Skræmmende kærlighed 13 typer kærlighedsfobier, du aldrig vidste om

Har du hørt om en kærlighedsrelateret fobi kaldet Philophobia? Kærlighed er mærkelig, men alligevel tæt og smuk kærlighed, der rammer os alle på et eller andet tidspunkt den anden. Faktisk kan det betragtes som den stærkeste af alle menneskelige følelser. Alligevel er det forbundet med en liste over fobier. Jeg ved, det er underligt at vide, at der kan være kærlighedsfobier, men at de eksisterer

For folk, der ikke ved, hvad fobi indebærer, er det en ulogisk frygt for noget som vand eller højde, eller endda en vane som at gå udenfor. Det er intet at skamme sig over, men på samme tid kræver det omhyggeligt at håndtere det omhyggeligt og vejledning fra en mental sundhedsperson. Vi listede nogle af dem for at hjælpe dig med at få et indblik i, hvordan kærlighedsfobier ser ud, og hvordan de manifesterer. I tilfælde af at du er plaget af en af ​​disse, ville det hjælpe dig med at forstå dine triggere og reaktioner meget bedre.

13 typer kærlighedsfobier, du aldrig kender til

Indholdsfortegnelse

• 13 typer kærlighedsfobier, du aldrig kender til
  • 1. Philophobia - frygt for at blive forelsket
    • Sådan lever man med Philophobia
  • 2. Pistantrophobia - frygt for at blive såret i et forhold
    • Hvordan man lever med pistanthrophobia
  • 3. Philemaphobia - frygt for spyt
    • Sådan lever man med Philemaphobia
  • 4. Gamophobia - frygt for at gifte sig med nogen
    • Hvordan man lever med gamophobia
  • 5. Venustraphobia - frygt for kvinder
    • Hvordan man lever med venustraphobia
  • 6. Chiraptophobia - frygt for at blive rørt
    • Hvordan man lever med chiraptophobia
  • 7. Omphalophobia - frygt for maveknapper
    • Sådan lever man med Omphalophobia
  • 8. MySophobia - frygt for bakterier
    • Hvordan man lever med mysophobia
  • 9. Agoraphobia - frygt for åbne rum
    • Hvordan man lever med agorafobi
  • 10. Ithyphallophobia - frygt for en oprejst penis
    • Sådan lever man med Ithyphallophobia
  • 11. Arrhenphobia - frygt for mænd
    • Sådan lever man med Arrhenphobia
  • 12. Cibophobia - frygt for at spise ude
    • Hvordan man lever med cibophobia
  • 13. Sarmassophobia - frygt for forspil
    • Sådan lever man med Sarmassophobia
  • Nøglepegere

Har du frygt for at blive forelsket? Eller er du simpelthen en nysgerrig sjæl, der prøver at finde ud af, om der er en fobi af kærlighed? Vi er her for at hjælpe dig med at finde de svar, du har ledt efter, og også forbedre enhver ængstelse, som du måtte besidde med hensyn til emnet. Phobias kan ofte frembringe den værste slags reaktioner hos nogen.

Det er vigtigt at være i stand til at måle sådanne tegn på forhånd og forberede sig på dem. Hvis du har en ven, kan du tro, at du er plaget af frygt for afvisning eller enhver anden filofobi, få også hjælp til dem. De er måske ensomme og ønsker et venligt øre. Eller hvis du for nylig har set en masse giftige tegn i din partner, er det muligt, at de også har en slags filofobi.

Lad os dæmpe alle tvivl om frygt for kærlighed med denne liste over 13 typer kærlighedsfobier, som du aldrig kendte eller tænkte på. Ved du for eksempel, hvad er frygt for aldrig at finde kærlighed kaldet? Det er anuptaphobia. Fastgør dine sikkerhedsseler, fordi dette bliver en helluva -tur. Også en venlig note, før du fortsætter - alt det, du vil læse indlæg dette punkt, er bare definitioner og nogle forslag til at tackle dem.

