Skal jeg blokere min eks? 8 grunde til at du skal

Det faktum, at du stiller dette spørgsmål i første omgang, er en indikator for, at du skal blokere din eks. Vittigheder fra hinanden, dette er et spørgsmål, jeg bliver stillet meget ofte af mine venner og søskende. Og jeg er ved at give den samme visdom, der har hjulpet mange før dig. 

Dit conundrum af “Skal jeg blokere min eks?”Kan have et ret ligetil svar. For at nå frem til det svar skal du selv vurdere dit tidligere forhold til fuldstændig ærlighed. Faktisk lover Pinkie mig med det samme, at du ikke overser de røde flag, der stirrer dig i ansigtet.

”Skal jeg blokere min eks på Whatsapp under ingen kontakt?”Det er hænderne ned en af ​​de klassiske fangst-22-situationer. Meget snart begynder du at føle dig dårlig til at blokere din eks. Visse tanker som ”blokerer jeg den ene chance for at komme tilbage sammen med ham?”Vil genere dig i søvn. Og vi bekymrer os også om, hvordan føler en eks, når du blokerer ham.

Lad mig sætte en ægte forespørgsel på bordet. Du er fri til at svare. Hvad er mere vigtigt - din fornuft eller svævende over en fortid, der ikke giver dig mere lykke eller personlig vækst? Spørg dig selv nu,”Gør det nogen mening, at jeg blokerede for min eks, der dumpede mig?"Det gør det bestemt! ”Blokerer din eks umodne?”Jeg tror næppe det. Hvis du vælger at give slip på toksiciteten, blokerer ham og går videre, tager du den smarteste beslutning her. 

Før jeg flytter for at give dig alle de gode grunde til, at der er at afskære en eks, vil jeg fortælle en perle af visdom, der er gået ned til mig fra den klogeste mand, jeg kender - min far. Her er hvad han siger: ”Brug det, du har brug for for at passe på dig selv; Sunblock, sociale medier blok, uanset hvad."

8 grunde til at blokere din eks med det samme 

Indholdsfortegnelse

• 8 grunde til at blokere din eks med det samme 
  • 1. On-again off-again giftigt igen
  • 2. Lukker aftalen
  • Pretenses "> 3. Mental velvære> forudsætninger
  • 4. Tingene får (gas) tændt
  • 5. Snyder, snyder, tvangsmæssig eater
  • 6. Luk alle faner for at genstarte 
  • 7. Amour Propre 
  • 8. Genkalibrer med en pause 
• FAQS

Der er tidspunkter, hvor du virkelig bare skal lade folk gå. Problemet med dagens verden er, at farvel ikke rigtig er endelige. Dette skyldes, at mennesker findes i den faktiske verden lige så meget som den virtuelle.

Den eneste måde at afskære nogen helt på, når de er til stede på 7 forskellige apps med dig, er ved at blokere dem. Og 'blokering' er et meget debated emne. Nogle tænker på det som en velsignelse og andre som en bane. Hvis du undrer dig over, om du skal blokere din eks, har du sandsynligvis mange spørgsmål:

Skal jeg blokere min eks på whatsapp? Hvad er de tegn, du skal blokere en eks på dine sociale medier? Skal jeg blokere min eks, der snydt på mig? Hvorfor skal jeg blokere min eks-kæreste på sociale medier? Hvis du blokerer for en fyr, kommer han tilbage?

Lad os adressere dem en efter en, mens vi rejser gennem de 8 grunde til at blokere din eks med det samme. En persons tilstedeværelse på sociale medier kan påvirke vores liv mere, end vi ved. Det er på tide, at du besluttede, om din eks får klippet til at fortsætte med at udøve den slags indflydelse på dit hovedrum. Klar? Nu sker det:

Relateret læsning: Den rigtige måde at bruge magt af stilhed efter et sammenbrud

1. On-again off-again giftigt igen

Ah, den søde gamle cyklus af usunde adfærdsmønstre. De fleste par har en tendens til at forene sig med deres partnere efter et sammenbrud, fordi de savner dem et ton. Imidlertid holder den rosenrøde periode ikke længe, ​​og snart er de tilbage til firkantet. Således begynder den frygtede on-again-off-again-forholdscyklus. 

En undersøgelse, der blev offentliggjort i Journal of Social and Personal Relations, afslørede, at så mange som 60% af unge par kunne have oplevet en 'det er kompliceret' fase i deres forhold. Svimlende, ret? 

