Ofre i et forhold - hvornår, hvad og hvor meget?

Ordet 'offer' indebærer, at en person opgiver noget, han eller hun værdsætter for noget eller en anden. Hvert forhold kræver at give og tage - men det er her fangen er! At ofre i et forhold kan virke som en stor ting, men i denne artikel vil vi undersøge, hvad det virkelig indebærer.

Kompromis skal være gensidigt, mens ofring er en envejs ting. Faktisk er kompromis et meget sundere udtryk. Der er afgørende forskelle mellem offer og kompromis.

• Kompromis er gensidigt, mens ofring normalt er ensidig
• Kompromis har målet om at løse et forholdsproblem. Ofringer kan undertiden have et kynisk mål at få den anden partner til at føle sig forpligtet til at ofre/få dem til at føle sig underordnede på nogen måde.
• Offer kan få den person, der ofrer for at føle sig harme. I tilfælde af et sundt kompromis føler begge parter, at de er blevet behandlet retfærdigt

Hvor vigtigt er ofring i et forhold?

Indholdsfortegnelse

• Hvor vigtigt er ofring i et forhold?
• Små og store ofre
• Hvad du aldrig skal ofre i et forhold
  • 1. Frihed
  • 2. Dine lidenskaber
  • 3. Din familie og venner
  • 4. Værdier
  • 5. Selvværd eller værdighed
  • 6. Åndelig tro
  • 7. Fred i sindet og mental sundhed
  • Ofrer du for meget i forholdet?
• Hvad du muligvis skal ofre i et forhold
  • 1. Tid og energi
  • 2. Privatliv
  • 3. Dit personlige mål
  • 4. Penge
  • 5. Selvoptagelse
  • 6. Perfektionistisk holdning

I et kærligt forhold indebærer en partner, der ofrer noget vigtigt, støtte til den anden partner. Men denne støtte, hvis det tages for langt, kan føre til, at partneren (som ofrer) bliver taget for givet. Det kan endda føre til, at den anden partner har urealistiske forventninger fra deres partner. Dette sker, hvis en person tilfældigvis ofrer for meget og for ofte og vil resultere i et problem i dit forhold. I de fleste dynamik har folk en tendens til ikke at gøre det nok.

Til tider kan kønsroller, sociale normer og vores oplevelser med vores forældre farve vores holdning til at ofre i et forhold. Hvis du ønsker at finde et svar på ”Hvor meget offer er for meget i et forhold? ”Tænk bare på den regressive idé om den 'perfekte kvinde', en der laver mad, renser, tjener, tager sig af babyerne på samme tid.

En undersøgelse, der blev offentliggjort i Social Psychological and Personality Science, fandt, at mennesker med lav selvtillid, der ofrer i et forhold, ofte fortryder ofret. De vil sandsynligvis opleve "negativt humør, større stress og lavere livstilfredshed". De kan opleve depression, beklagelse og harme.

Helt ærligt, nogen ville fortryde at ofre deres fritid for at høre deres partner rant om den samme ting for fjerde gang den uge. Hvor mange flere gange kan du sige "hmm" og "ja", før du ikke kan tage det mere? At ofre din lykke for den, du elsker, vil føre dig til et mørkt sted, da det vil skade din mentale sundhed.

Så er det at ofre vigtigt i et forhold? Mens det korte svar er ja, er du nødt til at stille dig selv følgende spørgsmål først, før du ofrer dette offer i et forhold:

• Er du fuldt ud forpligtet til forholdet?
• Føler du, at din partner også vil ofre noget for dig?
• Genkender og værdsætter din partner dit offer?
• Hvad der motiverer dig til at ofre dette offer?
• Er det muligt at forhandle og nå frem til et kompromis?

Relateret læsning: 12 ting, du aldrig skal gå på kompromis med i et forhold

Små og store ofre

Der er utallige eksempler på ofre i et forhold. Ægtefæller ofre for deres partnere; Forældre til deres børn, søskende for hinanden - Ofring er almindeligt. For eksempel, hvis din partner får et job i en anden by, skal du muligvis oprømme dig selv og flytte også.

Igen, når børn er meget unge, er mange kvinder nødt til at ofre deres karriereaspirationer og tage en pause for at passe deres børn.