Hvis du eller nogen, du kender, er plaget af nogen af ​​følgende fobier, er det bedst at søge en ekspertudtalelse. Bonobology's panel af dygtige og erfarne rådgivere er her for dig, hvis du leder efter hjælp til at tackle sådanne problemer. Lad os i mellemtiden tage et dybere kig på nogle af de mindre kendte kærlighedsrelaterede fobier: 

1. Philophobia - frygt for at blive forelsket

Føler du dig forfærdelig at tænke på at være forelsket? Føler du, at følelsesmæssig tilknytning eller følelsesmæssig intimitet er noget at undgå? Hvis ja, kan du blive plaget af Philophobia. Dette er en af ​​de mest unikke under denne kategori. Det betyder dybest set, at du er bange for at blive forelsket i den forkerte person.

Selve ideen om det får dit hjerte til at slå hurtigere og ikke på en god måde. Livet uden kærlighed er en skræmmende forestilling for de fleste, men for dig erstatter frygt for at blive forelsket enhver anden følelse af, at du måtte have.

Sådan lever man med Philophobia

Philophobia stammer for det meste fra traumatiske oplevelser i tidligere forhold og den lammende frygt for afvisning. Du kan arbejde for at overvinde denne frygt ved at overbevise dig selv om, at en dårlig hændelse fra fortiden ikke definerer hele dit kærlighedsliv eller alle dine fremtidige potentielle partnere. Hold det lavt nøgle, men giv dig selv en chance for at begynde at date igen.

Relateret læsning: 9 tegn på engagementsproblemer og 5 måder at håndtere det på

2. Pistantrophobia - frygt for at blive såret i et forhold

Ligner filofobi i naturen, men lidt anderledes i dens manifestation. Pistantrophobia er frygt for, at du vil blive såret af din ægtefælle eller din partner i et forhold. Det er faktisk en af ​​de mere almindelige fobier relateret til kærlighed, men det præsenterer ofte ikke for stærkt. Men for nogle mennesker gør det det, og det er her frygt for at blive forelsket begynder at dominere deres beslutningstagning i forhold. 

Hvis du føler, at kærlighed altid ville føre til hjertesorg, er det vigtigt at forstå, at dette kan være en angstlidelse, en der er karakteriseret som vedvarende og irrationel. Det kan også udløses af en tidligere smertefuld oplevelse og tage en grim vending, hvis det forsømmes. Men bare rolig. Det er ikke ualmindeligt. Ifølge en undersøgelse, næsten 12.5% af amerikanerne lider af en type specifik fobi som pistantrofobi. Du er ikke alene, ikke ved et langskud.

Hvordan man lever med pistanthrophobia

Det er vigtigt, at du forstår konsekvenserne af denne fobi og tager de nødvendige skridt for at dæmpe det. Det største symptom på denne pistantrofobi er tilbagetrækning fra dybe, meningsfulde samtaler med en romantisk partner. Grundlæggende kan du ikke lade din vagt ned og åbne op for nogen. Det burde være dit handlingspunkt, når du prøver at arbejde på dette spørgsmål.

3. Philemaphobia - frygt for spyt

Efter at have læst denne, er jeg sikker på, at du ville undre dig, ”Hvordan er Philemaphobia en fobi af kærlighed?”Det er en lidelse, hvor du udvikler en urimelig frygt for spyt eller mere præcist mundbakterier. Det kan hindre dig fra lidenskabeligt kysse din partner og dermed vise sig at være en af ​​de stærkeste kærlighedsfobier derude. Nogle mennesker er væmmes af ideen om bakterier, der bor i andres mund, mens andre føler sig oprørt af ideen om en udveksling af spyt mellem to mennesker.

Sådan lever man med Philemaphobia

I begge tilfælde er det, det endelig gør, at indpasse dig frygt for at blive forelsket. Hvis din frygt er på den nedre ende af spektret, kan det at få mere erfaring og bebo dig selv til ideen om at kysse. Men som andre fobier, der er anført her, skal du sørge for at tale med en terapeut om det og få en tilpasset behandlingsplan.

