Sådan taler du om ægteskabsseparation med dine børn

I denne artikel

• Hvad skal jeg diskutere med din ex-partner
• Sådan forklares en ægteskabsseparation
• Opretholde rutiner
• Prøv at være civil
• Få ikke dine børn til at vælge
• Brug ikke dine børn som bonde
• Hold øje med dine børns opførsel
• Hold andre voksne informeret

Der er masser af konflikter i en ægteskabsseparation på egen hånd uden at bekymre dig om, hvordan man forklarer det for dine børn. At adskille fra din partner er ikke en let beslutning at tage, og det er heller ikke en jævn opfølgning.

En ægteskabsseparation med børn er meget vanskeligere, hvorfor det er vigtigt at lære den bedste måde at håndtere situationen og den bedste måde at fortælle dine børn på, hvad der foregår.

Ægteskabsseparation med børn er en smertefuld proces for hele den involverede familie, men det betyder ikke, at du skal blive i et usundt forhold bare for dine børn. Du tror måske, at du ved at blive sammen vil give dit barn et stabilt hjem, men det er ikke altid tilfældet.

Det er mere sandsynligt, at du udsætter dit barn for argumenter og håndgribelig ulykke. Sådan håndterer man en ægteskabsseparation med de involverede børn.

Hvad skal jeg diskutere med din ex-partner

Adskillelse og børn er en bekymrende kombination.

Så inden du går videre med adskillelsen i ægteskabet, Har en åben og ærlig diskussion med din eks om, hvordan du vil forælder efter din opbrud. Hvem får barnet, og hvornår? Hvordan vil du forblive forenet som forældre på trods af at de adskiller sig romantisk?

Hvordan vil du fortælle dine børn, at du adskiller dig, mens du forsikrer dem om, at du stadig er familie? Dette er alle ting, du skal overveje, før du fortæller dine børn om adskillelse i dit ægteskab.

Sådan forklares en ægteskabsseparation til børn

• Være ærlig: Det er vigtigt for Vær åben og ærlig over for dine børn, når du fortæller dem, at du adskiller. Men det betyder ikke, at du skal oversvømme dem med personlige detaljer om dit forhold. Hvis en af ​​jer har snydt, er dette en detalje, som dit barn ikke behøver at vide. Fortæl dem i stedet for, at mens du elsker hinanden som forældre, er du ikke længere forelsket, og at din familie bliver bedre, hvis du er adskilt i et stykke tid.
• Brug alders-passende vilkår: Ældre børn kan kræve en yderligere forklaring af din ægteskabsseparation sammenlignet med de yngre børn. Sørg for at huske deres alder, når du giver detaljer.
• Dette er ikke deres skyld: Vær klar over, at din ægteskabsseparation ikke har noget at gøre med dine børn. Børn har en tendens til at bebrejde sig selv og undrer sig over, hvad de kunne have gjort anderledes for at gøre dig lykkeligere som forældre og derfor forblive sammen. Du er nødt til at forsikre dem om, at dit valg til at adskille er ikke deres skyld og at der ikke er noget, de kan gøre eller kunne have gjort for at ændre det.
• Du elsker dem: Forklar, at bare fordi du ikke længere bor sammen, betyder det ikke, at du ikke elsker dem mere. Berolige dem for din kærlighed til dem Og lad dem vide, at de stadig vil se begge forældre regelmæssigt.
• Lad dem tale åbent: Opmuntr dine børn til at give udtryk for kommentarer, bekymringer og følelser åbent, så du kan adressere dem ærligt.

Opretholde rutiner

Oprethold en vis normalitet under din ægteskabsseparation med det involverede barn. Dette vil gøre processen lettere for både dig og dine børn.

Dette betyder at give dine børn mulighed for at se begge forældre regelmæssigt og opretholde deres tidsplan for skole- og sociale aktiviteter, Og om muligt gør det stadig ting sammen som en familie, såsom at gå på skolefunktioner eller have en dag ude.

At opretholde en rutine vil hjælpe dine børn med at føle sig selvsikker og sikre i deres nye liv.

Prøv at være civil

Din kærlighed og respekt vil gå langt, når du beskæftiger dig med din eks-partner foran dine børn. Dette betyder ikke at bashe din eks, ikke bevæge børn langt væk fra ægteskabskammeraten og tillade fuld kontakt, når dine børn har brug for deres anden forælder.

Dette betyder også at vise respekt og venlighed, når du interagerer med din eks foran dine børn, forbliver samlet i forældrenes beslutninger og aldrig undergraver hinandens beslutning, bare så du kan komme ud som en god forælder.

Få ikke dine børn til at vælge

At få dit barn til at vælge, hvem de vil leve med, er en irriterende beslutning, der aldrig bør sættes på et lille barn.

Prøv om muligt at fordele deres tid mellem forældre lige. Hvis ikke, skal du diskutere som ansvarlige forældre, hvilken livssituation ville være mest fordelagtig for dine børn.

For eksempel, hvem der opholder sig i ægteskabshjemmet? Barnet ville være bedst tilbage her, for ikke at forstyrre deres hjemmeliv for meget. Der bor tættest på skolen?

Hvem har en arbejdsplan, der ville være bedre til at tage børn til og fra sociale begivenheder? Når du har truffet din beslutning, skal du diskutere åbent med dine børn, hvorfor beslutningen blev truffet, og hvordan det gavner hele familien.

Brug ikke dine børn som bonde

Dine børn er ikke der for at være din messenger, og de er heller ikke der for at bruge som straf til din eks. For eksempel at holde dine børn fra besøg bare fordi du er utilfreds med din eks.

Inddrag ikke dine børn i din ægteskabsseparation, så meget som det er muligt at gøre det. De skiller sig ikke til din makker, du er.

Hold øje med dine børns opførsel

Det siges, at piger generelt beskæftiger sig med adskillelse og skilsmisse af deres forældre bedre end drenge. Dette skyldes, at kvinder har en højere kapacitet til at fordøje følelsesmæssigt.

Dette betyder ikke, at begge ikke vil opleve bivirkningerne af denne drastiske ændring i deres liv. Tristhed, isolering, koncentration af vanskeligheder og usikkerheder er almindelig følelsesmæssig bivirkning i ægteskabsadskillelse med børn.

Se denne video for at lære om virkningen af ​​skilsmisse på børn.

Hold andre voksne informeret

Du ønsker måske at informere lærere, trænere og forældre til dine børns nære venner om din adskillelse, så de kan holde øje med adfærdsmæssige problemer i dine børn, såsom angst og depression, og ændringer i rutine. Dette vil holde dig opdateret om, hvordan dit barn håndterer adskillelsen.

Ægteskabsseparation er aldrig let for dig eller dine børn. Nærme sig situationen med passende aldersbetingelser og del ikke mere end nødvendigt. At opretholde et respektfuldt forhold til din eks vil gå langt med at få dine børn til at føle, at deres familie stadig er intakt.