Hvordan man mister følelser for nogen og slipper måske have været Beens

Du er måske forelsket i nogen, men det betyder ikke, at de elsker dig tilbage. Hvad vil du gøre? Du lærer at miste følelser for nogen.

At lære at miste følelser for nogen er hårdt. Ikke fordi trinnene er svære, men på grund af den irriterende smertefulde omstrømning af dit sind, den bevidste indsats, du skal tage for at sikre dig, at du glemmer dem. Men igen, nogle gange er det uundgåeligt. Du er nødt til at lære at miste følelser for dem, og der er ingen anden vej frem.

Du har måske ønsket nogen for evigt, og når du endelig mønstrede modet til at dele dine følelser, kan de have afvist dig. Eller måske har du aldrig bragt dig selv op for at tilstå dine følelser og opgav, fordi du bare ikke troede, det ville fungere. Hvis det er situationen, skal du bruge denne vejledning hvordan man fortæller nogen, du kan lide dem Og vind dem uden ubesværet, hvis du vil give det en anden chance.

Men hvis det er noget andet, eller du ved i dit hjerte, at du har brug for at komme videre, viser vi dig, hvordan du mister følelser for nogen på den sundeste måde som muligt.

Er det muligt. Er det let? Det er et andet spørgsmål.

Det er svært at prøve at komme over nogen og gå videre. Ingen vil faktisk komme videre fra nogen, de elsker. I stedet vil de bare have, at den anden person skal have noget epifanie og indse, at de var forkerte hele tiden. Højre? Jeg mener, det er derfor, vi holder os omkring mennesker, vi kan lide, selvom vi ved, at de ikke kan lide os. Men det behøver ikke være sådan.

Hvordan man mister følelser for nogen og slipper dem

Der var så mange gange, hvor jeg faldt for nogen, der ikke kunne lide mig. Okay, til deres forsvar, halvdelen af ​​tiden vidste de ikke, at jeg kunne lide dem, men lad os ikke fokusere på den del. De overlevede på nogen måde, hvis de vidste eller ikke vidste, at jeg kunne lide dem. Den rigtige person, der led var mig. Nej, nej, dette er ikke noget medlidenhedsfest for mig, men jeg fortæller dig bare, hvordan det er.

Når du er den med følelserne for nogen, er du den, der oplever hjertesorg. Det er svært at lære at miste følelser for nogen, men muligt. Du skal prøve, ikke?

1. Det vil tage tid

Ja, jeg ved, at du vil have, at dine følelser bare skal flyve forbi dig og glemme, at hele denne ting nogensinde er sket. Det sker ikke så hurtigt. Sikker på, en dag mister du følelser for dem, men det vil tage tid. Dette er noget, du ikke kan skynde dig, lad dig selv tid og plads til at behandle.

2. Føl dine følelser

Du skal føle dine følelser. De fleste mennesker hader følelsen af ​​tab, så i stedet drikker de eller rebound med en masse forskellige mennesker. Men det hjælper ikke. Fordi de ikke har at gøre med deres følelser, men snarere bare begrave det ned. Hvis du vil Sandelig komme over nogen, du skal sørge.

3. Tal med dem om dine følelser

Hvis du har det godt med at tale med dem om dette, skal du. De har brug for at vide, hvordan du har det, og hvorfor du trækker tilbage. Hvis du bare trækker tilbage uden dem at forstå hvorfor, vil de sandsynligvis blive forvirrede og såret. Vær åben og ærlig over for dem, fordi intet dårligt kan komme ud af det. Hvis du kan tale med dem, skal du.

4. Brug ikke tid sammen med dem

Stop med at hænge sammen med dem. Hvis de er din ven, bliver du nødt til at stoppe med at være omkring dem. Jeg ved, det er en vanskelig ting at gøre, men du er nødt til at tage en pause fra deres firma, indtil du føler, at du er gået videre. Indtil da vil det kun være tortur at se deres ansigter hver dag. Husk, at du skal gøre dette for dig.

5. Fokus på andre venner og familie

Fokus på de mennesker, der elsker dig. Dette betyder, at du skal tilbringe mere tid med venner og familie, der vil støtte dig gennem denne tid. Hver gang du føler dig sårbar eller følelsesladet, skal du hænge ud med dine venner og familie. De holder dig på sporet og fokuserer på, hvorfor du gør dette.

6. Bekæmpe trangene

Du vil sms'e dem og se, hvad der sker eller kan lide deres fotos på Facebook. Modstå trangen! Hvis du vil miste følelser for nogen, hvorfor ville du investere din tid på at tale med dem, når de ikke kan lide dig på den måde, du vil have dem til?

Du er nødt til at bekæmpe alle trang, når det kommer til at tale med dem. Sig ikke hej, ring ikke til dem, kan ikke lide deres fotos på sociale medier, gør ikke noget.

7. Stop al kontakt med dem

Du bliver nødt til at gøre dette. Jeg ved, det bliver virkelig hårdt, men det er den eneste måde at komme over dem på. Du skal stoppe med at kontakte dem.

Dette betyder, at du er nødt til at slette dem fra alle sociale medier og gør ikke hvad som helst Det får deres opmærksomhed. At lide deres fotos eller sms'e dem vil ikke hjælpe dig med at komme over dem.

8. Brug din fritid på positive måder

Du har nu meget mere fritid til dig selv. Spild ikke det ved at sidde foran din telefon og stirre på fotos af dem eller sidde på sofaen hjælpeløst binge-watching Netflix. Brug i stedet denne tid til dig selv. Gør ting, som du altid har ønsket at gøre eller hobbyer, som du nyder. Brug bare denne tid til at fokusere på dig.

9. Genoptag ikke

Jeg ved, at du vil hoppe ind i et andet forhold med det samme for at glemme dem, men det fungerer ikke. Okay, det får dig til at føle dig bedre i det øjeblik, men i det øjeblik du er alene med dine tanker, kommer dine følelser tilbage til dig. Giv dig selv lidt tid, før du bliver involveret i en anden.

10. Gå væk

Måske er denne person din nabo, eller du arbejder med dem. Hvis det er tilfældet, hvorfor så ikke slippe af sted lidt? Gå på ferie et eller andet sted, hvor som helst. Dette vil hjælpe dig med at tage tankerne ud af dem i det mindste for lidt. Hvis de konstant er omkring dig, skal du fjerne dem fra din synlighed.

11. Igen, giv det tid

Hør, jeg kan fortælle dig at haste og møde en anden næste dag, men det fungerer ikke. Du vil have denne følelse af, at denne nye person ikke er som den, du har mistet, og tomrummet lukker ikke. I stedet for, hvad du skal gøre, er at give dig selv hele tiden i verden for at komme sig. Du har brug for tid!

Ingen sagde, at det ville være let, men det betyder ikke, at det ikke er muligt. Nu hvor du ved, hvordan du mister følelser for nogen, bliver du nødt til at arbejde på det.