Så hvad er den nemmeste måde at oprette forbindelse til nogen på enhver tid på dagen? Sociale medier. Hvad er den første fejl, du laver i et øjeblik af sårbarhed? SMSINGER DIN EX. Nu vil vi ikke have, at du falder tilbage i løkken, så du skal blokere din eks på alle apps. Ja, alle sammen. Se på det som en udrensning/detox/rensning. 

Tilbage på college tog jeg en beslutning om at blokere min giftige eks efter et patetisk år med afpresning, trusler om selvskading og selvmord. I dag klapper jeg ryggen for de tarm, jeg var nødt til at tage dette skridt. Du synes, dette er skræmmende. Men når deres følelsesmæssige drama ikke kan nå dig på nogen måde, forsvinder det automatisk. 

Ikke flere forsoninger (der i sidste ende er sammenbrud) og ikke mere følelsesladet stress. Afslut tingene en gang for alle, så du kan holde op med at spørge: ”Skal jeg blokere min eks på WhatsApp under ingen kontakt?" 

2. Lukker aftalen

Hvad vi alle ønsker efter afslutningen af ​​et forhold er lukning. Desværre er ikke alle os, der er velsignede. Min søster, Tisha, kæmpede med at få lukning, da hendes 5-årige forhold sluttede på en dårlig note. Hun vidste ikke, hvordan hun skulle acceptere, hvad der var sket (og hvorfor). Til sidst indså hun, at hun kunne komme videre uden lukning.

Tisha blokerede ham på alle sine apps og slettede sin kontakt sammen med deres fotos. Hun sagde, at hun følte, at en byrde var blevet løftet af sit hjerte. Han var ikke længere en del af hendes liv, og det var det. Hendes svar på ”Skal jeg blokere min eks for at komme over ham?”Har været et ja siden da.

Accept af forholdets afslutning er den første fase, der får lukning. Så længe du fodrer dig selv falskt håb, kan helbredelse ikke begynde. Sidde med dine følelser og behandle dem. Anerkende forholdet, endda sørge for det. Men til sidst skal du gå videre og blokere kommunikationsveje for virkelig at vide, at det er forbi. Og at det er okay. 

Det er præcis, hvad Shannon Alder siger: ”Intet ændrer sig, før folk beslutter at gøre de ting, de skal, for at skabe fred."Når du når det punkt, hvor du skaber fred med det faktum, at det er gået for godt, ville du aldrig gentage spørgsmålet, “blokerer din eks umodne?"

3. Mental velvære> forudsætninger

Den største, mest nonsensiske fejl, exes begår er at spille sindspil på sociale medier. ”Hvis jeg poster dette, bliver min eks-kæreste jaloux.”” Hvis jeg deler dette på WhatsApp -gruppen, ved han, at jeg har det godt."STOP DET. Bare stop.

Afspilning, der klarer sig bedre eller prøver at få opmærksomhed, er det ultimative lille træk. Det er et af de øverste tegn, du skal blokere din eks. Dette er ting, du ikke skal gøre efter et sammenbrud for enhver pris. Vælg dit mentale velvære frem for falske optrædener. Hvorfor vil du selv tjene angst og stress til din allerede udmattede post-breakup-sind? 

Vi gør det ofte til en alvorlig bekymring for, at hvordan føles en eks, når du blokerer ham? Vi følger dem på sociale medier i flere dage bare for at se, om de er så sorgressede som vi er. Er de allerede dating med nogen ny?

Barnlige spil som disse fører ingen steder. Stig over denne smålighed og blokere din eks ASAP. Hvis det får dig til at føle dig bedre, vil de fortsætte med at undre dig over, hvorfor du blokerede dem, og hvad du har op til i dag. Du kan bruge din værdifulde tid og energi mere produktivt snarere end at pute og føle dig dårlig til at blokere din eks.  

Det er meget vigtigt at genvinde din ligevægt efter et sammenbrud, og krige på sociale medier tillader dig ikke at gøre det. Fokus på de ting, der hjælper dig med at helbrede efter et sammenbrud. At blive holdt tilbage på indre fred, og det også af sociale medier er ikke noget, du burde gøre. 

4. Tingene får (gas) tændt

Alle, der er blevet manipuleret eller gassbelyst i et forhold, løft dine hænder. Du ved nøjagtigt, hvor giftige sådanne ekser er. De ugyldiggør dine følelser og fjerner din selvtillid. Du har tolereret dem i forholdet, så hvorfor sætte dig selv gennem det samme traume efter et sammenbrud? 

