Den elendige velsignelse af håbløshed i forhold

I denne artikel

• Vores hjerter vil have en glad nogensinde efter, at vi har åbnet for en anden sjæl
• Mislæsning af en situation holder dig fast
• Selveffektivitet er nøglen til at overvinde harme
• Vi har en tendens til at søge, hvad der er kendt

Hvad har håbet at gøre med det? Alt? Au contraire, siger jeg!

Jeg har fundet ud af, at en af ​​de mest smertefulde, men vitale dele af ethvert kærlighedsforhold er accept af håbløshed. Der er tidspunkter, hvor jeg i modsætning til virkeligheden foran mig, har jeg hængt på en person længe efter at de var interesseret i at dele deres opmærksomhed med mig.

Hvis selvtillid er den følelse, du har før du fuldt ud forstår en situation, har jeg været skyldig i en overbevisning om, at jeg kan løse et forhold, der blev brudt uden for min forståelse.

Der er noget, der skal siges om vedholdenhed, misforstå mig ikke og i et ægteskab eller noget engageret partnerskab, at vente på en periode med afbrydelse er det, vi tilmelder os som voksne.

Vores hjerter vil have en glad nogensinde efter, at vi har åbnet for en anden sjæl

Enhver, der har haft en forælder eller et familiemedlem, der giver op på dem kender den uudholdelige overbevisning om, at de kan forhindre den slags såret ved nogensinde at såret dem igen.

Mit punkt er, at narrenes ærinde med at give op en spejling kan føre et ned ad et kaninhul med at leve ud af noget script fra barndommen, der ikke har noget at gøre med her og nu.

Kompensere for hvad jeg ikke havde som barn, at udfylde et hul, der er gravet for længe siden, har været min livslange blinde mands bluff. At tro, at jeg kan få tingene til at vise sig anderledes end de gjorde, da jeg var for ung til at kontrollere, hvad der blev gjort mod mig, har altid været svært at få øje på.

Mislæsning af en situation holder dig fast

En gang da jeg var yngre, var jeg forelsket i en musiker, der elskede hans klarinet og glæden ved at spille enten alene eller med hans besætning mere, end jeg muligvis kunne forstå.

Jeg har intet talent eller lidenskab for kammermusik og ville føle sig såret og afvist, når han foretrak at øve eller optræde til tiden med mig. Min harme og forkert læsning af situationen holdt mig fast i såret af et ensom.

Selveffektivitet er nøglen til at overvinde harme

Lynne Forrest En psykolog, der dekonstruerede “The Drama Triangle: The 3 Faces of Victim” forklarer dette dilemma. Ifølge dr. Forest, hvordan du fortæller historien om, hvad du går igennem, er så vigtig.

Hvis du ikke kan stoppe med at identificere figurerne i dit drama som et "offer" eller "forfølger" og fortsæt med at finde nogen til at "redde" dig i stedet for at operere ud af en strategi af selveffektivitet, forbliver du fast og styder i harme.

I det meste af mit liv har jeg brugt min kreativitet og energi på at forsøge at arrangere puslespilene i min barndom med voksne partnere, her og nu, der havde forskellige livsveje og drømme, end jeg kunne forstå.

Jeg var så travlt med at forestille mig et romantisk drama, der ikke var muligt, at jeg mistede synet af min egen ligegyldighed over for dem og så mig selv som det forladte barn, misforstået og kærlig. Hvorfor en person er nødt til at gennemgå smerten ved denne form for mistet sag, tabt i fortiden, clueless, vil jeg aldrig vide!

Her afviste jeg dem uden nogen bevidst bevidsthed og beskyldte dem for at skade mig.

Det, mine venner, er en håbløs situation!

Vi har en tendens til at søge, hvad der er kendt

Min velkendte var ikke en opskrift på lykke.

Det tog terapi og 12 tringrupper for mig at se, hvilken elendighed jeg skabte for mig selv og mine intetanende "ofre", som jeg opfattede som "gerningsmænd".

Før jeg kunne ændre denne opskrift på hjertesorg, var jeg nødt til at synke ned i tågen af ​​håbløshed. Før jeg kunne vende tilbage til tegnebrættet, blive forelsket, øjnene brede åbnede, havde jeg brug for en periode, hvor jeg kunne fokusere på at have et kærligt forhold til mig.

Nu føltes det som ægte håbløshed!

Det er svært at føle sig elskelig, når du bebrejder dig selv for de dårlige ting, der skete med dig som barn. Det er endnu sværere, når du ikke engang ved, at du gør det.

At finde fællesskab, blive lyttet til at lade folk elske mig, ikke-romantisk, begyndte at vende mit skib rundt.

I dag har jeg lagt håbløshed til at arbejde på forskellige måder. Jeg forbliver håbløs over, at jeg nogensinde vil være perfekt; at jeg nogensinde vil ændre nogen; håbløs at alt andet end ærlige intentioner, venlighed og klarhed er de faktiske frø, der giver kærlighed mulighed for at blomstre. Jeg håber, at jeg kan gøre det, en dag ad gangen.