4. Gamophobia - frygt for at gifte sig med nogen

På nuværende tidspunkt ved du allerede svaret på spørgsmålet - er der en fobi af kærlighed? Men du kender måske ikke det spektrum, som sådanne fobier fungerer på. For eksempel er Gamophobia, ligesom Philophobia, en af ​​de unikke typer kærlighedsfobier. Det kan få en person til at føle sig ekstremt ubehagelig med ideen om at gifte sig med nogen. Det hindrer ofte ens evne til at skabe meningsfulde forhold til en romantisk partner eller åbenbar kærlighed i ens liv.

Det er ikke kun begrænset til at være gift; Det kan også udløse ens angst, hvis man ønsker at være forpligtet til en anden person. Hvis du er plaget af denne lidelse, kan du have svært ved at åbne op for nogen angående dette.

Hvordan man lever med gamophobia

Der er selvfølgelig kognitiv adfærdsterapi og eksponeringsterapi, hvormed en terapeut hjælper dig med at håndtere triggerpunkterne i Gamophobia. Det indebærer taleterapi og realistiske opgaver for at gøre dig komfortabel med ideen om at forpligte sig til nogen. Bare i tilfælde af at du prøver at overvinde denne frygt på egen hånd, foreslår vi, at du kigger efter roden af ​​dine usikkerheder og tidligere traumer og gør et forsøg på at heles fra det. Det kan omfatte at gå videre uden lukning eller ikke lade dine forældres dårlige ægteskab eller dine giftige forhold fra fortiden komme i vejen for at du bliver forelsket.

5. Venustraphobia - frygt for kvinder

Efter at have kigget på en vis forpligtelsescentrisk ulogisk frygt for kærlighed, er vi endelig ankommet til en kønsspecifik. Ja, venustraphobia er fobien, hvor du ikke har modet til at tale med smukke kvinder. Husk den tidlige version af Rajesh Koothrapalli i Big Bang teorien? Sådan ser denne lidelse ud. Det kan fjerne chancen for endda at starte en samtale med en pige, så meget mindre et forhold.

Andre typer kærlighedsfobier stammer fra en slags usikkerhed. Denne kaster regelbogen ud og tillader dig ikke endda at deltage i en verbal tête-à-tête, som kan være enormt super frustrerende. Men hvis Rajs rejse er noget at gå forbi, kan dette overvindes også med ordentlig hjælp og vejledning.

Hvordan man lever med venustraphobia

Lav selvtillid viser sig at være din største fjende på denne front. Så for at forbedre dit kærlighedsliv skal du først begynde at arbejde på dig selv. En anden måde at overvinde disse fobiesymptomer er ved direkte at stå over for din frygt. Hvis du husker Raj, skal du også huske pigen med social angst, som han daterede, Lucy. Hun gik ud af sin komfortzone og fik sig selv til at tale og datere folk for at komme over den frygt. Hvad med at du gør noget i retning af disse linjer? Bare vær ikke for hård mod dig selv.

Relateret læsning: Hvad kvinder ønsker i et moderne forhold

6. Chiraptophobia - frygt for at blive rørt

Mens Philophobia og andre kærlighedsrelaterede fobi-symptomer begrænser den berørte persons evne til at smede godt afrundede forhold, hindrer denne fobi en persons evne til at nyde fysisk intimitet, når de afskrækker ideen om at blive rørt. Den menneskelige berøring er en grundlæggende, men grundlæggende del af et forhold. Det går ud over rå seksualitet; Det er en form for at vise kærlighed og omhu. Denne fobi ville ikke tillade dig at hygge op til din partner eller endda tænke på et maraton 'Netflix og Chill' session.

Hvordan man lever med chiraptophobia

Hvis du lider af denne type lidelse, skal du sørge for, at du også har en åben samtale med din elskede angående dette og også tale med en rådgiver. At øve åndedrætsøvelser og mindfulness -teknikker kan også hjælpe med at slappe af dine nerver og håndtere situationen bedre.

7. Omphalophobia - frygt for maveknapper

Nysgerrig efter de forskellige slags fobier bortset fra frygt for at blive forelsket? Vi har et ord til dig: Omphalophobia. Det er en type specifik fobi. Specifikke fobier er dem med en vedvarende frygt, der fokuserer på en bestemt ting snarere end et bredt spektrum.

