Overbeskyttende forældre 28 tegn, psykologiske effekter og hvordan man håndterer

Hvis du har lyst til at blive kvalt af mor og far, har du sandsynligvis overbeskyttende forældre. Her er tegnene, og hvad man skal gøre ved dem.

De fleste af os har forældre, der på nogle øjeblikke er overbeskyttende. Du ved hvad, de er dine forældre, så det er i dem at ønske at beskytte dig og sørge for at du er sikker. Men hvornår krydser disse overbeskyttende forældre linjen og bliver for meget?

Hvis du er seksten, og dine forældre vil have dig hjem med elleve, ja, det er ikke overbeskyttende, det er at være smart.

Men hvis du er tredive, vil dine forældre prøve at holde dig hjemme eller få dig til at ringe til dem, når du forlader huset, det er lidt meget, nej?

De mest åbenlyse tegn på overbeskyttende forældre

Du har måske allerede lyst til, at du har overbeskyttende forældre, men måske gør du det ikke. Her er nogle rigtige tegn at se ud for at se, om du virkelig gør det.

1. Strenge udgangsforbud

Nu, når vi tænker på udgangsforbud, tænker vi på dem for underliggende børn og teenagere. Det er normalt at have udgangsforbud for dem, så de kan lære at være ansvarlige.

Men hvis udgangsforbudet er for tidligt *som 8:00 eller 9:00 s.m.* Så er det urimeligt. Og hvis du er en ung voksen, skal du ikke have brug for et udgangsforbud. Så hvis de pålægger dig en, er de overbeskyttende.

2. Afskærmning af dig mod fiasko

Ingen kan lide at mislykkes, og ingen forældre vil se deres børn gå igennem det. Men fiasko er bare en kendsgerning i livet.

Faktisk lærer du de bedste livslektioner, når du fejler. Så hvis dine forældre beskytter og beskytter dig mod nogensinde at gøre noget forkert, er det ikke sundt.

3. Mikromanering af dit liv

Hvis dine forældre fortæller dig, hvor du skal hen, hvad du skal gøre, og hvordan du gør alt, vil du aldrig lære selv.

De er ikke generelle i hæren, de er dine forældre. De skal lade dig få kontrol over, hvad du gør, og gør ikke i dit liv.

4. Konstant kommunikation og "check -in"

Det er forståeligt, at dine forældre bekymrer sig om dit velbefindende. Men hvis du ikke kan gå rundt i blokken uden at de ringer for at sikre dig, at du stadig er i live, er din "snor" alt for kort.

Du skal være i stand til at leve dit liv, hvad de konstant generer dig at ringe til dem for at check-ind.

5. Beskyttelse af dig mod fare

Lad os indse det - fare lurer rundt om hvert hjørne i denne verden. Du kunne krydse gaden og blive ramt af en bus. Enhver kunne.

Bare at gå til postkassen sætter dig i fare for en bil, der kører dig over. Så det er umuligt at beskytte dig mod alle farer, selvom overbeskyttende forældre prøver at gøre netop det.

6. Tillader undskyldninger for dig

En god forælder lærer dig personlig ansvar og får dig til at eje op til dine handlinger. Men hvis dine forældre beskylder dine lærere for dine dårlige karakterer og ikke dig, er det meget dårligt.

Hvis de altid undskylder for, hvorfor du ikke er "perfekte", er de overbeskyttende.

7. Kontrol af dine valg

Måske vil de fortælle dig, hvilke venner du kan have, og hvem du kan hænge ud med. Eller de får dig til at tage tennisundervisning, når du hader sporten.

Hvis de konstant dikterer dit liv ved at kontrollere de valg, du træffer, lærer de ikke dig gode beslutningsevner.

8. Lad dig ikke løse dine egne problemer

Alle har problemer - det er lige sådan, livet er. Og de fleste har brug for at løse deres egne. Men overbeskyttende forældre vil træde lige ind og løse dem for dig. Men når de gør det, udvikler du ikke færdighederne til at klare dig selv.

9. For nysgerrig og påtrængende

Stiller dine forældre altid spørgsmål som: ”Hvor skal du hen? Hvem tager du af sted med? Hvornår skal du være hjemme? Og hvad sagde denne person nøjagtigt?"

Hvis de er det, er de ekstremt påtrængende. Det er normalt, at en forælder vil vide, hvad der foregår i deres børns liv. Men de behøver ikke at vide meget lidt detaljer.

