Forbedre og berige dit forhold

Føler du dig træt og frustreret over de samme forholdsproblemer, der måske er kommet op i dit ægteskab? Føler du dig afbrudt fra din ægtefælle eller forholdspartner og dig selv, hvilket efterlader dig at føle dig tabt og alene? Måske bliver du ældre og oplever ikke den opfyldelse, du engang havde i dit forhold. Disse omstændigheder kan få dig til at miste motivationen til at leve.

Måske føler du, at du er i det forkerte ægteskab og ved ikke, hvordan man giver mening om de modstridende tanker i dit hoved. Måske er grundene til, at du gift, ikke ansøgning mere, og alt om, hvordan du drømte om, at det ville være, har efterladt dig i en tilstand af forvirring og desillusion.

En ekspertterapeut kan hjælpe dig med at forstå, hvad du føler, hvad dine behov er, og hvordan du navigerer gennem livets vanskeligheder. Uden følelsesmæssige værktøjer kan du føle dig ude af kontrol, håbløs og mislykket i det vigtigste aspekt af dit liv, dit ægteskab eller betydningsfulde forhold.

Kommunikation kan til tider være hård

Du føler dig måske presset af samfundets stærke beskeder, som du er nødt til at følge med i Jones's næste dør eller altid skulle tage på et lykkeligt ansigt foran andre. Det kan være vanskeligt at kommunikere din dybeste smerte eller forvirring til din elskede. I sandhed er der ikke sådan noget som et perfekt forhold, og din ægteskabsstatus behøver ikke at bestemme, hvordan du har det som et individ. Jeg kan hjælpe dig med at udvikle større egenværdi og lære at navigere gennem et ægteskab eller forhold, der hæder dig og din ægtefælle eller partner.

Du kan føle dig som om du sidder fast og gentager lignende forholdsmønstre gang på gang. I så fald kan det være en anelse om, hvordan man helbreder den smerte og frustration, du muligvis oplever.

Mange gange stammer vores problemer i livet fra vores tidligste minder. Ved at observere vores forældres eller plejers opførsel lærer vi at handle i forhold. Nogle er heldige at modellere efter sunde, rolige miljøer, og andre lærer, at kaos og kamp er en naturlig del af at være i forhold. Hvad der er kendt er generelt, hvad der gentages.

Hvor mange gange har du hørt om et misbrugt barn, der vokser op til at være offer for en voldelig partner eller være misbruger i forholdet? Der kan være en følelse af at blive fanget, og folk i dit liv fortsætter med at forråde dig. Måske talte dine plejere ikke om følelser, hvilket efterlod dig at føle dig uanerkendt eller ikke hørt af din ægtefælle eller kæreste. Du kan tro, at historien, der blev skabt, da du var ung og over tid, er disse historier blevet en selvopfyldende profeti.

Der er håb og hjælp til dig

Der er håb for enhver, der ønsker at overvinde de vanskelige aspekter af ægteskab eller forhold. Det er muligt at skabe et nyt forhold til dig selv og din ægtefælle eller partner. Fra mine års træning og erfaring har jeg været vidne til, hvordan klienter flytter fra offer til Victor, fra at sidde fast i forholdet til at få de værktøjer og personlig indsigt, der er nødvendige for at blive opfyldt i deres ægteskab og liv. Min tilgang hjælper klienter med at helbrede indefra og ud. Når du helbreder fortiden, kan du flytte din opfattelse og finde beslutning. Jeg letter forandring i et ikke-dømmende, medfølende miljø. Jeg ærer din proces og lærer dig, hvordan du ærer dig selv, står op for dig selv og skaber sunde grænser, der fører til en mere bemyndiget, kærlig fremtid.

Jeg kan hjælpe dig:

1. Udvikle måder at forblive tro mod dig selv og dine værdier i dit ægteskab og ethvert forhold i dit liv.
2. Flyt fra reaktivitet til intelligent, bevidst respons, så du kan kommunikere mere effektivt med din ægtefælle og i alle dine vigtige forhold.
3. Frigørelse og transform frygt, skyld og skam, der kan forhindre dig i at leve det liv, du drømmer om.

Jeg bruger en række støttende sind/kropsteknikker, der kan hjælpe dig med at løse dine problemer fra et cellulært niveau. Neurovidenskab har bevist, at der er et veletableret kommunikationssystem mellem kroppen og sindet. Ved at sende positive beskeder til hjernen kan du oprette nye neuropatways, der ændrer den måde, du tænker på dig selv og dine forhold. Det bevidste sind er nyttigt i ting som at tage beslutninger, og det følelsesmæssige krop er nyttigt i ting som at finde svarene på dine problemer. Det arbejde, jeg udfører, er at hjælpe dig med at bevæge dig gennem den fastlåste energi, der holdes i kroppen, så der kan fås nye realiseringer og positive valg.

Breathwork -teknikken

En teknik, jeg har udviklet, som kan være nyttig, er en proces kaldet Breathwork. Min proprietære blanding kaldes Soul Centred Breathwork og er en genopdagelse af gamle østlige praksis, der åbner døre til ikke-ordinære bevidsthedstilstande. Rodordet for åndedræt er 'Ånd'. Åndedrættet giver psyken, der aktiverer vores indre healer og visdom. I en åndedrætssession kombinerer jeg gestaltterapi med åndedræt og guider dig gennem en rejse for at afsløre din naturlige tilstand af helhed, ressourcefuldhed og kreativitet, der kan bringe løsningen på udfordringerne i forhold og liv.

At kende din sande værdi er det vigtigste forhold mellem alle og leve fra dit autentiske jeg, et nyt liv kan dukke op, og al frygt for det ukendte kan øge mulighederne for udfoldelse af tillid og ægte intimitet (i-Me-see).