Her er fokus på maveknapper eller navle. Ja, du læser det rigtigt. Det er virkelig en af ​​de mest forskellige former for kærlighedsfobier, man kan komme på tværs af. I modsætning til de mere almindelige kærlighedsrelaterede fobier, kommer denne i vejen for at du rører ved eller ser din maveknap eller en andens eller begge dele. Du kan forstå, hvorfor dette kan være et problem i et forhold, fordi fysisk intimitet/åbenhed er vigtigt i en romantisk ligning.

Sådan lever man med Omphalophobia

At leve med omphalophobia kan være foruroligende. Jeg har kendt nogen, hvis nære venner og partner var ufølsomme over for det og stak dem for at udløse de konstante negative tanker omkring det. Vi mener, at terapi er den bedste måde at gøre det på.

8. MySophobia - frygt for bakterier

Mysophobia forvandler dig til en germaphobe, hvilket gør dig modvillig til ideen om at røre mennesker eller give nogen nogen form for kys eller være i ukendte rum. Dette ligner Philemaphobia, bortset fra at det vedrører mere end bare at kysse. I det øjeblik vi taler om germofobi, Sheldon Cooper fra Big Bang teorien kommer til vores sind.

Jeg er sikker på, at du kan forholde dig til hans problem med ikke at være i stand til at kramme nogen eller røre ved en persons glas eller drikke fra en delt flaske, og det omfattede også hans kæreste, i det mindste oprindeligt. Det er træk ved nogen, der lider af fobi -symptomer. Hvis du ikke kan røre ved din partner, eller besøge ukendte steder, hvor du kan forblive komfortabelt, er du bestemt problemer i forholdet.

Hvordan man lever med mysophobia

Forskellige stress og angstafslappende teknikker kan hjælpe dig med at møde denne frygt. Prøv at skære ned på alkoholforbrug eller rygevaner, inden du går til medicin. Støtte og gensidig forståelse af dine kære er også vigtige.

Relateret læsning: 5 romantiske indendørs dato ideer for at holde ting krydret

9. Agoraphobia - frygt for åbne rum

'Agora' er det græske ord for det centrale, offentlige rum i en by. Rødderne til meget af vores moderne livsstil kan spores tilbage til grækerne, så det er ikke usædvanligt, at en kærlighedsfobi på en eller anden måde ville være forbundet med det.

Er der en fobi af kærlighed, der ikke er skræmmende? Nå, bestemt ikke denne. Agoraphobia er frygt for offentlige steder. Du kan simpelthen ikke bringe dig selv til en offentlig dato eller endda gå ud for en film eller endda prøve at shoppe sammen. Hvis du ikke kan deltage i udendørs aktiviteter med din partner, ville det være vanskeligt at have et forhold til dem.

Hvordan man lever med agorafobi

Hvis du fokuserer på helbredelse fra din sociale angst, forholdsusikkerheder og andre underliggende problemer som narkotikamisbrug, kan det igen reducere din frygt for åbne rum.

10. Ithyphallophobia - frygt for en oprejst penis

Kommer tilbage til andre kærlighedsrelaterede fobier, der er kønsspecifikke, her er en interessant. Ithyphallophobia er frygt for fallos eller for at sige det mere enkelt, den oprejste penis. Du kan ikke lide synet af det, og du bliver bestemt ikke tændt af det, som kan sætte dig ned ad stien til et sexløst forhold, hvis du er i mænd.

Sådan lever man med Ithyphallophobia

Det er fantastisk, hvis du ikke føler dig tiltrukket af mænd, men hvis du gør det, ville du kræve en form for professionel vejledning for at komme igennem dette. Kærlighedsrelaterede fobier gør dig ensomt, medmindre du træffer foranstaltninger til at tackle eller styre denne tilstand. 

