt langt frem i tiden, får et hul i indtjening begge partnere til at føle sig utilpas, da de enten overgår eller ikke er i stand til at imødekomme det grundlæggende forhold. Oven i det rydder økonomisk utroskab ofte vejen til adskillelse, hvilket giver dig nok grunde til at bryde langsigtede forhold op.

Relateret læsning: 21 elementer i udviklingen af ​​respekt i et forhold

10. Manglende integritet

Har du nogensinde tænkt over, hvad der kunne være grundene til at bryde op med en dejlig fyr eller nogen person for den sags skyld? Det er sandsynligvis fordi partnere har en tendens til let at opgive, når tålmodighed mangler, eller de mister bare interessen. De ønsker ikke at gøre en reel indsats for at opretholde en langvarig obligation. Se, forhold tager tid og investeringer at vokse. I disse dage har vi altid et travlt, og vi afsætter sjældent vores tid og tålmodighed til at pleje et forhold. I det øjeblik bryllupsrejse fizzles ud, bliver man for fortvivlet og doven eller simpelthen uinteresseret og begynder at lede efter det næste udsigt.

Nu har du meget bedre klarhed om de vigtigste grunde til at bryde op med kæreste, kæreste eller en partner. I det øjeblik du ser dit forhold ramme en grov plaster på grund af nogen af ​​disse grunde, ved du, hvor du skal starte for at genindføre de spredte stykker. Hvis jer to føler sig ude af stand til at løse problemet, er dygtige og erfarne rådgivere i Bonobology's eksperter altid her for dig.

De 10 sekunders tekster, der får ham til at smile i timevis

Når et forhold er smukt og flygtigt som kirsebærblomster

23 tegn på et usundt forhold