Jeg føler mig fanget i mit ægteskab

(Navne ændret for at beskytte identiteter)

Jeg er Divya, en succesrig HR-professionel-vendte-homemaker, og dette er min historie om, hvordan jeg kom til at føle mig fanget i mit ægteskab. At blive forelsket i en charmerende ung mand ved navn Alok på college skete så uden problemer. Han var så attraktiv og sagde alle de rigtige ting. Jeg faldt for ham for hurtigt, og vi besluttede endda at blive gift.

At gifte sig med ham var endnu mere spændende end det eftertragtede job, som jeg sikrede i et top telekomfirma. De første måneder af ægteskab fik mig til at føle mig som en dronning, og inden for ti måneder blev vi velsignet med en babypige. Jeg troede aldrig, at jeg en dag ville føle, at jeg sidder fast i et ulykkeligt ægteskab.

Jeg føler mig fanget i mit ægteskab

Indholdsfortegnelse

• Jeg føler mig fanget i mit ægteskab
  • Jeg stoppede med at stille spørgsmålstegn ved ham
  • Sid i et dårligt ægteskab, begyndte jeg at miste mig selv
• Ekspertinput - Sådan overvindes følelsen fanget i ægteskabet
• FAQS

Jeg var meget glad for, at jeg ikke kun kunne tage mig af vores prinsesse, men også gjorde hurtige fremskridt i mit job. Da Alok plejede at snubbe mig om mine daglige resultater på arbejdet, var jeg lidt klar over, at han var jaloux. Derefter foreslog han, at jeg skulle opgive mit job og koncentrere mig om familiens sundhed og lykke. Oprindeligt var jeg tilbageholdende, men jeg ofrede af kærlighed til ham.

At tage sig af vores datter kompenserede for følelsen af ​​tab. Jeg troede, det var i alle vores bedste interesser, at jeg skulle give mit bedste til vores familie uden forudsætninger. Så jeg gik sammen med det uden tvivl. Hvad jeg ikke vidste var, at dette faktisk blev til et meget giftigt forhold.

Det begyndte med, at han fandt fejl i alt, hvad jeg gjorde efterfulgt af uendelig kritik, indtil jeg følte, at jeg ikke vidste noget. Den effektive hjemmeværende og effektive professionelle blev snart en person fra fortiden, og jeg begyndte at tvivle på, om jeg overhovedet var en god kone og en omsorgsfuld mor. Jeg ville forsikre mig om, at jeg klarede mig perfekt, men Aloks kritik og arrogance ville overskygge min rationelle tænkning.

Jeg stoppede med at stille spørgsmålstegn ved ham

Afhængig af ham for alle mine behov holdt jeg tavs, selv når jeg ville være uenig. Min takt blev taget som ustabilitet, og hans aggressive opførsel steg. Hvis jeg havde hovedpine, skulle jeg stå på balkonen snarere end 'forstyrre' ham med mit 'morose ansigt' under hans telefonopkald, eller da han så tv. Efter at han havde sin aftensmad skulle jeg være tilgængelig for ham med et smil, og at nævne, at jeg følte mig uvel, blev ikke tolereret. Jeg var ikke en deltager i dette forholdsspil, kun en stum facilitator og hjalp ham ved at omdanne dette til et selvsaboteringsforhold.

Jeg indså, at det at tvinge mig til at afslutte min blomstrende karriere var at klippe mine vinger og gøre mig helt afhængig af ham. Mine forældre fandt ham jovial, med store interpersonelle færdigheder. De ville ikke tillade mig at dele mine meninger om ham. Han havde alle i familien - venner inkluderet - at spise fra hånden, og ingen ville tro, at han ikke var den bedste mand på jorden. Det var desto mere grund for mig at begynde at føle mig fanget i ægteskabet.

Relateret læsning: Vi glæder os over de mindste ting: Rakshit Shetty og Rashmika Mandanna

Sid i et dårligt ægteskab, begyndte jeg at miste mig selv

Fra at være en strålende og smuk pige blev jeg reduceret til at være slave. Jeg var nødt til at gennemgå medicinsk afslutning af graviditet tre gange, fordi Alok ikke var komfortabel med at bruge beskyttelse. Min trætte krop og ødelagte ånd var ikke mere end sovepiller til ham. Følelsesmæssig lidelse manifesteret snart som migræne og andre sundhedsmæssige problemer. Psykiateren satte mig på medicin, som skabte flere komplikationer, herunder hormonel ubalance.

På trods af at være et mentalt vrag i en ellers dygtig og smuk krop, da Shashank mødte mig på en fest, kunne jeg se en stråle af håb i hans smil. Det var en officiel samling af Aloks selskab, og jeg var både forvirret og bange. Jeg blev overrasket over at se en besked fra Shashank på min telefon næste dag. Det tog mig tre dage at samle mod til at svare på denne høflighedsbesked.