10. Afskrækker risici

Livet er fuld af risici. Men hvis du vil gøre noget, som du synes er sjovt som himmel dykning eller endda at gå i sne, kan de muligvis afskrække dig fra at gøre det. De synes, det er risikabelt og farligt.

Selv hvis du vil starte en sidevirksomhed, kan de tro, at det ikke er noget, du kan gøre, så de er overbeskyttende med det.

Sådan håndteres overbeskyttende forældre, mens de forstår deres perspektiv

Du har sandsynligvis mistet din lort tusind gange, blev skør med alle deres regler, men der er en bedre måde at håndtere dine overbeskyttende forældre end at argumentere med dem. At blive vred er selvfølgelig kun menneske, så hvis du bliver vred, er det forståeligt.

Men hvorfor ikke gøre denne oplevelse bedre for jer alle? Her er de 13 måder at håndtere dine overbeskyttende forældre på. Selektiv hørelse fungerer kun så længe.

1. Overbeskyttelse betyder ikke, at de er onde

Dine forældre er ikke onde, de er bare bange for noget af noget, der sker med dig. At lade dit barn gå ind i verden er skræmmende.

Der er chancen for, at der sker noget med dig, og ingen forælder ønsker at tænke over det. Så de holder dig i en boble. Ikke fordi de er onde, men fordi de er bange.

2. Bliv ikke vred

Vi ved, at du sandsynligvis vil sprænge i et raseri, råbe og fortælle dem alt, hvad der er på dit sind. Men hjælper det virkelig? Sikker på, du udluftede alle dine frustrationer, men det ændrer ikke dine overbeskyttende forældre.

Du talte ikke med dem om grænser eller hvad du har brug for. Råbte du bare.

3. Sæt dem ned og tal om det

Dette er virkelig den bedste måde at vise dem din modenhed som ung voksen. Hvis du vil have dem til at slå sig tilbage, skal du vise dem, at du er seriøs, og at du nærmer dig denne situation som en voksen voksen.

Sæt dem ned, tal om, hvordan du har det, og lyt til hvad de har at sige. Du kan faktisk være i stand til at forstå bare med den ene samtale.

4. Hvad vil du have?

Du skal vide, hvad du vil have. Hvad er det med deres regler og opførsel, som du ikke har brug for? Vil du være i stand til at gå hjem fra skolen alene? Fortæl dem. Vil du være i stand til at gå ud en fredag ​​aften med dine venner? Fortæl dem.

Sørg for, at du ved nøjagtigt, hvad dine behov er, fordi de vil forvente at høre dem.

5. Tal om dine følelser

Selvom dette handler om dem, handler det virkelig om dig. Det er sådan, de påvirker dine følelser og dit liv. Så smal ind på det.

Tal om, hvordan dette får dig til at føle dig. Brug sætningen “Jeg føler…” for at vise dem, hvordan deres opførsel faktisk påvirker dig.

At beskylde dem for deres opførsel vil ikke hjælpe dig, det vil starte et argument. Så hvis dine forældre kalder dig ti gange om dagen, skal du sige, ”Jeg føler mig stresset, når du ringer til mig så mange gange i løbet af dagen. Jeg har lyst til at du ikke stoler på mig."

Dette hjælper dem med at forstå, hvordan deres handlinger følelsesmæssigt påvirker dig.

6. Du bliver nødt til at gå på kompromis

Nu, hvis du tror, ​​at dine forældre vil give dig alt hvad du vil, har du forkert. Måske er det, du ønsker, simpelthen for meget. Så vær klar til at gå på kompromis.

Gør ikke dine behov det ekstreme modsatte, ellers kan de muligvis ikke håndtere det. En bedre idé er at foretage små ændringer og få dine overbeskyttende forældre langsomt tilpasse sig til dem, før de øger grænserne.

7. Forstå deres synspunkt

Hvis du ikke forstår, hvor de kommer fra, fungerer dette ikke. Hvis du vil gå på kompromis, bliver du nødt til at være moden og sætte dig selv i deres sko. 

At have ingen udgangsforbud ved atten år gammel vil sandsynligvis ikke ske, de vil være i stand til at sove med ro i sindet om natten. Så tænk også på dem.

8. Bevis for dem, at frihed er sund

Hvis du vil have dem til at se, at det at være mindre beskyttende er godt for dig, skal du vise dem de positive effekter.