11. Arrhenphobia - frygt for mænd

Her er en anden kønsspecifik version af venustraphobia. Som vi talte om en fobi, der er målrettet mod kvinder, er denne målrettet mod mænd. Arrhenphobia er en specifik type fobi af kærlighed, der visualiserer mænd som makro-målet med ikke-lide. Du lider af denne lidelse, hvis du føler dig utilpas med alle mænd, og du afsky forbindelser med nogen af ​​dem. Det kan udløses af en smertefuld oplevelse i dine tidligere forhold, eller det kan også udvikle sig uden forudgående kontekst.

Sådan lever man med Arrhenphobia

Som de fleste andre fobier, der er relateret til kærlighed, kan frygt for mænd behandles med kognitiv terapi og forskellige eksponeringsteknikker, som en licenseret professionel kan guide dig igennem.

12. Cibophobia - frygt for at spise ude

Er der en fobi af kærlighed relateret til at spise? Ja, min læser, du er endelig på det tidspunkt. Dating involverer meget at gå ud og udforske vidunderlige delikatesser sammen. Faktisk er det en af ​​de bedste bindingsaktiviteter og er også en af ​​de sjove ting at gøre som et par.

Men forestil dig, hvis du er bange for at gå ud til middag, fordi du tror, ​​at nogen ville forgifte din mad. Det er cibophobia. Ligesom pistanthrophobia, spiller det på dine tillidsproblemer og får dig til at tvivle på enhver mad med mad fra et ukendt sted. Det er en ekstremt foruroligende form for kærlighedsfobi.

Hvordan man lever med cibophobia

Selvfølgelig ville det have været ideelt, hvis du kunne undgå alle slags undercooked mad, rester og retter tilberedt af andre (ikke under dit tilsyn). Men da du prøver at overvinde denne fobi, skal.

Relateret læsning: 5 grunde til, at kvinder tiltrækkes af mænd, der laver mad

13. Sarmassophobia - frygt for forspil

Vedvarende frygt relateret til kærlighed er ikke altid begrænset til frygt for at blive forelsket. De kan også relateres til seksuelle oplevelser. En sådan er sarmassophobia eller frygt for forspil. Forspil er et vigtigt element til etablering af samtykke og opbygning af lyst. For et flertal af par er det grundlæggende for ideen om at have et sundt seksuelt forhold. Og denne kærlighedsrelaterede fobi sætter en dæmper på det.

Sådan lever man med Sarmassophobia

Frygten for forspil kan føre til filofobi eller pistantrofobi, hvis det ikke behandles. Hvis du ikke bliver ophidset over ideen om et godt forspil, før du går ind i hovedakten, skal du tale det med din partner. På samme tid er det vigtigt, at du møder en sexterapeut for at komme til roden af ​​problemet og finde ud af, hvordan man styrer/overvinder denne frygt.  

Nøglepegere

• Kærlighedsfobier findes på et stort spektrum, lige fra frygt for engagement, forelskelse og blive dumpet til aversion mod fysisk nærhed på grund af triggere som frygt for bakterier eller kønsorganer, der kan hindre intimitet
• De fleste af fobierne relateret til kærlighed kan behandles gennem kognitiv terapi og eksponeringsteknikker
• Det er vigtigt for dig at anerkende problemet for at få hjælp
• Kærlighed og støtte fra din partner og kære kan være meget nyttige til at klare kærlighedsfobier
• Hvis dit problem ikke har nået et ekstremt niveau, kan du prøve "Face Your Fear" -teknikken og give dig selv en chance for at se den smukke verden ud over din frygt

Dette er de mest almindelige og usædvanlige typer kærlighedsrelaterede fobier, der har potentialet til at skabe ødelæggelse på dit romantiske liv. Motivet for denne artikel var ikke at skræmme dig; Det var kun for at hjælpe dig med at forstå dine egne problemer og også hjælpe en anden med at identificere deres. Når alt kommer til alt er selvbevidsthed afgørende for at være i stand til at håndtere denne frygt, og forhåbentlig erobrer dem.

Frygt for intimitet: tegn, årsager og måder at overvinde det på

Elsk igen? 10 ægte frygt for kærlighed efter skilsmisse

Frygt for kona - hvor reel er det for moderne mænd?