Hysterisk binding, hvad det betyder, og hvorfor det sker

I denne artikel

• Hvad er hysterisk binding?
• Hvordan kommer du over hysterisk binding?
• 6 årsager til hysterisk binding
• 5 måder at håndtere hysterisk binding på
• Konklusion

Når det kommer til at håndtere hjertesorg eller bryde sammen i et romantisk forhold, betyder det ikke noget, om du er den, der er blevet dumpet, eller du indledte sammenbruddet. Det gør ondt på nogen måde.

Men lad os fokusere på utroskab i romantiske forhold. Det er her begrebet hysterisk binding kommer ind i billedet. Når det kommer til fænomenet hysterisk binding, selvom det er et relativt mindre udforsket emne, er det meget vigtigt at lære om hysterisk binding efter snyderi.

Hvis du har fundet ud af, at din elskede har snydt dig, kan denne erkendelse tage en større vejafgift på dig. Utroskab i romantik kan åbne en person op til en overflod af overvældende følelser.

Den almindelige reaktion på utroskab i romantiske forhold er at opleve overvældende sorg, fysisk smerte, forvirring, tristhed, raseri osv. Nogle gange kan folk, der er blevet snydt af deres romantiske partnere, opleve en helt anden række følelser.

Det er her fænomenet med hysterisk binding bliver betydelig. Så hvis du for nylig er blevet snydt af din elskede, og du ikke oplever det normale række følelser og reaktioner, som du skal være, skal du læse videre. Du kan endda undre dig: Hvor længe varer den hysteriske bindingsfase?

Det er bestemt værd at være at lære om, hvad der er hysterisk binding, nogle relevante årsager til hysterisk binding efter affæren, overvinde den og mere.

Relateret læsning: Hvor vigtig er en følelsesladet forbindelse i et forhold?

Hvad er hysterisk binding?

Når det kommer til hysterisk binding, selvom det ikke er blevet undersøgt omfattende, er det et fænomen, der er ganske let at forholde sig til.

Kort fortalt, Når du er i et romantisk forhold Og din partner forråder dig ved at snyde dig, du kan have dette stærke ønske om at vinde dem tilbage. Dette skyldes, at du måske føler en stærk attraktion over for din elskede, efter at de har snydt dig.

Det dybe ønske om at vinde sin partners kærlighed efter utroskab kaldes hysterisk binding. Dette er oftest med hensyn til utroskab af seksuel karakter.

Så den der er blevet forrådt seksuelt af deres elskede forkæler sig med seksuel eksperimentering med deres partner. Øget hyppighed af sex og følelsen af, at kvaliteten af ​​seksuel intimitet er bedre, er ofte forbundet med hysterisk binding.

Lad os undersøge de forskellige tegn på fænomenet hysterisk binding efter en følelsesladet affære og/eller seksuelle anliggender. Her er tegnene:

• Du kan finde dig selv, der drøvtygger om detaljerne i det seksuelle utroskabsmøde (er).
• Stærke følelser af selvtvivl kan opleves af den, der er blevet snydt på.
• Du føler måske denne dybe trang til at tilgive din partner, uanset hvad de gør, bare så de holder sig rundt.
• Du ønsker stærkt at gøre, hvad det tager for at vinde din elskede tilbage.
• Stærke følelser af desperation.
• Du føler måske et behov for at tilfredsstille din partner seksuelt.
• Du tyr til seksuel eksperimentering for at vinde din partner tilbage.
• Du føler, at dit sexliv er forbedret markant.
• Du finder dig selv at indlede sex oftere. Større selvsikkerhed i soveværelset.
• Du tænker konstant på utroskabshændelsen (er), uanset hvad.

Hvordan kommer du over hysterisk binding?

Et betydeligt spørgsmål, der rejses med hensyn til hysterisk binding, er- er hysterisk binding godt eller dårligt? Du kan finde dig selv plaget af dette spørgsmål, især hvis du overvejer at overvinde dette fænomen.

Sund fornuft dikterer, at hvis en tendens er god, er der ingen mening i at overvinde den. At omfavne det giver mening. Men hvis en tendens er maladaptiv for dit væsen, ville den rigtige ting at gøre være at prøve at overvinde det.

Lad os forstå, hvordan hysterisk binding sker. Ønsket om at vinde din elskede, efter at de har snydt dig, kan komme fra et sted at føle, at du ikke var god nok til dine elskede kærligheder.

Så lav selvtillid letter denne tendens. Du har måske lyst til, at din partner snydt på dig på grund af noget, du gjorde.

Men faktum er, at når det kommer til at blive snydt, er det noget, som din partner har gjort, der ikke har noget at gøre med dig eller noget, du gjorde.

Så den vigtigste måde at behandle utroskab adaptivt på er at forstå og acceptere, at du ikke havde noget at gøre med, hvad der er sket.

Så hvis du finder dig selv spørgsmål: Kan hysterisk binding redde ægteskabet, svaret er nej.

6 årsager til hysterisk binding

Lad os komme ind på de vigtigste årsager til hysterisk binding:

1. Behandling af utroskab (med hensyn til at tilgive din partner)

Selvom det er en god ide at tage nok tid til langsomt at behandle den utroskab, du har været udsat for, er dit slutmål afgørende her. Hvis dit slutmål handler om at tilgive din partner til forræderi så hurtigt som muligt, vil du sandsynligvis engagere dig i hysterisk binding.

