Faser af et forhold til en narcissist - Gå ikke glip af disse røde flag

I denne artikel

• Stor erhverv af kærlighed og engagement
• Afhængighed
• Mishandling af kritik
• Misbehandling af "gaslighting"
• Kontrol er etableret
• Besættelse og afstået selvidentitet
• Forholdsafhængighed, frigivelse og faren for et tilbagefald

Mange vidnesbyrd fra mennesker, der er i et forhold til en narcissist eller har giftet sig med en narcissist, kan findes på Internettet. Disse vidnesbyrd har udtrykt, at den ikke-narcissist ægtefælle ikke vidste, at de var gift med en narcissist, før det var for sent.

Selvom det måske ikke er fair at dømme, er det stadig bedst at tage forsigtighed, når du gifter dig og finder ud af, om din partner eller ægtefælle er en narcissist.

I det mindste derefter bliver du opmærksom og kan begynde at tage skridt hen imod at ændre din skæbne. Du skal også vide om stadierne i et narsissistisk forhold for at sikre dig, at du bliver fanget i et forhold med en narcissist.

Du spørger måske, hvordan det er muligt for en, der er mentalt lyd at blive offer for teknikkerne hos en person med en narsissistisk personlighedsforstyrrelse.

Men hvis du kigger gennem Narcissist -forholdet eller narcissist -forholdet, kan du muligvis begynde at indse, hvorfor. Hvis du er opmærksom på disse faser, kan du redde dig selv fra at falde bytte for forhold til narcissisme.

Stor erhverv af kærlighed og engagement

I Robert Maslows hierarki af behov, tilhørighed og behov for kærlighed falder i det tredje niveau af hierarkiet (det tredje niveau er den tredje vigtigste faktor, vi alle har brug for for optimal overlevelse).

Det er ikke underligt, at alle søger den "største kærlighed i deres liv", dette skyldes, at det er en del af vores behov for at høre til og at blive elsket.

Blandt stadierne i et forhold til en narcissist kan dette være den vanskeligste, der måler, fordi når kærlighed er ny, ser vi alt gennem et rosafarvet briller.

Mennesker med narsissistisk personlighedsforstyrrelse er charmerende og er i stand til at præsentere sig perfekt for mennesker. De har en storslået facade, der skjuler enhver bit af deres fejl. Hvis de fandt noget i dig, som de kan bruge, eller de vil, så vil de gøre deres bedste for at lokke dig ind.

Tænk på, hvordan mandlige fugle tiltrækker deres kammerater: De viser deres farverige fjer. I tilfælde af en narcissist vil de forguder dig med ord om bekræftelse og kærlighed. De validerer enhver bit af din eksistens, indtil ..

Afhængighed

Indtil du er faldet helt og dybt, og vanvittigt forelsket i dem, og det er på det tidspunkt, vil du finde dig selv afhængig. Dette er en af ​​de bestemte faser i en narcissist -dateringscyklus.

Afhængig af deres kærlighed og validering af dig. Afhængig og forpligtet helt og helhjertet over for dig og din partner som et par.

En stærk og uafhængig person, du måske er, men nu vil hele din verden begynde at dreje rundt om denne person.

Før du går ind i dette forhold til en narcissist, har du måske været en person, der aldrig havde brug for nogen validering fra nogen anden - hvordan ting ændrer sig, når du er med en narcissist. Du vil nu sandsynligvis regne med deres løfte om, at de aldrig vil forlade din side, uanset hvad.

Dette er et tegn på, hvor meget de vil have gjort dig afhængig af dem for dette behov. Og de vil have bemærket denne ændring i dig. De har bemærket, at de har dig i håndfladen; Det var trods alt deres intention.

Når de ved, at du er afhængig af dem og deres 'kærlighed og engagement', begynder de at bruge dine svar som en del af deres belønningsmekanisme.

Den validering, som de frit gav væk i begyndelsen af ​​det, du syntes var et smukt forhold, vil have mindsket. Narcissisten vil nu kun bruge disse valideringsbekræftelser til at belønne dig, når de får det, de vil have fra dig.

Når du forsyner dem med brændstof i form af penge, tid, beundring, sex eller hvad det ellers er, at de har brug for fra dig, kan nogle muligvis søge følelsesmæssige eller psykologiske fordele - såsom at nyde at få dig til at føle dig dårlig eller føle sig valideret selv, når de kan se, hvor meget du har brug for dem.

Valideringen og udstrømningen af ​​kærligheden blev engang bruset, blev nu bare velberegnede dryss for at holde dig tilsluttet og lokket til at spille deres spil.

Mishandling af kritik

Næste i det narsissistiske forhold kommer kritikken, sandsynligvis masser af dem, undertiden omhyggeligt skjult og leveret passivt aggressivt. For andre kan de være ude og ud af tuksement.

