Hvordan man holder op med at lide nogen, du ikke kan date 20 måder

I denne artikel

• Hvad betyder det nogen?
• Hvad er forskellen mellem kærlighed og lide nogen?
• 20 tip til at afslutte din kærlighed til nogen
• Nogle almindeligt stillede spørgsmål
• I en nøddeskal

Som menneske ønsker du sandsynligvis kærlighed fra andre og føler dig afslappet i et behageligt miljø. Det behagelige miljø kan være ”livet for en, du kan lide."

Du er bygget med følelsesmæssig forbindelse inde i dig, der søger at finde udtryk ved hver lille mulighed. Tragedien ligger i at lide nogen, der ikke kan lide dig tilbage eller lide nogen, du ikke kan have.

Nogle gange finder folk sig selv som en anden, selv når de allerede er i et forhold, der kan være skadeligt for dit forhold. At ikke vide, hvordan man holder op med at lide nogen, du ikke kan have, kan være frustrerende.

Derfor, hvis du befinder dig i nogen af ​​disse kategorier, skal du bevidst søge, hvordan du holder op med at lide nogen, som du kender, du ikke kan have, og som ikke vil have dig tilbage.

Du skal gøre dit bedste for at komme over nogen, du ikke kan have; Ellers ville det at lide nogen, du ikke kan have, kun kaste dig i evige fantasier, og det kan påvirke din følelsesmæssige stabilitet.

Så hvorfor fokuserer du ikke på det, du har, og glem det, du ikke har eller ikke kan?

Hvad betyder det nogen?

Når du kan lide nogen, føler du dig normalt trukket til dem og nyder deres firma. Du vil normalt sætte pris på alle de ting ved dem, der er synlige ved dem ved første øjekast.

At lide nogen ses normalt som mindre intens end at være forelsket. Det kan ses som en af ​​de første faser af at falde for nogen.

Hvad er forskellen mellem kærlighed og lide nogen?

Kan lide refererer til at blive trukket til eller føle sig tiltrukket af de fysiske eller overfladiske aspekter af dem. På samme tid er kærlighed en meget mere intens følelse baseret på gensidighed, en dybere forståelse og en stærkere bånd mellem parret.

Lær her mere om forskellene mellem at elske og lide nogen, klik her.

20 tip til at afslutte din kærlighed til nogen

At lide nogen kan ske hurtigt på grund af nogle grunde. Men at lære at stoppe med at lide nogen, du ikke kan date, er muligvis ikke let. Det kræver en beslutning for at gøre det. Bestem venligst hvad du vil og gøre det.

Handle efter din beslutning, fordi det er, når du ville få resultatet. Vær derfor klar til at øve de vigtige tip til at stoppe med at lide nogen og begynde at handle på dem med det samme.

Følgende forslag vil hjælpe dig med, hvordan du ikke kan lide nogen, hvordan man slipper en fyr, der ikke er i dig, eller hvordan du holder op med at lide din knus.

1. Accepter sandheden om dine følelser

Jo mere du foregiver om, hvordan du har det med nogen, jo vanskeligere bliver det for dig at forhindre dig selv i at lide nogen.

Den person, du ikke vil lyve for i denne situation, er dig selv. Så sluk din stolthed og accepter sandheden om, hvad du føler. Der kan du begynde at strategisere, hvordan du håndterer situationen.

2. Undgå altid at kalde dem

At tale med nogen kan altid skabe en følelse af forbindelse, lighed eller kærlighed, især når du kan lide personen og vil være sammen med personen.

Konsistens i kommunikation kan skabe intimitet, hvilket gør det vanskeligt at stoppe med at lide nogen.

Uanset hvor meget du er blevet glad for nogen, er du nødt til at stoppe med at lide dem; Det bedste tidspunkt at trække stikket på din telefonkommunikation er nu.

For at få nogen ud af dit hoved, skal du stoppe med at ringe til dem og finde de bedste måder at undgå deres telefonopkald.

3. Skabe en grænse mellem jer to

Du skal muligvis oprette strenge regler og forskrifter for at sætte grænser mellem dig. Nogle regler inkluderer muligvis ingen besøg, ingen datoer, ingen diskussion af intime emner osv.

Du skal forstå, at nogle mennesker er giftige, og du er nødt til at adskille dig fra dem. At indstille grænser ville tjene som en beskyttende hæk for dig, især inden for din svaghed.

Hvis du hurtigt bliver intim, når du er alene med nogen, du kan lide, skal du undgå enhver mulighed for at være alene med den person. Skabe nødvendige grænser og opretholde dem.

