Hvordan man forbereder sig til sex 20 ting, du skal gøre for at nyde det mere

At lære at forberede dig på sex på den rigtige måde giver dig en bedre chance for at nyde det. Desværre kommer sex ikke med instruktioner!

Uanset om det er første gang, du nogensinde har sex, første gang med en ny eller million gang, at lære at forberede dig til sex på den rigtige måde får dig i den bedste sind.

I slutningen af ​​dagen skal sex nydes. Sikker på, det er rart at være spontant nu og igen, men med lidt forberedelse og planlægning kan du have den bedst mulige sex og sørge for, at din partner også nyder hvert sekund.

Selvfølgelig er det første gang, du nogensinde har sex, sandsynligvis en nervepirrende oplevelse. Det siger sig selv, at du aldrig skal have sex, før du er klar.

Der er ingen regelbog, der er ikke noget specifikt tidspunkt, hvor du skal gøre det, og der er ingen rigtig eller forkert. Hvis du føler dig klar, og din partner føler det på samme måde, skal du gå efter det.

Men hvis du ikke er sikker, er der ikke noget galt med at vente lidt.

For at hjælpe dig med at nyde dit sexliv så meget mere, lad os tjekke et par ting, du kan gøre under forberedelse.

Hvordan man forbereder sig på sex på den bedst mulige måde

Ved at forberede dig til sex gør du det til en generel lettere oplevelse og selvfølgelig sjovere!

Så lad os ikke desto mindre ikke spilde tid - her er hvordan man forbereder dig til sex og føler mig virkelig god til dig selv næste gang du hopper i sengen med nogen.

1. Hyp det ikke op i dit sind

Det er sex, ikke Golden Globes. Ja, det er sjovt og vekker, men hyp ikke sex op.

Når du begynder at hypere dig selv op, kan du nemt udvikle angst og ja, så fungerer du måske ikke så godt, som du håbede på det. Så dybe indåndinger - milliarder af mennesker har haft sex før dig, og milliarder vil efter dig.

2. Hold dine forventninger lave, og du bliver ikke skuffet

Hvis du vil vide, hvordan du forbereder dig på sex, er dette vigtigt.

Forvent ikke, at sexen er i tankerne. Okay, lad os håbe, at det er blæsende, men læg ikke forventninger til mennesker med hensyn til kvaliteten af ​​sex. Sex er meget subjektivt, så det, du synes er at vække, er måske ikke for din partner.

Vi forventer altid, at den anden person rocker vores verden, men nogle gange er det ikke tilfældet.

Det er godt at have en standard og vide, hvad du kan lide, men hvis du sover med personen for første gang, vil det sandsynligvis ikke ende nøjagtigt, hvordan du troede, det ville. Derfor er der en anden ... og en tredje gang ..

3. Når man lærer at forberede sig på sex, er god hygiejne alt

Da du var yngre, kunne du ikke lide at vaske hænderne efter at have tisse. Men det fantastiske er, at du ikke længere er et barn. Vask dine hænder er cool! At tage et brusebad er endnu køligere!

Folk kan lide at være omkring rene mennesker. Og få dette, folk kan lide at have sex med rene mennesker. Måske er det lugten eller noget.

Så tag bare lidt tid før sex for at brusebad og skrubbe alle dine kroge og kroge. Det er respektfuldt for din partner at sikre sig, at alt er frisk, rent og lugter godt!

4. Har ekstra kondomer, bare i tilfælde af

Uanset om du er en pige eller en fyr, skal du bare bringe et ekstra kondom. Du ved aldrig, hvad den anden person tænker. Eller måske løb de ud, men ingen bekymringer, du kan forberede dig.

Har altid kondom i din tegnebog eller taske i øjeblikke som disse - eller hvis du ender med at have noget spontan sex. Brug dette kondom til god brug.

Når man finder ud af, hvordan man forbereder sig på sex, er dette toppe på listen.

5. Du behøver ikke at planlægge det nøjagtigt, men have en grov idé om hvornår

Hvis du går på en date, kan du prøve at forudsige, hvornår du muligvis har sex. På den måde kan du hurtigt løbe ind i badeværelset eller snige smøremiddel i din taske.

