Depression efter adoption alt hvad du har brug for at vide om

I denne artikel

• Hvad er depression efter adoption?
• Tegn på depression efter adoption
• Årsager til depression efter adoption
• Symptomer på depression efter adoption
• Behandling af depression efter adoption
• Depressionsfakta efter adoption
• Tag væk

Når vi tænker på psykiske problemer blandt nye mødre, kommer depression efter fødslen sandsynligvis i tankerne.

Selvom dette er en almindelig tilstand, er det også vigtigt at være opmærksom på depression efter adoption, som også kan bidrage til dårlig mental sundhed. Lær om tegn, symptomer og årsager til depression efter vedtagelse nedenfor.

Hvad er depression efter adoption?

Som navnet antyder, Depressionsdepression henviser til depressionssymptomer, der forekommer efter adoption. Ligesom nye mødre kan opleve depression efter fødslen, er det muligt at opleve depression efter vedtagelse.

Forskning med postadoptionsdepression syndrom viser, at denne tilstand ligner postpartum depression, der forekommer blandt biologiske forældre. Depression efter adoption kan påvirke både mødre og fædre, der kan opleve depressionssymptomer efter at have bragt en ny baby hjem.

Lær mere om depression efter adoption her:

Tegn på depression efter adoption

Tegnene på depression efter adoption ligner det, der ses blandt forældre med depression efter fødslen. Disse tegn inkluderer:

• Betydelige ændringer i appetitten
• Oplever ringe interesse for aktiviteter, du plejede at nyde
• Søvnforstyrrelser
• Kæmper for at koncentrere sig eller træffe beslutninger
• Tristhed eller overdreven gråd
• Betydelig angst
• Hurtige humørsvingninger, som kan involvere vrede eller irritabilitet
• Føler dig værdiløs eller som om du ikke er en god forælder
• At være bange for at være alene med babyen
• At have tanker om at skade dig selv eller babyen

Relateret læsning: Sådan håndteres depression i et forhold

Årsager til depression efter adoption

Nogle gange er folk overrasket over at høre, at svaret på: ”Kan du få postpartum depression efter vedtagelse?”Er faktisk en rungende,” Ja!”Når alt kommer til alt har adoptivmødre ikke oplevet ændringerne i deres kroppe eller dyppet i hormoner, der forekommer efter fødslen af ​​babyen.

Desuden har en adoptivfar ikke oplevet den nød, der kan komme med ændringer i sin partners fysiske og følelsesmæssige funktion under graviditet.

Så hvad forårsager adoptionsdepression? Forskere har foreslået følgende årsager:

1. Uopfyldte forventninger

Familier, der har taget beslutningen om at adoptere en baby, kan forvente, at oplevelsen ikke vil være intet andet end glædeligt. Måske har de valgt vedtagelse på grund af infertilitet, og de føler, at adopting af en baby vil hjælpe dem med at overvinde deres sorg forbundet med at være ude af stand til at blive gravid.

Når den nye baby kommer til hjemmet, og familien oplever stresset forbundet med kravene fra en nyfødt, kan de føle sig som om de er blevet svigtet.

De forventede, at adoptionsprocessen ville være positiv, men når virkeligheden med at passe på en baby går ind, kan de føle sig som om vedtagelse ikke opfyldte deres forventninger. I sidste ende fører dette til følelser af tristhed.

Derudover kan uopfyldte forventninger være relateret til at have et adoptivbarn, der har særlige behov og kræver intensiv pleje, især hvis forældre ikke vidste, at de skulle adoptere et barn med særlige behov.

At have et barn, der kræver medicinsk behandling døgnet rundt eller dyre sundhedsydelser, kan øge kravene til forældre og føre til følelser af overvældende.

Relateret læsning: 5 Forholdsforventninger, der er skadelige for par

2. Dårlig limning

Nogle forældre føler måske, at de ikke binder sig passende med deres nye baby. Dette kan føre til skyldfølelse eller værdiløshed, da forældre kan føle sig som om de skal blive overvældet af glæde og opleve en øjeblikkelig forbindelse med den nye baby.

3. Manglende støtte

Når en mor føder en baby, er familien ofte omgivet af støtte. Naboer og venner bringer måltider til huset, udvidet familie tilbud for at hjælpe med børnepasning og husholdningsopgaver, og moren får tid til at give hendes krop mulighed for at heles fra fødsel.

Efter adoption kan familier muligvis ikke modtage det samme niveau af pleje og støtte, hvilket gør dem mere tilbøjelige til at føle sig overvældede og udvikle postpartum depression efter vedtagelse.

Relateret læsning: 20 trin til at blive en støttende partner

4. Livsændringer

Selv når adoptivforældre er glade for at få en baby placeret i deres hjem, kan de blive overvældede af de livsændringer, der følger med en nyfødt baby.

Når en baby er i hjemmet, skal forældrene levere pleje døgnet rundt, og selv det bedste af forældre kan være uforberedt på denne ændring. Nogle forældre kæmper måske for at tilpasse sig deres tab af frihed og de ekstreme krav om at have en nyfødt derhjemme.

5. Opfattelse af andre

Opfattelse af andre og samfundet som helhed er blevet nævnt som en grund til depression efter adoption.