På dette stadie af dit forhold til en narcissist begynder du sandsynligvis at undre dig over, om du gjorde noget forkert, der måske har forårsaget denne "oprørte" opførsel.

Du begynder at stille spørgsmålstegn ved, om du gjorde noget forkert, der måske har utilfreds med dem, eller om du har bragt forholdet i fare på en eller anden måde.

Misbehandling af "gaslighting"

Gaslighting er et af de senere faser af et forhold til en narcissist. Du skal være ekstremt omhyggelig med at identificere, om du er et offer for dette fænomen.

Gaslighting er processen med at få dig til at tro, at du gjorde noget forkert, når du ikke gjorde det, i en sådan grad, at du begynder at stille spørgsmålstegn ved dig selv.

Du begynder måske endda at stille spørgsmålstegn ved, om du mister dit sind. Gaslighting er en manipulerende teknik, der inducerer desorientering og forvirring over offeret eller målet.

Her er et mildt eksempel på gaslysning:

I var begge enige om, at du ville deltage i gudstjeneste med din familie, og din ægtefælle lovede, at de ville gå, men lørdag siger han: ”Du skulle gå i kirke med din familie på søndag. Du ved allerede, at jeg har travlt den dag."

Hvis du internaliserer og fortæller dig selv: ”Jeg glemte, skulle jeg have været mere følsom over for min partners tidsplaner. Jeg skulle have spurgt og bekræftet. Det er min skyld, jeg føler mig skuffet ”, du er bare blevet gaslyset.

Kontrol er etableret

Dine beskyttede vægge er endelig smuldret i dit forhold til en narcissist.

Du er nu forsvarsløs mod enhver taktik, som din narsissistiske kammerat kan påføre dig. Du har uforvarende givet dem fuld kontrol over dig.

Uanset hvilken slags mishandling du modtager fra dem, ser du på dem, som om de har en glorie over deres hoveder, eller at de ikke kan overleve uden dig, og du er nødt til at tage sig af dem.

Det er et klassisk tilfælde af Stockholm -syndrom

Stockholm syndrom afledte sit navn fra en faktisk begivenhed, der skete i Stockholm i 1973. Under et røveri dannede røverne alliancer med deres gidsler. I slutningen af ​​tyveriet dannede gidslerne et obligation med deres fanger.

I stedet for at have dårlige følelser over for deres fanger, havde ofrene udviklet gode følelser over for dem, som, som du kan forestille dig, kan være farligt, hvis du lever med nogen, der er målrettet mod dig og bevidst forsøger at skade dig.

Besættelse og afstået selvidentitet

Det er på dette tidspunkt, at du kan antage, at du vil have mistet dig selv i dit forhold til en narcissist.

Du vil blive helt trukket tilbage over tanken om, at hvis du fortsætter med at vise dem, hvor meget du elsker dem, så måske vil de elske dig tilbage.

Cyklussen for behovet for deres godkendelse vil fortsætte og fortsætte. Dette er en af ​​de mest skadelige faser i et narsissistisk forhold.

Se denne video:

Forholdsafhængighed, frigivelse og faren for et tilbagefald

At lukke stadierne i et forhold til en narcissist er din nyfundne afhængighed. Du har nu udviklet behovet for at imødekomme ethvert krav fra din narcissistpartner som en form for afhængighed, som du ikke kan befri dig selv fra.

Du ser ikke længere dit forhold som det er - et parasitisk forhold. Du lever med illusionen om, at de elsker dig, når de faktisk "har brug for dig. De elskede dig aldrig rigtig, de havde brug for noget fra dig, det var derfor, de brugte tid på at lave det detaljerede fængsel, de satte op til dig.

Da de er narcissist, ser de ikke, hvor meget skade de har påført dig.

Skulle du klare at forlade og frigive dig selv fra dette voldelige forhold, vil de udføre en anden taktik for at lokke tilbage i.

Din (eks) narcissistpartner sender dig en "god morgen" -tekst, vel vidende, at det var sådan, de fik dig i første omgang, de vil dukke op på din arbejdsplads og bede dig om at hænge ud med dem, dine venner inkluderet, de ' ll sød snak og charmer dig, indtil du er tilbage til trin 1.

Men denne gang, jo mere du prøver at aflede deres indsats, jo mere vil de lægge i. Som om at give dig indtryk af, at de endelig har ændret sig.

Du falder måske tilbage, eller du kan måske ikke. Rådets ord er at tage forsigtighed og være forsigtig med igen at komme ind i et forhold til en narcissist. I forhold, når døren er lukket, er det undertiden bedst at lade den forblive lukket.