Relateret læsning: Hvorfor indstille sunde grænser i dating er vigtigt

4. Stop med at være sammen med dem

Hvis du vil stoppe med at lide nogen, skal du stoppe med at være sammen med eller omkring dem. Find en anden til at hjælpe dig med det, de plejede at hjælpe dig med.

Stop med at tilbringe tid alene med dem. Identificer steder, hvor I to sandsynligvis altid mødes og holder op med at gå til sådanne steder; restauranter, klubber, café osv.

5. Fokus på dine studier eller job (Bliv travlt)

Det ville være bedst, hvis du fokuserede mere på dine studier i skolen eller var mere opmærksom på dit job eller din virksomhed på kontoret, som tilfældet er. Tag flere opgaver op og sørg for at fuldføre dem.

Sæt nye strækmål, og sørg for at gøre alt for at nå dem; Med det har du ikke længere tid til at tænke på dem, og jo mindre du tænker på dem, jo ​​hurtigere glemmer du dem.

6. Dæk tomgangstid

Hvis du ikke har skole- eller arbejdsaktiviteter for at få dig travlt, skal du finde noget at gøre for at sikre, at du ikke er inaktiv.

Du kan deltage i en sangklasse, et basketballhold, en dansegruppe osv. Sørg for, at du har travlt og ikke er i tomgang for at holde dit sind væk fra din knus.

Relateret læsning: Effektive måder at stoppe med at tænke på nogen

7. Hæng ud med dine kammerater

Da det at være alene kan gøre dig ensom og keder sig, og derved tillader tanker om nogen, du kan lide at komme ind i dit sind, skal du altid skabe tid til at hænge ud med dine venner, familie eller kolleger.

Sørg for, at du har det sjovt til det punkt, hvor du kun husker, når du er alene, og hvor sjovt du havde med dine venner på stranden, biograf, restaurant, klub osv.

8. Flyt uden for rækkevidde

Hvis det at være i det samme kvarter gør det vanskeligt for dig at stoppe med at se og lide dem, ville det være bedre for dig at migrere ind i en anden lejlighed langt fra hvor du nemt kan nå dem.

Du kan vælge at flytte til en anden by. Bare hold en afstand fra dem.

9. Gå ud på datoer

Hvis det er nogen, du kan lide og ikke kan have, så prøv at hænge ud med andre mennesker på en date.

I løbet af en dato med nogen, du kender, er interesseret i dig, kan du finde ud af, at denne person har bedre kvaliteter end den anden.

Relateret læsning: Par dating tip til en sikker fremtid

10. Følg/slet eller blokerer dem

Sociale medier har gjort det muligt at mødes dagligt; gennem indlæg, billeder, videoer osv. Vær opmærksom på online -profilerne fra en, du kan lide, kan få dig mere følelsesmæssigt forbundet med dem.

Derfor skal du følge, uvenlig eller slette/blokere dem fra din venneliste for at stoppe med at se dem.

11. Kasser ting, der minder dig om dem

Hvis der er materialer såsom tekstbeskeder, billeder eller videoklip af personen på din telefon eller enhver anden gadget, skal du slette dem. Så du ikke kan huske dem når som helst, ser du disse ting.

12. Omdirigere din kærlighed

Løs forsætligt at kanalisere den kærlighed, du har til nogen, du vil stoppe med at lide dig selv. Det betyder ikke, at du skal være selvcentreret.

Men du vil måske overveje, hvor meget du kan overleve uden dem, fordi du har boet fint, før de kom ind i dit liv.

Du skal hælde så meget kærlighed på dig selv, at du ikke længere kan blive distraheret af dem. Gå til steder, hvor du altid er glad og ikke keder sig.

Giv dig selv nogle dejlige godbidder. Husk, at ingen nogensinde kan elske dig mere, end du elsker dig selv. Hvis du har lav selvtillid, skal du søge hjælp eller læse selvhjælpsbøger om, hvordan du kan elske dig selv.

Relateret læsning: Hvor meget kærlighed er normal i et forhold?

13. Slip af med deres gaver

Det ville være rart for dig at slippe af med alle gaver eller gaver, som personen må have købt til dig i fortiden. Dog slippe af med gaven, hvis de ser ud til at være en faktor, der gør det umuligt for dig at stoppe med at lide personen.

14. Koncentrer dig om, hvorfor du ikke kan være sammen med dem

Der er fordele og nedrivninger til næsten alt og enhver bestræbelse. Du ser ud til at lide nogen for deres gode kvaliteter uden at overveje deres forkerte sider.

Hvis det bliver bydende nødvendigt for dig at lære at stoppe med at lide nogen, skal du tage dine øjne (sind) fra personens gode kvaliteter og analysere deres mangler og svagheder i et stykke tid.

Derefter ville du gradvist ophøre med at lide sådan en person.