Selvom det endelige mål om at blive snydt er bestemt tilgivelse, skal du huske, at tilgivelse skal være for dig. Du skal huske, at din partner tog en beslutning, der kunne resultere i, at de mister dig.

Relateret læsning: Hvordan man overlever utroskab og gendanner tillid til et ægteskab

2. Tro på, at imponerende sexliv er nøglen til engagement

Ja, tilfredsstillende sexliv er meget vigtigt i et romantisk forhold. Helt sikkert. Men sex er ikke det eneste vigtige aspekt af et langsigtet engageret forhold. Du kan også være under indtryk af, at din betydningsfulde anden ikke var tilfreds med den seksuelle intimitet i forholdet.

Du kan tilskrive utroskab til utilfredsstillende sexliv. Derfor deltager folk i hysterisk binding og prøver at kompensere for deres opfattede mangel på seksuel tilfredshed gennem seksuel eksperimentering.

3. Du synes, din partner er meget ønskelig

Mange mennesker tror ofte, at deres partner snyder dem betyder, at deres partner skal være en meget ønskelig og attraktiv person for andre.

Disse mennesker tror, ​​at hvis deres partner ikke blev betragtet som sexet og seksuelt ønskeligt af andre, ville utroskab ikke have været mulig. Dette gør igen den partner, der er blevet snydt på at engagere sig i hysteriske bindingstendenser.

Relateret læsning: Ønsker at forblive seksuelt ønskelig? Prøv disse 8 ting!

4. Du kan tilskrive utroskab til noget, du har gjort

Lav selvtillid (fra en eller begge individer i et romantisk forhold) kan føre til en masse problemer i forholdet. Hvis den partner, der har været et offer for forholdet forræderi i form af seksuel/følelsesmæssig utroskab, har lav selvtillid, kan de tro, at de ikke var gode nok for deres partner.

Sådanne mennesker kan forsøge at kompensere for dette ved at deltage i hysterisk binding med deres partner, fordi de mener, at de var årsagen til utroskab.

5. "Krav tilbage" din elskede

Mennesker, der har tendens til at ty til hysterisk binding, tror ofte, at der er visse måder at markere ens territorium i romantikspørgsmål. I lyset af utroskab kan sådanne mennesker måske tro, at en fantastisk måde at kræve deres elskede er ved at have sex med dem. Derfor hysterisk binding.

Relateret læsning: Hvordan man får en piges opmærksomhed og får hende til at ønske dig

6. Intimitet/forbindelse svarer til sex

Mange mennesker er under indtryk af, at udtrykket intimitet er synonymt med sex. Selvom sex er en vigtig del af intimiteten, er der andre forskellige former for intimitet.

Sex alene er ikke en passende erstatning for forbindelse og/eller intimitet. Se på denne video for en indsigtsfuld overtagelse af sex og intimitet:

Hysterisk binding er noget, der ikke er kønsspecifikt. Din køn og køn betyder ikke noget. Alle ovennævnte årsager kan muligvis forklare, hvorfor du deltager i hysterisk binding. Så svaret på “oplever mænd hysterisk binding efter en affære?”Er ja.

5 måder at håndtere hysterisk binding på

Nu hvor du er godt opmærksom på de potentielle årsager til hysterisk binding, er du klar til at lære om nogle beviste retsmidler til at overvinde denne tendens. Her er 5 beviste måder at klare med succes og overvinde hysterisk binding:

1. Behandle dine følelser

Sagen ved hysterisk binding er, at du sammen med de underlige følelser også oplever de almindelige følelser, der er forbundet med et sammenbrud.

At ikke skynde sig gennem behandlingsdelen af ​​utroskabet er vigtigt. Selv hvis din elskede beder dig om tilgivelse, skal du ikke skynde dig gennem det. Dette handler om dig.

2. Fokusere på dig selv

Når du er blevet snydt, og du oplever tendensen til at deltage i seksuel eksperimentering, ville en god måde at ikke gøre det på tid tilstrækkelig tid til at fokusere på dig selv. At engagere sig i mindfulness-baserede selvplejevaner er en fantastisk mulighed.

Relateret læsning: De 5 søjler af egenpleje

3. Er tilgivelse vejen at gå?

Som nævnt tidligere skal du først fokusere på at tilgive dig selv. Din prioritet behøver ikke at handle om at tilgive din partner først. Det handler om dig.Tænk på andre muligheder, der er tilgængelige for dig med hensyn til andre potentielle partnere.

4. Tag dig tid fra hinanden

Opfører sig som om intet har ændret sig, og alt er a-okay med din partner umiddelbart efter utroskab er virkelig ikke vejen at gå. Det sætter den perfekte situation til at forekomme hysterisk binding.

Relateret læsning: 21 tegn, du har brug for tid fra hinanden i et forhold

5. Overvej psykoterapi

En af de bedste ting, du kan gøre for dig selv for at tackle adaptivt at klare hysterisk binding er ved at vælge psykoterapi. Oplevelsen af ​​at arbejde med en objektiv, uddannet ekspert i mental sundhed er uden sidestykke.

Konklusion

Husk disse førnævnte taktikker for at overvinde hysterisk binding. Det vil hjælpe dig med at blive bedre i dine romantiske forhold.