Mangel på kærlighed og intimitet i et forhold - 9 måder det påvirker dig

Det tager aldre at pleje et forhold, men ikke så længe at ødelægge det. Sådan er arten af ​​romantiske partnerskaber - altid flydende og ofte usikker! Når forhold dyrkes, kræver de meget - fra tid og følelser, til ridderlighet og kærlighed. På samme tid, når der falder ud, starter det med en mangel på kærlighed og intimitet i et forhold. Og inden vi ved det, følger alt andet - argumenter, skyldspil, holder hemmeligheder, færre kos, og hvad ikke.

Når intimitet er væk i et forhold, vil du føle et tab af den gamle obligation, du delte, og ville måske ikke føle den samme trang til at kramme eller kysse din upåvirkende partner.

Maria og Smith var sammen i tre år, før Smith begyndte at føle et tomrum i forholdet. ”Der var masser af grunde til forskellene mellem os, men en almindelig forklaring, som jeg kan tænke på, var manglen på kærlighed og intimitet i vores forhold. Og det var temmelig iøjnefaldende og besværligt for os begge, ”siger Smith.

Eksperter advarer også par mod de skadelige virkninger af manglende fysisk intimitet i et forhold. ”Når der mangler fysisk intimitet, påvirker det direkte den følelsesmæssige binding, og omvendt. Når to mennesker klemmer eller koser eller udtrykker kærlighed til hinanden, har de en tendens til at frigive oxytocin, som også er kendt som kærlighedshormonet. Frigivelse af oxytocin giver dig lykke, og uden dette er du sandsynligvis utilfreds, ”siger Monica Sharma, rådgiver og relationsterapeut i Delhi.

Hvad er grundene til manglende kærlighed i et forhold?

Indholdsfortegnelse

• Hvad er grundene til manglende kærlighed i et forhold?
  • 1. Svag følelsesmæssig forbindelse
  • 2. Tilbringe mindre tid med hinanden
  • 3. Manglende respekt for din partner
  • 4. Forskel i personlighed
  • 5. Personlige usikkerheder og sårbarheder
  • 6. Mangel på sjov og brud
• 9 måder manglende kærlighed og intimitet i et forhold påvirker dig
  • 1. Du holder op med at dele dine følelser med hinanden
  • 2. Ubalance i forhold
  • 3. Færre berøringer
  • 4. Du holder op med at søge råd
  • 5. Du er ensom
  • 6. Indtryk på sociale medier
  • 7. Niveau af argumenter stiger
  • 8. Fysiske relationer får et hit
  • 9. En ny normal sæt
• FAQS

Når du er sultet efter kærlighed fra din partner, er det vigtigt at gå dybere ned i hinandens opførsel for at finde grundene. Manglen på kærlighed skal forstås, før en af ​​jer falder i depression forårsaget af manglende intimitet.

Der er flere grunde til manglende kærlighed og intimitet i et forhold.

Da Lisa og Richard, et ungt par i slutningen af ​​20'erne, følte, at deres forhold manglede kærlighed og intimitet, forsøgte de at finde de vigtigste grunde til det. Efter meget overvejelse indså de, at en række faktorer var ansvarlige - mangel på at tilbringe tid med hinanden, da det var en af ​​dem.

Vi har opført nogle af de almindelige grunde til manglende kærlighed i et forhold:

1. Svag følelsesmæssig forbindelse

Når din følelsesmæssige akkord ikke rammer mere med din partners mere, er det det tidlige tegn på manglende kærlighed og intimitet.

2. Tilbringe mindre tid med hinanden

Når du er alt for travlt på grund af arbejde eller personlige forpligtelser, ender du med at bruge mindre tid sammen med din partner. Dette er sikkert at efterlade dig sultet af kærlighed og intimitet med din partner.

3. Manglende respekt for din partner

Ligegyldigt hvor gammelt forholdet bliver; Det er vigtigt at have en følelse af respekt for din partner. Uden dette vil obligationen sandsynligvis lide, hvilket fører til lavere kærlighed og intimitet i forholdet.

4. Forskel i personlighed

Dine personligheder kan være ganske forskellige fra hinanden. Du var måske ikke klar over ved indtræden af ​​forholdet, men når tiden ruller - bliver disse forskelle betydelige og begynder at påvirke kærligheden og intimiteten med din partner.

Relateret læsning: Modsætninger tiltrækkes

5. Personlige usikkerheder og sårbarheder

Der kan være situationer, hvor din partner muligvis ikke føler sig så sikker eller selvsikker som dig. Dette kan være på grund af adskillige grunde - kropsform og størrelse eller tilbageslag i karriere eller personligt liv. Ofte, hvor nogen ikke føler sig selvsikker, ville de ikke udtrykke kærlighed til deres partner.

6. Mangel på sjov og brud

Små glæder i et forhold er ikke kun vigtige, men uundværlige. Når du overser dem, kan det koste dig meget, og inden du er klar over, vil dit forhold alvorligt mangle kærlighed og intimitet.

9 måder manglende kærlighed og intimitet i et forhold påvirker dig

Når du er klar over, at dit forhold mangler kærlighed og intimitet, er det et advarselsskilt for dit romantiske livs levetid. Du må undre dig over, hvad der gør manglende kærlighed til et forhold. Det påvirker par på forskellige måder, og nogle ansigtsproblemer såsom stigning i bickring og mangel på følelsesmæssig forbindelse med partneren. Se efter de røde flag, der kan opstå, når kærlighed aftager i et forhold.