Folk ser måske ikke adoptivforældre i samme lys som biologiske forældre. Nogle mennesker kan have stigmatiserede synspunkter omkring adoptivfamilier, hvilket kan føre til symptomer på depression eller adoptionstraumesymptomer.

I nogle tilfælde kan selv udvidede familiemedlemmer, der kunne være en kilde til støtte, se adoptionen negativt. Måske er de kritiske over for adoptivforældrene for ikke at have et biologisk barn. I tilfælde af enlige forældre- eller LGBTQ -familier kan opfattelser af andre være endnu mere negative.

Symptomer på depression efter adoption

Depression efter adoption diagnosticeres ved hjælp af symptomer i Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser. Denne manual definerer symptomer på en depressiv episode, som er de samme som symptomerne på postadoptionsdepression syndrom, som følger:

• Deprimeret humør
• Tab af interesse i sædvanlige aktiviteter
• Tanker om død eller selvmord
• Utilsigtet vægttab eller vægtøgning
• Ændring i motorisk aktivitet (enten reduceret aktivitet eller agiteret aktivitet, såsom rastløs stimulering)
• Følelser af værdiløshed
• Ekstrem skyld
• Ekstrem træthed eller lav energi
• Vanskeligheder med at tage beslutninger eller koncentrere
• Søvn ændres, såsom at sove for meget eller for lidt

For at opfylde kriterierne for depression skal en person vise symptomer hver dag, det meste af dagen i mindst to uger.

Behandling af depression efter adoption

Hvis du oplever depression efter adoption eller har svært ved at tackle de følelsesmæssige virkninger af adoption, er det fordelagtigt at nå ud til hjælp.

Professionelle interventioner og støttende tjenester kan hjælpe dig med at overvinde følelser af tristhed eller sorg, så du fuldt ud kan nyde oplevelsen af ​​at byde et barn velkommen ind i dit hjem.

Nedenfor er nogle tjenester, der kan være gavnlige for at tackle depression efter adoption.

1. Supportgrupper

Deltagelse i en supportgruppe forbinder dig med andre, der oplever de samme udfordringer.

I adoptionsstøttegruppemøder kan du lære strategier, som andre bruger til at tackle depression efter adoption og modtage venskab fra dem, der forstår dine kampe og lytter til dig uden at dømme.

Relateret læsning: Depression og dens indflydelse på ægteskaber

2. Rådgivning

Du og din partner kan drage fordel af at søge rådgivning for at hjælpe dig med at tackle adoptionsdepression. I rådgivningssessioner kan du udforske dine følelser og lære strategier for at klare sig mere effektivt med de psykologiske virkninger af adoption.

Hvis dit ægteskab eller forhold er blevet negativt påvirket af depression efter vedtagelse, kan du få færdigheder til at styre konflikt og genopbygge din intimitet.

3. Medicin

Hvis depressionssymptomer er varige og ikke falder sammen med andre behandlinger, som rådgivning og støttegrupper, kan du drage fordel af at se en læge for at afgøre, om antidepressiva medicin er en mulighed for dig.

Disse medicin kan korrigere fysiologiske årsager til depression og kan lindre nogle af dine symptomer.

Depressionsfakta efter adoption

Hvis du leder efter oplysninger om depression efter vedtagelse, kan svarene på følgende spørgsmål også være nyttige.

EN. Kan du vedtage, hvis du har depression?

At have en mental sundhedstilstand som depression diskvalificerer dig ikke automatisk fra at vedtage. Et adoptionsagentur vil gennemføre en vurdering for at afgøre, om du er fysisk, mentalt og økonomisk i stand til at forældre et barn.

Hvis du har depression eller en anden mental sundhedstilstand, er det vigtigt, at du er i stand til at kontrollere, at du modtager behandling, og at din tilstand ikke forhindrer dig i at pleje et barn sikkert.

Depression kan forhindre dig i at vedtage, hvis du ikke modtager behandling, og dine symptomer gør det vanskeligt for dig at udføre daglige opgaver, såsom at arbejde, betale regninger, pleje dig selv og vedligeholde en husstand.

B. Hvor almindelig er efter adoptionsdepression?

Forskning antyder, at forekomsten af ​​depression efter adoption er ret høj.

Faktisk estimerer forskere, at 18 til 26% af de adoptivforældre oplever symptomer på depression efter vedtagelse. Hvis du føler dig deprimeret efter vedtagelse, er det, du oplever.

C. Kan fædre opleve depression efter vedtagelse?

Både mødre og fædre kan opleve adoptionsdepression. Undersøgelser antyder, at frekvensen af ​​depression efter adoption hos fædre varierer fra 11 til 24%.

Fædre kan være lige så påvirket som mødre af ændringerne, der er forbundet med at have en ny baby i hjemmet. De kan også kæmpe for at tilpasse sig ændringerne i ægteskabet efter vedtagelse.

Tag væk

Hvis du oplever depressionssymptomer efter vedtagelse, er du ikke alene, og der er ingen skam ved at nå ud til hjælp. Hvis dine symptomer er vedvarende og begynder at forstyrre din evne til at pleje dig selv eller din baby, er det tid til at søge hjælp.

At besøge din læge for en evaluering af dine symptomer kan være et vigtigt første skridt i behandling af adoptionsdepression. Din læge kan ordinere medicin og/eller henvise dig til en terapeut for rådgivning.

Med behandling kan du lære mestringsevner og overvinde de psykologiske virkninger af adoption.