Hvis du blokerer for en fyr, kommer han tilbage? Lad ikke engang dette spørgsmål i dit sind, ikke under nogen omstændigheder. Har du ikke allerede haft nok af bullshit? Lad mig fortælle dig nøjagtigt, hvordan det fungerer, hvis du giver dem den mindste chance for at vende tilbage. 

Når du holder en kommunikationskanal åben, vil de begynde at få dig til at føle dig skyldig over dine følelser. Exes som disse manipulerer dig under dække af romantik og spiller offeret selv. De får dig til at stille spørgsmålstegn ved dig selv, sammenbruddet, og på kort tid løber du i deres arme.

Min ven, Max, spurgte engang: ”Skal jeg blokere min eks, der dumpede mig? Jeg ville have, at forholdet skulle fortsætte ... Jeg vil have os til at komme sammen igen. Hvad hvis han kommer tilbage?"På trods af alles insistering på det modsatte, blokerede Max ham ikke. En måned senere brød han sammen og sagde, at hans eks havde bebrejdet ham for alt og sagde, at han fortjente at blive dumpet.

Sådanne ekser som Max prøver at få dig til at føle dig afhængig af dem med tekster som "du ved, du har brug for mig". Hør mig højt og klart: Du har ikke brug for dem. Bloker dem med det samme, og spar dig selv en lastbil med problemer.

5. Snyder, snyder, tvangsmæssig eater

Der er et par varemærke ting snyder siger, når de konfronteres med deres affære. De samme gamle undskyldninger, løfter om forbedring, melodramatiske undskyldninger og så videre. Men det sletter ikke den smerte, de har lagt dig igennem. Ross Geller kan sige, at han var i pause, men vi ved, hvor forkert han var,? 

At blokere eller ikke blokere? Du ved, når du går frem og tilbage og spekulerer på: ”Skal jeg blokere hende?”, Hun nyder sandsynligvis en ferie i Goa. Du knækker ikke engang de 10 bedste ting på hendes sind. Bloker en eks, der har været illoyal for dig, og afvis alle skyldfølelser. Et sammenbrud er en smertefuld proces at gennemgå; Du har ikke brug for den ekstra stress ved at håndtere en snyder.

En blid påmindelse om, at snyderi er et tegn på ikke kun at se bort fra (for dine følelser), men også respekt (for dit forhold). Jeg håber du ved, hvorfor vi kalder snyderi tvangsspisere. Det er fordi de spiser vores indre fred og stabilitet væk. De er som zombier, der lever af følelser. Så når du spørger - skulle jeg blokere min eks, der snydt på mig? I Chant: Block Em '. Blokere em '. Blokere em '.

Relateret læsning: Hvorfor tager nogle mennesker sig hårdere end andre?

6. Luk alle faner for at genstarte 

Hvordan kan du komme videre, hvis du er forankret til fortiden? En ny begyndelse er ikke mulig, medmindre du afslutter tingene med historien. Hvis du vil blive en bedre version af dig selv og heles fra det forrige forhold, skal du afbryde alle bånd med din eks.

Selv jeg har været på et sted, hvor jeg har spekuleret på, hvis jeg blokerede for min eks for at komme over ham? Jeg mener, du vil ikke være den person, der har rygsmerter fra at bære rundt om sin følelsesmæssige bagage. Fordi tro mig, vil dette påvirke alle aspekter af dit liv. 

Endelig, den dag, hvor jeg blokerede for min eks, der dumpede mig, følte jeg mig så meget lettere i mit hoved. Ikke flere skyldspil, ikke flere grimme kampe, ikke mere distraktion. Jeg gik ud med min bedste ven, havde is. Verden så fuld af håb igen. Blokering af din eks vil give en følelse af finalitet til din sammenbrud, så du kan komme videre og til sidst endda date andre mennesker. 

Nogle gange siger vi farvel til vores partnere, men kæmper med at acceptere dette farvel. Tag dette som et tegn, du skal blokere din eks. At blokere en eks er ikke altid en gestus af vrede eller sorg; Det er undertiden en påmindelse til os selv om, at forholdet er forbi. Holde op med at spørge: ”Skal jeg blokere hende eller ej?”Og gør det allerede. Genstart dit liv. Fordi himlen ved, at du har været igennem det fordømmende helvede, og det er din tur til at være lykkelig.

7. Amour Propre 

Alt lyder bedre på fransk; Du kan ikke skifte mening. Amour Propre betyder en følelse af egenværdi - noget du har brug for at beskytte med dit sidste åndedrag efter et sammenbrud.