Ofring er et personligt valg. Jeg ved, at da jeg stoppede med at arbejde i fire år, da mine børn var meget unge, var det ikke en god periode i mit liv. Min frustration gjorde mig til en 'mindre end god' forælder. Det faktum, at jeg blev samlet hjemme, fik mig til at føle mig isoleret. Jeg savnede kontoratmosfæren.

Jeg blev en meget gladere person, og følgelig en bedre mor, når jeg begyndte at arbejde regelmæssigt, da min yngre var fire år gammel.

Men dette er en meget subjektiv oplevelse. Nogle kvinder synes måske det er yderst tilfredsstillende at tage en pause fra arbejde eller endda blive hjemme-mødre til at pleje deres børn.

At ofre i et forhold kan variere fra små ting som at se et tv -show, som din ægtefælle vil se på at passe på sine forældre, på trods af forskelle med dem. At afvise en forfremmelse på grund af hjemmeansvar er et stort offer.

Beslutning om et bestemt møbelemne at købe, fordi det er hendes valg eller inviterer hans venner til middag på trods af at være trætte, er relativt mindre ofre. Kræver forhold ofre? Hvis du ønsker at opbygge og opretholde et harmonisk forhold, er det at ofre i et forhold en del af processen.

Hvad du aldrig skal ofre i et forhold

At ændre dig selv ud over et punkt for en partner er en opskrift på katastrofe. Hvis du ikke kan være dig selv med den person, du elsker, og som elsker dig, mister du din identitet og med det går din lykke. Sådanne forhold, hvor en partner ofrer sin egen identitet, er bundet til at gå ned ad bakke. At vide, hvor meget offer der er for meget i et forhold, vil hjælpe dig med at bestemme forskellen mellem at blive brugt og at være i et kærligt forhold.

I Fountainhead, Forfatteren Ayn Rand, der ikke troede på altruisme, er mere højlydt. “Selvopofrelse? Men det er netop det selv, der ikke kan og må ikke ofres."

Engelsk sanger og sangskriver Zayn Malik har sagt det på denne måde: ”Livet er sjovt. Ting ændrer sig, mennesker ændrer sig, men du vil altid være dig, så hold dig tro mod dig selv og ofre aldrig hvem du er for nogen."

Her er hvad du aldrig skal ofre i et forhold.

1. Frihed

Det mest basale af menneskerettigheder, frihed kan ikke kompromitteres i et forhold. Selvfølgelig er du nødt til at sikre, at din frihed ikke krænker din partners frihed.

Eller at du ikke har skadet ham/hende på en eller anden måde. Et godt eksempel er at flirte på en fest. Mens flirting er en øvelse i personlig frihed, når det bliver upassende, kan det skade din partner. Økonomisk frihed er også vigtig. Dette giver dig mulighed for at tage beslutninger uden at føle dig forpligtet til nogen eller bundet på nogen måde.

Nej, din partner krænker ikke din frihed, hvis de vil have dig til at ledsage dem til indkøbscenteret hver gang. Det samme gælder for dem, der ønsker at tale med dig over telefonen, mens du bare vil se en film og falde i søvn på sofaen. At ofre i et forhold handler ikke altid om de største bevægelser, det kan være så simpelt som en tur til indkøbscentret.

2. Dine lidenskaber

Hvis du brænder for dit job og har brug for at give det op på grund af familiebegivenheder, er det et uberettiget offer. Du vil aldrig være glad for at gøre dette offer. Desuden bør din partner ikke forvente, at du gør det. I stedet skal du sidde sammen og nå frem til et sundt kompromis.

Når du lærer forskellen mellem ofre og kompromis i et forhold, kan du fjerne alle urealistiske forventninger. Bare fordi de ikke vil have dig til, betyder det ikke, at du ikke skal forfølge dine drømme. Medmindre din drøm resulterer i, at du blæser alle dine penge på cryptocurrencies, selvfølgelig. Lyt måske til din partner om den ene!

Relateret læsning: 10 ting at gøre, når du driver fra hinanden i dit forhold

3. Din familie og venner

I et ægteskab eller ethvert andet forhold bruger du nogle gange en masse energi og tid til din partner. Dette giver dig muligvis ikke tilstrækkelig tid til venner og familie.

