Gendannelse fra en affære parterapi efter utroskab

I denne artikel

• Hvad er parterapi?
• Hvem kan drage fordel af parterapi?
• De spørgsmål, der skal besvares
• Reparation af dit forhold og redde dit ægteskab
• Gendannelse af en affære og genopbygning af tillid

Utro i et ægteskab skader forholdet, og oftere end ikke kræves terapi for at afslutte den dvælende følelsesmæssige og psykologiske skade. Desværre er utroskab en af ​​hovedårsagerne til skilsmisse i dag. Den trofaste, ikke-cheating-partner kan naturligvis have svært ved at stole på deres snyderpartner.

Heldigvis behøver I to ikke at gøre det på egen hånd. Parterapi efter utroskab kan være enormt gavnligt.

Hvad er parterapi?

At skulle beskæftige sig med affald og efterspørgsel efter en affære er hårdt. Du og din ægtefælle skulle ikke være nødt til at prøve at håndtere det alene. Men din mest betroede partner i verden har lige forrådt dig, så hvem kan du gå til for at få hjælp?

Parterapi efter snyderi tilbyder en løsning.

Både ikke-sejende og snyderpartner kan drage fordel af denne terapi. I de fleste tilfælde vil den ikke-cheating-partner 'spille' offeret, og selvfølgelig er han eller hun et offer. Men glem ikke, at også snyderpartner er et offer her. Ellers ville han eller hun ikke have begået en sådan handling.

Parterapi giver jer begge en måde at tackle begivenheden og at udtrykke dine følelser om affæren åbent. Parterapi er ikke beregnet til at blive brugt til begrundelse: hvad der er gjort.

Hvem kan drage fordel af parterapi?

Hvert forhold har op- og nedture. Desværre venter mange par for længe, ​​før de vælger parterapi efter utroskab og ser et par terapeut. På det tidspunkt er skaden allerede gjort.

Parterapi er for alle, der serveres på hans eller hendes relationshiP og ønsker at forbedre det. Nogle mennesker skammer sig over at se en terapeut. Men hvis du har psykologiske problemer, der skal løses, skal du ikke se en terapeut? Så hvorfor ikke når det ikke kun er for dig selv, men også for din ægtefælle?

En af grundene til, at par ikke er ivrige efter at starte med parterapi, er, at en af ​​de to ikke er villige til at samarbejde. Dette styrker troen på, at der faktisk er et offer og en gerningsmand, og at den ene har ret, og den anden er forkert. Som sådan er ægteskabsrådgivning for utroskab kun for par, der vil

• Invester deres tid og energi til at forbedre deres forhold,
• Løs sager på en sund måde
• Lær at være udtryksfuld uden at være harme
• Har en dybere forståelse af partner og selv

I processen med parterapi efter utroskab forstår utroskabsterapeuten normalt parrets behov efter det indledende interview og derefter, udkast til følgende:

• Klare mål for terapien
• Fokusområdet for forholdet for parret
• Behandling af forholdet og ikke individerne i forholdet
• En løsning baseret på den resulterende ændrede adfærdspostterapi

De spørgsmål, der skal besvares

Hvad gik galt i første omgang?

Dette kan virke som en åben dør. Men det er virkelig et af de vigtige spørgsmål, der skal besvares.

Det er også et af de sværeste spørgsmål at besvare, da begge partnere har en anden opfattelse af, hvad der gik galt.

Parterapi efter utroskab kan hjælpe med at udforske dette spørgsmål og gå dybt ned i de følelser, der fik affæren til at ske i første omgang. Dette skaber en mulighed for både partnerne til at udtrykke sig og deres mening. Der er intet rigtigt eller galt her. Begge partnere har brug for at få en ærlig chance for at fortælle deres side af historien. Utroskabsterapeuten hjælper med denne proces med utroskabsterapi.

Reparation af dit forhold og redde dit ægteskab

Efter den indledende fase af opdagelsen af ​​utroskab og beslutning om, hvorvidt du vil blive sammen, følger den periode med at reparere dit forhold. I denne fase kan en parterapeut være fordelagtigt i håndteringen af ​​den skade,.

For jer to at heles fra begivenhederne, kræves det, at du uNderstand den underliggende motivation af affæren Og at begynde at arbejde - jer begge - på de ting, der førte til begivenheden.

Snydpartneren kan have det meget vanskeligt at forstå, hvorfor han eller hun snydte i første omgang. Og hvis de ved det, vil de måske ikke dele disse oplysninger af frygt for at skade deres ægtefælle yderligere.

Det modsatte er sandt: Ved ikke at identificere de reelle problemer, vil ting sandsynligvis blive værre.

Desuden ved at gå efter parrådgivning efter utroskab kan den ikke-cheating-partner genvinde en følelse af kontrol. Det hjælper med at løse problemet sammen. Dette kan være et første skridt i retning af at opbygge forsikring og tillid til dit forhold.

Gendannelse af en affære og genopbygning af tillid

At skulle beskæftige sig med efterspørgslen efter utroskab er hårdt.

Bestemmelse og tilgivelse er vigtig, hvis du og din partner ønsker at fortsætte med dit forhold. Du bør ikke undervurdere både den psykologiske såvel som den følelsesmæssige skade, der er gjort. Tillid er blevet ødelagt.

Du kan ikke hurtigt løse tillid.

Det kræver hårdt arbejde og kræfter fra jer begge for at komme dig efter en affære.

Den gode nyhed er det Mange par har været i stand til at komme sig fuldt ud efter utroskab og har udviklet et endnu stærkere forhold med mere intimitet og forbindelse.

For fuldt ud at inddrive bestemmer nogle faktorer resultatet:

• Kvaliteten af ​​forholdet inden affæren.
• Partners forpligtelse til at få forholdet til at fungere igen.
• Kommunikationsegenskaber.
• Effektiv terapi og/eller ægteskabsrådgivning efter utroskab.

Kan et forhold være vellykket, efter at der har været snyd? Coach Natalie giver et virkeligt eksempel på at kaste lys over, hvordan indsatsen i den rigtige retning kan hjælpe med at redde forhold. Se:

Ved at vælge parterapi efter utroskab og arbejde med en licenseret parterapeut, kan du komme dig efter smerterne, løse de underliggende problemer og redde dit ægteskab.