Partner siger 'Jeg har brug for plads' - Skal du bekymre dig?

I denne artikel

• Den anden ansigt af sætningen, 'Jeg har brug for plads'
• Tegn på, at du skal give din partner plads
• Forstå din partners anmodning
• Find ud af tid og sted for solo -tid

Hvis din partner beder dig om plads, er du måske mere end lidt ængstelig over, hvad det betyder.

Forhold mellem kærlighed eller familie handler altid om et lille skub og træk, og også om dikotomien af ​​afstand og nærhed.

Sunde forhold lærer at navigere denne dikotomi meget tidligt i dannelsen af ​​deres romantik for at undgå følelser af besættelse eller harme. Lad os på samme tid være ærlige, 'Jeg har brug for plads' kunne være den første lyd af undergang til dit forhold, da der er mennesker, der beder om plads som en exit -strategi.

Den anden ansigt af sætningen, 'Jeg har brug for plads'

Hvad det betyder, når din partner beder om plads?

Her forsøger vi at undgå at fokusere på 'exit -strategien'. Der er dog mange mennesker, der beder om, hvad de har brug for, og mener, hvad de siger, og for disse tilfælde betyder det virkelig at bede om plads, og jeg.e. Byder farvel til ægteskabet.

Mens det kan sving lidt, bør vi i sidste ende genopfriske den måde, vi tænker på den anmodning, fordi dette kan være reel forholdsmulighed!

Ja! Du hørte det rigtigt. Faktisk, klap dig selv på ryggen her, du har en ægtefælle eller partner, der ønsker at få dette forhold til at fungere på den rigtige måde ved at danne et engagement baseret på opfyldelse af gensidige behov og ønsker og kommunikerer faktisk, at dette er jackpotten!

Her behøver du ikke at bekymre dig om at lære at klare det, når din partner beder om plads. I stedet skal du betragte det som en velsignelse.

Men der er altid den anden side af mønten.

Hvad hvis du har en masse relationsangst og en usikker tilknytning? At høre, at din partner ønsker, at plads kan forårsage panik, frygt og frygt for at opgive.

Hvis du allerede er den type partner, er det meget sandsynligt, at du overfylder andre med dine triste tal og prøver at berolige den angst, du føler, når du er adskilt fra dem. Dette vil i sidste ende skubbe dem endnu længere væk.

At gøre noget andet er meget vigtigt nu.

Tegn på, at du skal give din partner plads

Lad os forstå de trin, du kan tage for at redde dit ægteskab, hvis din partner har nævnt, at de har brug for plads, hvilket måske ikke lyder for positivt for dig.

1. Forstå din partners anmodning

Du kan tænke på at takke dem for at fortælle dig, hvad de har brug for, og beder dem derefter om mere feedback om, hvad det at have mere plads betyder for dem.

Hvis du er i et nyt forhold, skal begge af jer have gjort dit forhold til det centrale fokus i dine liv. Du skal have viet 100% af din tid til denne nye kærlighedsfase, endda lade vigtige forpligtelser falde til vejen ved vejen.

Så der er stor sandsynlighed, når din partner eller ægtefælle beder om plads, kan de gå glip af at hænge ud med deres venner, nu og igen.

2. Find ud af tid og sted for solo -tid

Så det næste trin efter at have vist taknemmelighed for denne anmodning er at finde ud af, hvornår og hvor din partner ønsker mere solo -tid.

Som parterapeut ved vi, at det er vigtigt for par at bevare deres individuelle identiteter i forholdet, og det er en del af det at have plads, og det er en del af det.

Et af de spørgsmål, som vi beder par om at screene om besætning eller kontrol, er, hvor godt de respekterer deres partners forhold og aktiviteter uden for det primære forhold.

Men at have plads er forskellig fra at have dage eller uger med tavshed i forholdet. Hvis din partner beder om plads, og så sker det, lyder det mere som.

At have plads betyder, at begge partnere tjekker ind via tekst eller kalder nogen tid gennem dagen eller natten. De værdsætter stadig at forbinde med hinanden, dele og pleje de begivenheder, der sker i deres respektive liv, eller stadig planlægge med hinanden.

De skaber en sti fremad i forholdet, mens de erkender, at de er nødt til at opretholde andre mennesker og forpligtelser i deres liv.