Offer aldrig disse andre forhold, ikke kun fordi det er mennesker, der holder af dig, og som du holder af, men fordi de er et værdifuldt støttesystem. At ofre i et forhold bør aldrig betyde at give slip på dine venner.

4. Værdier

Det er meningsløst at ofre dine værdier, da det vil efterlade dig med en følelse af ubehag og et tab af selvfølelse. Som sådan, hvis du har en livspartner, der deler de samme værdier, så kommer dit liv i en lykkelig rytme.

Men hvis han mener, at det er okay at acceptere bestikkelse, og du føler, at det er den mest skrupelløse ting at gøre, vil du være ulykkelig i ægteskabet. Hvis du er nødt til at acceptere din partners måder, mens du skal afvise dit eget værdisystem, ofrer du din grundlæggende overbevisning om forholdet, og det er ikke værd.

5. Selvværd eller værdighed

Offer aldrig din selvtillid ved konstant at søge validering i et forhold. Hvis du har kogt en speciel skål, skal du være glad for, at du har gjort noget kreativt for de mennesker, du elsker.

Forvent ikke komplimenter. Naturligvis, nyd dem, hvis de kommer din vej! Men der er mennesker, der forventer at blive fortalt på 15 forskellige måder af deres familiemedlemmer, at de er den største kok. Det er ikke den du skal være.

6. Åndelig tro

Begge partnere kan have forskellige åndelige overbevisninger. Den ene kan være en praktiserende hindu, den anden en buddhist. Eller den ene kan være en troende i en højere magt, mens den anden kan være en ateist eller agnostiker.

Dette er et område, hvor alle er fri til at tro på, hvad de vil. Der kan ikke være noget kompromis på denne front. Du skal acceptere, at religiøs tro ikke ændrer sig let. At ofre i et forhold bør ikke betyde at opgive din religiøse overbevisning på nogen måde.

7. Fred i sindet og mental sundhed

Disse er knyttet. Et giftigt forhold, der tager en vejafgift på din mentale sundhed, er simpelthen ikke det værd. Du skal ikke ofre hverken din mentale sundhed eller følelse af fred for nogen.

Hvis din partner kontrollerer, dominerer og endda gasbyer dig, skal du altid stå op for dig selv. Lad aldrig nogen lege med din mentale sundhed. Tag altid et standpunkt.

Relateret læsning: 13 tegn på en kontrollerende kvinde for at passe på

Ofrer du for meget i forholdet?

Nogle gange ofrer du måske i forholdet uden selv at indse, at du gør det konstant. Lad mig give dig et eksempel. Har du nogensinde tænkt på, hvorfor du aldrig vinder i et argument med en partner? Det er fordi du ender med at ofre dit synspunkt for fredens skyld. Men er det rigtigt?

Du ved sandsynligvis allerede svaret. Du ender med at feste indeni konstant, og dette vil være skadeligt for din mentale sundhed. Når du ender med at ofre for meget i et forhold, kan du måske føle følgende ting.

• Du giver den ene og ofrer oftere
• Du føler den konstante byrde ved at gøre din partner glad
• Du føler dig ikke glad, i stedet føler du dig vred og harme
• Der er en magtligning i det forhold, hvor du er den, der altid træder ned
• Din partner ofrer aldrig noget, det er altid dig

Hvad du muligvis skal ofre i et forhold

At ofre i et forhold er ikke alt sammen dårligt. Hvis du har den rigtige motivation til at ofre, får det dig til at føle dig godt. For eksempel, hvis du opgav den sidste bit af fisk og chips, du var ved at spise, fordi din søn ville have mere, føler du dig glad.

Eller hvis du opgav en arbejdstur til at tage sig af din skrantende partner for at pleje dem tilbage til helbredet, føler du dig tilfreds med, at du kunne være der for dem, når de havde brug for dig mest. For at skabe opfyldende forhold er vi nødt til at ofre visse ting. For at sikre dig, at du ikke går i gang med at ofre for meget i et forhold, mens vi prøver at gøre det rigtige, har vi anført de acceptable ofre, du kan give:

1. Tid og energi

Du bliver nødt til at give din partner din tid og energi. Dette kan involvere at ofre din 'alene tid', men det er stort set uundgåeligt. Måske kan du opnå en balance efter en diskussion med din partner. Hvis du forklarer ham eller hende, at du har brug for 'mig tid' for at genoplade og opdatere dig selv, er jeg sikker på, at din partner vil forstå.

