Hvordan man holder op med at være jaloux på en andens succes

Jalousi er uundgåelig. Men er du påvirket af det negativt? At forstå, hvordan du holder op med at være jaloux, kan hjælpe dig med at kontrollere dit eget liv og leve bedre.

Jalousi er en følelse, der er lige så naturlig som at blive forelsket eller finde nogen attraktiv.

Mens jaloux er til tider uundgåelig, bør det aldrig omdannes til en besættelse.

Alle af os føler os jaloux på et eller andet tidspunkt.

Så længe det er en forbipasserende tanke, der ikke plager dig, har du intet at bekymre dig om.

Men hvis det er noget, der kontrollerer, hvordan du har det og kommer i vejen for din hverdag, er du virkelig nødt til at finde en måde at stoppe med at være jaloux og kontrollere følelsen, før det overvåger dit liv.

Hvad er jalousi?

Har du nogensinde følt dig oprørt uden grund overhovedet, når en ven opnår noget, du altid har ønsket?

Hvis en andens lykke eller præstationer generer dig, selv når det ikke har noget at gøre med dig, oplever du sandsynligvis jalousi.

På arbejde eller i klasseværelserne har vi været nødt til at beskæftige os med mennesker, der altid har haft en bedre formue, mens du fik den korte ende af pinden.

Selvom det er okay at blive ked af en andens succes, der fører til dit tab, bør følelsen af ​​vrede eller fiasko ikke dukke op sammen med jalousi.

Hvordan man holder op med at være jaloux

Jalousi vil aldrig hjælpe dig. Du kan føle dig jaloux på en ven for at tilslutte sig en smuk arm slik, eller fordi de blev forfremmet. Men hvordan vil den jalousi nogensinde ændre noget i dit eget liv?

Du kan overveje det eller tilbringe timer hver dag med at planlægge hævn eller hate nogen, fordi de er bedre end dig eller heldigere end dig. Men du spilder kun dit eget liv, mens denne person, der er genstand for din jalousi, ikke engang ville give dig en tanke.

I slutningen af ​​dagen hjælper jalousi ikke dig, og det forlader dig bestemt ikke et bedre sted.

Nogle mennesker er begavede med bedre evner, og nogle mennesker arbejder hårdt.

Og alle sagt og gjort, dedikation og lidenskab kan hjælpe dig også med at opnå den samme ting.

På den anden side vil jalousi blinde dig og tvinge dig til at bruge timer på at fantasere om omstændigheder, der aldrig vil realisere. Du bliver stadig den samme person, som du nu er, selv efter at.

Måder at stoppe med at være jaloux på en anden

Hvis du har lyst til at være besat af en andens succes eller fiaskoer, er der en god chance for, at du er jaloux.

Brug disse måder til at stoppe med at være jaloux og aflede al den negative energi til noget positivt, der i sidste ende kan hjælpe dig med at leve et bedre liv.

#1 lever ikke i en verden af ​​sammenligninger. I denne verden, hvor alles liv er åbne for alle at se gennem sociale netværk, er det let at konstant sammenligne dig selv med dine kammerater og konkurrenter.

Mens sund konkurrence er et godt tegn, er åbenlyst jalousi ikke. Hvis du vil have succes i livet, skal du være din egen konkurrence. Sammenlign din egen fortid og prøv at blive bedre hver eneste dag. Det hjælper dig med at blive det bedste, du kan være uden at falde bytte for små jalousi.

#2 Dine resultater betyder noget. Fejr dine egne resultater, uanset hvor små de måtte være. Rom blev ikke bygget på en dag. Du kan ikke hader nogen anden, fordi de er berømte eller tjener meget mere end du er. På et tidspunkt var de på samme sted som dig.

Livet er ikke let. Men med seriøs indsats og dedikation kan du nå dine egne drømme. Base din lykke på dine egne resultater og ikke en andens resultater, eller du finder dig selv vred og bitter hele tiden.

#3 Vær lidenskabelig om dit liv. Elsk dig selv og respekter dit eget liv. Hvis du ikke er glad, skal du vælge en ny karrierevej, som du elsker. Når du respekterer dig selv, bliver du ikke jaloux længere. Du kan være misundelig, men ikke jaloux, fordi du tror på dine egne evner. Hvis en anden er bedre end dig, er det en grund til at misunde dem og arbejde hårdere, ikke blive jaloux og ønske dem syge.

#4 Spørg dig selv sandheden. Hvorfor generer det dig, hvis en anden person opnår noget bedre end dig? Der er så mange mennesker i verden. Hvorfor forbinder du al din jalousi og triumfer med netop denne person? Er du ikke lille sindet og stagneret af at bekymre dig om små kampe, når der er en hel verden af ​​muligheder derude?

#5 Verden er uretfærdig. Håndtere det. Nogle mennesker har bedre liv og bedre muligheder. Hvad skal du gøre ved det? Du kan ikke gøre noget andet end at skabe dine egne succeser. At fantasere om din jalousi vil tage dig ingen steder. Du ved det allerede, ikke?

#6 Stop med at ønske, at du var en anden. Du er ikke. Og du bliver ikke en anden med ønsketænkning. Medmindre du bevidst arbejder for at opnå mere, bruger du resten af ​​dit liv bittert og skrøbeligt, fordi din lykke ikke kommer fra din egen succes, men fra at se en andens undergang.

#7 Alle har deres højder og lavt. Livet er ikke altid perfekt. Mens du måske er jaloux på nogen, kan der være mange andre områder, hvor du har et bedre liv. Vær realistisk og se sandheden som den er. Alle af os fejler nogle, og vi vinder nogle. Når du er klar over, at du også har et stort liv, kan du stoppe med at være jaloux hele tiden.

#8 mister ikke dit liv. Når du fokuserer på jalousi, mister du dit eget virkelige liv, fordi du er for travlt med at tænke på en andens herligheder eller glade øjeblikke. Du kan hader en anden, fordi de er smukkere eller får mere opmærksomhed, men hvad du ikke er klar over, er, at dit liv har stagneret, og intet vil nogensinde ændre sig, medmindre du gør noget ved dine egne mangler og mangler.

#9 Vær positiv. Vær selvsikker og forfølg dine egne drømme. Jalousi er en måde at acceptere fiasko på. Hvorfor er du jaloux? Tror du ikke, du er i stand til at opnå de samme glæder som genstand for din jalousi en dag? Jalousi er dit sinds underbevidste måde at opgive og klynke over, hvor urimeligt liv er. Buk ikke for det. Gå i stedet derude og bevise, at du er bedre.

#10 jalousi kommer fra frygt. Hvad er du bange for? Næsten altid stammer jalousi fra en dyb frygt for, at du måske aldrig opnår den samme ting. Jo mere du er jaloux, jo mere overbeviser du dig selv om, at du ikke er god. Medmindre du gør noget ved det, vil du bruge resten af ​​dit liv på at føle sig bitter og hadefuld. Gør den jalousi til beslutsomhed, uden nogensinde at give op, og du vil bestemt stoppe med at være jaloux hele tiden.

En lille mængde jalousi er acceptabel. Men hvis det har lyst til, at din jalousi glider ud af kontrol, skal du forstå, hvad jalousi virkelig er, og hvordan det vil ødelægge dit liv indefra.

Og når du er klar, skal du bruge disse 10 tip til, hvordan du holder op med at være jaloux på en andens succes. Det kan gøre en verden af ​​en forskel i dit liv, når du er klar over, hvor ubrugelig jalousi er, og hvor bitter det kan få dig til at føle dig hele tiden.