Den iffy ting ved sammenbrud er, at de gør grædende rod af de bedste af os. Vi beder, vi beder, og vi kaster vores ekser til at tage os tilbage, lytte til os, arbejde ting ud eller møde en sidste gang. Dette er (åbenlyst) meget usundt for vores egenværdi. For at undgå at ødelægge hver strimle af din værdighed skal du blokere din eks på alle platforme.

Ingen berusede opkald eller sms, ingen grædende midnatbeskeder, ingen bytteopkald eller forslag til make-up sex. Det kan tage et stykke tid at få et greb efter et sammenbrud, men det tager 14 sekunder at blokere nogen. ”Skal jeg blokere min eks, der dumpede mig?”Ja, det skal du, fordi du vil genvinde en følelse af kontrol i dit liv. Glem ikke, at du er en person, der er værdig til at respektere og kærlighed.

Relateret læsning: 12 ting at ikke gøre efter et sammenbrud

8. Genkalibrer med en pause 

Selv hvis du har håb om forsoning efter et sammenbrud, er en lille smule vækstid altid stor i et forhold. Fravær får hjertet til at vokse fonder. Partnere bliver vant til hinanden, og dette kan føre til monotoni. Selv hvis du har brudt op (eller er på pause), skal du tage lidt tid fra hinanden. 

Blokere dem for at tilbageholde kommunikationen i et stykke tid. Du vil indse, at I begge værdsætter hinanden mere, end du måske har troet. Brug denne tid til at tænke over dit forhold og hvad du kan gøre for at gøre det bedre. Måske kommer du sammen igen stærkere, måske deler du måder - men enten skal beslutningen være gennemtænkt af dig. Sid med dig selv og overvej: Fjerner jeg dette forhold? Kan jeg løse mit giftige forhold?

”Hvornår er det rigtige tidspunkt at blokere mit giftige forhold?” - Dette skal variere for hvert individ, afhængigt af dybden af ​​deres forhold. Giv dig selv tid til at trække gennem den indledende periode med chok og smerte. Jo hurtigere du er klar over, at du sidder fast i fortiden, jo bedre. Det er nu. 

Det burde have ryddet tingene op for dig. Bare et sidste råd: Når du blokerer for en eks, skal du holde det på den måde. Bloker ikke dem som en teenager, fordi det virkelig er umoden. Blokere ham og gå videre, en gang for alle. Hold dig til din beslutning og hold din jord.

At blokere en eks er et valg, der kan have flere grunde bag det. Dem, der er givet ovenfor, er top 8. Hvis du tror, ​​vi har savnet noget, eller du har en historie, du vil fortælle, skal du skrive til os på Bonobology - vi vil være begejstrede for at høre fra dig!

FAQS

Hmmm, det afhænger af 'hvorfor' af situationen. Hvorfor blokerer du dem? Hvis du har gyldige grunde til at afskære dem, er nej, det er ikke umodent. Prioritering af din egen mentale sundhed er aldrig smålig eller barnlig. Men hvis du ikke rigtig har en god grund og gør det for opmærksomhed - skal du afstå fra at tage dette valg.

Der er ingen sikker-shot-garanti for, at det at gøre visse ting får dig til at gå videre. Men efter min erfaring er det en ret god måde at starte helingen. At komme over nogen er en lang proces, og det er bestemt ikke nyttigt. Så blokering er effektiv i den forstand, at du er begrænset til at tage udslæt beslutninger.

Igen er dette spørgsmål omstændighed. At give slip på nogen, vi elsker, er ikke en let forretning. Men hvis din elskede eks er et giftigt individ, der skader dit velbefindende, skal du under alle omstændigheder blokere ham. Misbrug, snyd eller løgnpartnere kan have din kærlighed, men de fortjener ikke din mentale fred. Øst eller vest - egenpleje er den bedste.

Begge disse muligheder er de samme i deres kerne. De vil begrænse kontakten med et individ. Hvis du mener, at du er tilbøjelig til forhastede beslutninger som at ringe eller sms'e en eks, skal du slette deres nummer. Dette giver dig et tidsvindue til at tænke, før du handler. Ellers får blokering også jobbet gjort.

18 beviste måder at komme over din eks-kæreste og finde lykke

8 grunde til, at du skal blokere din eks med det samme og 4 hvorfor du ikke skulle

Er det okay at være venner med din eks på sociale medier?