Desuden kan han/hun have det samme behov. Hvad angår energi, kan den ene partner være mere energisk end den anden. Men det er okay. Der er ikke behov for, at den mindre energiske partner kæmper for at holde trit. Hvis du tror, ​​du ofrer din lykke for den, du elsker ved at give slip på den lejlighedsvise dovne søndag, skal du begynde at gøre sjovere ting med din partner. Det er okay, fortæl dem, hvis du hader parets yogasessioner!

2. Privatliv

Ethvert intimt forhold involverer et vist tab af privatlivets fred. Det deler muligvis et værelse, eller det svarer muligvis til forespørgsler om, hvem du taler med på telefonen. Men hvis der kan aftales grænser i et forhold, vil det hjælpe med at etablere, når linjer krydses.

Du kan også sikre dig, at du giver hinanden nok plads, når det er nødvendigt. På samme tid er du nødt til at ofre det privatliv, som du nød som en enkelt person. Men i dette tilfælde gør det at ofre i et forhold dig glad.

3. Dit personlige mål

Ja, nogle gange er en partner nødt til at ofre deres eget mål. Han eller hun er muligvis nødt til at afvise en forfremmelse på grund af børnepasningsansvar. Så længe begge partnere er villige til at opgive noget, måske på forskellige tidspunkter, vil forholdet trives.

4. Penge

Dette kan være en vanskelig. Mange forhold kollapser på grund af uoverensstemmelser om pengene. Det er et spørgsmål, der skal håndteres delikat. Hvis ikke, kan det skabe en rift - en, der ikke let kan håndteres.

Når du er i et forhold, er du nødt til at indse, at ingen kan have ret hele tiden. Du er nødt til at indrømme nederlag ved lejligheder, så længe du er overbevist om, at den anden persons synspunkt er mere fornuftigt. Du ofrer muligvis dine shoppingbehov, fordi din partner ønsker at spare for fremtiden. Det er fint. Men du kan ikke tolerere økonomisk utroskab.

Relateret læsning: 12 tegn på ubetinget kærlighed i et forhold

5. Selvoptagelse

Du skal faktisk ofre, kaste, din selvabsorption. Hvis dit liv kun handler om 'jeg, mig og mig selv', kan du ikke opretholde et tæt forhold. Begge partnere skal interessere sig for hinandens aktiviteter og synspunkter.

Du kan ikke være en egoistisk mand eller en egoistisk kone; Du er nødt til at forstå værdien af ​​at ofre i et forhold for at få det til at fungere. Hvis du ikke kan ofre, kan du måske gå på kompromis.

6. Perfektionistisk holdning

Til tider er den ene partner meget ryddig, mens den anden er mere afslappet. Du skal nå en mellemgrund, hvor ingen føler sig ubehagelige.

Endelig, mens tætte forhold kan kræve offer, er det bydende nødvendigt, at den person, der ofrer, tænker gennem, hvorfor han eller hun ofrer. Hvis det skal hjælpe din partner, kan det øge tilliden og lykke på begge sider. Hvis det er fordi du forventer noget til gengæld (nu eller i fremtiden) kan det føre til problemer.

Kontroller også, om du ofrer noget bare for at undgå en konfrontation. Dette kan få dig til at føle dig sur og vrede indeni. Udforsk, om der er plads til forhandling og kompromis. Og hver partner skal tage sig af sine egne behov sammen med at foretage justeringer for den anden.

Kan du elske uden ofre? Ja. Jeg tror, ​​du kan! Du kan elske helhjertet, men alligevel søge kompromis med ethvert omstridt spørgsmål snarere end at ofre.

20 ting at gøre for at gøre din kæreste glad

8 trin til at håndtere din ægtefælles følelsesmæssige affære

Dating en introvert? 10 måder introverte viser deres kærlighed til dig