Her viser vi de ni nøgleeffekter af manglende intimitet i et forhold:

1. Du holder op med at dele dine følelser med hinanden

Når der mangler kærlighed og intimitet, vil du have ringe eller ingen motivation til at dele dine følelsesmæssige følelser med hinanden. Forholdet begynder at fritter væk, og at dele følelser med hinanden glider ned listen over prioriteter.

2. Ubalance i forhold

Manglende kærlighed mellem de to mennesker kan føre til en situation, hvor en af ​​de to ville investere mere i forholdet end den anden, hvilket efterlader dem frustrerede for manglen på balance og ligevægt. Når en af ​​partnerne sultes efter kærlighed, kan manglen på fysisk intimitet forstærke følelsen endnu mere.

3. Færre berøringer

Du bliver ikke touchy -feely med hinanden så meget offentligt, og selv i privat -du ikke koser eller krammer eller kærtegner så meget som du gjorde i de tidlige dage af romantik.

Roma og Joel, der har været sammen i over to år nu, begyndte at føle virkningen af ​​manglende intimitet for et par måneder siden, og som et resultat føler de en akut følelse af, at der mangler noget. ”Når intimitet er væk i et forhold, vil du bare vide det med det samme,” siger Roma.

4. Du holder op med at søge råd

Når forholdet mister kærlighed og intimitet, følger gnisten i forholdet også efter. I et sådant scenarie ville du stoppe med at søge hinandens råd og er måske ikke så støttende og samarbejdsvillig for hinanden, som din partner forventer.

Uanset om det er karriererådgivning eller et familieproblem eller efter et argument med din bedste ven - vil du ikke længere føle dig godt tilpas med at søge ærlige råd fra din partner.

5. Du er ensom

Med en mangel på kærlighed og intimitet ville du føle dig ensom end normalt end normalt. Du får ikke føle din partners støtte, når du har brug for at de-stress. Din bånd med din partner, som en ægte ven, ophører med at eksistere. Dette kan endda føre til depression forårsaget af manglende intimitet.

Relateret læsning: Føler mig ensom i et forhold: 15 måder at tackle

6. Indtryk på sociale medier

Når dit forhold mangler kærlighed eller intimitet, er det mere sandsynligt, at du søger glæde andre steder - sociale medier, for eksempel. Du føler dig fristet til at se godt ud på sociale medier og søge glæde.

”Når nogen er ulykkelig i et forhold på grund af manglende kærlighed eller intimitet, vil de sandsynligvis søge anliggender uden for partnerskabet for at imødekomme deres følelsesmæssige eller fysiske behov. Og det er almindeligt ikke kun blandt mænd, men også blandt kvinder. Ethvert køn kan være utilfreds med et forhold og søge lykke andre steder, ”siger Monica.

7. Niveau af argumenter stiger

Som et resultat af manglende kærlighed eller intimitet i et forhold er parret sandsynligvis unødvendigt at bicker. Med tiden kan disse bickering endda stige, hvis du ikke stryger forskellene på et tidligt tidspunkt. Husk altid, at en blid klemme af din partners hånd, en peck på deres kind eller kærtegne deres hår kan være langt mere terapeutisk end et langt argument om, hvad der gik galt.

8. Fysiske relationer får et hit

Alle forhold kræver fysisk intimitet for at overleve. Uden kærlighed eller intimitet er det ikke muligt for noget romantisk forhold at overleve, så meget mindre trives. En virkning af en mangel på fysisk intimitet er, at forholdet kan ende. Tegn på en romantik, der bryder sammen, er ikke ualmindelige, hvis fysisk intimitet i et forhold er på den lave side.

9. En ny normal sæt

Når der mangler kærlighed eller intimitet, er en ny normal sætter ind efter den gamle gnist er forsvundet. Uanset hvor stærk og robust det bånd, du delte med hinanden, var, ville manglen på kærlighed være potent nok til at omdefinere reglerne for forholdet.

Da du nu er opmærksom på de negative virkninger af manglende kærlighed og intimitet i et forhold, skal du gøre en bevidst indsats for at håndtere det og forsøge at bringe kærligheden og harmonien tilbage.

Der er forskellige måder at bringe intimitet tilbage i dit forhold. Men før det må man være opmærksom på det faktum, at ethvert stærkt forhold trives med nogle nøglefaktorer: tillid, autonomi, åbenhed, selvbevidsthed og fysisk tilstedeværelse. Så for at være i stand til at bringe ilden tilbage i forholdet, skal du holde dig til disse for at sikre, at dit forhold opretholder med en sund dosis af intimitet.

FAQS

Manglende intimitet gør et forhold, der er tilbøjeligt til at falde ud. Intimitet er en nøglefaktor for et stærkt og robust forhold, så når du kommer til under det - vil forholdet sandsynligvis blive et havari.

En upåvirkende partner skal mindes om den gamle gnist i forholdet. Det tilrådes også at spørge om grundene til deres ukorrekt opførsel. Du vil indse, at manglende kærlighed, oftere end ikke, kan rettes.

Det er ikke godt for noget forhold at overleve uden rimelig kærlighed. Så når kærligheden falder, følger chancerne for forhold til at overleve på lang sigt også.

Offentlig visning af kærlighed: hvor meget er for meget?

12 ting at gøre, når mand ikke er kærlig eller romantisk

Intimitet: Hvorfor det er vigtigt i ægteskab og forhold?