Ja, det kaldes planlægning på forhånd, eh? Så kan du slags vide, hvad der skal ske og klæde dig i overensstemmelse hermed *eller rengøre dit værelse *. Små ting i livet er det, der betyder noget.

6. Kjole på en måde, der gør dig behagelig og selvsikker

Vi ved, at du vil bære din 100-knap-skjorte, fordi det er et ganske udsagnsstykke. Men nu er det ikke tid. Virkelig, det er dårlig timing.

Hvis du vil have sex, skal du ikke bære tøj, der er vanskelige at starte og fortsætte.

Det betyder ikke at bære en overdreven mængde knapper, lås eller lynlåse. Hold det let at glide og slukke. Bær også noget sexet under dit tøj, i modsætning til det undertøj, du bærer på gymnastiksalen.

Sørg også for, at uanset hvad du bærer, har du det godt og lidt sexet også i det.

7. Slå badeværelset på forhånd

Hvis du ved, at du vil have sex, skal du gå på badeværelset på forhånd og bare friske op. Sørg for, at du renser dernede, og sørg for, at du lugter ... ja, ikke sved og uaktuelt.

Din partner vil sætte pris på det, når de går ned sydpå til det lovede land.

8. Skær distraktionerne ud - Sluk for din telefon!

Ingen vil have, at deres telefon går af under sex. Sikker på, du vil være i stand til at ignorere ringen, men det ødelægger din koncentration. Sex er intimt, og det skal opleves i øjeblikket.

Fjern eventuelle distraktioner. Din Pokemon Go, Facebook, Pinterest, Instagram - De kan alle vente. Du finder ikke en pikachu lige nu.

9. Bind dit hår

Hvis du tilfældigvis har længere hår, skal du bare lægge det i en bolle. Ingen ønsker at kvæle på en hårglod, mens du har sex, eller at skulle fjerne hårstrenge fra deres mund. Det er modbydeligt og ja, bare distraherende. Ja, dit hår er sexet - vi siger ikke, at det ikke er. Men det er sexet på dig og ikke i deres mund.

10. Ved hvad man ikke skal spise

Der er visse fødevarer, der faktisk kan få dig til at smage sød. Så hold dig til frugter som tranebær, ananas, citron og æbler. De får din sperm til at smage sød i modsætning til bitter.

Mad, der ikke vil gøre dig retfærdighed, er rødt kød, løg, hvidløg, asparges, kål og alkohol - du kan takke os senere.

11. Bliv hydreret - men ikke med alkohol!

Du udvikler sandsynligvis ganske sved -sessionen, når du har sex, så du vil forblive hydreret. Det sørger for, at du ikke mister for meget vand fra din krop, og at du også kan vare længere.

Hvis du ikke er hydreret, kan du ende med at gå ned lige efter den første runde, og vi er sikre på, at du vil være i stand til at gå i runde to temmelig kort efter. Og det er sådan, man forbereder sig på sexromping.

Dog at fugtere dig selv med alkohol for at give dig ekstra mod vil arbejde på den samlede modsatte måde - du ender med dehydreret og vil sandsynligvis ikke huske de gode bits heller.

12. Holde sig i form

Du skal opbevare dit kardiovaskulære system i førsteklasses form. Du har brug for en masse udholdenhed og udholdenhed for at have det godt. Så gå i gymnastiksalen eller gå på løb. Hold dig selv og føl dig godt.

Plus, det hjælper også med din selvtillid-en ægte win-win.

13. Sæt stemningen

Sex handler om energien mellem to mennesker. Når det er sagt, indstil stemningen for dig og din partner. Lys måske nogle stearinlys, læg på noget kærlighedsskabende musik eller kog et romantisk måltid - ting, der seksuelt vekker dig og din partner.

Du tror måske, at dette ikke er en stor ting, men de små ting kan faktisk tage dig langt.

14. Nummer 1 regel, når du lærer at forberede dig til sex - hold dig plejet

70'erne buske er ikke en dårlig ting, men det er altid rart at trimme det ned. Ikke for dig selv, men for den person, der går dernede. Så tag lidt tid på at trimme og tage sig af ethvert "vildt" hår. Folk vil sætte pris på den indsats, du har lagt i.