15. Tale med en ven, familiemedlem eller professionel

Når du finder ud af, at du ikke kan håndtere at lære at stoppe med at lide nogen uanset hvor meget du har prøvet, skal du tale om situationen til en fortrolig, en ven eller et familiemedlem.

Sørg for, at personen er klog nok og har den nødvendige erfaring til at guide dig ordentligt. Eller endnu bedre, du skal tale med en forholdsrådgiver.

Under parrådgivning kan en relationsekspert eller nogen med et rimeligt ekspertise niveau tage dig gennem den trinvise procedure for, hvordan du holder op med at lide nogen, du ikke kan date.

Relateret læsning: Tips til at hjælpe dig med at gå videre fra et forhold

16. Vær tålmodig under denne proces

Lær hvordan du håndterer nogen, der ikke kan lide dig ved at være tålmodig med dig selv.

Normalt kan folk kun stoppe med at lide nogen efter et stykke tid. Så forvent dig selv at fortsætte med at lede efter alle svarene på en dag.

17. Vær sød ved dig selv

Bedøm ikke eller irettesættelse af dig selv, fordi dine følelser muligvis ikke gengælder. Lad ikke din hjerne overtænke negative ting. Vær din største tilhænger ved at give dig selv plads til at løse disse uønskede følelser uden dom.

Se denne video for at lære at stoppe den negative selvtaler:

18. Forkæl dig med egenplejeaktiviteter

Når du kan lide nogen, du ikke kan date, er det vigtigt at tage dig tid til at øge din moral, da dette kan være demoraliserende.

Prøv at gøre ting, der har en positiv eller helende virkning på dig. Det kan hjælpe dig med at forstå, at situationen ikke er din skyld, og at du kan være glad på trods af at du ikke er i stand til at fortsætte med at lide denne person.

19. Fokus på deres negativer

En af de ting, du skal prøve, hvis du kan lide nogen, du ikke kan være sammen med, er at fokusere på deres negative egenskaber.

Du kan narre hjernen til at blive imod nogen ved at fokusere på deres personligheds negative aspekter. Prøv dette med den person, du kan lide og langsomt, dine følelser kan være fortiden.

20. Undgå idealisering af den, du kan lide

Når du kan lide nogen, oprindeligt, vises de person for dig, da du måske ender med at idealisere deres opførsel. Prøv at vurdere deres karakter, især de negative egenskaber, da dette ville hjælpe dig med at indse, at de bare er et andet menneske.

Nogle almindeligt stillede spørgsmål

At lære at håndtere nogen, der ikke kan lide, kan du undertiden påvirke dine følelser og mentale tilstand. Her er svarene på nogle vigtige spørgsmål, der kan hjælpe dig med:

• Hvornår skal du give op med at lide nogen?

Du skal overveje at opgive dine følelser for en, du kan lide, hvis du kan se, at de ikke kan gengælde disse følelser, eller hvis din ligning med dem kan være usund for dig.

At lide ideen om nogen er undertiden meget forskellig fra virkeligheden ved at være sammen med dem. Nogle gange er det en måde at beskytte dig selv og dit hjerte.

• Kan du tvinge nogen til at stoppe med at lide nogen?

Nej, du kan tvinge nogen til at stoppe med at lide nogen. Du kan dog påvirke nogen til langsomt at falme intensiteten af ​​deres følelser for nogen. Over tid kan disse følelser blive en hukommelse, når du lærer at komme videre.

For eksempel, hvis du ender med.

• Hvorfor vil jeg have nogen, jeg ikke kan have?

Der er flere grunde til, at nogen gentagne gange bliver trukket til mennesker, som der ikke er nogen fremtid. Du kunne gøre dette på grund af dine usikkerheder og traumer fra tidligere spørgsmål. Nogle mennesker kan også gøre dette på grund af deres problemer relateret til deres forældre.

I en nøddeskal

For at få dig selv til at stoppe med at lide nogen kræver disciplin i at praktisere, hvordan man holder op med at lide nogen. Din underbevidste skal finde grunde til at stoppe med at lide din knus; Disse grunde skal bevidst og bevidst orkestreret, hvis du skal forhindre dig selv i at lide nogen eller komme over nogen, der ikke kan lide dig.

At lide nogen, du ikke skulle lide først, især for dem, der allerede er i et forhold, er ikke ideelt. Du er måske på vej til at ødelægge dit nuværende forhold, fordi din opmærksomhed ville blive delt.

Nogle måder at lære at stoppe med at lide nogen kan være hård, men du er nødt til at øve dem konsekvent. Dette redder dig fra enhver følelsesmæssig stress fra at lide nogen, du ikke kan have.

Lav dit sind til at øve tipene ovenfor, og du vil gradvist stoppe med at lide en fyr eller din eks.