Sådan taler du med dine børn om skilsmisse?

Børn er sandsynligvis de mest berørte, når et ægteskab slutter i skilsmisse. Uanset hvor gamle de er, kommer forældres skilsmisse som et stort chok for deres børn. Derfor ved at vide, hvordan man taler med dine børn om skilsmisse, er det afgørende for at sikre dig, at dine børn behandler denne ændring så let som muligt.

Det er ekstremt vigtigt for forældre at forklare skilsmisse til et barn. Dette er sandsynligvis en af ​​de vanskeligste samtaler, som enhver forælder måtte have med deres børn. At forklare kærlighed, ægteskab, kammeratskab og dets kompleksiteter til et lille barn er ikke enkelt. Alligevel er det noget, der skal gøres godt, før du indstiller den juridiske adskillelsesproces i bevægelse.

Hvis det er noget, du kæmper med lige nu, er vi her for at fortælle dig, hvordan du skal tale med dine børn om skilsmisse med følsomhed og tålmodighed.

Sådan fortæller du børnene om skilsmisse?

Indholdsfortegnelse

• Sådan fortæller du børnene om skilsmisse?
  • 1. Tal med dine børn sammen
  • 2. Skyld ikke hinanden
  • 3. Hold dine fakta grundlæggende
  • 4. Planlæg diskussionen
  • 5. Gør din diskussion alders-passende
  • 6. Håndtering af fælles forældremyndighed over børn
• FAQS

Skilsmisse og børn skaber en udfordrende kombination for at navigere. For virkelig. Andre giver måske væk for meget information om skilsmissen, hvilket lader børnene føle sig såret og rystede.

Ofte er det en mangel på klarhed over at slå den fine balance mellem information og for meget information, der efterlader forældre forundret over, hvordan man kan tale med børn.

Børn er mærkbare, og hver eneste ting, som vi fortæller dem, går langt i at udvikle deres personligheder. Så når du taler med børn om skilsmisse og forklarer denne enorme ændring til dem, er du nødt til at forblive rolig, indsamlet og objektiv.

Her er nogle tip, hvis du har brug for hjælp til, hvordan man taler med børn om skilsmisse og bryder nyheden til dem på den mindst jagende måde som muligt:

Relateret læsning: Hvad er skilsmisse og hvordan kan det redde et ægteskab?

1. Tal med dine børn sammen

Eksperter har foreslået, at begge forældre er nødt til at sætte sig sammen for at fortælle deres børn om beslutningen om at blive skilt. Du vil ikke have, at barnet bliver partisk mod den ene forælder og er vrede over den anden. Det er vigtigt, at begge forældre understreger det faktum, at deres kærlighed til barnet (REN) ikke har ændret sig.

Børnene er nødt til at indse, at deres familieværdier er intakte, og selvom forældrene ikke er romantisk involveret mere, er de faktisk en familieenhed, der vil forblive sammen og kigge efter hinanden. Svaret på, hvordan man taler med børn om skilsmisse, bliver mindre forvirrende, når du fokuserer på at vise dem, at du aldrig vil stoppe med at være en kærlig familie.

2. Skyld ikke hinanden

Uanset hvis skyld det måtte være, skal du altid undgå at beskylde hinanden, når du forklarer skilsmisse til dine børn. Det er bedst at holde dine ord neutrale og skyldfrit. Det er ikke nødvendigt at få dit barn til at føle behovet for at vælge sider.

Hvis du afslører for meget om årsagen til din skilsmisse, vil dit barn udvikle ideer i deres eget hoved og vælge sider. Hvis du vil tale med dine børn om skilsmisse på den rigtige måde, skal du ikke begynde at beskylde eller komme i en enorm kamp foran dem. Sorter dine forskelle separat, og prøv at være rolig og samlet foran dine børn.

Relateret læsning: 5 måder, der skifter skift i forhold

3. Hold dine fakta grundlæggende

Hvordan man taler med børn om skilsmisse? Nå, glid ikke for mange detaljer i. Når du vil tale med børn om skilsmisse, foreslår eksperter at fortælle dine børn enkle og grundlæggende fakta. Begge forældre er nødt til at tale roligt, forklare fakta på en logisk måde. Tilføj ikke følelser til blandingen, fordi dette kun vil forvirre barnet yderligere.

At holde tingene til det punkt vil ikke lade dit barns sind vandre af og overtænke små ting. Vær følsom over for dine børn og brug enkle ord. Noget i retning af "Din mor og jeg vil have forskellige livsstiler" er meget bedre end at sige "Jeg er ikke enig i, hvordan din mor kan lide at leve eller de ting, hun tror på".

4. Planlæg diskussionen

Før du bryder nyheden, er det vigtigt, at begge forældre er forberedt på, hvordan man taler med børn om skilsmisse. Forudse spørgsmål, som de måtte stille, fordi de bestemt vil. Uanset hvor vanskelige disse spørgsmål kan være, skal du tænke på, hvordan du vil svare på dem.

At tale med børn om skilsmisse er ikke let, fordi børn ofte vil komme med mange spørgsmål, der virkelig vil blinde dig. I en pasform vil du ikke sige det forkerte og forårsage livslang traume for dit barn. Planlæg samtalen på forhånd for at holde tingene så glatte som muligt.

5. Gør din diskussion alders-passende

Ændre de detaljer, du giver til dit barn, afhængigt af deres alder. Små børn er mere tilbøjelige til at acceptere situationen uden mange spørgsmål. Ældre børn kan muligvis acceptere de hårdere sandheder, men det er bedst at undgå at komme i negative detaljer. Sådan taler man med børn om skilsmisse handler også om at forstå, hvad de skal afsløre, og hvad de ikke skal.

For eksempel, hvis din partner har haft udenforægteskabelige anliggender, skal du tænke på, om det virkelig er vigtigt for dit barn at vide det. Sådan fortæller du børnene om skilsmisse? Start med at fjerne de mest sårende detaljer, og hold samtalen så lys, som den kan være.

Relateret læsning: Kan børn forudse forældres skilsmisse?

6. Håndtering af fælles forældremyndighed over børn

At dele forældremyndigheden over børn efter skilsmisse er ikke altid let at styre. Du skal koordinere med nogen, som du måske ikke længere ser øje-til-øje på forskellige spørgsmål. Imidlertid kan styring af fælles forældremyndighed over børn gøres med lidt samarbejde, respekt og kontrol over følelser. Forklar dine børn, hvad det betyder, og hvordan de vil tilbringe tid med deres forældre.

Når du taler med dine børn om skilsmisse, skal du huske, at deres liv også vil tænde for hovedet, og de fortjener at vide, hvad der virkelig sker med dem.

FAQS

Et barn har brug for at vide, at han stadig er sikker og elsket, på trods af at hans forældre går gennem en skilsmisse. Når du forklarer din skilsmisse, skal du fortælle dem, at dette kun ændrer, hvordan du lever og opererer, men at du alle stadig vil være en familie.

I enhver alder. Når du taler med børn om skilsmisse, skal du vide, at de vil være triste, overrasket, chokeret og have en million bekymringer. Yngre børn overtænker normalt det mindre, men det forbliver stadig på deres sind. Det er meget vanskeligere at bryde det til teenagere og ældre børn.

Skilsmisse er meget hårdere, når der er involveret børn. Så længe du holder børnene ude af de rodede bits, skal du vise dem, at du elsker dem konsekvent, det skal alt sammen være okay.

Livet efter skilsmisse - 15 måder at bygge det fra bunden og starte på ny

Skulle du få en skilsmisse? - Tag denne skilsmissecheckliste

Kan børn forudse forældres skilsmisse?