Hvis dit armhulhår går i alle slags retninger, skal du bare tage det ned et hak - det holder faktisk meget godt til lugten af ​​sved.

15. Forspil det op

Gå ikke bare efter det, opbygge det til det. Forspil sparkes altid til forkant, men det er den bedste del af sex.

Det giver dig mulighed for at udforske den anden person og udvikle sig til højdepunktet. Det er hvad du vil - du vil gøre det som en film, ikke som et hit og løb. Så invester lidt tid i forspil. Du vil elske det, og det vil din partner også.

16. Få nok søvn

Generelt skal du forsøge at sigte mod 8 timers søvn om natten. Selvfølgelig fungerer det også for dit generelle helbred. Men også du vil ikke være i stand til at klare dig godt, hvis du er i søvn-berøvet.

Hvis du sover ordentligt, vil dit sexliv være godt, fordi du faktisk har energi til at have sex.

17. Kommuniker med din partner

Denne lyder måske lidt cringey eller endda pinligt, men bundlinjen er, at hvis du ikke er sikker nok til at tale med din partner om at have sex, er du ikke klar til at have det.

Sørg for, at du begge er klar, og sørg også for, at du har beskyttelse til hånden. At tale om sex kan hjælpe med at bringe dig tættere sammen, fordi det bygger den specielle bånd.

18. Skynd dig ikke

Du er måske ivrig efter at planlægge din sexsession og komme lige derinde, men kom nu, vil du virkelig skynde dig det?

Forsøg ikke at komme ned og beskidt mellem aftaler eller steder, du har brug for. Sørg for, at du vælger et tidspunkt, der ikke kun er behageligt og fri for distraktioner, men en, der giver dig mulighed for faktisk at tage din tid og slappe af.

19. Chill helvede ud

Hvis du har en ret god idé om, at du vil have sex den aften eller den dag, skal du gøre dit bedste for at forblive rolig. Ja, sex kan være nervepirrende, hvis du aldrig har gjort det før, og selvom du har det, kan det at have sex med en ny bringe et tilfælde af angst på angst.

Men hvis denne person vil ramme sækken med dig, er det et ret godt tegn på, at tingene går i den rigtige retning alligevel!

Fokus på at gøre ting, der får dig til at føle dig rolig. Prøv at have et bad, lyt til din yndlingsmusik, eller bare sidde udenfor og prøve at være stadig i et stykke tid. Sex skal ikke være skræmmende, det skal være behageligt!

20. Når du lærer at forberede dig på sex, skal du vide, at du ikke behøver at gennemgå det

Selvfølgelig skal du altid vide, at hvis du skifter mening, selv i det sidste øjeblik, kan du slå dig tilbage, når du vil.

Du tror måske, at du er klar og være alt for det, men når du står over for sandheden om, hvad der er ved at ske, kan du pludselig indse, at det bare ikke er det rigtige tidspunkt for dig. Det er fint - husk, ingen midler nej.

Når du finder ud af, hvordan du forbereder dig på sex, hvordan kan du være sikker på, at du er klar?

Ah, spørgsmålet på million dollar. Svaret? Du ved bare. Det er virkelig så enkelt. Det føles rigtigt. Du kan tale med din partner om sex uden at føle dig for flov, og der er ingen lille stemme i dit hoved, der fortæller dig ikke at gøre det.

I slutningen af ​​dagen skal du lytte til din tarm.

Hvis det føles rigtigt for dig, og du har været fornuftig og dækket alle de sikre sexbaser, så ved du dybest set,. Sørg for, at du kender din partner godt, og at de forstår, at det er din første gang.

Selvom det ikke er din første gang, kan du stadig tale med dem om, hvordan du har det, og at du er lidt bekymret. Hvis de er en anstændig person, forstår de og bevæger sig i et tempo, der fungerer for dig.

Når det føles rigtigt for dig, er det, når du er klar. Du er den eneste person, der virkelig nogensinde kan vide det.

Se - Du har ikke brug for en manual for at lære at forberede dig til sex. Følg blot disse tip, så får du et fantastisk sexliv.