Hvordan man støtter en partner, der plejer aldrende forældre

At skulle passe på aldrende forældre er en almindelig virkelighed for mange middelaldrende par på grund af omkostninger, pleje og tillid. Meget tid, tålmodighed og kræfter går til at tage sig af et ældre familiemedlem.

I denne artikel

• Blive kyndig
• Har et lyttende øre
• Prioriter teamwork
• Vær en påmindelse om egenpleje
• Genkende, hvornår det er tid til at få yderligere hjælp

Hvis din partner eller ægtefælle har påtaget sig rollen som pleje af en aldrende forælder eller forældre, har vi en liste over fem måder, du kan hjælpe med at støtte din plejefælle.

1. Blive kyndig

Ikke alle af os er læger, og når en medicinsk professionel informerer os om de sundhedsmæssige problemer, som vores kære har, er det op til os at fremme vores viden om tilstanden.

Der kan være tidspunkter, hvor din ægtefælle skal være hans forældres advokat. At være i denne position er ikke let, og du kan hjælpe din ægtefælle ved at oprette en liste over spørgsmål, som han kan stille lægen om at hjælpe med at tage informerede beslutninger.

Tag dig tid til at lære alt hvad du kan om eventuelle sundhedsmæssige problemer eller endda dem, der ligner det spørgsmål, som lægen sagde, at din svigerforældre har.

At give en informativ anden mening vil være værdifuld for din partner, og han vil føle sig bedre at have din støtte, når det er tid til at foretage alvorlige opkald.

2. Har et lyttende øre

Åbning af dine ører er en anden måde at støtte din ægtefælle på. At lytte til din ægtefælle betyder, at du yder den følelsesmæssige støtte, han har brug for. Hvis dine liv består af arbejde, kan børn, venner, husholdningsopgaver, kæledyr og mere tilføje ansvaret for at pleje en familie i blandingen en betydelig mængde stress.

Når din partner kommer til dig for at lufte, vil du sørge for, at han har din fulde opmærksomhed.

Dette giver ham mulighed for at få klager fra brystet.

3. Prioriter teamwork

Den nemmeste måde at lette belastningen af ​​din partner på er at slå ind og være en holdspiller. En plejeperson forsøger sandsynligvis at jonglere med mange livsansvar af sit eget sammen med ansvaret for den person, hun plejer.

For at hjælpe hende med at finde nogle trøst, frivilligt til at tage et par opgaver af deres hænder eller gå ud af din måde at fortælle dem.

Du kender din ægtefælle bedst, ser ud til at vælge en opgave eller gøre noget tankevækkende for din partner, der vil tale direkte til hendes kærlighedssprog. I en tid, hvor hun er stresset eller spredt for tynd, kan en lille gerning betyde verden for hende.

4. Vær en påmindelse om egenpleje

For at din ægtefælle skal passe andre, skal de først passe sig selv. For at gøre det skal du hjælpe dem med at sætte grænser for at undgå udbrændthed. Den nemmeste måde at indstille en grænse er at definere linjerne helt fra starten.

Hvis du ser, at din ægtefælle begynder at sløre disse linjer, er det op til dig at minde ham om, at deres velbefindende begynder at aftage, og de er nødt til at trykke på nulstillingsknappen.

Gå hen til din partner på en meget kærlig måde og vær klar over din observation. Opmuntr dem til at afsætte en tid hver dag til at passe sig selv og slappe af.

5. Genkende, hvornår det er tid til at få yderligere hjælp

Der kommer en dag, at det bliver for meget at pleje en aldrende elskede. Hvis du ikke har været i din ægtefælles sko, kan du kun forholde dig og give nyttige råd til en vis grad.

Opmuntr din ægtefælle til at deltage i en støttegruppe eller til at søge rådgivning fra en professionel.

Disse sessioner giver dem mulighed for at tale med mennesker, der direkte kan forholde sig og give det næste råd, der er nødvendige.

Hvis situationen har overgået med at søge yderligere hjælp, er der mange seniorboliger eller fagfolk inden for hjemmet, der yder den pleje, som dit familiemedlem muligvis har brug for. Hjælp din partner med at kigge efter et anlæg eller pleje -netværk. Foretag forskning eller tale med venner i en lignende situation for yderligere information og rådgivning.

Når dine svigerforældre begynder at ældes, og ansvaret for at tage sig af dem bliver et diskussionsemne, er det vigtigt, at du støtter din ægtefælle på disse fem måder. Lær at bevæge sig med ebben og strømmen af ​​livet sammen, men endnu vigtigere, lær at være den rock, din partner har brug for. Husk altid, at du kommer igennem det sammen!