Sådan identificeres og overvinder forholdet tvivl

Med de stadigt stigende skilsmissesatser over hele verden, må man tro, at der ikke er nogen evig kærlighed eller en soulmate derude for dig. Men hvad nu hvis du tager fejl, og der er grunde til, at ægteskaber ikke holder.

I denne artikel

• Tvivl kan udløses som et svar på noget usædvanligt
• Tvivl kan være fra stress og forventning
• Tvivl kan skjule din faktiske frygt
• Tvivl kan stamme fra tidligere erfaringer
• Tvivl, der projiceres på partneren, kan være selvtillid
• Sådan overvindes tvivl i et forhold

'Forholdet tvivl' er en af ​​de primære årsager til, at et ægteskab eller ethvert forhold for den sags skyld begynder at smuldre i første omgang.

Fra at tvivle på din partners sande intentioner for at være sammen med dig om at tvivle på, om de nogensinde løj eller snydt, har følelsen af ​​tvivl dræbt flere forhold end taget dem op til ægteskabets punkt.

Hvis du føler dig usikker på et forhold, diskuteres her otte forskellige grunde til forhold. Disse aspekter kan hjælpe dig med at forstå, hvis det er nyttigt eller giftigt at være tvivlsom i et forhold.

1. Tvivl kan udløses som et svar på noget usædvanligt.

Når vi forpligter os og føler os bosiddende i et forhold, begynder vi at forstå vores partnere instinktivt. Vi forudsiger deres svar, kender deres adfærdsmønstre og hjælper dem med at komme igennem deres humørsvingninger.

Alt dette sker, fordi vi vænner os til deres personlighed, og hvordan de er et menneske.

Imidlertid, En lille ændring eller noget andet end normalt vil også instinktivt få dig til at stille spørgsmålstegn ved dit forhold.

Du begynder måske.

2. Tvivl kan være fra stress og forventning.

De verdslige anliggender holder os travlt hele dagen, og nogle gange kan den stress, vi bærer rundt, medføre tvivl i vores ægteskabelige anliggender. Dette er grunden til, at vi skal holde vores professionelle liv adskilt fra vores private.

Stress, angst og forventning fra arbejde og andre pligter kan føre til tilbagevendende misforståelser og forholdet tvivl med din partner eller ægtefælle.

Du vil finde dig selv i tvivl om din partners opmærksomhed og omhu mod dig. Et allerede træt og præ-stresset sind vil overbevise dig om at tro, at din partner måske ikke er interesseret i dig, og det vil ikke være nøjagtigt.

3. Tvivl kan skjule din faktiske frygt.

Nogle gange kan en partner have en iboende tendens til at stille spørgsmål og tvivle på alt.

Den faktiske årsag til at være i tvivl om dit forhold kan være, at de skjuler deres frygt og beder deres partner om at sikre, at alt går rigtigt.

Din partners frygt kan variere fra at miste dig og ikke finde ægte kærlighed, tillidsproblemer, Eller måske så enkel som frygt for ikke at kende ting.

Løsningen til at imødegå en sådan situation og rydde sådanne tvivl, der er forbundet, før de bliver giftige, er at vide nøjagtigt, hvad din ægtefælles frygt er, og imødekommer derefter deres behov i overensstemmelse hermed.

4. Tvivl kan stamme fra tidligere erfaringer.

Uanset om du har set et brudt ægteskab i din barndom eller en voksende op, kan sådanne traumatiske oplevelser aftrykte din personlighed. Selvom du har været i et giftigt forhold før, så Nogle af din partners karaktertræk kan børste af dig.

Nogle gange begynder vi at fungere som vores partnere som en forsvarsmekanisme for at forstå deres perspektiv bedre og håndtere dem i overensstemmelse hermed.

Derfor kan din tvivl stamme fra sådanne oplevelser, hvor det at have behandlet situationer, der efterlod en evig indflydelse på din mentalitet, får dig til at tvivle på selv det gode i dit forhold.

At lære at acceptere og værdsætte det gode kan hjælpe med at imødegå en sådan følelse af tvivl og faktisk gøre det mere nyttigt end giftig.

5. Tvivl, der projiceres på partneren, kan være selvtillid.

Mange gange tvivler partnere på den samme ting i deres betydningsfulde anden, som de tvivler på sig selv. Det kan variere fra at fodre deres Usikkerheder til spørgsmålstegn deres egenværdi i deres partner.

Et sådant forhold, der er tvivl.

I værste tilfælde kan sådanne forhold endda føre til at blive voldelige, hvor du først skal prioritere din sikkerhed.

Sådan overvindes tvivl i et forhold

Nu hvor vi kender nogle af de skinnende grunde til forhold til forholdet, får følgende nogle tip til at overvinde disse giftige forhold.

1. Tvivl skal kommunikeres i stedet for at blive ledet

Den bedste måde at overvinde enhver form for tvivl i et forhold er at tale det ud.

Enhver tvivl, frygt, misforståelse og usikkerhed, der kan formidles, vil fordampe, som om det aldrig eksisterede. Hvis det er vanskeligt at møde din partner med hensyn til noget, der gør dig urolig, kan du søge essay hjælpe med at skrive dine følelser ned og få din partner til at læse for at se, hvordan de reagerer.

En partner, der er villig til at udarbejde det, ville altid respektere dine følelser.

2. Tvivl skal differentieres fra instinkter og tarmfølelser

Nogle gange forvirrer vi vores forhold tvivl som instinktive eller magefølelser. Det er vigtigt at realisere forskellen, fordi hvor dine tarmeinstinkter kan være nyttigt, er tvivl ikke.

Den konnotation, der er knyttet til tvivl, er negativ, hvor du er overbevist om, at der er noget galt, mens du med tarmfølelser har en tendens til at gøre et veluddannet gæt over lignende spørgsmål.

3. Tillad ikke tvivl om at sabotere dit forhold.

Tvivl i form af professionel skepsis i et arbejdsmiljø kan være sundt, men aldrig i dit private liv. Forholdets tvivl kan sabotere din limning.

Spørgsmål, tvivl, projicering af din frygt og usikkerhed på din partner er alle træk hos nogen, der har et giftigt tankesæt og aldrig har lært at leve uden for det.

Så hvordan man stopper med at tvivle på et forhold?

Det er bedre at Øv dig at være positiv, søge terapi eller meditere for at ændre din negative tankegang og befri dig selv fra at holde negative tanker Før du dræber dit forhold til en elsket.

Se også:

Bundlinie

Alt i alt skal hvert par opbygge den forståelse, der holder forholdet i tvivl i skak.

Og selvom de finder sig i tvivl om noget aspekt af deres forhold, bør de let tale om det for at få det over uden at lade det sidde og manifestere sig til noget større.

Der er bestemt ingen tvivl om at sige, at forholdet er giftigt for et sundt ægteskab eller ethvert andet forhold.