Siden da er vi i kontakt meget forsigtigt, og han ved alt om min lidelse. Shashank er yngre, stadig lykkeligt single og vanvittigt forelsket i mig. Jeg finder ham en total kontrast til Alok. Jeg er delt mellem min ægteskabsstatus og ansvar og mulighederne for et liv fremover med en omsorgsfuld, mild måde og kærlig individuel.

Chancerne for nogen fra min familie, der støtter mig med at få en skilsmisse fra Alok, er nul. Jeg fortsætter med at bukke under for hans krav og føler mig brugt. At gå til ægteskabsrådgiveren har ikke hjulpet, og har i stedet kun gjort Alok mere aggressiv. Jeg fortsætter med at håbe på, at et mirakel skal ske for at sikre min sikkerhed og en bevægelse mod en situation, hvor al den kærlighed og kærlighed, der venter på mig, kan blive bruset på mig og min datter.

Relateret læsning: En drømmende kærlighedshistorie, der blev et mareridt i det virkelige liv

Ekspertinput - Sådan overvindes følelsen fanget i ægteskabet

Gaurav Deka er læge og psykoterapeut med base i Delhi. Vi talte med ham om, hvordan det er at føle sig fast i et ægteskab, og hvordan det kan tage en vejafgift på dig. Følgende var hans svar:

Årsagen til at vi vælger at forblive i et giftigt forhold er frygt: ”Hvad hvis jeg går ud og tingene bliver værre?”Vi lader os blive misbrugt, fordi vi konstant er bange for 'forandring'. Vi lever i et uretfærdigt miljø, hvor vi hver dag bliver fornærmet, overvældet og kastet - dette fører til en markant mangel på selvtillid og lav selvtillid. De fleste gange på grund af gentagen eksponering for misbrug ender vi med at tro, at måske ingen vil elske os.

Den mest almindelige tanke for en person,. Dette føles som hjemme, selvom han misbruger mig, hvad nu hvis jeg forlader ham og finder ingen til at elske mig? Hvad vil der ske da?”Det er den eneste grund til, at folk vælger at holde fast i et dårligt ægteskab.

Jeg havde en stuepige, der plejede at komme og fortælle mig, at hendes mand slå hende konstant. Jeg fortsatte med at bede hende om at forlade ham, men det gjorde hun ikke. En dag kom hun og fortalte mig, at julingen var stoppet. Jeg lykønskede hende, men hun græd og sagde, at hun virkelig er bange nu for, at hendes mand ikke har slået hende op; Hvilket helt klart betyder (for hende), at han måske var involveret i en anden kvinde, og hun havde også fundet nogle snyd bevis på det samme. Dette er, hvad der sker med vores selvtillid i et sådant forhold, og det er sådan det begynder - du begynder at føle dig fanget i ægteskabet.

Husk, i det øjeblik du blev født, som menneske fik du gaven til 'fri vilje'. Og gratis vil kun betyder 'valg'. Øv det valg og gå videre. Det faktum, at denne person misbruger dig, har intet at gøre med dig. Det har at gøre med 'sig selv' og hans skæve forestillinger om magt og ego. Så giv aldrig nogen magten til at få dig til at sige 'Jeg føler mig fanget i mit ægteskab'. Gå ud og omfavne et bedre liv med nogen, der ikke kun elsker dig, men også giver dig mulighed for at tage dine egne valg!

(Som fortalt til Sanjeev Trivedi)

FAQS

Hvis du føler dig fanget i et forhold, er det tid til at stille spørgsmålstegn ved det helt fra starten. Hvad er deres opførsel, og hvordan har de ændret sig, at de får dig til at føle dig sådan? Er du mere ubehagelig end elsket? Hvis du er det, er det muligt, at dette er et af sammenbrudstegn, eller at du skal vælge rådgivning.

Man bør aldrig normalisere ulykke i ægteskaber eller forhold. Ja, der er ru faser, der kan få dig til at føle dig lav i visse perioder, men langvarig ulykke er farlig og en grund til bekymring. Det er muligt, at du sidder fast i et dårligt ægteskab derefter.

Når det holder op med at gøre dig til en bedre person. Hvis dit ægteskab eller din partner ikke tilføjer noget af værdi til dit liv for at gøre dig bedre, hvad er så formålet der? Overvej dette dybt, og hvis du føler dig fanget i ægteskabet, tøv ikke med at give udtryk for det samme.

Indenlandske partnerskab- 4 måder det adskiller sig fra et ægteskab og 6 fordele, det tilbyder

Hvornår skal man gå væk fra et sexløst ægteskab - kender disse 11 tegn

Ægteskabsrådgivning - 15 mål, der skal adresseres, siger terapeut