Hvis de giver dig frihed, men du styrter deres bil, mens du kører beruset, ja, vi kan ikke sige, at vi er chokeret over, at de er overbeskyttende forældre.

Du skal vise dem, at du er ansvarlig og pålidelig, på den måde vil de være mere afslappede.

9. Vær åben for rådgivning

Forældre vil give råd - de fleste forældre gør det. Nogle gange beder børn om det, og nogle gange gør de det ikke. Men det er den ting, det er hvad forældre gør. Det er ikke at irritere dig, de elsker dig, så de vil hjælpe dig med at træffe de rigtige valg.

Nu behøver du ikke tage deres råd, men du skal lytte til det. Dette er ekstremt modent, og ved at du lytter til dem, føler de, at de bidrager positivt til dit liv.

10. Opret grænserne med dem

Selvom de giver dig råd, skal du stadig etablere grænser. Dette betyder, at du er nødt til at fortælle dem, hvad der er okay, og hvad der ikke er okay.

Hvordan ellers ved de at kalde dig hvert tyve minut, når du er på en date, er en dårlig ting?

Så når du sætter dig ned med dem, kan du prøve at vise dem, hvor linjen er. Men tro mig, du bliver nødt til at fortsætte med at vise dem, hvor linjen er. Du lærer dem.

11. Det er okay at tage en pause fra hinanden

Hvis du har brug for en dag, to dage eller en uge på egen hånd, skal du tage den tid. Fortæl dem, at du har brug for tid fra hinanden eller langsomt mindsker den kommunikation, du har med dem.

I stedet for at tale med dem to gange om dagen, skal du tale med dem en gang om dagen. Begræns kontakten langsomt, så den ikke kommer som et chok for dem.

12. Bekæmp negativitet med positivitet

Nogle gange reagerer overbeskyttende forældre negativt over for dig og prøver at etablere grænser. Det giver dog mening, de vil ikke have, at du skal være fuldt uafhængig. Det skræmmer dem.

Hvis du finder dem dramatisering af alt hvad du gør, skal du stå din jord og ikke fold, når de forventer, at du skal. Til sidst stopper de med at gøre dette, fordi du ikke reagerer, hvordan de vil have dig til.

13. Vær tålmodig

Tror du, det er let at se dine egne børn vokse op og ikke har brug for dig mere? Selvfølgelig er det ikke. I deres øjne er du stadig deres "baby" og vil altid være. Det er svært for dem at lade dig gå. De vil altid beskytte dig.

Klip dem lidt slappe, hvis du håber på, at de hurtigt kan vænne sig til denne nye rutine. Det vil tage tid, så vær tålmodig.

Den psykologiske virkning af overbeskyttende forældre

Overbeskyttende forældre tror, ​​de prøver at hjælpe dig med i livet. Men den langsigtede psykologiske påvirkning kan være temmelig negativ for børn. Her er nogle af dem.

1. Lavt selvværd

Når forældre er overbeskyttende, sender den beskeden til børnene om, at de ikke er i stand til. De kan ikke gøre noget rigtigt, ellers behøver de ikke at blive beskyttet. Derfor kan det resultere i lav selvtillid og selvværd.

2. Skam og tvivl

Mange overbeskyttende forældre har utroligt høje forventninger til deres børn. Og når et barn ikke opfylder disse forventninger, kan det skabe følelser af skam eller tvivl i sig selv.

3. Angst eller depression

På grund af den lave selvtillid, skam og tvivl om, at børnene kan opleve, kan de udvikle angst eller depression enten som et barn eller som voksen.

4. Mennesker-behagelige tendenser

Når et barn konstant prøver at få deres overbeskyttende forældres godkendelse, vil de sandsynligvis udvikle et dybt behov for at behage andre mennesker. Dette kan spildes over i andre forhold i deres liv.

5. Perfektionisme

Overbeskyttende forældre sender også beskeden om, at deres barn skal være perfekt på enhver måde. På grund af deres høje forventninger tillader de ikke rigtig barnet at ”mislykkes.”Så de bliver måske en perfektionist, som er en vanskelig måde at leve på.

Nu hvor du ved, hvordan du håndterer overbeskyttende forældre, kan du prøve at bruge nogle af disse tip med dem. Du bliver nødt til at lette dem langsomt ind i det, men når du først har gjort det, vil det være bedre for både dig og dem.